Huet Äert Kand Angscht, vun Iech getrennt ze ginn? Oder hues du Angscht, een ze verloossen? Loosst eis iwwer Trennungsangststéierung schwätzen!

Hutt Dir jeemools vill Angscht a Besuergnëss gefillt, wann Dir een, deen Iech ganz no steet, sief et Är Mamm, Äre Papp, Äert Kand oder souguer Äre Partner, fir eng Zäit laang verlooss hutt? Et ass normal, datt kleng Kanner zécken, hir Mamm ze verloossen an an d'Schoul ze goen, ze kräischen. Awer wat wann dës Angscht an Besuergnëss iwwer dat normal Niveau erausgoen a sou grouss ginn, datt se eis alldeeglech Aktivitéite stéieren? Dann musse mir eis e bëssen Suergen doriwwer maachen.

Wat ass Trennungsangststéierung?

Einfach ausgedréckt, ass d'Trennungsangststéierung eng psychesch Gesondheetsstéierung, déi souwuel Kanner wéi och Erwuessener betreffe kann. Eng Persoun mat dëser Stéierung erlieft exzessiv, onkontrolléierbar Angscht an Besuergnëss, wann se vun enger noer Persoun (enger Bindungsfigur) getrennt ass, oder wann se mengt, datt se getrennt ginn. Dës Angscht an Besuergnëss ass vill méi grouss wéi d'Ursaach, an ass typescherweis net altersgerecht.

Dir hutt wahrscheinlech schonn héieren, datt Puppelcher kräischen, wann hir Mamm fortgeet, an dat nennt een "Trennungsangst". Et ass eigentlech en normalen Deel vun der Entwécklung vum Puppelche . Et geschitt, wa se d'Welt léieren kennen. Et hëlt normalerweis ongeféier mam Alter vun 3 Joer of.

Wéi och ëmmer, fir e puer méi al Kanner geet dës Angscht virun der Trennung iwwer dat eraus, wat fir hiert Alter als normal ugesi gëtt. Dat ass wann d'Dokteren et als Trennungsangststéierung diagnostizéieren. Heiansdo kënnen Erwuessener, déi dës Symptomer als Kanner net haten, dës Konditioun och entwéckelen.

Trennungsangststéierung kann den Alldag stéieren. Kanner mat dëser Krankheet kënnen eventuell guer net an d'Schoul goen. Erwuessener kënnen eventuell net op d'Aarbecht goen oder hunn Schwieregkeeten, sech ze konzentréieren.

Mee keng Angscht, dëst muss net fir ëmmer sou sinn. Wann Dir mengt, datt Dir oder een, deen Dir kennt, dës Krankheet huet, sollt Dir en Dokter konsultéieren. Hie kann Iech eng Therapie oder Medikamenter empfeelen, wann néideg.

Wat sinn d'Symptomer vun dëser Konditioun?

Eng Persoun mat Trennungsangststéierung kann op d'mannst dräi vun de folgende Symptomer hunn:

Dacks gesinn Symptomer:

• Intensiv Leed fillen, wann een vun enger Uschlossfigur getrennt gëtt oder wann een drun denkt, getrennt ze ginn.
• Stänneg Angscht, datt déi Persoun, mat där Dir verbonne sidd, Schued erleiden (wéi z.B. Verletzungen, Doud) oder krank ginn .
• Stänneg Angscht virun enger Trennung vun der Persoun, mat där Dir verbonne sidd, wéinst perséinleche Problemer (wéi zum Beispill sech verléieren, entfouert ginn).
• Zréckhalen oder Verweigerung , d'Haus ze verloossen, an d'Schoul ze goen oder ze schaffen, aus Angscht virun der Trennung.
• Angscht eleng ze sinn (och an engem Zëmmer doheem) ouni déi Persoun, un déi Dir gebonnen sidd.
• Zréckhalen oder Verweigerung ze schlofen ouni déi Persoun, mat där Dir bestuet sidd.
• Heefeg Albträume iwwer Trennung vun der Persoun, mat där Dir zesumme sidd (z.B. e Brand, Mord, asw.).
• Kierperlech Symptomer (wéi Bauchwéi, Kappwéi, Erbrechung, Iwwelzegkeet) kënnen optrieden, wann Dir vun Ärem Partner getrennt sidd oder wann Dir Iech fillt, wéi wann Dir geschwënn getrennt gitt. Kleng Kanner an Erwuessener kënnen Häerzschlag oder Schwindel hunn (dës si manner heefeg bei klenge Kanner).

Wéi erkennt een Trennungsangst bei klenge Kanner?

D'Aart a Weis, wéi dës Symptomer optrieden, ka liicht variéieren jee no Alter vum Kand. Zum Beispill kann e Vorschoulkanner net fäeg sinn, a Wierder ze setzen, wat et fillt. Et kann einfach traureg sinn, kräischen oder opgeregt sinn . En eelert Kand kann eventuell schlecht Dreem an Ängscht beschreiwen.

Stellt Iech vir, egal wéi vill Äert Kand kräischen, well et net an d'Schoul ka goen, Dir forcéiert et, an d'Schoul ze goen. Dann kéint d'Kand traureg sinn an net un der Schoul interesséiert sinn. Et kéint Schwieregkeeten hunn, sech op säi Léieren ze konzentréieren, an et kéint schéngen, wéi wann et keen Interessi hätt, mat anere Kanner zesummen ze sinn. Dës Saache kéinte vum Enseignant vum Kand gemierkt ginn.

Wann et e puer Deeg vun doheem ewech muss sinn (zum Beispill op engem Schoulausfluch oder bei Familljememberen), kann e Kand mat Trennungsangst ganz heimwee an ängschtlech ginn , bis et heem kënnt. Heiansdo kann et rosen an aggressiv géintiwwer jiddereen ginn, deen d'Gefill huet, datt et vun den Elteren getrennt gëtt.

Wéi erkennt een Trennungsangst bei Erwuessenen?

Et ass normal, sech e bëssen ëm een ​​ze këmmeren, wann ee verléift ass. Et ass en Deel vum Liewen. Mee de Stress, deen mat der Trennungsangststéierung kënnt, geet iwwer d'Angscht selwer eraus. Et kann och ufänken, Är Aarbecht a Bezéiungen ze stéieren. Zum Beispill kënnt Dir d'Aarbecht verpassen, well Dir mat Ärem Léifsten zesumme wëllt sinn, oder Dir kënnt Loscht hunn, him stänneg unzeruffen an SMSen ze schécken, fir ze froen, ob et him gutt geet, an Dir kënnt Iech onroueg fillen, wann Dir op seng Äntwert waart.

Wann Dir an dësem Zoustand sidd, mierkt Dir vläicht net ëmmer, datt Är Ängscht an Ängscht méi héich sinn wéi normal. Vläicht ass et wann Äert Kand oder Äre Partner rosen gëtt, datt Dir stänneg no him kuckt, datt Dir mierkt, datt Är Angscht ausser Kontroll ass.

Firwat trëtt Trennungsangststéierung op?

D'Fuerscher wëssen nach ëmmer net genee, wat dëst verursaacht, awer si gleewen, datt et wahrscheinlech eng Kombinatioun vu Genetik a Ëmweltfaktoren ass. Zum Beispill kann eng Persoun mat enger genetescher Mutatioun gebuer ginn, déi d'Funktiounsweis vu bestëmmte Chemikalien an hirem Gehir beaflosst.

Mee Genetik eleng ass net onbedéngt genuch fir dës Zort vu Krankheet ze verursaachen. Dacks ass och en Ëmweltfaktor - wéi eng grouss Liewensännerung oder eng negativ Kandheetserfahrung - involvéiert. Dës Faktoren kënnen epigenetesch Verännerungen verursaachen, dat sinn Verännerungen an de Chemikalien, déi sech un Är Genen bannen an hir Funktioun beaflossen. Zum Beispill kënnen e puer epigenetesch Verännerungen d'Aart a Weis beaflossen, wéi d'Zellen vun Ärem Kierper Genen "liesen", déi Stress kontrolléieren.

Wat sinn d'Risikofaktoren?

E Kand kann e erhéicht Risiko hunn, eng Trennungsangststéierung z'entwéckelen, wann:

• Wann Dir een verléiert, deen Iech no steet (z.B. duerch Doud).
• Wann Dir mat enger stresseger Situatioun konfrontéiert sidd, wéi zum Beispill der Scheedung vun Ären Elteren .
• Egal ob Dir d'Schoul wiesselt oder op eng nei Plaz plënnert .
• Wann iergendeen an der Famill (biologesch verwandt) Angschtstéierungen huet .

Risikofaktoren fir d'Entwécklung vun enger Trennungsangststéierung bei engem Erwuessenen:

• E Léifsten verléieren .
• E Léifsten gëtt krank .
• Grouss Verännerungen am Liewen (z.B. Ëmzéien, eng Bezéiung ufänken, Elterendeel ginn).
• Nodeems ech als Kand mat enger Angschtstéierung diagnostizéiert gouf.
• Am Erwuessenenalter goufen aner Angschtstéierungen oder psychesch Gesondheetsstéierunge diagnostizéiert.

Wat fir Komplikatioune kënnen duerch dës Konditioun entstoe?

Trennungsangststéierung kann Äert Liewe stéieren an et schwéier maachen, déi Saachen ze maachen, déi Dir wëllt a wëllt.

Auswierkungen op Kanner:

• Schwieregkeeten sech op d'Schoulaarbechten ze konzentréieren , wat zu Réckstand am Cours féiert.
• Schwieregkeeten, mat anere Kanner eens ze ginn a sech u sozialen Aktivitéiten ze bedeelegen .
• Verpasst Méiglechkeeten fir ze léieren, sozial Kompetenzen z'entwéckelen a méi onofhängeg ze ginn .

Auswierkungen op Erwuessener:

• Schwieregkeeten sech op d'Aarbecht oder aner Verantwortung ze konzentréieren .
• Konflikter an hire Bezéiungen, besonnesch mat deenen, mat deenen se a Kontakt kommen .
• Méiglechkeeten ze vermeiden fir ze reesen oder aner wichteg Aktivitéiten ze maachen .

Wéi gëtt Trennungsangststéierung diagnostizéiert? (Diagnos)

Wéi diagnostizéieren Dokteren Krankheeten?

D'Dokteren maachen déi folgend Methoden fir d'Diagnos vun Trennungsangststéierungen bei Erwuessenen ze stellen:

• Mat Iech iwwer Är Symptomer schwätzen .
• Fëllt e Questionnaire aus, deen sech op Är Symptomer an Erfarungen konzentréiert.D'Äntwerten, déi Dir gitt, hëllefen dem Dokter, Trennungsangst ze diagnostizéieren (oder ze bestätegen, datt et keng ass).

Wann d'Diagnos vun enger Trennungsangststéierung bei Kanner gestallt gëtt, ginn d'Elteren oder d'Fleegepersonal souwéi d'Kand interviewt. Äre Kannerdokter kéint Iech (an Äert Kand, wa se al genuch sinn) e Froebou ausfëllen loossen. Hie kéint Iech och mëndlech Froen iwwer d'Verhale vun Ärem Kand a wat Dir observéiert hutt stellen.

Heiansdo kënnen d'Dokteren Iech oder Är Famill un e Psychiater oder Psycholog weiderverweisen, fir weider Hëllef ze kréien, fir d'Diagnos ze bestätegen.

Wat sinn d'Diagnosekriterien? (DSM-5-TR)

D'Dokteren benotzen den Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fënneft Editioun (DSM-5-TR®) fir Trennungsangststéierung an aner psychesch Gesondheetsproblemer ze diagnostizéieren, déi Iech/Äert Kand betreffe kënnen.

Laut dem DSM-5-TR mussen all déi folgend Konditioune wouer sinn, fir datt eng Separatiounsangststéierung diagnostizéiert ka ginn:

• Op d'mannst 3 vun den 8 méigleche Symptomer, déi uewe genannt goufen, musse präsent sinn.
• Dës Symptomer mussen dauernd präsent sinn - fir op d'mannst 4 Wochen bei Kanner, a 6 Méint bei Erwuessenen.
• Dës Symptomer mussen der betraffener Persoun bedeitend Belaaschtung verursaachen oder hir deeglech Aktivitéiten (wéi z.B. an d'Schoul oder d'Aarbecht goen) beaflossen .
• Dës Symptomer kënnen duerch keng aner Diagnos erkläert ginn .

Laang Zäit hunn d'Dokteren eng Trennungsangststéierung nëmme bei Erwuessenen diagnostizéiert, wa se se als Kanner haten. Mä den DSM-5-TR huet d'Konditioun aus der Kategorie vun enger Konditioun erausgeholl, déi normalerweis virum Alter vun 18 Joer diagnostizéiert gouf, an als Angschtstéierung klasséiert. D'Dokteren akzeptéieren elo, datt se bei Erwuessener vun all Alter optriede kann, och fir d'éischt Kéier.

Identifikatioun vun anere Komorbiditéiten

Dokteren benotzen och den DSM-5-TR fir Komorbiditéiten z'identifizéieren. Dëst bedeit, datt eng Persoun nieft der Haaptdiagnos (an dësem Fall Trennungsangst) nach aner medizinesch Zoustänn huet. Eng Persoun kann zwou oder méi psychesch Gesondheetszoustänn hunn. Dann kënnen d'Symptomer sech iwwerlappen a sech géigesäiteg op eng Manéier beaflossen, déi schwéier z'ënnerscheeden ass.

Zum Beispill ass et üblech, datt e Kand mat Trennungsangststéierung och eng generaliséiert Angschtstéierung oder eng spezifesch Phobie huet.

Erwuessener mat Trennungsangststéierung hunn dacks eng oder méi vun dëse Begleetkrankheeten:

• Agoraphobie ( extrem Angscht virun oppenen oder iwwerfëllte Plazen)
• Generaliséiert Angschtstéierung
• Zwangsstéierung (OCD)
• Panikstéierung
• Perséinlechkeetsstéierungen
• Posttraumatesch Belastungsstéierung (PTSD)
• Sozial Angschtstéierung
• Spezifesch Phobie
• Depressioun

Indem d'Dokteren Hautkrankheeten identifizéieren, kënnen se d'Behandlung op déi spezifesch Bedierfnesser vun der Persoun upassen . Zum Beispill kann d'Behandlung verschidden Aarte vun Therapien oder verschidden Aarte vu Medikamenter enthalen.

Musse mir och un kulturell Ënnerscheeder denken?

A verschiddene Kulturen gëtt e staarkt Gefill vun Ofhängegkeet tëscht Familljememberen geschätzt. Dëst bedeit, datt d'Familljememberen méi enk an ofhängeg vuneneen sinn wéi an anere Kulturen. Dës Zort vun Ofhängegkeet ass net datselwecht wéi eng Trennungsangststéierung. D'Dokteren berécksiichtegen dës kulturell Ënnerscheeder och bei der Diagnos vun dëser Krankheet.

Wat sinn d'Behandlungen dofir? (Behandlung)

Déi éischt Behandlungslinn fir Trennungsangststéierung ass Psychotherapie , speziell eng Aart vun Therapie déi kognitiv Verhalenstherapie (KVT) genannt gëtt. KVT hëlleft enger Persoun ze verstoen, wéi hir Gedanken hir Handlungen beaflossen.

Aner Behandlungsoptiounen:

• Dialektesch Verhalenstherapie (DBT) : Dës Therapie hëlleft enger Persoun e Gläichgewiicht ze fannen tëscht der Akzeptanz vun hirer Perséinlechkeet an dem Akzeptéiere vu Verännerung.
• Familljetherapie : Dëst hëlleft d'Bezéiungen tëscht de Familljememberen ze verbesseren. Wärend dëser Zäit gëtt jidderee vun Ärer Famill och op d'Trennungsangststéierung opmierksam gemaach.

Medikamenter

Wann Gespréichstherapien net genuch hëllefen, braucht Dir oder Äert Kand eventuell Medikamenter. Ären Dokter wäert Iech genee erklären, wéi eng Zort Medikamenter am beschten ass a wéi laang Dir se sollt huelen.

Medikamenter, déi Kanner ginn

Dokteren benotzen heiansdo eng Klass vu Medikamenter, déi selektiv Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) genannt ginn, fir Trennungsangststéierung bei Kanner ab 6 Joer. Spezifesch Medikamenter, déi recommandéiert ginn, sinn:

• Fluoxetin (Prozac®)
• Sertralin (Sertralin - Zoloft®)
• Paroxetine (Paroxetine - Paxil®, Pexeva®)

Méiglech Niewewierkunge sinn Insomnia, Erbrechung a Verännerungen am Appetit. Ee vun de méi eeschte Bedenken iwwer d'Benotzung vun SSRIen bei Kanner ass dat erhéicht Risiko vu Suizidgedanken .

Den Dokter vun Ärem Kand wäert genau op Zeeche vu Suizidgedanken oppassen . Hie muss Äert Kand reegelméisseg konsultéieren (sougenannte Follow-ups), vläicht eemol d'Woch fir den éischte Mount, dann all zwou Wochen fir den nächste Mount. Hie wäert Iech och soen, op wat Dir doheem oppasse sollt.

Wichteg: Zu all Moment an dësem Prozess, och ier Äert Kand ufänkt Medikamenter ze huelen, zéckt net, mam Dokter vun Ärem Kand iwwer all Froen oder Bedenken ze schwätzen, déi Dir hutt.

Medikamenter fir Erwuessener

Ären Dokter kéint Iech Antidepressiva wéi SSRIs oder Angschtstillend Medikamenter wéi Benzodiazepine verschreiwen.

Ären Dokter wäert Iech méi iwwer déi méiglech Niewewierkungen a Risiken vun de spezifesche Medikamenter erzielen, déi Dir hëlt. Zum Beispill kënne Benzodiazepine ofhängeg maachen (gewunnechtensbildend) . SSRIs kënnen de Risiko vu Suizidgedanken oder -verhalen erhéijen , besonnesch wann Dir ufänkt se ze huelen.

All Medikament huet Risiken a Virdeeler. Zesumme kënnt Dir an Ären Dokter déi bescht Behandlungsoptioun fir Iech fannen.

Wann Dir un Suizid denkt, oder wann Dir Iech Suergen maacht, datt Äert Kand un Suizid denkt, rufft 1926 (Sri Lanka seng National Mental Health Helpline) un. Et ass een 24/7 verfügbar fir Iech ze hëllefen.

Wéi wäert sech dës Situatioun ausenanersetzen? (Ausbléck)

Wéi geet et de Kanner?

Kanner, déi eng Behandlung kréien – besonnesch wa se fréi ufänken – maachen et gutt . Si ginn an d'Schoul, maachen Frënn a léieren no an no méi onofhängeg ze sinn. Vill hunn dës Symptomer net weiderhin am Erwuessenenalter, a si hunn keng Schwieregkeeten bei Iwwergäng wéi op d'Uni goen oder bestueden. E puer Kanner brauchen just e bëssen extra Hëllef fir ze verstoen, wéi wichteg déi Onofhängegkeet, déi Dir kennt, fir si ass a se ze genéissen. Mat där Ënnerstëtzung kënne si d'Welt als eng Plaz voller Méiglechkeeten gesinn, och wann Dir net do sidd.

Mee wa Kanner mat Trennungsangststéierung net behandelt ginn, kënne si Schwieregkeeten mat der Schoulaarbecht hunn. Si kënnen och Situatiounen widderstoen, déi Risiken oder Verännerungen mat sech bréngen, wat hir Méiglechkeeten ze léieren a sech ze entwéckelen limitéiere kann. Si hunn och e méi héije Risiko, spéider am Liewen aner psychesch Gesondheetsproblemer z'entwéckelen, wéi Panikstéierungen oder Agoraphobie .

Wéi ass d'Situatioun vun den eelere Leit?

Ären Dokter kann Iech soen, wat Dir an Ärer spezifescher Situatioun erwaarte kënnt. Trennungsangststéierung betrëfft jiddereen e bëssen anescht. Ausserdeem reagéiere Leit anescht op d'Behandlung. Therapie eleng kann duergoen, fir Är Symptomer ze kontrolléieren, oder Dir braucht vläicht Medikamenter, entweder temporär oder laangfristeg.

Et ass schwéier virauszesoen, wéi Dir Iech a puer Joer oder souguer nächste Mount fillt. Mee wann Dir enk mat Ärem Dokter zesummeschafft fir Ären Zoustand ze managen, hutt Dir déi bescht Chance fir d'Angscht ze reduzéieren a méi Kontroll iwwer Är Gedanken ze kréien.

Halt Iech un de Behandlungsplang, deen Ären Dokter Iech gëtt, a gitt bei all Nofollegterminer. Ären Dokter muss kontrolléieren, wéi Är Medikamenter funktionéieren a wéi eng Niewewierkungen Dir hutt.

Kann een d'Trennungsangststéierung verhënnert?

Et gëtt nach ëmmer kee bekannte Wee fir Trennungsangststéierung ze vermeiden.

Als Elterendeel oder Betreier ass dat Bescht, wat Dir maache kënnt, fir d'mental Gesondheet vun Ärem Kand z'ënnerstëtzen, oppe mat him ze kommunizéieren . Gitt him d'Gefill, datt hie mat Iech iwwer alles schwätze kann, wat him um Häerz läit. Verséchert him och, datt Dir fir hie do sidd an datt Dir nëmmen een Uruff ewech sidd, och wann hie Iech net gesäit. Dir kënnt och mat Ärem Kannerdokter schwätzen, wéi Dir et Ärem Kand méi einfach maache kënnt, sech un d'Schoul an aner Aktivitéiten ausserhalb vum Haus unzepassen.

Wéini sollt Dir en Dokter konsultéieren?

Wann Dir oder Äert Kand Symptomer vun enger Trennungsangststéierung hutt, sollt Dir en Dokter konsultéieren.

Wann en Dokter Iech oder Äert Kand Medikamenter verschriwwen huet, sot hien direkt Bescheed, wann Dir ee vun dëse Saachen bemierkt:

• Nei oder verännerlech Niewewierkungen .
• Verhalensännerungen .
• Wann d'Symptomer sech net verbesseren oder sech verschlechteren .

Wann Dir nach eng Kéier un Suizid denkt, oder wann Dir Iech Suergen maacht, datt Äert Kand un Suizid denkt, rufft 1926 (Sri Lanka's National Mental Health Helpline) un. Et gëtt een, deen 24/7 do ass, fir Iech ze hëllefen.

Wéi heefeg ass dës Konditioun? (Prevalenz)

Trennungsangststéierung ass déi heefegst Angschtstéierung bei Kanner ënner 12 Joer. Si betrëfft ongeféier 4 vun 100 Kanner an dëser Altersgrupp.

Ënnert Erwuessenen betrëfft d'Separatiounsangststéierung tëscht 1% an 2% vun der Bevëlkerung an den USA. Och wann dëst eng kleng Zuel schéngt, heescht dat, datt ongeféier ee vu 50 Erwuessenen d'Krankheet huet. Stellt Iech vir, wann Dir an engem iwwerfëllte Restaurant sidd, ass d'Chance grouss, datt op d'mannst eng oder zwou Persounen do mat Separatiounsangststéierung liewen.

Et ass normal, sech Suergen ëm d'Leit ze maachen, déi ee gär huet, besonnesch wa se nei Situatiounen duerchmaachen. Vläicht huet Äert Kand grad op der Uni ugefaangen, a wann et Iech eng Zäit laang keng SMS schreift, frot Dir Iech vläicht, ob et gutt mat him geet. Mee dës Suergen bleiwen am Hannerkapp kachelen a schliisslech verschwannen se. Bei enger Trennungsangststéierung ass et, wéi wann d'Lautstäerkt vun dëse Suergen op de Maximum gedréit wier, an de Knäppchen, deen se kontrolléiert, schéngt net ze funktionéieren. D'Suerg ëm déi Persoun, déi ee gär huet, iwwerdeckt alles anescht.

Kanner mat Trennungsangststéierung erliewen dat och. Dës Ängscht a Besuergnisser verursaachen hinnen vill Stress, wouduerch et hinnen schwéier ass, sech op d'Schoulaarbechten ze konzentréieren, mat Frënn ze spillen a Spaass ze hunn.

Schlussendlech, eng Botschaft fir doheem

Trennungsangststéierung kann liewensgeféierlech sinn, egal a wéi engem Alter se ufänkt. Wann Dir oder Äert Kand Symptomer vun enger Trennungsangststéierung erlieft, zéckt net, mat engem Dokter ze schwätzen. Hie ass bereet, d'Konditioun ze diagnostizéieren an ze behandelen.

Denkt drun:

• Dëst ass net Är Schold oder d'Schold vun Ärem Kand. Dëst ass eng behandelbar medizinesch Bedingung.
• Hëllef ze froen ass kee Zeeche vu Schwächt. Et ass e Zeeche vun der Opmierksamkeet op Iech selwer an Äert Kand.
• Mat der richteger Behandlung kann d'Liewe sech normaliséieren.
• Du bass net eleng. Et gi vill Leit, déi mat dëse Situatiounen ze kämpfen hunn, an et gëtt och Leit, déi hëllefe kënnen.

Also, huelt Courage a maacht déi néideg Schrëtt. Dir an Är Famill kënnt gesond a glécklech sinn!

` Trennungsangststéierung, Angscht, Mental Gesondheet, Mental Gesondheet vu Kanner, Mental Gesondheet vun Erwuessenen, Behandlung