Olina enkyukakyuka zino mu mubiri gwo? Kiyinza okuba nga kiva ku cortisol! (Okukebera Cortisol)

Oluusi olowooza nti, "Oh my god, lwaki nkaddiwa mangu nnyo?" Oba ffeesi yo efuuse eyeetooloovu ate akatundu k’amasavu akatono ne kalabika emabega w’ensingo? Mpozzi naawe owulira ng’okooye era ng’oziyira buli kiseera. Bw’oba ​​olina obubonero buno obumu oba obusingawo, ensonga eyinza okuba enkyukakyuka mu busimu obuyitibwa cortisol mu mubiri gwo. Kale leero, ka twogere ku cortisol n’okukebera okugipima mu bujjuvu, mu ngeri ennyangu ennyo.

Mu ngeri ennyangu, cortisol kye ki?

Cortisol busimu bukulu nnyo eri omubiri gwaffe. Kilowoozeeko nga obusimu obukulu obw'omubiri gwaffe "stress response". Bwe tuba ku situleesi oba nga tuli ku puleesa, cortisol y’eteekateeka omubiri gwaffe okugukolako. Okugatta ku ekyo, obusimu buno buyamba mu mirimu emirala mingi emikulu mu mubiri gwaffe.

• Afuga puleesa.
• Ayamba okukuuma ssukaali mu musaayi.
• Ebirungo ebiyitibwa carbohydrates, proteins, ne lipids ebiri mu mmere gye tulya bituyamba okuzikyusakyusa ne zifuuka amaanyi.
• Afuga okuzimba mu mubiri.
• Era kiyamba ku nsengekera y’otulo n’okuzuukuka efuga otulo n’okuzuukuka kwaffe.

Obusimu buno obwa cortisol bukolebwa obusimu obutono bubiri obusangibwa waggulu w’ensigo zaffe. Zino tuziyita endwadde z’ekibumba (adrenal glands). Kale singa wabaawo obuzibu ku nnywanto zino, oba ku nnywanto ya pituitary eri ku musingi gw’obwongo, emiwendo gya cortisol giyinza okuba waggulu ennyo oba wansi ennyo. Singa omusawo akubuuza ku bubonero buno, ayinza okukusaba okwekebeza ‘cortisol’.

Bubonero ki obulaga nti waliwo ekirungo kya cortisol ekingi n’ekitono?

Emiwendo gya cortisol bwe gikyuka, omubiri gwaffe guweereza obubonero obw’enjawulo. Ka tulabe obubonero buno bwe buli. Kino nja kukulaga mu mmeeza osobole okukitegeera amangu.

Biki ebivaako ekirungo kya cortisol okweyongera?

Singa emiwendo gya cortisol giba mingi nnyo, embeera eyo tugiyita Cushing’s syndrome . Wayinza okubaawo ensonga enkulu eziwerako eziviirako kino:

• Okumira eddagala lya steroid (e.g. prednisone) okumala ebbanga eddene ku ndwadde endala.
• Ekizimba mu nseke eziyitibwa pituitary gland mu bwongo. Ensigo eno y'eyo "eragira" endwadde endala.
• Ekizimba mu bitundu by’omubiri ebiyitibwa adrenal glands.

Biki ebivaako ekirungo kya cortisol ekitono?

Embeera enkulu ereeta omuwendo gwa cortisol okutono gwe bulwadde bwa Addison . Wano abaserikale baffe bennyini lwe balumba endwadde z’ekibumba. Okwongerezaako,

• Obulwadde oba okwonooneka kw’endwadde z’ekibumba.
• Ensigo ya pituitary obutakola bulungi.
• Okuyimiriza amangu eddagala lya steroid eribadde likozesebwa okumala ebbanga.

Okukebera cortisol kukolebwa kutya?

Waliwo engeri ssatu enkulu ez’okukebera omuwendo gwa cortisol: omusaayi, amalusu n’omusulo. Omusawo ajja kukulagira okukebera okusinga okutuukirawo okusinziira ku bubonero bwo.

Emiwendo gya cortisol gitera okukyukakyuka olunaku lwonna, ng’emiwendo gisinga ku makya nnyo ate nga gisinga wansi mu ttumbi . Eno y’ensonga lwaki ebigezo ebimu byetaaga okukolebwa mu biseera ebigere mu lunaku.

1. Okukebera Omusaayi gwa Cortisol

Kino kye kigezo ekisinga okukolebwa. Ebiseera ebisinga kikolebwa emirundi ebiri olunaku.

• Ekisooka: ku ssaawa nga munaana ez’oku makya (nga cortisol esinga)
• Ekyokubiri: Ku ssaawa nga nnya ez’ekiro (nga cortisol ekendedde)

Kyangu nnyo. Laabu emala kuggyamu musaayi mutono okuva mu musuwa oguli mu mukono gwo.

2. Okukebera amalusu ga Cortisol

Eno nayo nkola ntuufu nnyo era nnyangu. Kino kikulu nnyo naddala mu kuzuula obulwadde bwa Cushing. Omusawo ajja kukuwa akatimba akatono.

• Kino kitera okukolebwa wakati w’essaawa 11 ne 12 ez’olweggulo , nga tonnagenda kwebaka. Kino kiri bwe kityo kubanga awo we wava omuntu omulamu omuwendo gwa cortisol gw’asinga okubeera wansi. Singa emitendera gikyali waggulu mu kiseera ekyo, kiba kabonero akalaga nti waliwo ekizibu.
• Olina okwewala okulya, okunywa oba okusenya amannyo ng’ebula eddakiika 30 okukeberebwa.
• Olina okukwata swab mu kamwa okumala eddakiika nga 2 okukung’aanya amalusu, olwo n’ogizza mu tube n’ogisindika mu lab.

3. Okukebera Omusulo gwa Cortisol

Oluusi omusawo ajja kukusaba okunona omusulo ogumala essaawa 24.

• Ekibaawo mu kino kwe kukungaanya sampuli ya buli musulo gw’oyisa mu bbanga lya ssaawa 24 mu ccupa ey’enjawulo gy’oweebwa.
• Eccupa eno bulijjo olina okugiteeka mu firiigi oba mu bbokisi erimu ice.
• Essaawa 24 bwe ziggwaako, erina okusindikibwa mu laabu.

Biki ebirala eby’enjawulo ebikolebwa?

Oluusi, kyetaagisa okwongera okukebera okuzuula ekituufu ekivaako emiwendo gyo egya cortisol egitaali gya bulijjo.

• ACTH Stimulation Test: Kino kikebera engeri endwadde zo ez’omu kibumba gye zikwatamu obusimu obuyitibwa ACTH, obuva mu nseke z’omubiri (pituitary gland). Kino kitera okukolebwa nga cortisol eri wansi.
• Dexamethasone Suppression Test: Kino kiringa oludda olulala olw’okukebera waggulu. Kikolebwa okuzuula ekivaako omuwendo gwa cortisol okubeera omungi. Wano, akatono akayitibwa steroid akayitibwa `Dexamethasone` kaweebwa, era emiwendo gya cortisol ne gikeberebwa enkeera ku makya.

Ebinaava mu kukebera kuno bijja kuyamba omusawo wo okuzuula oba obuzibu buli mu nseke yo ey’omu lubuto (pituitary gland), adrenal gland oba ekintu ekirala kyonna. Oluusi, singa ekizimba kiteeberezebwa , CT scan oba MRI scan eyinza okulagirwa.