Dir hutt vläicht och schonn d'Wuert 'BIPOC' beim Surfen am Internet a soziale Medien gesinn. Dir hutt et vläicht gesinn a gefrot, wat dat neit Wuert ass. Tatsächlech ass et e Wuert, iwwer dat an der leschter Zäit vill geschwat gëtt, besonnesch a westleche Länner. Awer d'Iddi, de Konzept hannert dësem Wuert, ass ganz wichteg fir eist Sri Lanka, besonnesch wann et ëm d'mental Gesondheet vun eise Leit geet. Also loosst eis haut ganz einfach a frëndlech driwwer schwätzen.
Als éischt, wat ass BIPOC?
Einfach ausgedréckt, ass BIPOC eng Kombinatioun vun dräi englesche Wierder.
- B - Schwaarz
- I - Indigene (indigen Bevëlkerung vun engem bestëmmte Land)
- POC - Leit vu Faarf (all aner Rassen, déi net wäiss sinn)
De Begrëff gouf a Länner wéi Amerika benotzt fir ze betounen, datt net all net-wäiss Leit op déiselwecht Aart a Weis ënnerdréckt sinn. De Begrëff gouf geschaf fir speziell op de Péng an déi eenzegaarteg Erausfuerderungen ze schwätzen, mat deenen schwaarz an indigen Vëlker am Laf vun der Geschicht konfrontéiert waren, besonnesch déi, déi schrecklech Erfarunge wéi Sklaverei a Genozid erlieft hunn.
De Begrëff "People of Color" (POC) huet fréier all net-wäiss Leit an eng Kategorie zesummegefaasst. Mä de Begrëff BIPOC gëtt besonnesch Wäert op d'Erfarunge vu schwaarzen an indigenen Communautéiten, déi historesch a strukturell déi meescht ënnerdréckt vun allen waren.
Okay, elo denkt Dir Iech wahrscheinlech, wann dëst eppes ass, wat op Amerika zoutrefft, firwat soll et dann och op eis zoutreffen? Do läit dat Wichtegst.
Wéi wichteg ass dëst Konzept fir Sri Lanka?
Och wann et an eisem Land net sou eppes wéi Schwaarz oder Indigene gëtt wéi an Amerika, ass eis Gesellschaft kee Plaz wou Leit vum selwechten Typ zesumme liewen. Sri Lanka ass e ganz divers Land wou Leit vu verschiddene Rassen, Reliounen, Kulturen a sozioökonomesche Schichten liewen.
Déi zentral Iddi hannert dem BIPOC-Konzept ass, datt net all Gruppen an der Gesellschaft datselwecht erliewen . Net jiddereen huet deeselwechten Zougang zu Gesondheetsversuergung, Ausbildung a Beschäftegungsméiglechkeeten. Dëst gëllt och fir d'mental Gesondheet.
Denk drun esou...
- Huet een, deen zu Colombo wunnt an eng gutt Wirtschaft huet, deeselwechten Zougang zu engem Dokter a Berodung, wann hien e psychescht Gesondheetsproblem huet, wéi een, deen an enger Plantageregioun wunnt a just Tamil schwätzt?
- Ass den mentalen Zoustand vun engem an engem Duerf am Norden, zerstéiert vun 30 Joer Krich an dem Verloscht vu senge Léifsten, dee selwechten wéi dee vun engem am Süden, deen esou eng Erfahrung net gemaach huet?
- Wéi vill méi Drock ass eng Persoun, déi sech keng Behandlung sicht aus Angscht virun Stigmatiséierung a Bezeechnung als "verréckt" ze ginn, wann se iwwer psychesch Krankheeten an engem Duerf schwätzt, ausgesat, wéi een an engem urbanen Ëmfeld?
Dës Froen eleng weisen, datt och an eisem Land , Lag, Sprooch, wirtschaftlecht Niveau, Ausbildung an historesch ErfahrungWéi vill d'mental Gesondheet vun enger Persoun an hir Fäegkeet, Hëllef dofir ze kréien, ka variéieren jee no sou Saachen. De BIPOC-Konzept léiert eis, dësen Ënnerscheed ze verstoen.
Spezifesch Erausfuerderungen, déi d'mental Gesondheet vu verschiddene Gemeinschaften beaflossen
Studien a Länner wéi den USA weisen datt, obwuel Minoritéiten net méi wahrscheinlech psychesch Krankheeten entwéckelen, si awer méi wahrscheinlech méi schwéier sinn a méi laang leiden . Dëst läit un den zousätzleche Drock, mat deem se konfrontéiert sinn. Dës Geschicht ass och an eisem Land heefeg. Kucke mer eis e puer vun den Erausfuerderungen un, mat deenen verschidde Gemeinschaften an eisem Land konfrontéiert sinn.
| Erausfuerderung | Impakt op d'mental Gesondheet |
|---|---|
| Historescht Trauma | Posttraumatesch Belastungsstéierung (PTSD), Angschtstéierungen an Depressioune si heefeg a Gebidder, wou Krich, Onrouen an Tsunamien erlieft goufen. Dëst Trauma kann vun Generatioun zu Generatioun weiderginn. |
| Sproochbarrieren | Et ass e grousse Stressfaktor, seng Gefiller a säi Péng net an der eegener Sprooch auszedrécken. Wann eng Persoun, déi Tamil oder Englesch schwätzt, hire Problem net dem Dokter an engem Spidol, dat nëmme Servicer op Singhalesesch ubitt, korrekt erkläre kann, kritt si eventuell net déi richteg Behandlung. |
| Sozial Stigma & kulturell Iwwerzeegungen | A verschiddene Gemeinschafte gëtt et eng staark Iwwerzeegung, datt psychesch Krankheet eng Fro vu Schimmt, Schwächt oder d'Resultat vun enger iwwernatierlecher Kraaft ass. Dofir kënne si de Problem verstoppen oder op aner Methoden zréckgräifen, anstatt medizinesche Rot ze sichen. |
| Wirtschaftlech Schwieregkeeten | Aarmut ass e staarke Faktor, deen direkt d'psychesch Gesondheet beaflosst. Eng Persoun, déi Schwieregkeeten huet, iwwer d'Ronnen ze kommen, huet vläicht net d'Zäit oder d'Méiglechkeet, iwwer hir psychesch Gesondheet nozedenken oder Suen fir Behandlungen auszeginn. |
| Schwieregkeeten beim Zougang zu Gesondheetsdéngschter | D'Servicer fir psychesch Gesondheet si ganz limitéiert a wäit ewechgeleeënen, ländleche Gebidder a Plantagengebidder. Spezialiséiert Dokteren a Beroder si limitéiert op Stied. Dëst bedeit, datt d'Leit an dëse Gebidder vill Kilometer musse fueren, fir dohin ze kommen, wat och e grousst Hindernis ass. |
Wat kënne mir fir eng méi gerecht a sensibel Gesellschaft maachen?
Sech dëse Problemer bewosst ze maachen ass den éischte Schrëtt. Duerno ginn et Saachen, déi mir als Eenzelpersounen an als Gesellschaft maache kënnen.
- Loosst eis op d'Erfahrunge vun aneren lauschteren: Wann een aus engem aneren Hannergrond wéi mir säi Problem deelt, loosst eis probéieren et aus der Perspektiv vun där Persoun ze verstoen, anstatt ze denken: "Wat ass dat?" Empathie ass ganz wichteg.
- Loosst eis iwwer eis eege Viruerteeler nodenken: Mir all hunn onbewosst Viruerteeler iwwer verschidde Gruppe vu Leit. Saachen ewéi: "Leit aus dem anere Land sinn esou", "Leit aus der anerer Regioun sinn esou". Loosst eis dës a Fro stellen a léieren all Persoun als Individuum ze gesinn.
- Loosst eis bewosst sinn, loosst eis edukéieren: Loosst eis iwwer déi verschidde Kulturen an eisem Land an d'Erausfuerderunge léieren, mat deenen se konfrontéiert sinn. Loosst eis Artikelen wéi dësen mat aneren deelen.
- Ënnerstëtzung: Wann Dir e Frënd, Noper oder Kolleg gesitt, deen mat Depressioun kämpft, egal wat säin Hannergrond ass, sidd do fir him ze hëllefen. Op d'mannst ass et eng gutt Saach, op seng Suergen ze lauschteren. Ermuntert hien, professionell Hëllef ze sichen, wann néideg.
- Loosst eis Ännerungen op politeschem Niveau fuerderen: Et ass eis Verantwortung als Bierger, ze fuerderen, datt d'Autoritéiten e System am Land schafen, wou jidderee liicht Zougang zu psychesche Gesondheetsdéngschter huet, a senger eegener Sprooch, an op eng Manéier déi seng Kultur respektéiert.
Vergiesst net, mental Gesondheet ass genee sou wichteg wéi kierperlech Gesondheet. Genee wéi Dir en Dokter gitt wann Dir Féiwer hutt, ass et keng Schimmt, medizinesche Rot ze sichen wann Dir Iech schlecht fillt.
Wann Dir oder een, deen Dir kennt, un Depressiounen leid, sicht w.e.g. Hëllef vun engem qualifizéierten Dokter oder engem Beroder. Mat Ärem Hausdokter oder dem Dokter an Ärem nooste Spidol ze schwätzen ass e gudden Ufank.
Botschaft fir doheem
- BIPOC ass e Begrëff, deen benotzt gëtt, fir déi eenzegaarteg Ënnerdréckung ze bezeechnen, mat där Minoritéitsgruppen a westleche Länner, besonnesch Schwaarz an indigen Vëlker, konfrontéiert sinn.
- Dëst Konzept ass och fir eist Land wichteg. Och a Sri Lanka variéieren d'Gesondheets- a mental Erausfuerderungen, mat deenen d'Leit konfrontéiert sinn, jee no Rass, Relioun, Sprooch, Wirtschaft a Wunngebitt.
- Faktoren wéi Krichstrauma, Sproochbarrièren, sozial Stigmatiséierung an Aarmut beaflossen d'mental Gesondheet vu verschiddene Gemeinschaften an eisem Land staark.
- Dës Ënnerscheeder ze verstoen a sensibel fir eenaner ze sinn ass den éischte Schrëtt fir e méi gerecht Gesondheetssystem a méi gerecht Gesellschaft opzebauen.
- Wann Dir Iech schlecht fillt, zéckt net, doriwwer ze schwätzen. Schwätzt mat Ärem Dokter a kritt déi néideg Ënnerstëtzung.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar