Ddala "bucket handle" okukutuka mu kugulu? (Bucket Handle Meniscus Tear) Kino tukimanye!

Wali ofunye obulumi obw’amangu mu kugulu, ng’owulira ng’okugulu kwo kusibye? Oboolyawo ng’ozannya emizannyo oba ng’okola emirimu egya bulijjo, oyinza okuwulira eddoboozi eriwuuma ng’okugulu kwo kusiba. Embeera emu ey’amaanyi eyinza okubaawo mu biseera ng’ebyo y’eyitibwa ‘bucket handle meniscus tear’. Wadde erinnya lino liyinza okuwulikika ng’ekyewuunyisa katono, buno buvune bwa kugulu obutera okubaawo.

"Okukutuka kw'omukono gw'ekibbo" kye ki?

Mu ngeri ennyangu, gano ge maziga ag’enjawulo mu kitundu ky’okugulu kwo ekiyitibwa meniscus . Lowooza ku kino, munda mu maviivi gaffe, wakati w’eggumba ly’ekisambi (Femur) n’eggumba ly’ekisambi (Tibia), waliwo ebitundu bibiri eby’amagumba amagumu, aga kapiira agakola nga ‘shock absorbers’. Ekyo kye tuyita meniscus . Zino zifaanana ng’omwezi ogw’enjuba, oba ennukuta C.

Meniscus eno erina emirimu ebiri emikulu:

1. Okunyiga ensisi n’okunyigirizibwa ku kugulu (nga bwe kiri mu mmotoka).

2. Okuyamba okukuuma ekinywa ky’okugulu nga kinywevu.

Kale, ‘okukutuka kw’omukono gwa baketi’ kwe kuba nga waliwo okukutuka okunene munda mu kitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus, era ekitundu ekikutuse ne kifukamira wakati mu kiyungo ky’okugulu ng’omukono gw’ekibbo. Erinnya lyayo lifuna kubanga empenda ebbiri ez’ekiwanga zikyakwata ku kiyungo, ate ng’omugongo gukoona. Kiringa omukono ogugudde mu baketi. Kino kitera okutwalibwa ng’amaziga amanene.

Waliwo ebika by’amaziga ga meniscus mu mikono gino egya baketi?

Yee, tulina menisci bbiri mu buli kugulu.

• Medial Meniscus: Eno esangibwa munda mu kugulu (ku ludda lw’okugulu kwo okulala).
• Lateral Meniscus: Eno esangibwa ebweru w’okugulu.

Okukutuka kw’omukono gwa baketi kuyinza okubaawo mu emu ku meniscus zino ebbiri. Wabula kisinga kulabibwa mu kitundu ky’omubiri ekiyitibwa medial meniscus.

Ani asinga okufuna amaziga mu mukono guno ogwa baketi?

Wadde ng’obuvune obw’ekika kino busobola okutuuka ku muntu yenna, businga kubeera mu bannabyamizannyo oba abo abakola dduyiro buli kiseera . Kino kiyinza okubaawo naddala ng’okugulu kukyusiddwa ng’odduka, ng’obuuka oba ng’owuuma mu bwangu. Kitera okubeera mu abo abazannya emizannyo nga netball, volleyball, omupiira, ne cricket.

Kino kitera nnyo ne kiba nti bw’ogeraageranya n’obuvune obulala obw’okugulu, amaziga ga meniscus gatera nnyo. Wabula ebitundu nga 10% ku maziga gonna aga meniscus maziga ga bucket-handle. Embeera eno esinga kubeera mu bavubuka .

Kiki ekinatuuka ku mubiri gwange olw’okukutuka kuno?

Singa tojjanjabwa bulungi, okukutuka kw’omukono gwa baketi kuyinza okukuleetera obulwadde bw’endwadde z’enkizi mu kugulu.Embeera eno ne bw’ebaawo, ekiseera bwe kigenda kiyitawo, wayinza okubaawo obulumi obutasalako mu kugulu. Ate era, ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus bwe kikutuka, okutebenkera kw’okugulu kukendeera. Okugulu bwe kufiirwa okutebenkera, emikisa gy’okufuna obuvune obulala mu kugulu ng’okukutuka kwa ACL nagyo giba mingi. N’olwekyo, kikulu nnyo okufaayo ku kino.

Bubonero ki obw’okukutuka kw’omukono gwa baketi?

Bw’oba ​​olina amaziga nga gano, oyinza okulaba obubonero buno obumu oba obusingawo:

• Obutasobola kugaziya kigere mu bujjuvu: Kano kabonero ka njawulo nnyo, era kiyinza okuwulira ng'okugulu "kusibye."
• Obulumi mu kugulu: Obulumi buyinza okweyongera naddala ng’ofukamidde oba ng’okyusakyusa okugulu.
• Okuwulira ng’okugulu kusibye oba okukwatiddwa: Oyinza okuwulira ng’ekintu ekikutte munda mu kugulu kwo.
• Eddoboozi ‘okunyiga’ liwulikika ng’obuvune bubaddewo.
• Okugulu okukaluba n’okuzimba.

Naye wuuno ekintu, meniscus yo bw’ekutuse, oyinza obutawulira bulumi bungi amangu ago. Oyinza n’okulowooza nti osobola okweyongera okutambula n’okuzannya. Naye oluvannyuma lw’ennaku bbiri oba ssatu, okugulu kwo kujja kutandika okuzimba, okukaluba, n’okutandika okukuluma ennyo.

Ekikulu: Okusiba okugulu (obutasobola kugolola kigere) kabonero kanene ak’okukutuka kw’omugongo. Kino bwe kibaawo, genda mangu ew’omusawo.

Kiki ekivaako omukono guno ogwa baketi okukutuka?

Amaziga gano gatera kuva ku kunyiga oba okufukamira kw’okugulu okw’amangu ng’ozannya emizannyo oba dduyiro. Obulabe buno buba bungi naddala mu mizannyo egyetaaga okukyusakyusa mu ngeri ey’amangu mu kkubo (pivots) oba okuyimirira n’okudduka amangu.

Ate era bw’oseerera n’ogwa, oba bw’olinnya ku kifo ekitali kyenkanyi, osobola okukutuka ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus. Abantu abamu bakyusakyusa okugulu mu butanwa nga bakola emirimu egya bulijjo egya bulijjo, gamba ng’okuva ku kitanda oba okusituka mu ntebe, era obuvune buno bubaawo.

Abasawo kino bakizuula batya?

Okusooka, omusawo wo ajja kukukebera omubiri. Nnyonnyola bulungi ky’owulira mu kugulu kwo n’engeri obubonero bwo gye bwatandika.

Olwo omusawo ayinza okukola ebigezo eby’enjawulo, gamba nga McMurray Test oba Thessaly Test . Mu bino, omusawo afukamira n’obwegendereza okugulu kwo mu makubo ag’enjawulo. Ebigezo bino bisobola okukuwa endowooza ku kizibu ky’okugulu ky’olina.

Ebigezo bya ngeri ki ebikakasa kino ddala?

Oluvannyuma lw’okukeberebwa omubiri, ojja kwetaaga okukeberebwa ebifaananyi ebiwerako . Bino bisobola okukuba ebifaananyi by’okugulu okw’omunda n’okutunuulira ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus n’ebitundu ebirala.

• X-rays: X-rays zisinga kulaga magumba n’ebizimbe ebigumu. Okukutuka kwa meniscus tekujja kulabika butereevu ku X-ray. Wabula obulwadde bw’amagumbaKino kiyamba okukakasa nti tewali mbeera ndala eyinza kuba nga ereeta obulumi mu kugulu.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) Scan: MRI scan esobola okulaba obulungi meniscus n’ebitundu ebirala ebigonvu mu kugulu (nga ligaments). Emirundi mingi, amaziga ga meniscus n’obuvune obulala mu kugulu bisobola okuzuulibwa obulungi nga bakozesa MRI.

Ojjanjaba otya okukutuka kw’omukono gwa baketi?

Bw’oba ​​olina meniscus eyakutuse mu bucket-handle, waliwo obujjanjabi obuwerako.

1. Okulongoosa Meniscus

Obujjanjabi obusinga okukozesebwa era obusinga okukola obulungi ku kukutuka kw’ekibumba (meniscus tear) kwe kulongoosa. Kino era kiyitibwa knee arthroscopy . Mu nkola eno, omusawo alongoosa ayingiza kkamera entono ennyo (arthroscope) mu kugulu kwo n’atunula munda. Ebifaananyi ebiva mu kkamera eno bikuzibwa ku ssirini, n’olwekyo omusawo asobola okulaba n’okuddaabiriza ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus nga tasalako kinene.

Olw’okuba amaziga agakwata mu baketi gatera okuba n’omusaayi omulungi, gasobola okuddaabirizibwa ng’olongooseddwa. Mu kiseera ky'okulongoosebwa, omusawo ajja kuddamu okuteeka ekitundu kya meniscus ekya "bucket-handle" n'akitunga adde wamu n'obutungulu obutonotono. Okulongoosa kuno kuyinza okutwala wonna okuva ku wiiki 6 okutuuka ku myezi 3 okuwona.

2. Okusimbuliza enseke z’omumwa gwa nnabaana

Oluusi, ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus kyonooneka nnyo ne kiba nti okulongoosebwa kwokka tekisobola kukiddaabiriza. Bwe kiba bwe kityo, omusawo wo ayinza okwogera naawe ku ky’okusimbuliza omusuwa gw’omumwa gwa nnabaana . Kino kizingiramu okukyusa meniscus eyonoonese n’ossaamu meniscus ennungi okuva eri omuntu afudde agaba. Kino nakyo kiyinza okuba eky’okulonda eri abantu abaggyiddwa ddala meniscus yaabwe mu kulongoosebwa okwasooka.

Okukyusa meniscus kiyinza okukendeeza ku bulabe bw’okulwala amagumba mu biseera eby’omu maaso n’okulumwa okugulu. Oyinza okuba n’ebisaanyizo okulongoosebwa kuno singa:

• Obujjanjabi obulala tebulina kusobola kuddaabiriza meniscus yo.
• Ebitundu ebirala eby’okugulu kwo (amagumba, emisuwa) birina okuba nga biramu, era tewayinza kubaawo bulwadde bwa nnyindo.
• Olina okuba nga tonnaweza myaka 50 era ng’okola nnyo.

3. Obujjanjabi bwa Platelet-Rich Plasma (PRP).

PRP bujjanjabi obukozesa omusaayi gwo okwanguya ebiwundu okuwona. Omusawo ayinza okukuwa amagezi obujjanjabi bwa PRP oluvannyuma lw’okulongoosebwa meniscus. Platelets ne plasma, nga bino bye bitundu by’omusaayi gwo, biyamba okuddaabiriza ebitundu ebikutuse oba ebyonooneddwa. Obujjanjabi buno buzingiramu okugatta ebitundu bino n’okubikuba empiso mu kifo ekifunye obuvune.

Bino bye bibaawo mu kiseera ky’obujjanjabi bwa PRP:

• Empiso ejja kuggya omusaayi mu mukono gwo.
• Omusaayi guteekebwa mu kyuma eky’enjawulo okwawula obutoffaali obuyitibwa platelets ne plasma okuva ku bitundu by’omusaayi ebirala.
• Olwo eddagala lino erya PRP eryategekebwa likufuyira mu kugulu n’empiso.

4. Obujjanjabi bw’Omubiri

Oluvannyuma lw’okulongoosebwa, omusawo ajja kukuwa obujjanjabi bw’omubiri , era obumanyiddwa nga physiotherapy. Kino kizingiramu okukola dduyiro ezenjawulo ezituukagana n’embeera yo n’ebyetaago byo. Dduyiro ono asobola okuyamba okutumbula amaanyi n’okukyukakyuka kw’okugulu kwo. Omusawo w’omubiri ajja kukuyigiriza engeri y’okukolamu dduyiro zino era ezimu osobola okuzikola awaka. Okugoberera enteekateeka yo ey’obujjanjabi bw’omubiri obulungi kikuwa omukisa ogusinga obulungi ogw’okuwona obulungi.

Nnyinza ntya okukendeeza ku bulabe bw’okukutuka kw’omukono gwa baketi?

Tewali bukakafu nti tojja kufuna maziga nga gano. Naye bw’oba ​​okola nnyo era ng’ozannya emizannyo, okugoberera emitendera gino kiyinza okukuyamba okukendeeza ku bulabe bw’okufuna obuvune bwonna mu kugulu:

• Bw’oba ​​otandika enkola empya ey’okukola dduyiro, togikola omulundi gumu. Mpolampola yongera ku budde n’amaanyi.
• Wuliriza omubiri gwo. Bw’oba ​​owulira obulumi, lekera awo omulimu ogwo oyogere n’omusawo.
• Kola dduyiro anyweza ebinywa by’omubiri gwo ogwa wansi (amagulu, enkwaso) buli kiseera. Ebinywa eby’amaanyi biwa obuwagizi obulungi n’okutebenkera amaviivi.
• Bw’owulira ng’okugulu kwo tekunywevu oba nga kunafu, yambala ekyuma ekiziyiza okugulu.
• Yambala engatto ezisaanidde n’ebintu eby’okwekuuma ng’ozannya emizannyo.

Oyinza otya okusuubira nti meniscus ekutuse ng’okwata baketi?

Oluvannyuma lw’okuddaabiriza obulungi meniscus, entunula nnungi nnyo. Abantu bangi abalongooseddwa obulungi ekibumba badda mu mirimu gyabwe egya bulijjo n’emizannyo gyabwe oluvannyuma lw’okuwona. Ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus bwe kiddabirizibwa oba okukyusibwa, obulabe bw’okulwala obulwadde bw’amagumba mu kugulu mu biseera eby’omu maaso nagwo bukendeera.

Ekibbo kino ekikwata amaziga kinaawona ku bwakyo?

Amaziga agamu amatonotono aga meniscus gasobola okuwona ku bwago nga bawummudde n’okulabirira n’obwegendereza awaka. Kyokka, amaziga agasinga obungi agakwata ekibbo tegawona ku bwago. Kino kiri bwe kityo kubanga ekitundu ekikutuse kisibira wakati mu kugulu. Ekitundu tekisobola kudda mu kifo kyaakyo ku bwakyo oba okuwona ku bwakyo. N’olwekyo, omusawo alongoosa alina okugizza mu kifo kyayo n’agitereeza.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw’oba ​​olina obubonero bw’okukutuka kw’ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa meniscus, oba bw’owulira eddoboozi eriwuuma mu kugulu, kakasa nti ogenda ew’omusawo. N’okukutuka kwa meniscus kuyinza obutalumwa nnyo, naye singa tekujjanjabwa bulungi, kiyinza okuvaako obulwadde bw’amagumba n’ebizibu ebirala eby’okugulu ng’akyali muto.

Ddi lwe nnina okugenda mu kitongole ekijjanjaba abalwadde ab’amangu (ETU) ?

Oluvannyuma lw’okulongoosebwa kwonna, olina okumanya ebizibu ebitatera kubaawo ebiyinza okubaawo. Bw’oba ​​waakalongoosebwa okugulu, genda mu bwangu bw’oba ​​olina obubonero buno:

• Obulumi mu kifuba.
• Okusesema omusaayi.
• Omusujja.
• Bw’owulira ebbugumu ng’okwata ku kugulu.
• Okufuluma okuyitiridde (omusaayi, amasira, amazzi) okuva mu bitundu ebisaliddwa.
• Singa obulumi oba okuzimba bweyongera ne bw’omala okuwummula, ne bwe kiba nti ekigere kigulumiziddwa.
• Okumyuuka oba emiguwa emimyufu mu kitundu ky’okugulu.
• Okukaluubirirwa okussa.

Okukutuka kwa meniscus mu mukono gwa baketi kuyinza okukukuuma nga tokola okumala wiiki oba emyezi. Wabula obuvune buno tebukulemesa kuddamu kunyumirwa dduyiro na mizannyo. Oluvannyuma lw’okujjanjabibwa obulungi, abantu abasinga badda mu bulamu bwabwe obwa bulijjo. Yogerako n’omusawo wo ku ngeri esinga obulungi ey’okuddaabiriza meniscus etuukana n’ebyetaago byo n’obulamu bwo.

Ebintu by'olina okumanya (Take-Home Message)

Okukutuka kwa meniscus "bucket handle" mu kugulu si kintu kya kutya, naye era si kintu kya kubuusa maaso.

>

* Bw’ofuna obubonero ng’okugulu okusiba, okulumwa amangu, oba okuzimba ng’olina eddoboozi erya ‘pop’, genda mangu omusawo amagezi.

* Emirundi mingi okulongoosa kye kisinga obulungi era ebivaamu biba birungi.

* Obujjanjabi obulungi obw’omubiri oluvannyuma lw’okulongoosebwa kyetaagisa nnyo okusobola okuwona amangu.

* Oluvannyuma lw’okujjanjabibwa obulungi n’okuddaabiriza, osobola okudda mu bulamu obw’okukola.

>

Jjukira nti okulabirira amaviivi go kijja kukukuuma obutafuna bizibu binene mu biseera eby’omu maaso.

` Obulumi bw’okugulu, Okukutuka kw’omusuwa, Okukutuka kw’omukono gw’ekibbo, Obuvune mu kugulu, Okulongoosa ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa Meniscus, Okusiba okugulu, Okulongoosa amaviivi, Obuvune mu mizannyo, Okusiba okugulu, Okukutuka kw’omukono gwa baketi Meniscus, Obuvune mu kugulu, Okulongoosa Meniscus, Okusiba okugulu