Wéi Dir Är Hoden selwer ënnersicht (Testikulär Selbstuntersuchung): Loosst eis oppe driwwer schwätzen!

Vill Jongen, jonk Männer a souguer Erwuessener fille sech e bëssen genéiert oder onwuel, wann se iwwer dësen Deel vun hirem Kierper schwätzen. Mee tatsächlech ass et méi wichteg wéi jee fir Är Gesondheet, sech iwwer Är Hoden bewosst ze sinn, oder méi genee, hiren normalen Zoustand ze kennen. Well, wann eppes sech ännert, wäert Dir deen Éischten sinn, deen et mierkt. Et ass, wéi wann nëmmen Dir kënnt feststellen, ob de Motor vun Ärem Auto en anert Geräisch mécht wéi soss. Also, loosst eis haut iwwer dëst wichtegt Thema schwätzen, ouni Schimmt, wéi wann mir mat engem beschte Frënd schwätze géifen.

Wat ass eng Selbstuntersuchung vun den Hoden?

Einfach ausgedréckt, ass dëst eng Method, bei där Dir Iech Schrëtt fir Schrëtt ënnersicht, andeems Dir d'Ausgesinn an d'Gefill vun Ären Hoden kuckt. Dëst ass keng grouss Saach, et geet drëm, Äre Kierper méi bewosst ze ginn.

Stellt Iech vir, Dir kuckt Iech all Dag am Spigel un a kämmt Är Hoer. Firwat maacht Dir dat? Dir kennt den normale Look vun Ärem Gesiicht. Wann Dir also e Pickel, eng Wonn oder eppes anescht wéi soss kritt, kënnt Dir dat séier erkennen. Sou ass dësen Test. Wann Dir déi normal Form, Gréisst a Gefill vun Ären Hoden kennt, mierkt Dir séier alles Ongewéinleches, wéi zum Beispill e Knuet oder eng Schwellung .

De gréisste Virdeel dovun ass, datt et souguer eescht Krankheeten wéi Hodenkriibs fréizäiteg erkennt. Wann eng Krankheet fréizäiteg erkannt gëtt, sinn d'Chancen, datt se behandelt a komplett geheelt gëtt, vill méi héich.

Firwat ass dat sou wichteg? Wéini sollt Dir ufänken?

Dës Fro stellt sech vill Leit. „Firwat soll ech sou eppes maachen?“, frot Dir Iech vläicht. De Grond ass, datt Hodenkriibs laut Statistiken déi heefegst Kriibsart bei Männer tëscht 15 a 35 Joer ass. Dëst bedeit, datt jonk Männer am héchste Risiko sinn.

Dofir empfeelen d'Dokteren, dësen Test ongeféier am Alter vu 15 Joer unzefänken. Et ass am beschten, sech doraus zu enger Gewunnecht ze maachen.

Wéi dacks soll ech dat maachen?

Dëst ass net eppes, wat Dir all Dag maache sollt. Eemol am Mount .Et ass genuch fir et ze maachen. Genau wéi wann Dir Är Neel schneide oder Är Hoer schneide léisst, kënnt Dir eng Erënnerung op Ärem Kalenner oder Telefon setzen, fir dëst als monatlech Gesondheetsgewunnecht ze maachen. Ausserdeem, wann Dir eng jäerlech Kontroll hutt, ass et ganz wichteg, Är Hoden zu där Zäit vun Ärem Dokter kontrolléieren ze loossen.

Okay, wéi genee maacht Dir dat?

Déi bescht Zäit dofir ass wärend engem waarme Bad oder direkt no enger Dusch. Et gëtt e Grond dofir. D'Hëtzt bewierkt, datt de Skrotum, de Sak aus Haut, deen Är Hoden enthält, sech entspannt. Dann kommen d'Hoden erof a si vill méi einfach ze ënnersichen.

Okay, dann befollegt dës Schrëtt der Reiefolleg.

1. Stellt Iech op a kuckt Iech un: Wann et méiglech ass, stellt Iech virun e Spigel. Halt als éischt Äre Penis op d'Säit a kuckt Iech d'Haut vun Ärem Hodensack un. Kuckt no Verännerungen, wéi Schwellungen, Ännerungen an der Hautfaarf oder ongewéinlech Falten .

2. Een nom aneren: Halt een Hoden an der Hand a kontrolléiert en. Mat Ärem Daum an den anere Fanger (besonnesch Ärem Zeigefanger a Mëttelfanger) dréit den Hoden lues a sanft vun enger Säit op déi aner.

3. Op wat Dir oppasse sollt: Dobäi sollt Dir op haart, knacheg Klumpen, ongewéinlech Schwellungen oder Gréisstännerungen oppassen. En normalen Hoden fillt sech wéi d'Eeewäiss vun engem haart gekachten Ee un, glat a fest.

4. Identifizéiert d'Struktur: Dir wäert eng kleng röhrefërmeg Struktur iwwer an hannert dem Hoden spieren. Si nennt sech Nebenhoden . Hei ginn d'Spermien gespäichert a reif. Et ass normal, datt sech dës e bësse mëll an zaart unfillt, wann Dir se beréiert. Verwiesselt dat net mat engem Knuet. Dir wäert och en selenähnlechen Deel spieren, deen vun uewen um Hoden no uewen leeft. Dëst ass de Samenstrang . Denkt un d'Natur vun dësen zwee Deeler.

5. Maacht datselwecht fir déi aner Säit: Ënnersicht elo den aneren Hoden wéi virdrun. Wann Dir eppes Ongewéinleches op enger Säit bemierkt, kënnt Dir et mat der anerer Säit vergläichen. Awer denkt drun, et ass ganz rar, datt Kriibs gläichzäiteg an deenen zwou Hoden optrieden.

Wat geschitt wann en Dokter Iech viru kuerzem ënnersicht?

Wann Dir Knuppen oder Anomalien mierkt, ass dat Bescht, wat Dir maache kënnt, en Dokter ze konsultéieren. Hei sinn e puer Saachen, déi en Dokter maache kann, während Dir Iech ënnersicht:

• Kierperlech Untersuchung: Als éischt wäert den Dokter Är Hoden kierperlech ënnersichen.
• Transilluminatioun: E klengen, fackelähnlechen Apparat gëtt benotzt fir Liicht duerch den Hoden ze leeën. Wann de Knuet flësseg ass (eng Zyst), geet d'Liicht duerch. Wann et awer e feste Knuet (eng Mass) ass, gëtt d'Liicht blockéiert. Dëst kann eng Basisidee vun der Natur vum Knuet ginn.
• Lymphknäppchenuntersuchung: D'Lymphknäppchen am Leistberäich ginn och op Schwellungen ënnersicht. Dëst ass well wann de Kriibs sech ausbreet, ass et normalerweis als éischt op dës Lymphknäppchen.

Et ass schwéier, awer et ass eppes, iwwer wat ee muss schwätzen...

Dëst ass e bëssen en sensibelt Thema, awer et ass eppes, wat muss diskutéiert ginn. Heiansdo, wann en Dokter Iech ënnersicht, kann Äre Penis eng Erektioun kréien. Dëst ass eng natierlech Reaktioun vun Ärem Kierper, déi Dir net kontrolléiere kënnt. Sidd net verlegen oder peinlech doriwwer. Dokteren beschäftege sech vill domat, dofir ass et normal fir si. Si kéinten Äre Komfort berücksichtegen a froen, ob se de Raum eng Zäit laang verloossen oder d'Untersuchung weiderféiere wëllen. Also verréckelt net en Dokterbesuch wéinst sou eppes.

Keng Panik wann Dir e Knuet spiert!

Wann Dir bei enger Selbstuntersuchung eppes wéi e Knuet fannt, ass dat Éischt, wat Iech an de Kapp kënnt, d'Angscht "Ass dat Kriibs?". Awer denkt drun, net all Knuet an den Hoden ass Kriibs. Knuet kann och aus villen aneren harmlosen Grënn optrieden. Zum Beispill:

• Flëssegkeetsgefëllte Zysten (Zysten): Dës sinn harmlos.
• Varikozele: Geschwollenen Venen an den Hoden.
• Epididymitis: Eng Infektioun vum Nebenhahn.

Egal aus wéi engem Grond, dat Bescht an eenzegt wat Dir maache kënnt ass direkt en Dokter ze konsultéieren an Iech ënnersiche ze loossen. Sicht net nëmmen Informatiounen am Internet no, frot e qualifizéierten Dokter ëm Rot.

Dësen Test ass eng Manéier fir Verantwortung fir Ären eegene Kierper ze iwwerhuelen. Keen kennt Äre Kierper besser wéi Dir selwer. Also, maacht dës einfach Gewunnecht zu engem Deel vun Ärem Liewen. Et wäert dat wäertvollst Kaddo sinn, dat Dir Iech selwer schenke kënnt.