Waliwo ebitundu by’omubiri gwo ebiwulira nga binywezeddwa era nga binywezeddwa? Kino kiyinza okuba nga kya ndagaano!

Oluusi owulira ng’ebitundu by’omubiri gwo, oboolyawo olususu, ebinywa oba n’ekiwanga, binywezeddwa era nga binywezeddwa? Weesanga nga tosobola kufukamira oba kugolola mangu nga bwe wali okola? Embeera eno eyinza okuba embeera eyitibwa ‘endagaano’ ng’abasawo bwe bagiyita. Tofaayo, ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu.

‘Endagaano’ eno kye ki?

Mu ngeri ennyangu, okukwatagana (contracture) nkyukakyuka mu nsengeka y’omubiri ebeerawo mu bitundu ebigonvu n’ebitundu ebiyunga omubiri gwaffe. Kino kireetera ebitundu bino okukaluba, okukaluba, n’okubulwa obugumu bwabyo, ng’akapiira . Kuba akafaananyi ng’olususu lwo, ebinywa, oba ebitundu ebyetoolodde ennyondo zo bifuuka bikaluba era nga bikaluba, ng’amayinja. Kino kissa ekkomo ku buwanvu bw’entambula y’ebitundu ebyo.

Kino kiringa ekika ky’enkovu munda mu mubiri gwaffe. Oluusi osobola okukiraba obulungi ku lususu. Okugeza omuntu bw’aba n’okwokya okunene, oluvannyuma lw’ekiwundu okuwona, oyinza okuba nga walaba ng’olususu mu kitundu ekyo lulina enkovu ate nga nkalu. Ekyo kye kiri. Enkovu ey’ekika kino bwe ebaawo mu bitundu ebirala, kwe kugamba, mu binywa, mu misuwa, era tugiyita `fibrosis`. Ekibaawo nti ebitundu by’ebitundu bino bikyusibwa mpolampola ne bifuuka ekika ky’ebitundu ebinene, ebikalu, ebirimu ebiwuziwuzi, ebitakyukakyuka.

Kale, obutabeera bulungi bubaawo kubanga ebitundu bino ebinywezeddwa tebisobola kugolola oba kutambula bulungi. Oluusi ebitundu bino bisobola okukendeera ne bifuuka ebimpi. Ekyo bwe kibaawo, ebitundu ebirala ebyetoolodde ‘contracture’ nabyo bisobola okugololwa, ne bivaako obulema mu mubiri.

Bika ki ebikulu eby’endagaano?

Okukonziba kuyinza okukosa ebitundu by’omubiri n’ebitundu by’omubiri gwaffe eby’enjawulo mu ngeri ez’enjawulo. Abasawo bakozesa amannya ag’enjawulo okuzinnyonnyola. Ka tulabe ebimu ku bika ebikulu:

• Enkovu: Zino ziva ku nkovu ezitondebwawo oluvannyuma lw’olususu lwo okulumwa n’okuwona. Singa enkovu ekwatagana eremesa ebitundu ebirala oba ennyondo okutambula obulungi, kiyinza okuvaako ebika ebirala eby’okukonziba.
• Okukonziba kw’ebinywa: Bino bisobola okukosa ekinywa kimu oba ekibinja ky’ebinywa ebikwatagana. Okukonziba kuno kw’ebinywa era kuyinza okuleeta okukonziba okulala, gamba ng’obutasobola kutambuza bulungi bintu ng’ennyondo.
• Joint contractures oba capsular contracture: Kino kikosa ebitundu ebiyunga ebyetoolodde amagumba g’ekiwanga, ekiyitibwa joint capsule. Ensigo eno bw’enywera, amagumba agali munda mu kiwanga tegasobola kutambula.
• Obulwadde bw’okuzimba ebinywa (arthrogenic contracture):Kino nakyo kibeera kizimba ekibaawo mu kkapu y’ekiwanga. Kyokka kino kibeera mu kiwanga kyennyini. Nga okukonziba kw’ebinywa bwe kukosa ekiwanga, okukonziba mu kkapu y’ekiwanga kuyinza bulungi okukosa ebinywa ebikwatagana nabyo.

Waliwo ebika bya ‘endagaano’ ebitongole bye tutera okuwulira?

Yee, waliwo ebika bya ‘endagaano’ ebimu ebitongole, ne biweebwa amannya ag’enjawulo. Ka tulabe ebitonotono ku byo:

• Amyoplasia: Buno bulwadde bwa buzaale. Mu mbeera eno, oyinza okulaba ebizimba ebingi mu bitundu by’omwana wo.
• Arthrogryposis: Kino kigambo kya bulijjo. Erinnya lino likozesebwa ng’omwana azaalibwa ng’alina ebizimba ebingi. Kiyinza okulabibwa n’embeera z’obuzaale nga Muscular Dystrophy ne Edwards Syndrome.
• Clubfoot: Kino nakyo kibeera kizibu kya kuzaalibwa. Kikosa emisuwa mu kigere oba ebigere by’omwana, ekivaako ekigere okukyuka ne kidda munda, nga kyolekera omubiri. Oluusi, era kiyinza okukosa ebinywa by’ennyana.
• Dupuytren’s contracture: Eno mbeera ya buzaale. Kivaako okukonziba mu bitundu ebigonvu eby’emikono, ekivaako engalo emu oba eziwera okufukamira munda nga zigenda mu ngalo.
• Okukonziba kw’enkokola oba okukaluba kw’enkokola: Kino kikonziba ekibaawo mu kkapu y’ekinywa ky’enkokola.
• Equinus contracture: Kino kwe kukwatagana kw’ekinywa ky’enkizi oba ebinywa ebikyetoolodde, ekiremesa ekigere okuleetebwa mu mbeera eya bulijjo, etali ya bulabe (ku diguli 90 ku kigere).
• Flexion contracture: Kino kika kya kuzimba binywa. Mu kino, ekiyungo kikaluba mu mbeera nga kifukamidde era tekisobola kuddamu kugololwa. Businga kukwata bitundu by’omubiri.
• Frozen shoulder or adhesive capsulitis: Buno buba bukwatagana bwa kkapu y’ekinywa ky’ekibegabega. Kino abantu bangi bakiwulirako.
• Volkmann contracture: Kino kika kya contracture ekirala ekibaawo mu ngalo. Mu kino, engalo n’engalo bifukamira munda, ne biwa omukono okulabika ng’engalo.

Bubonero ki obulaga nti omuntu alina okuzimba?

Bw’oba ​​olina obulwadde bwa contracture, oyinza okufuna obubonero nga:

• Ebitundu by’enkovu ebirabika obulungi, ebigonvu, ebikaluba.
• Okukaluba oba okunywezebwa mu binywa, ennyondo oba ebitundu ebirala ebigonvu.
• Obulumi mu binywa n’amagumba.
• Okukendeera kw’obuwanvu bw’entambula n’okutambula okutwalira awamu.
• Muscle atrophy (okukendeera kw’obuzito bw’ebinywa).
• Obuzibu mu ntambula.
• Obulema mu kunyiga (flexion deformities) naddala mu bitundu by’omubiri.

Lwaki ‘endagaano’ eno ebaawo?

Okukonziba nga bwe twayogeddeko emabegako, mbeera eyitibwa enkovu oba fibrosis mu bitundu byo. Kino kitera okubaawo nga ebitundu bigezaako okuddamu okukola oluvannyuma lw'okufuna obuvune , oba ng'ebitundu bikendedde olw'obutakozesebwa . Oluusi, kiyinza okuba nga kyazaalibwa.

Zino ze zimu ku nsonga enkulu ezivuddeko:

• Ebiwundu: Singa ofiirwa ebitundu ebinene okuva mu mubiri gwo olw’ebintu ng’okwokya, ebiwundu ebirimu obuwuka oba okulongoosebwa, enkovu y’okukonziba eyinza okukolebwa mu lususu oba mu bitundu ebigonvu.
• Ischemia: Omusaayi obutatambula bulungi mu bitundu by’omubiri kivaako okuzimba okutambula obutasalako, oluvannyuma ne kivaako enkovu. Ischemia eyinza okubaawo mu bwangu oba mpolampola. Obutatambula bulungi kye kimu ku bivaako kino.
• Immobilization: Ekisinga okuvaako okukonziba kw’ebitundu ebigonvu kwe butatambula. Ebitundu by’omubiri gwo bisobola obutatambula olw’obuvune, obulemu ku mubiri oba embeera y’obusimu. Teebereza, bw’omenya omukono oba okugulu n’olina okwambala ekiwujjo okumala wiiki, ekitundu ekyo kiwulira nga kikalubye, nedda? Bwe kityo bwe kiri.
• Obuzibu bw’emisuwa: Embeera nga okusannyalala n’okusannyalala kw’obwongo zitaataaganya empuliziganya wakati w’obwongo n’ebinywa, ekibireetera obutatambula oba okukonziba ekisusse (hypertonia).
• Endwadde z’ebitundu ebiyungibwa mu nsikirano: Endwadde ezikosa engeri ebitundu byo ebiyunga gye bikulamu, gamba ng’obulwadde bw’emisuwa obuzaalibwa, busobola okuleetera ebinywa okunywezebwa ennyo oba okusumululwa ennyo (hypotonia).
• Obulema mu kuzaalibwa: Abaana abamu bazaalibwa nga balina ebizimba. Bino bisobola okubaawo awatali bulwadde bwonna oba ekivaako ekyeyoleka. Ziyinza okuva ku nkyukakyuka mu buzaale oba okutambula obubi mu lubuto.

Bizibu ki ebiyinza okubaawo olw’endagaano eno?

Okukola endagaano ey'olubeerera kuyinza okukosa ennyo omutindo gw'obulamu bwo . Kiyinza okukosa entambula yo n’okwefuga kwo. Era kiyinza okukaluubiriza okukola emirimu egya buli lunaku nga toyambiddwa.

Ate era, okukonziba kuyinza okuleeta obulumi obutawona era kuyinza okukosa ebinywa ebirala n’ennyondo ezikwatibwako, ne kyongera embeera eno okwonooneka. Teebereza, bw’oba ​​tolina nnyo kutambula, ebitundu byo bitandika okukendeera n’okusingawo.

Otegeera otya ‘endagaano’?

Bw’oba ​​olina edda obuvune oba embeera eyinza okuvaako okukonziba, omusawo ajja kukimanya. Asobola okukebera ebanga ly'otambula n'akizuula ng'akeberebwa omubiri .

Oluusi, omusawo ayinza okwagala okukuba ebifaananyi by’ebitundu byo ebiyunga n’ebitundu ebigonvu okwongera okunoonyereza ku kivaako okukonziba. Kino kiyinza okuzingiramu okukuba ebifaananyi bya X-ray, okukebera amaloboozi agayitibwa ultrasound scan, oba MRI scan.

Bujjanjabi ki obusinga obulungi ku bulwadde bwa contracture?

Obujjanjabi obusinga obulungi ku contracture kwe kuziyiza . Emirundi egisinga, kisobola okuziyizibwa. Bw’oba ​​mu kiseera kino totambula oba ng’olina embeera y’obujjanjabi eyinza okuvaako okukonziba, obujjanjabi bw’omubiri busobola okukuyamba okubuziyiza ku kigero ekinene.

Bw’oba ​​ofunye obulwadde bw’okuzimba, kirungi okubujjanjaba nga bukyali . Ebiseera ebisinga ebizimba ebipya tebiba bya maanyi nnyo era byangu okujjanjabibwa awatali kulongoosebwa. Kyokka, ebizimba eby’omulembe biyinza obutaddamu ku bujjanjabi obutali bwa kulongoosa.

Obujjanjabi bw’omuntu alina obulwadde bw’okukonziba mulimu obujjanjabi obwa bulijjo, obw’amagumba, n’okulongoosa. Era kikulu okujjanjaba embeera enkulu ekuleetera okukonziba.

Obujjanjabi obutali bwa kulongoosa

Enzijanjaba ezigwa mu kiti kino ze zino:

• Okugolola okutambula (static and dynamic stretching): Abasawo bakozesa ebika by’ebisiba eby’enjawulo, ebisiba, n’ebisiba okugolola mpolampola era obutasalako ekitundu ekikutte.
• Obujjanjabi obw’ebbugumu: Okusiiga ebbugumu ery’obujjanjabi ku bitundu byo ebigonvu kiyinza okubiyamba okuwummulamu n’okugolola. Kino kiyamba nnyo naddala ng’olina obulwadde bwa chronic hypertonia (ebinywa ebisukkiridde okukola) oba spasticity (okukaluba ennyo). Ebbugumu era liyamba entambula y’omusaayi.
• Obujjanjabi bw’omubiri: Dduyiro ow’obutakola n’okola asobola okulongoosa okukyukakyuka n’okutambula mu binywa n’ennyondo ebinywezeddwa. Kino era kiyinza okuyamba okuziyiza ebinywa okuzimba olw’obutatambula.
• Obujjanjabi bw’okufulumya emisuwa gy’omubiri (myofascial release therapy):Eno nkola ya masaagi mu ngalo ng’essira eriteeka ku fascia yo, ekitundu ekiyunga wansi w’ebinywa byo. Kiyinza okuyamba okuziyiza n’okujjanjaba endwadde z’okuzimba.
• Empiso: Mu mbeera ezimu, empiso mu bitundu by’omubiri n’ebitundu ebigonvu zisobola okuyamba okumalawo okukonziba. Empiso za Botox® zisobola okuyamba okuwummuza ebitundu by’omubiri, ate empiso za collagenase zisobola okuyamba okumenya fibrosis.
• Obujjanjabi obuziyiza okuzimba: Eddagala eriziyiza okuzimba n’obujjanjabi nga obujjanjabi bwa layisi obw’omutindo ogwa wansi (ekitangaala ekitono) bisobola okuyamba okukendeeza ku buzimba n’okuziyiza fibrosis oluvannyuma lw’okutaataaganyizibwa.

Okulongoosa abantu nga bakozesa endagaano

Obujjanjabi bw’okulongoosa obulwadde bw’okukonziba mulimu:

• Tenotomy (okuwanvuya emisuwa): Okulongoosa kuno kuzingiramu okusala obutundutundu oba ebituli mu musuwa gwo okukendeeza ku kukaluba. Omusuwa bwe guddamu okukula, gusobola okuwanvuwa.
• Okukyusa emisuwa: Mu nkola eno, omusuwa ogukonziba guggyibwamu era omusuwa omulala, oba okuva ku muntu aguwadde oba okuva mu kitundu ekirala eky’omubiri gwo, ne gusimbibwa mu kifo we gukonziba.
• Okulongoosa ebinywa: Ku kuzimba ekinywa ky’ennyondo, kiyinza okwetaagisa okulongoosebwa okufulumya ebitundu by’ekinywa kyo, okukikyusa oba oluusi okukyusa ekiwanga kyonna.
• Fasciotomy: Endwadde ezikosa fascia yo, gamba nga Dupuytren’s contracture, ziyinza okuganyulwa mu fasciotomy. Abasawo abalongoosa basala ebituli mu fascia okugifulumya, oba okuggyamu ebitundutundu by’enkovu.
• Z-plasty: Engeri emu ey’okumenya enkokola mu lususu ne fascia kwe kukola ebitundu ebiringa Z mu bitundu by’omubiri okukendeeza ku kunyiga. Z-pattern eno ekubiriza ebitundu okuddamu okukula okusinga okukendeera.
• Okulongoosa obuveera: Ku kuzimba enkovu, omusawo ayinza okwetaaga okuggyawo ekitundu ky’enkovu n’akikyusa n’assaamu ekikuta ky’olususu oba ekifuba ky’olususu ekiggiddwa ku muntu akuwadde oba ekitundu ekirala eky’omubiri gwo.

Prognosis ya contracture eri etya?

Endagaano zisinga kukola bulungi ku bujjanjabi nga tezinnaba kufuuka za maanyi na maanyi . Abasawo basobola okukola emitendera okuziyiza oba okukendeeza ku kuzimba mu bantu abali mu bulabe.

Kontulakiti empya ezikoleddwa zitera okuddamu obujjanjabi obukuuma. Ebizimba ebisingawo eby’omulembe biyinza okujjanjabibwa nga bilongoosebwa. Kyokka, ebizimba ebimu biyinza obutaddamu bujjanjabi oba obutawona ddala nga bilongooseddwa.

Nsobola ntya okuziyiza ‘endagaano’ eno?

Ekisinga okuvaako okukonziba kwe kuziyiza okutambula . Singa oweebwa ekitanda olw’obuvune obw’amaanyi, okulongoosebwa, obulwadde, oba ng’olina okwambala ekiwujjo okumala wiiki, oba mu bulabe bw’okulwala okuzimba.

Abasawo bajja kukola kyonna ekisoboka okuziyiza okukonziba ng’olabirira. Kyokka, nabo bajja kwetaaga obuyambi bwo . Kikulu nnyo okukola dduyiro wo ow’okujjanjaba omubiri mu butuufu ng’owona.

Okukola dduyiro kuyinza okuba okuzibu oba okusoomoozebwa ng’olina obulwadde, obulemu oba obuvune. Oluusi oyinza okwetaaga obuyambi ku nkola yo ey’okukola dduyiro, oba omuntu akujjukiza n’okukukubiriza.

Bw’oba ​​ggwe oba omuntu gw’olabirira alina obulwadde obutawona obuyinza okuvaako okukonziba, oyinza okwetaaga obujjanjabi obw’omubiri obutasalako okubuziyiza. Mu mbeera zino, kikulu okufuna obujjanjabi obw’omutindo mu bulamu bwonna .

Endagaano zisobola bulungi okubaawo ng’owona embeera endala. Era zisobola okutwala ekiseera ekiwanvu okuwona. Okusobola okuzzaawo ebyonoonese, olina okukola n’obunyiikivu era n’obunyiikivu n’obujjanjabi bw’omubiri .

Embeera ezimu ezitawona n’ez’obuzaale zisobola okulemesa okukonziba ku ddaala erimu. Naye, okuyingira mu nsonga nga bukyali kiyinza okuleeta enjawulo nnene mu ngeri gye kikukosaamu n’obulemu bwe kikuleetera.

N’ekisembayo, jjukira kino (Obubaka bw’Okutwala Awaka)

Okukonziba mbeera ng’ebitundu ebigonvu eby’omubiri gwaffe binywezebwa, ne bikaluba, era nga bizibu okutambula. Kiba ng’enkovu okuva munda. Embeera eno eyinza okuva ku bintu ng’okwokya, obuvune, okulongoosebwa, obutatambula okumala ebbanga, endwadde ezimu ez’obusimu, n’obulema mu kuzaalibwa. Ekisinga obukulu kwe kugezaako okukiziyiza. Naddala ng’omaze ebbanga ddene nga totambula olw’ensonga ezimu, kola dduyiro w’okujjanjaba omubiri nga omusawo bw’akulagidde ddala. Kubanga, singa ekizimba kikula, kiyinza okutwala ebiseera bingi n’amaanyi mangi okuwona.

Bw’oba ​​olina obubonero buno oba ng’olina okubuusabuusa kwonna, kakasa nti ogenda ew’omusawo akuwe amagezi . Okuzuula obulwadde buno amangu n’okubujjanjaba kiyinza okuyamba okuziyiza embeera eno okweyongera n’okutumbula omutindo gw’obulamu bwo.

`contracture, okukaluba kw’ebinywa, okukaluba kw’ennyondo, ebitundu by’enkovu, okutambula okutono, fibrosis, obujjanjabi bw’omubiri