Meeschtens, wa mir iwwer de weibleche Fortpflanzungssystem schwätzen, benotze mir d'Wuert "Vagina". Mee wousst Dir, datt de korrekten medizineschen Numm fir de ganze baussenzege Beräich, deen mir am Alldag d'Vagina nennen, "Vulva" ass? Vill Leit mengen, datt dës zwee Wierder datselwecht sinn. Mee a Wierklechkeet ass et en vill méi komplexen a wichtegen Deel. Also, loosst eis haut ganz einfach schwätzen, wéi wann ee mat engem Frënd schwätzt, driwwer, wat dës Vulva ass, wat hir Deeler sinn a wéi een se gesond hält.
Einfach ausgedréckt, wat sinn d'Funktioune vun der Vulva?
D'Wuert "Vulva" kënnt vum laténgesche Wuert fir "bedecken". Wéi säin Numm et scho seet, bedeckt a schützt d'Vulva déi empfindlech Fortpflanzungsorganer an eisem Kierper. Mee dat ass net alles. D'Vulva huet vill méi wichteg Funktiounen.
- Sexuell Freed: Är Vulva huet speziell Organer, Nerven, Bluttgefässer a Gewëss, déi sech fir sexuell Freed engagéieren. Déi meescht Frae brauchen eng Stimulatioun vun der Vulva fir en Orgasmus z'erreechen.
- Reproduktioun: D'Spermien kommen duerch d'Vaginalöffnung an de Kierper. Dës ass an der Vulva. Och wärend der Gebuert kënnt e Puppelchen duerch dës Vaginalöffnung op d'Welt.
- Menstruatioun: Wärend Ärem monatleche menstruellen Zyklus verléisst d'Blutt, dat vun de Gebärmutterwänn ofgegoss gëtt, de Kierper duerch d'Vaginalöffnung.
- Urinatioun: De Rouer, deen aus der Harnblase kënnt, d'Harnröhre, geet an d'Harnröhreöffnung an der Vulva op. Dir urinéiert also duerch dësen.
Wat sinn d'Deeler vun der Vulva? Kucke mer eis se méi genee un.
D'Vulva ass déi äusserlech Genitalien, déi Dir gesitt, wann Dir e Spigel hëlt a kuckt, wéi et tëscht Äre Been ass. Mä seng Struktur ass net sou einfach, wéi Dir mengt. Si besteet aus verschiddenen Deeler. Et ass ganz wichteg fir Är Gesondheet, all dës Deeler ze kennen.
Déi wichteg Saach ass, datt d'Vulva vun all Mënsch anescht ausgesäit. Verschidde Leit hunn méi grouss Labien, anerer méi kleng. Verschidde Leit hunn eng Säit, déi anescht ass wéi déi aner. Dat ass guer net ongewéinlech. Et ass just wéi wann eis Gesiichter anescht wieren.
Kucke mer eis d'Tabell hei ënnendrënner un, fir kloer ze verstoen, wat dës Deeler sinn.
| Deel Numm | Einfach ausgedréckt, wat ass et? |
|---|---|
| Mons Pubis | Dëst ass déi 'V'-fërmeg, liicht plump Hautfläch iwwer Ärem Beckenknochen. Schamhoer wuessen an dëser Géigend no der Pubertéit. Dës Géigend hëlleft Schutz virun Reibung beim Geschlechtsverkéier ze bidden. |
| Labia majora | Dëst sinn déi zwou no baussen siichtbar, vertikal "Lëpsen". Dëst sinn eigentlech zwou Hautfalten. Si bedecken a schützen déi empfindlech Deeler an der Vulva. Bei sexueller Stimulatioun gi dës mat Blutt gefëllt a ginn anschwellen. |
| Labia minora | Dëst sinn déi zwou delikat, hoerlos "Lëpsen" op der bannenzeger Säit vun de Labia majora. Verschidde Leit hunn dës vun de baussenzege Labia bedeckt, anerer hunn se no baussen erausstinn. Béid sinn normal. Dës si ganz empfindlech. |
| Klitoris | Dëst ass den Haaptzentrum vum sexuelle Genoss am weibleche Kierper. E läit uewen um Klitoris, wou d'Labien kleng zesummekommen, a gëtt vun enger klenger Kap (Klitoriskap) bedeckt, en Deel ongeféier sou grouss wéi e Penis. Eng rezent Studie huet festgestallt, datt dëse klenge Beräich iwwer 10.000 Nervenenden enthält - dat sinn der méi wéi soss iergendwou am mënschleche Kierper! |
| Harnröhreöffnung | Dës Ëffnung läit direkt ënner dem Schambein. Duerch dës Ëffnung verléisst den Urin aus der Harnblase de Kierper. D'Skene-Drüsen, déi an der Géigend leien, sekretéieren eng Flëssegkeet, déi d'Harnröhre schmiert, wat hëlleft Harnweegsinfektiounen (HWI) ze vermeiden. |
| Vaginalöffnung | D'Vaginalöffnung läit ënner der Harnröhre. Duerch dës Öffnung geschéien d'Menstruatiounsblutt, d'Gebuert an de Geschlechtsverkéier. D'Bartholindrüsen leien an der Géigend vun dëser Öffnung. Wärend der sexueller Stimulatioun sekretéieren dës Drüsen Sekretiounen, déi d'Vagina fiicht a geschmiert halen. |
Wat sinn déi üblech Konditiounen, déi d'Vulva beaflosse kënnen?
Wéinst der Lag vun der Vulva ass se méi ufälleg fir verschidden Infektiounen an Hautkrankheeten. Well se un der Urinatioun an der sexueller Aktivitéit bedeelegt ass, besteet e Risiko vun Harnweegsinfektiounen a sexuell iwwerdroenen Krankheeten (STIen).
Infektiounen
- Bakteriell Vaginose: Eng Konditioun, déi duerch en Ongläichgewiicht tëscht gudden a schlechte Bakterien an der Vagina verursaacht gëtt.
- Hefinfektioun: Eng Konditioun, déi duerch e Iwwerwuesstum vun engem Pilz mam Numm Candida verursaacht gëtt, wat Jucken an e wäissen Ausfluss verursaacht.
- Harnweegsinfektioun (UTI): Verursaacht Symptomer wéi e Brennen beim Urinéieren an e reegelméissege Besoin ze urinéieren.
- Sexuell iwwerdroen Infektiounen (STIen): Dozou gehéieren Krankheeten wéi Chlamydien, Gonorrhea, Herpes, HPV a Syphilis.
Hautkrankheeten
- Follikulitis: Infektioun oder Entzündung vum Hoerfollikel. Dësen Zoustand kann duerch agewuessen Hoer verursaacht ginn, déi no der Hoerentfernung erëm an den Hoerschaft wuessen.
- Lichen Sklerosus: Eng Konditioun, bei där d'Haut vun der Vulva blass, dënn, juckeg a schmerzhaft gëtt.
- Schaamlaus / Krabben: Eng Aart vu klenge Insekten, déi an den haarege Beräicher vum Genitalberäich liewen.
- Vulvitis/Vaginitis: Entzündung vun der Vulva oder der Vagina wéinst enger Infektioun, Allergie oder Verletzung.
Aner Konditiounen
- Bartholinzyst: Eng mat Flëssegkeet gefëllte Zyst, déi duerch eng Blockéierung vun enger Bartholindrüs entsteet.
- Dyspareunie: Péng während oder nom Geschlechtsverkéier.
- Vulvodynie: Laangfristeg Péng am Vulvaberäich ouni offensichtlech Ursaach.
- Vulvakriibs: E ganz rare Kriibs.
Wat sinn d'Symptomer, déi e Problem mat der Vulva identifizéiere kënnen?
Wéi mir schonn erwähnt hunn, ass d'Vulva vun all Mënsch anescht. Dofir ass et wichteg, sech iwwer dat normalt Verhale vun Ärem eegene Kierper bewosst ze sinn. Wann Dir e gutt Verständnis dovun hutt, wéi Är Vulva normalerweis ausgesäit, wéi se richt, a wéi eng Zort Ausfluss Dir zu verschiddenen Zäiten vun Ärem Menstruatiounszyklus hutt, kënnt Dir all Ännerungen séier erkennen.
Passt besonnesch op déi folgend Ännerungen op.
| Wou een den Ënnerscheed gesäit | Saachen, op déi ee muss oppassen |
|---|---|
| Haut | En neie Knuet, Tumor oder Wuesstem erschéngt. Rötung, Schwellung, Jucken, Entzündung oder eng Ännerung vun der Hautfaarf. |
| Pipien | Brennen oder Péng beim Urinéieren. Méi dacks urinéieren wéi soss. |
| Vaginalen Ausfluss | Et ass normal fir eng gesond Vagina en kloeren, wäissen oder hellgielen Ausfluss ze hunn. Ännerungen an der Faarf (gro, gréng, giel), der Konsistenz oder der Quantitéit vum Ausfluss, oder eng Ännerung vum Geroch, kënnen awer Zeeche vun enger Infektioun sinn. |
| Geroch | Et ass normal, datt d'Vagina e liichte Geroch huet, awer wann se en onangenehmen, staarke Geroch huet, wéi e Fëschgeroch, kéint et op eng Infektioun zeréckzeféieren sinn. |
| Sexliewen | Péng beim Sex. Dëst kéint duerch vaginal Dréchenheet, eng Infektioun oder en anere medizinesche Problem verursaacht ginn. |
Wärend de Wechseljoren falen den Östrogenniveau am Kierper. Dofir si Verännerungen wéi vaginal Dréchenheet an dënnend Hoer heefeg. Wann Dir awer Onbequemlechkeeten, Péng oder ongewéinlech Verännerungen erlieft, sollt Dir Iech net verlegen oder Angscht hunn , mat Ärem Dokter ze schwätzen. Et gëtt Behandlungen fir vill vun dëse Konditiounen.
Wéi kann een seng Vulva gesond halen?
Vill Krankheeten, déi d'Vulva betreffen, kënne verhënnert ginn, andeems een e puer einfach Hygiènegewunnechten befollegt. Wann een dës befollegt, schützt een och d'Gesondheet vun Ärem Vaginaltrakt.
- Mat mëller Seef a waarmem Waasser wäschen: Wann Dir dëse Beräich botzt, vermeit d'Benotzung vu schaarfe Seefen, parfüméierte Seefen oder Duschgelen. Dës kënnen den natierleche pH-Wäert vun der Haut veränneren an zu Infektiounen féieren. Deeglech Wäschen mat enger mëller Seef a propperem Waasser ass genuch.
- Vermeit Duschen: Vermeit et, d'Innere vun der Vagina mat Waasser oder anere Flëssegkeeten ze wäschen. D'Vagina huet eng natierlech Fäegkeet, sech selwer ze botzen. D'Duschen kann déi gutt Bakterien do ëmbréngen, wat zu Infektiounen féiere kann.
- Droen Ënnerwäsch aus Kotteng: Ënnerwäsch aus synthetesche Stoffer wéi Nylon hält Schweess a Fiichtegkeet fest a schaaft eng gutt Ëmwelt fir Pilz a Bakterien. Droen dofir gutt gelëfte Ënnerwäsch aus Kotteng.
- Schnell naass Kleeder auszéien: Nodeems Dir aus engem Schwammbecken erauskomm sidd, Sport gemaach hutt oder geschweesst hutt, sollt Dir net ze laang a naasse Kleeder bleiwen. Schnell auszéien an dréchen Kleeder undoen.
- Praktizéiert sécher Sex: Schutz virun sexuell iwwerdroenen Krankheeten ass essentiell fir d'Gesondheet vun der Vulva. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Benotzung vu Schutzmethoden, wéi Kondomer, a praktizéiert sécher Sex.
- Sidd virsiichteg mat Tampongen: Wann Dir Tampongen benotzt, loosst een net méi wéi 8 Stonnen dran. Dëst kann zu geféierleche Konditiounen wéi dem toxesche Schocksyndrom féieren.
Schlussendlech ass Är Vulva, wéi all aner Deel vun Ärem Kierper, en wichtegen Deel vun Ärer Gesondheet. Et ass ganz wichteg fir Äert allgemengt Wuelbefannen, sech dovun bewosst ze sinn, op Verännerungen drop opzepassen a wann néideg medizinesche Rot ze sichen.
Botschaft fir doheem
- D'Vulva ass den äusseren Deel vun de weibleche Genitalien. D'Vagina ass just een Deel vum banneschten Deel. Déi zwee sinn net datselwecht.
- D'Vulva vun all Fra gesäit anescht aus (Form, Gréisst, Faarf). Dës Variatioun ass komplett normal.
- Sidd Iech bewosst iwwer dat normalt Verhale vun Ärem Kierper. Wann Dir ongewéinleche Jucken, Péng, Knuet, Verännerungen am Ausfluss oder onangenehm Geroch bemierkt, ignoréiert se net.
- Vermeit haart Seefen, Parfumen, Duschen, etc. beim Botzen. Eng sanft, einfach Pfleeg ass genuch.
- Wann Dir Bedenken oder Zweiwel iwwer Är Vulva hutt, zéckt net a gitt sou séier wéi méiglech bei Ären Dokter fir Rot.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment