Heiansdo hues du einfach keng Loscht aus dem Bett ze kommen an op d'Aarbecht ze goen? Langweils du dech mat allem a kanns de dech schwéier op eppes konzentréieren? Nëmmen du weess, wéi schwéier et ass, weiderzemaachen, wärend een mat dëse Gefiller kämpft. Dëst ass net nëmmen e Gefill vun Trauregkeet, et ass eng medizinesch Bedingung. Haut schwätze mer doriwwer, wéi een d'Aarbecht mat dëser Bedingung, oder Depressioun, wéi mir se all kennen, am Gläichgewiicht brénge kann, an insbesondere doriwwer, ob een dem Chef oder der Firma dovunner muss soen.
Als éischt, kucke mer eis un, wat eng grouss depressiv Stéierung ass.
Einfach ausgedréckt, ass Depressioun, oder Major Depressive Disorder (MDD) , eng eescht medizinesch Bedingung, déi Är Stëmmung, Emotiounen an alldeeglech Aktivitéiten beaflosst. Et ass net nëmmen een oder zwee Deeg Trauregkeet. Et ass charakteriséiert duerch Wochen oder Méint vun dauernder Trauregkeet, Hoffnungslosegkeet an engem Verloscht vum Interessi un Saachen, déi Dir fréier gär hat.
Dësen Zoustand kann e groussen Impakt op Äert Alldag an Är Aarbecht hunn. Stellt Iech vir, Dir kënnt Iech net op d'Aarbecht konzentréieren, Dir hutt Schwieregkeeten Entscheedungen ze treffen, Dir sidd ëmmer midd, Dir hutt net emol Loscht mat anere Leit ze schwätzen. Tatsächlech hunn Ëmfroen erausfonnt, datt Depressioun dat drëtt heefegst Problem ass, dat d'Aarbecht vun de Mataarbechter stéiert, no Familljeproblemer a Stress. Wann Dir Iech also esou fillt, sollt Dir als éischt verstoen, datt Dir net eleng sidd.
Muss ech menger Firma doriwwer informéieren?
Dëst ass déi gréisst Fro, déi vill Leit hunn. D'Äntwert ass nee. Et gëtt kee Gesetz oder eng Fuerderung, datt Dir iergendeen dovunner informéiere musst. Äre psychesche Gesondheetszoustand ass Är privatst Informatioun. Et ass ganz un Iech ze entscheeden, ob Dir se Ärem Patron weidergitt oder net.
Vill Leit schwätze net gär iwwer dës Zort Situatioun um Aarbechtsplaz. Et gëtt eng Rei vu Grënn dofir.
| D'Grënn, firwat vill Leit dëst geheim halen | Wat bedeit dat? |
|---|---|
| Saachen fäerdeg kréien | Verschidde Leit kënnen hir zougewisen Aufgaben ouni vill Schwieregkeeten erfëllen, och wann et schwéier ass. Dofir denken se: "Wann ech meng Aarbecht maache kann, firwat soll ech dann aneren dovunner erzielen?" |
| Angscht virum Marginaliséierung (Diskriminéierung) | Vill Leit hunn eng berechtegt Angscht, als "geeschteg krank" bezeechent ze ginn, vun aneren um Aarbechtsplaz ausgegrenzt ze ginn a Méiglechkeeten ze verléieren. |
| Angscht anescht behandelt ze ginn | Nodeems se doriwwer geschwat hunn, fäerten e puer Leit, datt hire Chef oder hir Mataarbechter se anescht ukucken, d'Aarbecht reduzéieren, déi se kréien, oder se als "schwaach Persoun" betruechten. |
| Schlecht Reaktiounen vun aneren | Verschidde Leit verstinn dat vläicht net a maachen Witzer oder klatschelen doriwwer. Vill Leit wielen et roueg ze bleiwen, well se net bereet sinn, sech mat sou negativen Reaktiounen ausenanerzesetzen. |
Denkt drun, dëst sinn Är perséinlech Informatiounen. Et ass ganz u Iech, ob Dir se mat iergendeen deelt oder net.
Et gëtt awer Fäll, wou d'Firma Iech doriwwer froe kann.
Och wann Dir et hinnen net muss soen, däerf Äre Patron, also Är Firma, ënner bestëmmten Ëmstänn gesetzlech no Ärer Gesondheet (och Ärer mentaler Gesondheet) froen. Kucke mer elo un, wéini dat de Fall ass.
- Wann Dir Äre Patron ëm Anpassungen freet: Stellt Iech vir, Dir frot no flexibelen Aarbechtszäiten, engem méi rouegen Aarbechtsëmfeld oder enger Ännerung vun Ärer Aarbechtsweis. An esou Fäll kann de Patron Ären Dokter ëm e Bréif froen, fir de Grond fir d'Anpassungen ze bestätegen. Dir kënnt awer mat Ärem Dokter schwätzen an e generelle Bréif kréien, an deem steet: "Ech brauch aus medizinesche Grënn e puer Anpassungen", ouni Är Diagnos direkt ze nennen.
- Wann Dir agestallt sidd a ier Dir ufänkt ze schaffen: Wann Dir agestallt sidd, awer nach net ugefaangen hutt ze schaffen, kann d'Firma Iech Froen iwwer Är Gesondheet stellen. Mee dat Wichtegst ass, datt Dir se net einfach sou stelle kënnt. Dir sollt déiselwecht Froen un all nei Mataarbechter an Ärer Aarbechtskategorie stellen.
- Fir d'politesch Bedierfnesser vun der Institutioun:Verschidden Organisatiounen sammelen Statistiken iwwer den Invaliditéitsstatus vu Bewerber, fir sécherzestellen, datt hiren Astellungsprozess fair ass. Wann Dir zu dësem Zäitpunkt doriwwer gefrot gitt, kënnt Dir selwer entscheeden, ob Dir äntwert oder net.
- Wann Dir Är Aarbecht net ausféiere kënnt oder e Sécherheetsrisiko duerstellt: Dëst ass eng méi eescht Saach. Wann Äre mentalen oder kierperlechen Zoustand et Iech onméiglech mécht, Är zougewisen Aufgaben richteg auszeféieren, oder wann et e Risiko fir Är Sécherheet oder d'Sécherheet vun aneren gëtt (zum Beispill, wann Dir mat Maschinnen schafft), huet den Employeur d'Recht, Informatiounen ze froen, fir erauszefannen, firwat.
Dir kënnt Hëllef kréien, och wann Dir et geheim hält.
Och wann Dir et op der Aarbecht kengem erzielt, musst Dir dëst net eleng bekämpfen. Schwätzt mat engem vertrauenswürdege Frënd, Familljemember oder Ärem Dokter doriwwer. Dat Wichtegst ass, eng Behandlung ze kréien. Depressioun ass eng Konditioun, déi mat Behandlungen ewéi Medikamenter a Berodung ganz gutt behandelt ka ginn. Ären Dokter hëlleft Iech, déi Behandlung ze wielen, déi am Beschten fir Iech ass. Wann Dir ufänkt, Iech besser ze fillen, hutt Dir méi Energie, fir Erausfuerderungen op der Aarbecht ze bewältegen.
Botschaft fir doheem
- Et gëtt kee Gesetz oder eng Fuerderung, Ärem Patron ze soen, datt Dir eng Depressioun hutt. Dat ass ganz Är perséinlech Entscheedung.
- Dir kënnt gutt Grënn hunn, fir dëst geheim ze halen. Fillt Iech net schlecht doriwwer.
- D'Organisatioun däerf nëmmen a limitéierten Ëmstänn no Ärem Gesondheetszoustand froen, zum Beispill wann Dir speziell Ënnerstëtzung vun der Organisatioun ufrot.
- Och wann Dir kengem dovunner erzielt, passt op Är mental Gesondheet op. Depressioun ass eng Krankheet, déi am beschte mat enger Behandlung kontrolléiert ka ginn. Dofir ass et wichteg, onbedéngt Ären Dokter ze konsultéieren an déi richteg Behandlung dofir ze kréien.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar