Bass du jeemools an de Buttek gaangen an hues zwou oder dräi Saachen op denger Akaafslëscht vergiess, ier du heem komms? Oder hues du jeemools eng Telefonsnummer vergiess, déi een dir ginn huet, ier du se opschreiwe konnts? Sou Saache geschéien eis all dauernd. Den Haaptgrond dofir ass den Deel vun eisem Gehir, deen 'Kuerzzäitgedächtnis' genannt gëtt. Loosst eis haut einfach doriwwer schwätzen.
Einfach ausgedréckt, wat ass Kuerzzäitgedächtnis?
Kuerzzäitgedächtnis ass e temporäre Späicherberäich an Ärem Gehir. Et ass wéi de RAM an Ärem Computer. Wann Dir eppes léiert, gesitt oder héiert, späichert et dës Informatioun fir eng kuerz Zäit. Et kann Informatioun fir eng ganz kuerz Zäit späicheren, normalerweis ongeféier 15 bis 30 Sekonnen.
Stellt Iech vir, Dir gesitt eng Nummereschëld op engem Auto. Dir erënnert Iech eng Zäit laang drun, awer dann vergiesst Dir se. Et ass datselwecht mat enger Telefonsnummer, déi een urufft. Mir mussen eis nëmmen drun erënneren, bis mir se opschreiwe kënnen. De Kuerzzäitgedächtnis hëlleft bei Aufgaben wéi dëser.
Typesch kënne mir eis op dës Manéier un ongeféier 5 bis 7 Informatioune gläichzäiteg erënneren.
Dëst Kuerzzäitgedächtnis huet zwou Haaptfunktiounen:
- Opmierksamkeet: Wann Dir Är Opmierksamkeet op eppes an Ärer Ëmwelt konzentréiert, hëlleft Iech, dës Informatioun an Äert Gehir z'integréieren.
- Erkennung: Hëlleft Iech nei Informatiounen mat ale Informatiounen ze associéieren oder ze verbannen, déi scho an Ärem Gehir sinn.
Dëst Kuerzzäitgedächtnis schafft ganz enk mat eisem sensoresche Gedächtnis a Laangzäitgedächtnis zesummen. Dat heescht, et handelt als eng Bréck, déi Informatioune vun eise Sënner, wéi eisen Aen an Oueren, hëlt a wat mir fir wichteg halen, un eist Laangzäitgedächtnis schéckt.
Wou ass dës Erënnerung an eisem Gehir lokaliséiert?
Är Kuerzzäitgedächtnisser ginn temporär an engem Deel vun Ärem Gehir gespäichert, deen de präfrontale Cortex genannt gëtt, deen direkt hannert Ärer Stirn läit.
Zousätzlech hëlleft en aneren Deel vum Gehir, den Hippocampus genannt, dës Kuerzzäitgedächtnisser an Laangzäitgedächtnisser ëmzewandelen. Et ass wéi wann een an enger Bibliothéik Bicher vun engem temporären Dësch hëlt an se op permanent Regaler leet. Et ass den Deel vum Gehir, deen wichteg Erënnerungen op eng permanent Späicherung leet.
Wat ass den Ënnerscheed tëscht Kuerzzäitgedächtnis an Aarbechtsgedächtnis?
Dir hutt wahrscheinlech schonn de Begrëff "Aarbechtsgediechtnis" héieren. Déi zwee sinn ganz ähnlech, an heiansdo gëtt dat eent austauschbar mam aneren benotzt. Mee et gëtt e klenge Ënnerscheed. Kucke mer emol wat et ass.
- Kuerzzäitgedächtnis:Et ass wéi e klenge Notizblock, deen een an der Hand hält. Ee kann gesinn, wat dran ass, awer ee kann keng grouss Ännerungen drun maachen oder Berechnungen mat den Informatiounen duerchféieren. Et ass just eng Plaz fir Informatiounen eng Zäit laang ze späicheren.
- Aarbechtsgediechtnis: Dëst ass wéi Ären Schreifdësch. Dir kënnt Bicher op dësen Schreifdësch leeën, Informatiounen aus dëse Bicher huelen, eppes Neies schreiwen, Berechnungen maachen, asw. An anere Wierder, dëst Gedächtnis hëlleft Iech, Informatiounen temporär ze späicheren an ze benotzen .
Einfach ausgedréckt, späichert d'Kuerzzäitgedächtnis just Informatiounen. D'Aarbechtsgedächtnis hëlt dës Informatiounen a benotzt se fir eng Aufgab auszeféieren.
Denkt drun, béid vun dësen Aarte vu Gedächtnis si essentiell fir datt mir nei Saachen léieren an eis un al Saachen erënneren.
Wat sinn déi méiglech Ursaache vu Kuerzzäitgedächtnisverloscht?
Heiansdo hu mir Schwieregkeeten, eis un rezent Eventer a Gespréicher ze erënneren. Et kann dofir vill Grënn ginn, net nëmmen een. Kucke mer eis déi wichtegst un.
| Grënn fir Gedächtnisverloscht | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Gehir-Aneurysma | E Bluttgefäss am Gehir béit sech aus oder platzt wéi e Ballon. |
| Gehirtumoren | Drock um Gehir, verursaacht duerch Tumoren oder Tumoren am Gehir. |
| Kriibsbehandlungen | Behandlungen wéi Stralung a Chemotherapie. |
| Gehirerschütterungen | Kappverletzungen duerch e Fall oder Accident. |
| Verschidde Medikamenter (Niewewierkunge vun de Medikamenter) | E puer Medikamenter géint Krampfanfäll , Schlofpillen, e puer Schmerzmittel an Antidepressiva. |
| Neurodegenerativ Zoustänn | Krankheeten, déi den Nervensystem lues a lues schwächen, wéi zum Beispill Alzheimer. |
| Psychologesch Konditiounen | Zoustänn wéi Depressioun oder posttraumatesch Belastungsstéierung (PTSD). |
| Schlaganfall | Schied un de Gehirzellen wéinst enger gestéierter Bluttversuergung vum Gehir. |
| Substanzmëssbrauchsstéierung | Exzessive Konsum vun Drogen an Alkohol beaflosst d'Gehirfunktioun direkt. |
Gëtt et en Test fir ze kucken, ob een e schlecht Gedächtnis huet?
Jo, wann Dir Zweifel un Ärem Gedächtnis hutt, kann Ären Dokter en einfachen Test maachen, fir dat erauszefannen. Et ass näischt Grousses oder Angscht. Et ass wéi e klengt Gedächtnisspill.
En Dokter mécht dësen Test normalerweis wéi follegt:
1. Dir kritt eng Serie vu Biller, e puer Wierder oder e puer Zuelen gewisen.
2. Dann no e puer Sekonnen oder Minutten...
3. Frot ob Dir Iech un déi Biller, Wierder oder Zuelen erënnert, déi Dir gesinn hutt. Dir kënnt souguer gefrot ginn, se an der Reiefolleg ze soen, an där Dir se gesinn hutt.
D'Resultater vun dësem Test kënnen Ärem Dokter eng Iddi dovunner ginn, wéi gutt Dir Iech un Saache erënnere kënnt. No engem Test wéi dësen gëtt Ären Dokter Iech spezifesch Rotschléi, wat Dir op Basis vun de Resultater maache sollt. Wann Dir also Bedenken oder Zweiwel iwwer Äert Gedächtnis hutt, zéckt net, mat engem Dokter doriwwer ze schwätzen.
Wann Dir dëse Saz fäerdeg gelies hutt, huet Äert Kuerzzäitgedächtnis de virege Saz schonn erausgeläscht a Plaz fir déi nei Informatioun gemaach. Sou séier funktionéiert dëst System.
Botschaft fir doheem
- Kuerzzäitgedächtnis ass e temporäre Raum am Gehir, deen Informatioune fir eng Zäitperiod vun e puer Sekonnen bis zu enger Minutt späichert.
- Dëst gëtt benotzt fir Saachen ze erënneren wéi eng Telefonsnummer, eng Autosnummer an zwee oder dräi Saachen, déi Dir aus dem Geschäft matbrénge musst.
- Dëst Gedächtnis kann duerch Kappverletzungen, bestëmmte Krankheeten, schwéiere Stress a verschidde Medikamenter beeinträchtigt sinn.
- Wann Dir eescht Zweifel oder Ängscht iwwer Äert Gedächtnis hutt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter doriwwer.
- Am Allgemengen ass e gesonde Liewensstil, wéi genuch Schlof, nahrhaft Iessen a Bewegung, och ganz wichteg fir Är Gehirgesondheet.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment