Hues du och dës nervend Allergien? Loosst eis einfach driwwer schwätzen!

Juckt Dir heiansdo ouni Grond? Oder nësst Dir dauernd? Hutt Dir Schwieregkeeten beim Otmen, wann Dir bestëmmt Liewensmëttel iesst? De Grond dofir kéint eng "Allergie" sinn. Haut schwätze mer doriwwer, wat dës "Allergie" ass, firwat se optrieden, wéi een se erkennt a wat een dogéint maache kann. Maacht Iech keng Suergen, wann Dir Iech dovun bewosst sidd, kënnt Dir vill Saachen selwer kontrolléieren.

Wat genee sinn 'Allergien'?

Einfach ausgedréckt, sinn 'Allergien' den Ofwiersystem vun eisem Kierper, den ' Immunsystem ' , deen exzessiv op Saachen reagéiert, déi eis normalerweis net schueden, wéi wann et e grousse Feind wier. Stellt Iech vir, d'Haaptaufgab vun eisem 'Immunsystem' ass eis ze schützen andeems mir Keimen bekämpfen, déi Krankheeten verursaachen. Awer bei engem mat enger 'Allergie' mengt dëst System fälschlecherweis, datt verschidde Saachen "geféierlech" sinn.

Wann Dir sou denkt, ginn eng ganz Rëtsch Chemikalien wéi 'Histamin' am Kierper fräigesat. Dës 'Allergien' sinn eigentlech harmlos Saachen, déi mir 'Allergenen' nennen. Zum Beispill kënnen e puer Liewensmëttel (wéi Erdnëss, Mëllech), Stëbs am Haus, Pollen vu Blummen oder souguer e puer Medikamenter 'Allergenen' sinn.

Wat geschitt am Kierper wann eng Allergie entwéckelt?

Okay, elo kucke mer eis un, wat tatsächlech am Kierper geschitt, wann eng 'Allergie' optrieden. Wann eist 'Immunsystem' op den 'Allergen' trëfft, deen mir virdru scho genannt hunn, erstellt et eng speziell Zort Protein, déi ' IgE- Antikörper' genannt gëtt. Dës 'Antikörper' ginn e Signal un verschidde Zellen am Kierper (besonnesch ' Mastzellen ') a soen: "En Feind ass ukomm, handelt elo!"

Dann loossen dës Zellen eng ganz Rëtsch aner Chemikalien, wéi zum Beispill „Histamin“, an d'Blutt fräi. Dës Chemikalien beaflossen eis Aen, Nues, Hals , Longen, Haut oder Darm (den „Magen-Darm-Trakt“) a verursaachen „Allergie“-Symptomer. Stellt Iech vir, op eemol ginn Är Aen rout an jucken, oder Dir niest ëmmer erëm – sou Saachen.

Déi wichteg Saach ass, wann dësen Allergen erëm an de Kierper kënnt, fänkt dës Antikörperreaktioun erëm un.Dat heescht, all Kéier wann Dir a Kontakt mat eppes kënnt, op dat Dir allergesch sidd, ass d'Chance méi grouss, datt Dir eng Aart allergesch Symptom entwéckelt.

Wéi manifestéiere sech d'Symptomer vun enger Allergie?

D'Symptomer vun enger Allergie kënne ganz ënnerschiddlech sinn. Heiansdo variéiere se vu Persoun zu Persoun, an och déiselwecht Persoun kann zu verschiddenen Zäiten ënnerschiddlech Symptomer hunn.

• Liicht Reaktiounen: Heiansdo gëtt et ganz einfach, liicht Symptomer. Zum Beispill:
• Kleng Blasen erschéngen op der Haut (mir nennen dës 'Nesselsucht' oder Hives)
• Nasenausfluss, verstoppte Nues
• D'Aen jucken, ginn rout a kréien Tréinen.
• Räuspert d'Kehl
• Méi schwéier Reaktiounen: Heiansdo kann dëst e bësse méi schwéier sinn a méi wéi ee Beräich vum Kierper betreffen.

Verschidde Allergien kënnen eng ganz eescht, souguer liewensgeféierlech Konditioun verursaachen, déi Anaphylaxie genannt gëtt. Dëst ass en Noutfall!

Eng Anaphylaxie kann mat de liichte Symptomer ufänken, déi uewe genannt goufen, awer kann bannent Minutten séier zu engem schlëmmen Opstig ginn.

• Et ass schwéier ze otmen, meng Broscht fillt sech enk un.
• Den Hals ass geschwollen.
• Et ass schwéier ze schwätzen.
• Schwindel trëtt op, an Dir kënnt souguer d'Bewosstsinn verléieren.
• Rout Flecken an Ekzemer kënnen op der Haut optrieden.
• Bauchschmerzen, Erbrechung an Duerchfall kënne optrieden.

Dësen Zoustand, deen "Anaphylaxie" genannt gëtt, ka liewensgeféierlech sinn, wann en net direkt behandelt gëtt. Also, wann Dir dës Symptomer erlieft, zéckt net.

Firwat trieden dës Allergien nëmme bei verschiddene Leit op?

Dacks ass d'Tendenz fir Allergien z'entwéckelen genetesch bedingt . Dëst bedeit, datt wann Är Mamm, Äre Papp oder Äre Geschwëster eng Allergie huet, Dir eng kleng Chance hutt, och eng z'entwéckelen. Mee dat heescht net, datt Dir definitiv eng Allergie entwéckelt. Eng Persoun ierft keng spezifesch Allergie (zum Beispill eng Allergie op Erdnëss), nëmmen déi allgemeng Tendenz, eng Allergie op all Zort Liewensmëttel z'entwéckelen. Dir kënnt och eng Allergie entwéckelen, och wann keen an Ärer Famill eng Allergie huet.

Op wat sinn déi heefegst Saachen, op déi d'Leit allergesch sinn?

Loosst eis emol kucken, wat fir Saachen Allergien am heefegsten verursaachen, dat heescht, wat Allergenen sinn.

1. Loftallergenen

Dëst sinn d'Saachen, déi an eise Kierper kommen, wa mir ootmen, an Allergien verursaachen.

• Hausstaubmilben: Dëst si kleng Kreaturen, déi ze kleng sinn, fir mat bloussem A ze gesinn. Si liewen am Stëbs an Haiser, Matratzen, Këssen an Teppecher.
• Pollen: Pollen vu Beem, Blummen a Gräser. Et ass vill dovun an der Loft, besonnesch zu bestëmmten Zäiten vum Joer. Dëst gëtt och Heeschnapp genannt.
• Aarte vu Schimmelpilze: Schimmelpilze, déi a Plazen mat héijer Fiichtegkeet wuessen, zum Beispill a Buedzëmmeren, Kichen an op Maueren.
• Hausdéieren: Pelz, Spaut an dout Hautzellen ("Déierefellen") vun Déieren wéi Hënn a Kazen.
• Kakerlaken: Kakerlake-Dreck a Kierperdeeler.

2. Liewensmëttelallergien

Verschidde Liewensmëttel kënnen och Allergien ausléisen. Dës sinn besonnesch heefeg bei jonke Leit a klenge Kanner.

• Koumëllech (oder Proteinen, déi a Koumëllech fonnt ginn)
• Eeër
• Fësch
• Mieresfriichten (z.B. Garnelen, Krabben, Tëntefësch, Muschelen)
• Erdnëss
• Aner Nëss (z.B. Cashewnëss, Mandelen, Walnëss)
• Soja
• Weess
• Sesam

3. Aner heefeg Aarte vun Allergien

• Allergie op Insektestéch: Insektestéch, wéi z.B. vu Bienen, Wëpsen an Hornissen, kënnen eng allergesch Reaktioun wéinst hirem Gift verursaachen. Dës kënne bei verschiddene Leit ganz schwéier sinn a souguer zu der uewe genannter anaphylaktescher Reaktioun féieren.
• Medikamenter: Antibiotike (Medikamenter, déi fir d'Behandlung vun Infektiounen benotzt ginn, wéi zum Beispill Penicillin) sinn déi heefegst Aart vu Medikamenter, déi Allergien verursaachen. Vill aner Medikamenter, wéi Schmerzmittel, Antikonvulsiva a souguer rezeptfrei Medikamenter, kënnen awer och Allergien verursaachen.
• Chemikalien: Verschidde Leit kënnen Hives kréien, wa se bestëmmte Kosmetikprodukter, Wäschmëttel a Seef benotzen. Dëst ass dacks eng Reaktioun op d'Chemikalien an dëse Produkter. Verschidde Leit kënnen och allergesch op Hoerfaarwen, Haushaltsreiniger a Pestiziden sinn. Verschidde Leit sinn och allergesch op Latex (e Material aus Gummi, wéi zum Beispill Handschuesch).

Wéi wësst Dir sécher, ob Dir eng Allergie hutt?

Wann Dir dacks Allergiesymptomer hutt, ass et am beschten, en Dokter ze konsultéieren. Wann Ären Dokter vun Äre Symptomer héiert a verdächtegt, datt Dir eng Allergie hutt, wäert hien oder si Iech un en Allergolog oder Immunolog weiderverweisen.

De Spezialist freet Iech no Äre Symptomer (z.B. wéini se optrieden, wéi dacks se optrieden, wéi laang se scho bestinn, asw.) a wéi eng Allergien et an Ärer Famill gëtt. Duerno maache si verschidden Tester fir ze bestätegen, ob Dir eng Allergie hutt.

• Hautpricktest: Bei dësem gëtt eng kleng Quantitéit vum verdächtegen Allergen op Är Haut applizéiert an eng ganz kleng Nol gëtt benotzt fir d'Haut ze stiechen. Wann d'Géigend bannent 15-20 Minutten rout gëtt a liicht anschwellt, heescht dat, datt Dir eventuell allergesch op dësen Allergen sidd.
• Bluttest:Dobäi gëtt eng Bluttprouf geholl a kontrolléiert, ob déi virdru genannten "IgE-Antikörper" géint spezifesch "Allergenen" geformt goufen.

Den Dokter decidéiert, op Basis vun der Aart vun Allergie, déi verdächtegt gëtt, wéi eng Tester duerchgefouert ginn.

Wéi behandelt een Allergien?

Leider gëtt et de Moment kee Mëttel géint Allergien. Mee keng Angscht, et gëtt vill Méiglechkeeten, fir d'Symptomer ze bewältegen an en normales Liewen ze féieren.

Et ginn dräi Haaptbehandlungsmethoden:

1. Allergenvermeidung: Dëst ass déi wichtegst an éischt Saach. Wann Dir genee wësst, wat Är Allergie verursaacht, vermeit se sou vill wéi méiglech.

2. Medikamenter: Ären Dokter kéint Iech verschidde Medikamenter verschreiwen, fir Är Symptomer ze kontrolléieren.

3. Allergenimmuntherapie (Allergiesprëtzen): Dës Behandlung gëtt fir verschidden Aarte vun Allergien benotzt.

1. E puer Tipps fir Iech virun Allergenen ze schützen

Heiansdo, besonnesch fir een mat enger Liewensmëttelallergie, kann d'Vermeidung vum Allergen e Liewensretter sinn.

• Fir Liewensmëttelallergien:
• Vermeit komplett Liewensmëttel, op déi Dir allergesch sidd.
• Liest d'Liewensmëtteletiketten genau . Heiansdo steet do eppes wéi "kann Spure vun Nëss enthalen". Passt och op dës Saachen op.
• Wann Dir ausserhalb vun Ärem Restaurant iesst, sot der Persoun, déi d'Iessen preparéiert, iwwer Är Allergie.
• Loftallergien vermeiden:
• Hausstaubmilben lass ginn:
• Huelt Teppecher a schwéier Gardinen aus dem Schlofzëmmer ewech.
• Leet speziell allergesch Schutzhüllen op Këssen a Matratzen.
• Wäscht Bettlaken a Këssenbezéi op d'mannst eemol d'Woch a waarmem Waasser.
• Et ass am beschten, en Loftreiniger mat engem HEPA-Filter (High Efficient Particulate Air) am Schlofzëmmer ze benotzen.
• Pollen vermeiden:
• Halt d'Fënstere sou vill wéi méiglech zou wärend de Pollenzäiten (dacks fréi moies).
• Nodeems Dir erausgaange sidd, wiesselt Är Kleeder a wäscht Äre Kierper.
• Halt Iech vun Hausarbechten ewech, wéi de Rasen méien an Onkraut zéien.
• Schimmel lass ginn:
• Halt Beräicher vun Ärem Haus mat héijer Loftfiichtegkeet (Buedzëmmer, Kichen, Keller) gutt gelëft a trocken.
• Botzt schimmeleg Plazen mat eppes wéi Bleechmëttel.
• Vermeit Allergènen vun Hausdéieren:
• Halt Hausdéieren aus dem Schlofzëmmer eraus.
• Badet d'Déier op d'mannst eemol d'Woch (wann et méiglech ass, sicht een deen keng Allergien huet).

2. Medikamenter géint Allergien

Medikamenter wéi Pëllen, Nasensprayen an Aendrëpsen ginn dacks bei Allergien benotzt.

• Antihistaminika: Dës reduzéieren d'Wierkung vum Histamin a kontrolléieren Symptomer wéi Niesen, laafend Nues an Jucken.
• `Abschwellmëttel`: Medikamenter, déi géint verstoppte Nues ginn.
• Kortikosteroiden: Dës ginn et a Form vu Sprayen, Cremen oder Pëllen. Si reduzéieren Entzündungen, déi duerch Allergien verursaacht ginn.

Och wann dës Medikamenter hëllefe kënnen, Allergiesymptomer ze kontrolléieren, si si keng Heelung . Si kënnen och d'Tendenz fir Allergien z'entwéckelen net eliminéieren. Ären Dokter hëlleft Iech, déi richteg Medikamenter fir Iech ze fannen.

Adrenalin fir schwéier allergesch Reaktiounen (Anaphylaxie)

Verschidde Leit, besonnesch déi mat Liewensmëttelallergien oder Insektenstechallergien, kënnen eng schwéier Krankheet entwéckelen, déi Anaphylaxie genannt gëtt. Fir sou Leit kann Ären Dokter empfeelen, en Adrenalin-Autoinjektor (wéi en EpiPen) matzehuelen. Dëst ass e benotzerfrëndlecht a liewensrettend Medikament. Am Noutfall kann et an Äert Oberschenkel injizéiert ginn. Ären Dokter weist Iech, wéi Dir et benotzt. Et ass eng gutt Iddi, ëmmer zwou Autoinjektoren matzehuelen.

3. Allergen-Immuntherapie (Allergiesprëtzen oder -pillen)

Allergieimpfungen enthalen eng ganz kleng Quantitéit vum Allergen, op deen Dir allergesch sidd, als Injektioun, déi Dir mat der Zäit graduell erhéicht. Dëst desensibiliséiert d'Immunsystem vun Ärem Kierper graduell géint dësen Allergen. Et ass wéi en Impfstoff.

Dës Behandlung gëtt am heefegsten fir Loftallergien wéi Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilz a Déierehaut, souwéi fir Insektenstechallergien benotzt. Allergieimpfungen ginn de Moment net üblech fir Liewensmëttelallergien benotzt.

Nieft Allergieimpfungen kann Immuntherapie och géint bestëmmt Allergenen (z.B. Graspollen, Hausstaubmilben) a Form vun sublingualer Immuntherapie (SLIT) ginn. Dës Behandlung kann e puer Joer daueren. Si kann awer d'Allergiesymptomer staark reduzéieren an de Besoin u Medikamenter reduzéieren.

Wat hëlleft mir mat Allergien ze liewen? (Schlussendlech)

Okay, elo wësst Dir, datt Dir eng Allergie hutt. Wéi gitt Dir domat ëm? Déi éischt a wichtegst Saach ass, sech vun de Saachen ewech ze halen, déi Iech eng Allergie verursaachen!

"Allergien vermeiden ass déi bescht Verteidegung an déi éischt Behandlung!"

• Dir hutt eng Liewensmëttelallergie.Wann Dir allergesch Symptomer hutt, vermeit Liewensmëttel, déi Är Symptomer ausléisen. Liest d'Liewensmëtteletiketten suergfälteg, fir sécherzestellen, datt se keng vun den Zutaten enthalen, op déi Dir allergesch sidd. Droen ëmmer zwou Adrenalin-Autoinjektoren mat, besonnesch wann Dir e Risiko fir Anaphylaxie hutt.
• Wann Dir eng Ëmweltallergie hutt, haalt Äert Haus fräi vu Stëbs an Déierehaut. Kuckt d'Wiederprognose fir Deeg wou de Pollen vill ass. D'Benotzung vu parfümfräien a faarfstofffräien Wäschmëttel, Kosmetik a Schéinheetsprodukter kann och hëllefen (heiansdo steet op den Etiketten "hypoallergen", dat heescht, si verursaachen manner Allergien).
• Wann Dir Medikamenter hëlt , befollegt d'Instruktiounen um Etikett genau sou wéi Ären Dokter Iech et seet. Sot Ärem Dokter iwwer alles wat Ären Allergiespezialist Iech gëtt (egal ob et Impfungen oder Rezepter sinn).
• Wann Dir eng schwéier Allergie hutt, sollt Dir e medizineschen Noutfalldokument (z.B. e MedicAlert-Bracelet oder eng MedicAlert-Kaart) droen, deen Är Allergie beschreift a beschreift, wien Dir am Noutfall uruffe sollt.

Wann Dir mat Allergien diagnostizéiert gouf, denkt drun, datt Dir net eleng sidd. Et gëtt vill aner wéi Dir. Déi gutt Noriicht ass, datt Dokteren a Wëssenschaftler weider Fuerschung maachen, fir Allergien besser ze verstoen, Behandlungen z'entwéckelen a vläicht eng Kéier Allergien ze vermeiden. Also, bleift staark, befollegt de Rot vun Ärem Dokter, an Dir kënnt Är Allergien managen a glécklech sinn!

Allergie, Histamin, Allergen, Anaphylaxie, Behandlung, Hautkrankheeten, Liewensmëttelallergien