Ebintu by’olina okumanya ku kwonooneka kw’obwongo

Bw'obuuza ekitundu ekisinga okuba eky'omuwendo era ekizibu mu mubiri gwaffe kye ki, abantu abasinga bajja kuddamu nti "obwongo." Era ekyo kyennyini kye kiri. Ekitundu kino ekitono ennyo kye kifuga buli kirowoozo kyaffe, buli ntambula, ne buli nneewulira yaffe. Kale teebereza, kiki ekyandibaddewo singa ekitundu ky’omubiri eky’omuwendo bwe kityo kyayonoonebwa wadde akatono? Ekyo kye twogerako leero.

Ddala okwonooneka kw’obwongo kitegeeza ki?

Mu ngeri ennyangu, okwonooneka kw’obwongo kwe kusaanyaawo obutoffaali bw’obwongo oba obutakola bulungi. Kino kiyinza okubaawo mu ngeri bbiri enkulu. Bino byombi bitaataaganya enkola y’obwongo eya bulijjo.

Ka tulabe ebika bino ebibiri.

Oluusi ebigambo bino ebibiri bikozesebwa nga bikyusibwakyusibwa. Kyokka byombi bibaawo oluvannyuma lw’okuzaalibwa. Okwonooneka kw’obwongo okuva mu kuzaalibwa nga kuzaalibwa oba olw’obuzaale tekutera kuteekebwa mu kiti kino.

Okwonoonebwa kuno kwa maanyi kwenkana wa?

Obuzibu bw’okwonooneka kw’obwongo bwawukana okusinziira ku muntu.

• Obuvune Obutono ku Bwongo:Kino kiyinza okuba eky’akaseera obuseera. Oyinza okulumwa omutwe, okutabulwa, obuzibu obutono mu kujjukira, n’okuziyira. Abantu abasinga bawona bulungi, naye abantu nga 15% bayinza okuba nga bakyalina ebizibu ebimu oluvannyuma lw’omwaka gumu.

• Obuvune ku Bwongo obw’ekigero: Obubonero buyinza okumala ebbanga eddene era nga bweyolekera ddala.

• Obuvune obw’amaanyi ku bwongo: Eno mbeera ekyusa obulamu era eyinza okuleeta obuzibu obw’amaanyi. Bayinza okuba n‟obulemu mu kutegeera, mu nneeyisa, n‟omubiri. Omuntu abadde mu kkoma ayinza okwetaaga okubeera ng'ayambibwako abalala obulamu bwe bwonna .

Biki ebiyinza okuvaako obwongo okukosebwa?

Singa obwongo buggyibwako omukka gwa oxygen okumala ebbanga eddene, buyinza okwonooneka. Ebintu bingi ebiyinza okuvaako kino, omuli obubenje n’endwadde. Abalenzi abali wakati w’emyaka 15-24 bali mu bulabe bwa maanyi olw’enneeyisa ey’akabi. Abaana abato n‟abakadde nabo bali mu bulabe bwa maanyi.

Bubonero ki obulaga nti obwongo obukosebwa?

Waliwo obubonero bungi obw’okwonooneka kw’obwongo, obuyinza okwawulwamu ebika 4 ebikulu.

1. Enkyukakyuka mu ndowooza n‟okutegeera (Cognitive Symptoms) .

• Obuzibu okutegeera n’okujjukira amawulire
• Okukaluubirirwa okwogera endowooza z’omuntu
• Okukaluubirirwa okutegeera abalala bye boogera
• Obutasobola kussa maanyi
• Obusobozi bw’okusalawo obulema
• Okufiirwa okujjukira

2. Obubonero bw’okutegeera

• Enkyukakyuka mu nneewulira ng’okulaba, okuwulira oba okukwata
• Okubulwa okumanya w’oli n’obudde
• Enkyukakyuka mu kuwulira okuwunyiriza n’okuwooma
• Ensonga za bbalansi
• Okuwulira ennyo obulumi

3. Obubonero bw’omubiri

• Omutwe ogutera okulumwa ennyo
• Okukoowa ennyo mu birowoozo n’omubiri
• Okusannyalala oba okufiirwa ebitundu by’omubiri
• Okukankana
• Okukonziba oba okuziyira
• Okuwulira ekitangaala
• Obuzibu mu tulo
• Okusiwuuka empisa ng’oyogera
• Okufiirwa okutegeera

4. Obubonero bw’Enneeyisa/Enneewulira

• Obusungu n’obutagumiikiriza
• Okukendeera kw’obusobozi bw’okugumira situleesi
• Obugayaavu n’okulwawo
• Obutasobola kufuga nneewulira (okuwulira essanyu oba ennaku mu bwangu) .
• Obutakkiriza nti balina obulemu
• Okweyongera mu nneeyisa ey’obukambwe

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Singa wabaawo n’okuteebereza okutonotono nti waliwo obuvune ku mutwe oba ku bwongo, kikulu nnyo okugenda mu ddwaaliro mu bwangu.

N’ekintu ekirabika ng’akabenje akatono kiyinza okuba eky’amaanyi. Ekikulu bwe bunene bw’okwonooneka ne wa we bubadde mu bwongo. Eno y’ensonga lwaki kikulu okugenda mu kitongole ky’eddwaaliro ekikola ku mbeera ez’amangu (ETU) mu bwangu .

Abasawo basooka kugezaako kutebenkeza mulwadde n’okutangira okwongera okwonooneka. Bakakasa nti obwongo bufuna omusaayi ne omukka ogumala, era nga puleesa efugibwa. Bakola okukebera obusimu, gamba nga MRI oba CT scans , n’okwekenneenya eby’omwoyo okuzuula obunene bwennyini obwonooneddwa.

Okuddaabiriza kitundu kikulu nnyo mu nkola y‟okudda engulu.

• Obujjanjabi bw’omubiri: Okuddamu okuzimba entambula y’omubiri n’amaanyi.
• Occupational therapy: Okuddamu okutendeka omuntu okukola emirimu gya buli lunaku nga yeetongodde.
• Obujjanjabi bw‟okwogera n‟olulimi: Ku bizibu by‟okwogera n‟empuliziganya.
• Obuwagizi bw‟eby‟omwoyo: Okuddukanya situleesi n‟enneewulira ebijja n‟embeera eno.

Okwonooneka kw’obwongo kuyinza okuziyizibwa?

Yee, tusobola okuziyiza obubenje obusinga obungi obwonoona obwongo. Bwe tugoberera emitendera gino egyangu, tusobola okukendeeza ennyo ku bulabe.

• Tokankanya mwana muto.
• Teeka obutimba ku madirisa mu maka agalimu abaana abato.
• Kozesa ekintu ekikuba encukwe ku bifo abaana we bazannyira okukendeeza ku bulabe bw’okufuna obuvune singa bagwa.
• Kakasa nti oyambala enkoofiira ng’ovuga ddigi oba ng’ozannya emizannyo.
• Bw’oba ​​otambulira mu mmotoka, yambala omusipi gwo era ovuge n’obwegendereza.
• Bw’oba ​​ositula ekintu okuva waggulu, kozesa entebe y’amadaala esaanira mu kifo ky’okulinnya ku ntebe.
• Weewale ddala okukozesa ebiragalalagala.
• Bw’oba ​​onywa omwenge, gukole mu kigero. Tovugangako bw’oba ​​otamidde.