Wéi vill denken mir un d'Wuelbefannen vun eisem Kierper? Mee genee sou wichteg, a vläicht nach méi wichteg, ass d'Wuelbefannen vun eisem Geescht, dat heescht eis mental Gesondheet. Heiansdo kann eise Geescht sech belaascht, onroueg an traureg fillen. Dir denkt vläicht: "Ech kann dës Saachen kengem soen", "Keen wäert et verstoen." Mee an esou Zäiten gëtt et e Spezialist, deen Iech zoulauschtere kann, Iech versteet an Iech hëllefe kann. Dee Dokter ass dat, wat mir e Psychiater nennen.
'Psychiater', 'Psycholog', 'Therapeut'... Wien sinn dës Leit? Wat ass den Ënnerscheed?
Vill Leit gi bëssen duercherneen, wa se dës dräi Nimm héieren. Et ass normal, sech ze froen: "Maache se all datselwecht? Wien soll ech kontaktéieren, wann ech e Problem hunn?" Loosst eis déi wichtegst Ënnerscheeder tëscht dësen dräi op eng ganz einfach Manéier opbriechen. Et ass wichteg, datt Dir dat gutt wësst.
| Persoun | Qualifikatiounen a Roll |
|---|---|
| Psychiater | Dëst ass en spezialiséierten Dokter , deen op enger Medizinescher Fakultéit studéiert huet, en Doktertitel (MBBS) kritt huet an duerno e Spezialiststudium a Psychiatrie (MD in Psychiatry) gemaach huet.
|
| Psycholog | Dëst ass e ganz qualifizéierte Beruffsmann, wéi zum Beispill en Diplom a Psychologie an en Doktertitel, awer keen Dokter. |
| Therapeut/Beroder | Et gëtt dofir Qualifikatiounen, wéi zum Beispill e Master-Ofschloss oder en Diplom. |
Einfach ausgedréckt, wann Dir mengt, datt Dir Medikamenter fir Är mental Gesondheet braucht oder wann Dir eng eescht Krankheet hutt, sollt Dir definitiv e Psychiater konsultéieren.
Wat geschitt wann Dir e Psychiater konsultéiert?
Wann Dir bei e Psychiater gitt, schwätzt hien als éischt ganz léif mat Iech a freet no Äre psycheschen a kierperleche Symptomer. Stellt Iech vir, Dir fillt Iech schonn eng Zäit laang ganz schwéier a traureg, Dir hutt kee Loscht eppes ze maachen an Dir schléift net gutt. Dir kënnt iwwer all dës Saachen oppe mam Dokter schwätzen.
Dann, wann néideg, kënnt Dir Saachen wéi dës maachen:
- Kierperlech Untersuchung: Iwwerpréift ob dës Symptomer duerch eng aner Krankheet verursaacht ginn.
- Tester wéi Bluttester: Zum Beispill kënnen Zoustänn wéi niddreg Schilddrüsenhormonspiegel heiansdo Symptomer wéi Depressiounen ausléisen. Dofir kënnen Tester gemaach ginn, fir sou Saachen auszeschléissen.
- Eng psychologesch Bewäertung: Stellt Froen fir Är Gedanken, Gefiller a Verhalensmuster besser ze verstoen.
Nodeems all dëst gemaach ass, benotzt den Dokter international akzeptéiert Diagnosekriterien (z.B. DSM-5) fir Är Krankheet korrekt ze diagnostizéieren. Dëst kann méi wéi ee Besuch beim Dokter erfuerderen.
Heefeg Krankheeten, déi vu Psychiater behandelt ginn
Psychiater behandelen eng Villfalt vu psychesche Krankheeten a Verhalensproblemer. E puer dovunner sinn:
- Depressioun a verwandte Stéierungen
- Angschtstéierungen
- Bipolar a verwandte Stéierungen Schizophrenie- Spektrum an aner psychotesch Stéierungen
- Ongewollt Gedanken an Handlungen (Obsessiv-Zwangsstéierungen a verwandte Stéierungen - OCD)
- Trauma- a Stressoren-bezogen Stéierungen (PTSD)
- Substanzbedingte a Suchtkrankheeten
- Ernärungs- a Ernährungsstéierungen
- Schlofstéierungen
- Perséinlechkeetsstéierungen
Wat fir Behandlungen ginn ugebueden?
No enger Diagnos wäert Ären Dokter mat Iech e Behandlungsplang diskutéieren, deen am beschte fir Iech passt. Dëst kann eng oder méi Behandlungen enthalen.
| Behandlungsmethod | Einfach Erklärung |
|---|---|
| Medikamenter | Si hëllefen, Ongläichgewiichter an de Chemikalien (Neurotransmitter) am Gehir ze korrigéieren. Dozou gehéieren verschidden Zorte vu Medikamenter wéi "Antidepressiva", "Antipsychotika" a "Stëmmungsstabilisatoren". |
| Psychotherapie | Dëst gëtt och "Gespréichstherapie" genannt. Et bedeit, mat Ärem Dokter iwwer Är Problemer, Gedanken a Gefiller ze schwätzen a Weeër ze léieren, fir domat ëmzegoen. |
| Gehirstimulatiounstherapie | Dëst sinn modern a sécher Behandlungen, déi an de schwéiersten Fäll benotzt ginn, déi net mat Medikamenter geheelt kënne ginn. Beispiller dofir sinn Elektroschocktherapie (ECT), TMS an DBS. |
Wéini sollt Dir e Psychiater konsultéieren?
Dir denkt vläicht: "Ech hunn e klenge Problem, soll ech dofir bei en Dokter goen?" Mee wann Dir oder een, deen Dir kennt, schonn eng Zäit laang un engem oder méi vun de folgende Symptomer leid, ass et am beschten, medizinesche Rot ze sichen.
- Laangfristeg Trauregkeet, Verzweiflung an Eidelkeet.
- Onkontrolléierbar Angscht, Panik a Besuergnëss.
- Suizidgedanken . (Wann Dir dës Gedanken hutt, gitt direkt an d'Noutruffzentral vum nächste Spidol (ETU) oder sot et engem, deem Dir vertraut.)
- Sech selwer kierperlech schueden.
- Saachen gesinn oder héieren, déi net do sinn (Halluzinatiounen oder Wahnvirstellungen).
- Onméiglechkeet, Alkohol- oder Drogenkonsum ze kontrolléieren.
- Heefeg Ausbréch vu Roserei a Schwieregkeeten, Emotiounen ze kontrolléieren.
- Schwéier Schlofproblemer (net sou gutt schlofen kënnen wéi virdrun oder ze vill schlofen).
- Verréngert mental Konzentratioun bis zu deem Punkt, datt net méi fäeg ass, alldeeglech Aufgaben, Aarbecht oder Schoulaarbechten ze maachen.
Wéi preparéiert een sech op en éischten Date vir?
Et ass normal, sech e bëssen nervös a verängscht ze fillen, wann Dir fir d'éischt e Psychiater besicht. Mee denkt drun, hie ass do fir Iech ze hëllefen. Hei ass, wéi Dir Iech virbereede kënnt.
1. Schreift op, iwwer wat Dir schwätze wëllt: Schreift op e Stéck Pabeier d'Problemer op, déi Iech stéieren, d'Symptomer, déi Dir hutt, a wéini se ugefaangen hunn. Sou vergiesst Dir näischt.
2. Eng Lëscht vun de Medikamenter: Sot Ärem Dokter iwwer all Medikamenter, déi Dir am Moment hëllt (inklusiv Medikamenter fir aner Krankheeten, Vitaminnen a traditionell Medikamenter). Wann et méiglech ass, bréngt se mat.
3. Froen stellen: Hutt keng Angscht Froen iwwer alles ze stellen, wat Dir wësse wëllt, iwwer Behandlungen an iwwer d'Niewewierkunge vu Medikamenter.
4. Iwwer d'Käschten: Wann Dir an eng psychiatresch Klinik (Psychiatrie Klinik) an engem ëffentleche Spidol gitt, gëtt et näischt ze bezuelen. Am Privatsecteur gëtt eng Tax berechent. Sidd Iech dovunner am Viraus bewosst.
Denkt drun, Hëllef fir e psychescht Gesondheetsproblem ze froen ass kee Zeeche vu Schwächt. Et ass eng staark Entscheedung, déi vun engem getraff gëtt, deen sech ëm sech selwer këmmert a sech selwer gär huet.
Botschaft fir doheem
- E Psychiater ass en Dokter, deen eng spezialiséiert Ausbildung an der Gesondheet vun eisem Geescht kritt huet.
- Nëmmen e Psychiater kann Medikamenter fir Är psychesch Konditioun verschreiwen. Psychologen oder Beroder kënnen dat net.
- Wann Dir oder een, deen Dir kennt, emotional Schwieregkeeten huet, ass et ni ze spéit fir Hëllef ze froen. Et ass keng Schwächt, et ass eng Stäerkt.
- Wann Dir net sécher sidd, mat wiem Dir schwätze sollt, gitt als éischt bei Ären Hausdokter. Hie wäert Iech un déi richteg Persoun weiderverweisen.
- Dës Servicer sinn gratis a Kliniken fir psychiatresch Gesondheet an de Regierungsspideeler verfügbar.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar