Loosst eis einfach an héiflech iwwer Spermien schwätzen.

Haut schwätze mir iwwer en Thema, iwwer dat vill Leit e bëssen zécken, an der Ëffentlechkeet ze schwätzen, awer et ass extrem wichteg fir d'Gesondheet vun de Männer an dat zukünftegt Familljeliewen. Dat sinn d'Spermien. Et ass keng Schimmt, doriwwer ze schwätzen, et ass en Deel vun eisem eegene Kierper. Also, loosst eis oppe driwwer schwätzen, wéi wann mir mat engem Frënd géife schwätzen.

Als éischt, kucke mer emol, wat dës Spermien sinn.

Einfach ausgedréckt, ass eng Spermiumzell eng männlech Reproduktiounszell . Si huet d'Form vun engem klenge Fräsch, awer si ass ze kleng fir mat bloussem A ze gesinn, a kann nëmme mat engem Mikroskop gesi ginn. E Puppelchen entsteet wann eng Spermiumzell vun engem Mann sech mat engem "Ei" vereenegt, enger anerer Reproduktiounszell vun enger Fra. An der Medizin nennen mir dat Befruchtung .

Dëst geschitt normalerweis no engem vaginale Geschlechtsverkéier. Heiansdo kann dës Befruchtung awer och duerch Technike wéi IVF (In-vitro-Fertilisatioun) bei deenen, déi Schwieregkeeten hunn, schwanger ze ginn, erreecht ginn.

E Jong fänkt normalerweis am Alter vun 10-12 Joer un, oder ëm d'Zäit vun der Pubertéit , Spermien ze produzéieren. Duerno huet hien d'Fäegkeet, säi ganzt Liewe laang Spermien ze produzéieren. Dës gi mat verschiddenen aneren Nimm genannt, zum Beispill 'Gameten' oder 'Spermatozoen'.

Déi eenzeg Funktioun vu Spermien an d'Quantitéit vum Spermien

Spermien hunn nëmmen eng Haaptaufgab: d'Eizell vun enger Fra ze fannen, se ze befruchten an en neit Liewen ze schafen.

Eng Fro, déi vill Leit sech stellen, ass ob et dem Kierper Schued gëtt, wann een net ejakuléiert. Et gëtt kee Schued. Déi Spermien, déi net aus dem Kierper erauskommen, ginn vum Kierper selwer nees absorbéiert. Et gëtt also kee Grond, sech Suergen ze maachen.

Kucke mer eis elo un, wéi vill Spermien an der Flëssegkeet, déi Spermien genannt gëtt, sinn. Normalerweis enthält de Spermien vun engem gesonde Mann tëscht 15 Milliounen an iwwer 200 Millioune Spermien pro Milliliter (ongeféier d'Gréisst vun engem Teelöffel). Wann d'Spermienzuel manner wéi 15 Milliounen pro Milliliter ass, nennen mir dësen Zoustand Oligospermie .

Wéi ass de Wee an d'Liewensdauer vu Spermien?

Nom ongeschützte Sex maachen Millioune vu Spermien eng schwiereg Rees duerch d'Vagina, de Gebärmutterhals, d'Gebärmutter an d'Eegeleeër vun enger Fra.

Ausserdeem gesäit den Immunsystem vun der Fra dës Spermien als eppes Friems, dat an de Kierper erakoum. Dofir probéiert och dëse System dës Spermien ze zerstéieren. Wann eng verbleiwen Spermien duerch all dës Barrièren geet an d'Ee fënnt, geschitt eng Befruchtung.

Wéi laang liewen Spermien?

• Am weibleche Kierper: Spermien kënnen bis zu 5 Deeg am reproduktive System vun enger Fra liewen.
• Am männleche Kierper: Net ejakuléiert Spermien kënnen ongeféier 2,5 Méint an den Hoden liewen. Duerno stierwen se a gi vum Kierper nei absorbéiert.
• Baussent dem Kierper: Dëst hänkt vun der Ëmwelt of. Bei Raumtemperatur (ongeféier 20 Grad Celsius) kënne Spermien ongeféier eng Stonn liewen. Si stierwen séier bei Temperaturännerungen. Ënner spezielle kryogenen Bedéngungen ("Spermienbank") kënne se awer Joerzéngte laang erhale bleiwen.

Wou gi Spermien produzéiert a wat sinn hir Deeler?

Spermien ginn an engem System vu klenge Réiercher (Seminiferer) an Ären Hoden produzéiert. Wann d'Spermien fräigesat ginn, reese se duerch de folgende Wee:

1. Ejakuléiert aus den Hoden.

2. Et leeft an e Rouer (Epididymis) hannert den Hoden.

3. Vun do aus leeft et laanscht e gewéckelt Rouer ('Säulenleiter').

4. Passéiert duerch d'Prostatadrüs.

5. Schlussendlech verléisst et de Penis duerch d'Harnröhre.

Elo kucke mer eis déi wichtegst Deeler vun dësem klenge Spermium un.

Firwat ass d'Morphologie vun de Spermien wichteg?

D'Spermienmorphologie ass d'Studie vun der Form a Struktur vu Spermien. Si ënnersicht haaptsächlech:

• Kappform a Gréisst.
• Wéi den mëttleren Deel ausgesäit.
• D'Struktur vum Schwanz.

Gesond, gutt geformt Spermien sinn déi, déi riicht a séier schwamme kënnen. Wann et Anomalien an hirer Form gëtt, kënnen dës Spermien hir Rees fir d'Eezel ze fannen net fäerdeg bréngen.

Anormal geformte Spermientypen

Wéi eng Faktoren beaflossen d'Gesondheet vun de Spermien?

Problemer mat de Spermien kënnen eng Haaptursaach fir männlech Onfruchtbarkeet sinn. Dir wësst vläicht net, datt et e Problem mat Äre Spermien gëtt, bis Dir an Äre Partner Schwieregkeeten hunn, schwanger ze ginn. Hei sinn e puer heefeg Konditiounen, déi d'Gesondheet vun de Spermien beaflosse kënnen.

Varikozelen (Varikozelen)

Dëst ass eng Schwellung vun de Bluttgefässer ronderëm d'Hoden. Wann dëst geschitt, fëllen sech d'Venen mat Blutt an d'Temperatur vun den Hoden klëmmt. Dës erhéicht Temperatur kann d'Spermienproduktioun an d'Entwécklung negativ beaflossen.

Hodentrauma

Wann en Accident d'Hoden beschiedegt, kann dat direkt de Prozess vun der Spermienproduktioun beaflossen.

E puer sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIen)

Verschidde sexuell iwwerdrobar Krankheeten, wéi Chlamydien a Gonorrhea, kënnen de Spermien beschiedegen.

E puer Medikamenter

Verschidde Medikamenter, déi Dir hëlt, kënnen d'Spermienqualitéit als Niewewierkung beaflossen. Zum Beispill:

• Flutamid a Bicalutamid, déi géint Prostatakriibs benotzt ginn.
• Spironolacton, wat bei héijem Blutdrock verschriwwe gëtt.
• Och d'Testosteronersatztherapie (exogen Testosterontherapie) stoppt déi natierlech Produktioun vu Spermien am Kierper.

Ëmwelt- a Liewensstilafloss

Dëst ass ganz wichteg.

• Alkohol drénken a Fëmmen (Zigaretten oder Vapen) beaflossen direkt d'Quantitéit an d'Qualitéit vun de Spermien.
• D'Hoden exzessiver Hëtzt auszesetzen ass schiedlech fir d'Spermien. Heefeg Benotzung vu Saunaen oder Whirlpools, souwéi laang Zäit an der selwechter Positioun op engem Stull oder Rollstull ze sëtzen, kënnen d'Temperatur vun den Hoden erhéijen a Spermien beschiedegen.

Antispermien-Antikörper

Wat geschitt ass, datt Äert eegent Immunsystem fälschlecherweis Spermien als Feind identifizéiert an dann Antikörper produzéiert fir se ze zerstéieren.

Krankheeten, déi mat Spermien ze dinn hunn

Dës Konditioune kënnen d'Quantitéit an d'Qualitéit vun de Spermien beaflossen.

Wéi kann een d'Gesondheet vun de Spermien iwwerpréiwen?

Dee beschten an wichtegsten Test fir d'Gesondheet vun de Spermien ass eng Spermienanalyse . Dësen Test kann Ärem Dokter e kloert Verständnis vun de folgenden Themen ginn:

• Spermienzuel: Wéi vill ass et?
• Form vun de Spermien: Wéi vill Prozent hu Spermien mat enger gesonder Form?
• Spermienmotilitéit: Wéi gutt a séier beweege sech d'Spermien?

Dëst erfuerdert d'Liwwerung vun enger Spermienprouf. Dëst kann an enger Klinik oder am Laboratoire gemaach ginn. Wann d'Prouf doheem geliwwert gëtt, muss se normalerweis bannent enger Stonn am Laboratoire geliwwert ginn .

Wéi kann een d'Spermienqualitéit verbesseren?

Déi gutt Noriicht ass, datt Dir d'Gesondheet an d'Qualitéit vun Äre Spermien mat e puer einfache Verännerungen an Ärem Liewensstil verbessere kënnt.

• Ganz ophalen mat fëmmen. Dat ass déi wichtegst Saach.
• Limitéiert Ären Alkoholkonsum. Et ass am beschten, en sou vill wéi méiglech ze reduzéieren.
• Füügt méi frësch Uebst a Geméis an Är Ernährung bäi.
• Halt e gesond Gewiicht fir Är Gréisst.
• Maacht reegelméisseg Sport. Och 30 Minutte Spazéiere goen ass genuch.
• Stress bewältegen. Saachen ewéi Yoga a Meditatioun kënnen hëllefen.
• Benotzt sécher Methoden wéi Kondomer beim Sex, fir Iech virun sexuell iwwerdroenen Krankheeten ze schützen.Benotzen.

Schlussendlech brauch een nëmmen eng Spermiumzellenzort fir e Puppelchen ze kreéieren. Mee fir datt déi eng Spermiumzellenzort d'Ee fënnt, Hindernisser iwwerwanne kann an dee schwierege Wee maache kann, brauch se d'Ënnerstëtzung vu Millioune gesonden, staarke Spermien. Dofir si Spermienquantitéit a Qualitéit genee sou wichteg wéi d'Spermienqualitéit.