Gëtt et en Zesummenhang tëscht enger Behënnerung vun der Sehbehënnerung an Demenz?

Huet Är eeler Mamm oder Äre Papp Schwieregkeeten, d'Zeitung ze liesen, eng Pille ze huelen oder Fernseh ze kucken? Soe si dacks: "Oh, ech sinn ze faul fir dës Brëll unzedoen"? Dir hutt vläicht gesinn, datt si Schwieregkeeten haten, Leit aus der Distanz ze erkennen. Mir betruechten dat normalerweis als normal Saachen, déi geschéien, wa mir méi al ginn. Awer tatsächlech huet déi lescht Fuerschung festgestallt, datt et e staarke Lien tëscht onbehandelter Sehbehënnerung an enger eescht Krankheet mam Numm Demenz kéint ginn. Loosst eis haut op eng einfach Manéier driwwer schwätzen.

Wat ass dës nei Entdeckung?

Viru kuerzem huet eng Studie, déi an der weltbekannter medizinescher Zäitschrëft `JAMA Ophthalmology` publizéiert gouf, vill wichteg Fakten doriwwer opgedeckt. Tatsächlech ass dëst déi ëmfaassendst Studie, déi zu dësem Thema a 15 Joer duerchgefouert gouf.

Dofir hunn bal 3.000 Leit am Alter vu 71 Joer a méi deelgeholl. Et goufen e puer speziell Tester gemaach fir hiert Gesiichtsausdrock ze kontrolléieren. Zousätzlech goufen Informatiounen iwwer hiert Gedächtnis an hiren Demenzstatus gesammelt.

Dës Tester hunn haaptsächlech op folgendes gekuckt:

• Distanzsicht: Wéi kloer Dir wäit ewech Objeten erkennt.
• Nopersicht: Wéi gutt Dir Saachen an der Géigend gesitt, wéi zum Beispill eng Zeitung liesen oder eng Nol duerchzéien.
• Kontrastempfindlechkeet: Dëst ass e bëssen e spezielle Fall. Einfach ausgedréckt, et ass d'Fäegkeet, eppes géint en ähnlechen Hannergrond z'ënnerscheeden an z'erkennen. Zum Beispill, e hellgroe Schalter op enger groer Mauer oder en Auto un engem niwwelegen Dag.

Fréier gouf dës Zort vu Fuerschung gemaach andeems d'Leit gefrot goufen: "Hutt Dir schlecht Siicht?" Mee dat ass net ëmmer korrekt. D'Spezialitéit vun dëser Fuerschung ass, datt se d'Aen präzis test an Donnéeën sammelt.

Sinn d'Resultater wierklech bedeitend?

Jo. D'Resultater vun dëser Studie si wierklech zum Nodenken. Am Ganzen haten 12% vun de Participanten Demenz. Wéi mir awer déi mat onbehandelter Sehbehënnerung separat gekuckt hunn, war d'Bild ganz anescht.

Dëst kann een aus der Tabell hei ënnendrënner kloer verstoen.

Dëst weist kloer, datt wann et eng visuell Behënnerung gëtt, d'Ofdreiwe vu Brëller oder aner Behandlungen dofir de Risiko vun Demenz däitlech erhéicht. A wann een gläichzäiteg e puer vun dëse Visusproblemer huet, ass de Risiko nach méi héich.

Firwat beaflosst d'Siicht d'Gehir sou staark?

Elo frot Dir Iech vläicht: "Wéi kann e Problem mat den Aen mat enger Gehirerkrankung zesummenhänken?" Et kéinte verschidde Grënn dofir ginn.

1. Sozial Isolatioun

Stellt Iech vir, Är Mamm oder Äre Papp kann net gutt gesinn. Wann d'Familljememberen zesumme sinn a schwätzen, ass et schwéier fir si, sech mat der Konversatioun ze verbannen, well se keng Gesiichter kloer gesinn. Och wann se e Frënd treffen, kënne se d'Leit op der Strooss net erkennen, dofir reduzéieren se hir Zäit lues a lues. Op dës Manéier zéien se sech wéinst hirer schlechter Siicht lues a lues aus der Gesellschaft zréck a ginn einsam. Dës Isolatioun vun der Gesellschaft ass e grousse Risikofaktor fir d'Entwécklung vu Krankheeten wéi Demenz.

2. Verréngert Stimulatioun vum Gehir

Eis Aen sinn ewéi den Haaptportal zum Gehir, deen Informatioune bréngt. D'Saachen, déi mir gesinn, d'Saachen, déi mir liesen, d'Gesiichter, déi mir erkennen, all dat sinn ewéi Übungen fir d'Gehir. Wa mir net richteg gesinn, hëlt d'Quantitéit un Informatioun, déi d'Gehir kritt, of. Dat heescht, d'Gehir kritt manner Stimulatioun. Genee wéi de Kierper sech schwächt, wann e keng Bewegung mécht, kann d'Gehirfunktioun och graduell ofhuelen, wann d'Stimulatioun ofhëlt.

3. Allgemeng Verännerungen, déi am Gehir optrieden

Verschidde Wëssenschaftler gleewen, datt verschidde kierperlech Verännerungen am Gehir (wéi z.B. Verännerungen an de Bluttgefässer) souwuel d'Siicht wéi och d'Erënnerung beaflosse kënnen. Wéi och ëmmer, déi zwee Faktoren, déi virdru genannt goufen, sozial Isolatioun a Mangel u Stimulatioun, si ganz wichteg, well et Saachen sinn, déi mir kontrolléiere kënnen.

Also, wat maache mir? Gëtt et einfach Léisungen?

Déi bescht Botschaft, déi mir aus dëser Fuerschung kréien, ass, datt et einfach Saachen gëtt, déi mir maache kënnen, fir dëse Risiko ze reduzéieren.

• Déi richteg Brëll benotzen: Dëst ass déi einfachst an wichtegst Saach. Déi zwou Brëller, déi vum Dokter recommandéiert ginn, richteg ze benotzen, wäert net nëmmen Äert Liewen méi einfach maachen, mee et wäert och eng grouss Hëllef fir Är Gehirgesondheet sinn. Denkt net drun, datt et "langweileg" ass, benotzt et.
• Katarakt-Operatioun: Mat dem Alter vun de Leit gëtt Katarakt zu enger heefeger Krankheet, déi verschwommen Siicht verursaacht. Dës Operatioun ass ganz erfollegräich. No dëser Operatioun gëtt d'Welt erëm méi kloer. Si erhéicht d'Stimulatioun, déi d'Gehir kritt, a kann och hëllefen, de Risiko vun Demenz ze reduzéieren.
• Reegelméisseg Aenuntersuchungen: Et ass ganz wichteg fir jiddereen, besonnesch fir déi iwwer 40-50 Joer, sech op d'mannst eemol am Joer un d'Aen ze loossen. Wann dann e Problem besteet, kann et séier identifizéiert a behandelt ginn.
• Fleeg vun eelere Leit: Wann eng eeler Persoun an Ärem Haus u Visusproblemer leid, ignoréiert se net. Schéckt se un en Dokter a hëlleft hinnen déi néideg Behandlung ze kréien. Et kann schwéier sinn fir een, deen scho Symptomer vun Demenz huet, seng Brëll richteg ze halen oder se dozou ze bréngen, enger Operatioun zouzestemmen. Mee et ass derwäert, gedëlleg ze sinn, mat Ärem Hausdokter ze schwätzen an dat ze maachen, wat néideg ass.

Dës Fuerschung seet net, datt d'Droen vun enger Brëll Demenz verhënnert. Mee si weist drop hin, datt d'Erhalen vun engem gudde Gesiichtsausdrock e wichtege Schrëtt ass, fir de Risiko vun Demenz ze reduzéieren. Et ass wéi gutt ze iessen a Sport ze maachen.