Naawe olina allergy ku nsiri zino ezikutawaanya enfuufu? (Dust Mite Allergy) Ka twogere mu bujjuvu!

Naawe osesema ng’ozuukuse ku makya? Owulira ng’ennyindo ezibye n’amaaso gasiiwa? Oyinza okulowooza nti musujja. Naye singa ekizibu kino kisigalawo, ekivaako kiyinza okuba ekisolo ekitono ky’otolowoozaako wadde, era kye tutasobola kulaba na maaso gaffe. Leero tugenda kwogera ku allergy eno ey'enfuufu .

Allergy ya Dust Mite kye ki?

Mu ngeri ennyangu, alergy y’enfuufu (dust mite allergy) ye alergy eri ebitonde ebitonotono ebiyitibwa dust mites. Ensigo z’enfuufu bitonde bitonotono ebirina amagulu munaana era nga bikwatagana n’enjuki. Zitono nnyo nga tetusobola na kuziraba na maaso gaffe.

Teebereza, mu maka gaffe mulimu enfuufu. Awo enkwaso zino we zibeera. Okusingira ddala ebifo bye basinga okwagala okubeera bye bino:

• Tusula mu buliri.
• Emifaliso
• Emitto
• Ebintu ebiriko ebisenge nga sofa
• Kateni
• Kapeti

Emmere enkulu ey’enkwale zino bwe butoffaali bw’olususu obufu obugwa ku ffe n’ebisolo byaffe eby’omu nnyumba, kale buli kutwetoolodde.

Omusulo gw’ensiri zino n’ebitundu by’omubiri ebifu birimu ebika bya puloteyina ebimu. Bino bye tuyita allergens . Mu budde obwabulijjo, ebintu bino tebirina bulabe. Wabula abaserikale b'omubiri gwo ebintu bino babiraba nga "ebiyingirira" eby'obulabe eri omubiri, nga bakitiriya oba akawuka. Olwo, abaserikale b'omubiri ne baddamu okugoba "abalumbaganyi" abo okuva mu mubiri. Eky’okuddamu ekyo kye tulaba ng’obubonero bwa alergy.

Ani asinga okulwala alergy eno ey’enfuufu?

Omuntu yenna asobola okufuna alergy y’enfuufu. Wabula otera okufuna alergy eno singa oba olina embeera zino wammanga:

• Bwoba olina obulwadde bwa asima .
• Bwoba olina embeera z'olususu nga eczema .
• Bw’oba ​​olina omusujja gw’omuddo oba allergic rhinitis, embeera etera okuwulira ng’omusujja.
• Singa omuntu mu maka go (genetically linked) alina allergy nga eno. Kino tukiyita atopy . Kwe kugamba, obuzaale obutera okulwala alergy.

Allergy eno etera etya?

Allergy y’enkwaso z’enfuufu etera nnyo. Ng’ekyokulabirako, abantu nga obukadde 20 mu Amerika balina alergy eno. Embeera eno esobola okulabibwa mu bantu bangi mu Sri Lanka nabo.

Allergy y’enfuufu ekosa etya omubiri gwange?

Bw’oba ​​olina alergy y’enfuufu, omulundi gwo ogusooka omubiri gwo okukwatibwa obutoffaali buno obw’enkwa, omubiri gwo gukola immunoglobulin E (IgE).Zikola ekika ky’ekirungo ekiziyiza obulwadde ekiyitibwa IgE. Antibodies zino eza IgE zikolebwa "okulumba" allergens ezo. Naye nga bwe kyayogeddwako emabegako, mu butuufu ebirungo bino ebivaako alergy si bya bulabe.

Olwo, bw’oddamu okukwatibwa obutoffaali bw’enfuufu, abaserikale b’omubiri bo baddamu nnyo. Okuddamu okwo kwe kweyolekera ng’obubonero bwa alergy.

Bubonero ki obulaga alergy y’enfuufu?

Obubonero bw’allergy y’enfuufu buyinza okuli:

• Okuzibikira: Okuwulira ng’ozibikira mu nnyindo .
• Okusesema: Okusesema okutambula obutasalako oluusi okukalu.
• Okusiiwa akamwa, ennyindo oba emimiro: Okuwulira ng’osika ekitundu kino buli kiseera.
• Okutonnya oluvannyuma lw’ennyindo: Okutonnya oluvannyuma lw’ennyindo oba okuwulira ng’omusulo gukulukuta wansi mu mumiro.
• Amaaso amamyufu, agasiiwa n’amazzi: Nga waliwo ekintu ekiyingidde mu maaso.
• Okusesema: Okusesema emirundi egiwerako mu lunyiriri.
• Okuwunya: Eddoboozi ery’okufuuwa naddala ng’ossa.
• Obubonero bwa asima obweyongera: Bw’oba ​​olina asima, obubonero ng’okussa obubi n’okunyiga ekifuba buyinza okweyongera.

Oluusi obubonero buno busobola okutabulwa n’omusujja oba obulwadde obulinga ssennyiga. Bw’oba ​​tokakasa oba obubonero buno buva ku alergy oba obulwadde obulala, kirungi okugenda ew’omusawo akuwe amagezi.

Allergy y’enfuufu ekwata?

Nedda.Allergy y’enfuufu si bulwadde busiigibwa. Tosobola kugikwata ku muntu mulala, era tosobola kugikwata ku muntu mulala.

Omanya otya oba olina allergy eri enkwaso z’enfuufu?

Bw’osigala ng’olina obubonero obwogeddwako waggulu, kikulu nnyo okugenda ew’omusawo. Ayinza okukusindika ew’omusawo wa alergy , omusawo omukugu mu by’allergy. Omusawo akola alergy asobola okukola okukebera okw’enjawulo okukakasa oba ddala olina alergy y’enfuufu.

Nga tonnaba kukola kukebera kuno, omusawo ayinza okukubuuza ebibuuzo nga:

• Waliwo omuntu yenna mu maka go alina alergy y’enfuufu?
• Wali ozuuliddwako alergy endala yonna emabegako?
• Obubonero bwo bwe buliwa?
• Okozesa eddagala eritali ku ddagala (OTC) ku bubonero buno?
• Otera okubeera mu bifo ebirimu enfuufu?
• Emirundi emeka gy’ofuumuula kapeti, okwoza ebitanda n’okuyonja ebifo ebirala ebirimu enfuufu?

Bikebere ki ebikozesebwa okuzuula alergy y’enfuufu?

Omusawo ayinza okukozesa ebika bibiri ebikulu eby’okukebera:

1. 1. .Okugezesa okufumita olususu / Okugezesa okukunya:

Kino kizingiramu okulaga olususu lwo mu bungi obutono ennyo obwa puloteyina z’enfuufu.

• Okusooka, omusawo ajja kuyonja wansi w’omukono gwo oba waggulu w’omugongo n’ekintu ng’omwenge.
• Oluvannyuma, nga bakozesa empiso ennungi ennyo (lancet), bakola akaseko akatono ku lususu oluyonjeddwa, era ku nnyama ne basiigibwa eddagala lya puloteyina y’enfuufu. Empiso tegenda mu buziba mu lususu. Omala kuwulira ng’akawuka akatono kakuluma, era nga tewali musaayi.
• Allergy etera okulabika mu ddakiika 15 zokka. Olususu luyinza okufuuka olumyufu, enzirugavu oba enjeru. Era kiyinza okukulaakulanya obuwuzi obuyitibwa wheals, okufaananako n’okuluma ensiri.
• Omusawo ajja kupima obunene bw’ekizimba n’ekitundu ekimyufu ekikyetoolodde (flare). Okusinziira ku sayizi eyo, bajja kuzuula oba olina alergy eri enkwaso z’enfuufu.

Okukebera kuno kutwala essaawa ezitakka wansi wa emu.

2. Okukebera omusaayi (Blood IgE test):

Mu kukeberebwa kuno, omusawo aggyayo akatono k’omusaayi okuva mu musuwa oguli mu mukono gwo. Omusaayi gusindikibwa mu laabu. Olwo laabu eno n’egattako obutoffaali bw’enfuufu mu musaayi gwo n’epima omuwendo gw’obutoffaali obuziyiza endwadde bwa IgE mu musaayi. Singa emiwendo gya IgE gyo giba mingi, kitegeeza nti olina alergy y’enfuufu.

Kiyinza okutwala wiiki nga emu okufuna ebyava mu kukeberebwa omusaayi.

Tosobola kulekera awo kuba na allergy eri enfuufu?

Ebyembi, tewali ddagala lya alergy y’enfuufu oba engeri y’okukomya alergy eno okubaawo. Kyokka omusawo asobola okukuyamba okuddukanya obubonero bwo.

Eddagala ki eriwonya alergy y’enfuufu?

Okusinziira ku bubonero bwo, omusawo ayinza okukuwa eddagala lino wammanga:

• Eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde mu kamwa: Bino bikola nga biziyiza eddagala eriyitibwa histamine. Obutoffaali bwo obulina alergy bufulumya histamine ono ekivaako ebintu ng’okusiiwa, okusesema n’okukulukuta ennyindo. Empeke zino zitandika okukola mu ddakiika nga 30 ng’ozimira.
• Antihistamine nasal sprays: Zino nazo ziziyiza histamine, naye zifuuyira mu nnyindo nga ziyita mu nnyindo.
• Nasal corticosteroids: Zino ze zisinga okukola obulungi mu bujjanjabi obumu ku mbeera ng’omusujja gw’omuddo. Bino nabyo bifuuyira mu nnyindo.
• Leukotriene modifiers: Eddagala lino era likendeeza ku bubonero bwa alergy, naye liyinza okutwala wiiki nga 4 ku 6 okutandika okukola.
• Ebizigo: Biwa obuweerero obw’ekiseera ekitono nga bikozesebwa ku kuzimba ennyindo, naye tebikirungi kubikozesa okumala ebbanga eddene.
• Amasasi agakwata alergy - obujjanjabi bw’abaserikale b’omubiri:Kino kikola nga "kitendeka" abaserikale b'omubiri gwo okuziyiza allergens z'enfuufu. Wabula lino si ddagala eriwonya ddala alergy. Olina okumira amasasi gano obutasalako okumala emyezi nga 6 ku 12 ng’obubonero bwo tebunnatandika kukendeera. Okusobola okufunamu ennyo mu bujjanjabi buno, olina okumira amasasi gano okumala emyaka nga 3 ku 5.
• Dust mite sublingual immunotherapy (allergy drops): Kino kizingiramu okuteeka amatondo matono ag’amazzi agalimu obutoffaali bw’enfuufu wansi w’olulimi lwo buli lunaku, ng’omusawo bw’akulagidde. Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, omubiri gwo gumanyiira obutoffaali buno, era obubonero bw’allergy bujja kukendeera. Obubonero bulina okutandika okukendeera oluvannyuma lw’emyezi nga mukaaga.

Obubonero bw’allergy y’enfuufu bumala bbanga ki?

Bw’omala okuva mu mbeera awali obuwuka obuleeta alergy mu nfuufu, obubonero butera okuggwaawo mu ssaawa ntono. Kyokka bw’oba ​​olina alergy ey’amaanyi, obubonero buyinza okumala ennaku eziwera.

Tuyinza tutya okugoba enfuufu zino? Tuyinza tutya okukendeeza ku nfuufu mu nnyumba?

Wadde nga tetusobola kumalawo ddala nfuufu mu maka gaffe, tusobola okukola bino wammanga okukendeeza ku buzibu bwaffe:

• Kozesa ebibikka ku kitanda ebiziyiza alergy: Okukozesa ebibikka ku kitanda ebigonvu ennyo ebiziyiza alergy kiyinza okuyamba okuziyiza enfuufu okuyingira n’okukung’aanya munda mu mitto, emitto n’ensulo za bbokisi. N’ebibikka eby’obuveera bisobola okuyamba ku kino.
• Naaba buli kiseera: Bwe kiba kisoboka, naaba ebitanda byo, emitto, n’engoye z’oku kitanda waakiri omulundi gumu mu wiiki mu mazzi agookya (waakiri diguli 60 eza Celsius / 130 degrees Fahrenheit) . Bw’omala okunaaba, zikale mu musana bwe kiba kisoboka, oba mu kyuma ekikala engoye ku ddaala erya waggulu waakiri okumala eddakiika 30. Bw’oba ​​tolina kyuma kya kwoza engoye oba ekyuma ekikala, ebipande byo biteeke mu kaveera akasibye oteeke mu firiiza okumala waakiri essaawa 24.
• Kendeeza obunnyogovu mu maka go: Obunnyogovu mu maka go bukuume wansi wa 50% okutangira enkwaso z’enfuufu okuzaala. Ebyuma ebifuuwa empewo n’ebiggyamu obunnyogovu bisobola okuyamba ku kino.
• Sekula empewo mu maka go: Ebirungo ebikola alergy mu nfuufu bisobola bulungi okukuŋŋaanyizibwa mu mpewo naddala ng’okozesa abawagizi. Okukozesa ekyuma ekisengejja HEPA (high-efficiency particulate air - HEPA filter) kiyinza okuyamba okuggya allergens zino ez’enfuufu mu mpewo. Okwoza ebyuma ebisengejja empewo buli kiseera.
• Bulijjo fuumuula kapeti, rugs, ebintu ebiriko ebisenge n’ebifo ebirala ebirimu enfuufu: Kirungi okufuumuula waakiri emirundi ebiri mu wiiki. Kozesa ensawo ya microfilter vacuum okuziyiza obuwuka obuleeta alergy mu nfuufu okufuluma. Kirungi okuggyako rugs ne carpets mu maka go bwe kiba kisoboka. Lowooza ku ky’okwambala masiki ng’ofuumuula.
• Siimuula wansi ebintu ebikalu buli kiseera: Kozesa olugoye lwa microfiber oba olugoye olunnyogovu okusiimuula wansi ebintu ebikalu ng’emmeeza ne ku bushalofu okuziyiza enfuufu n’ebirungo ebivaako alergy okuyingira mu mpewo.

Kiki kye nsuubira singa mba nnina alergy y’enfuufu?

Allergy y’enfuufu tesobola kuwona ddala. Wabula osobola okuddukanya obubonero bwo ng’obeera wala nnyo n’ebizimba alergy mu nfuufu nga bwe kisoboka n’omira eddagala omusawo ly’akulagira.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw’oba ​​olina obubonero obutasalako obw’okulumwa enfuufu naddala ng’obubonero obwo bukosa obulamu bwo obwa bulijjo n’emirimu gyo, kakasa nti ogenda ew’omusawo.

Bibuuzo ki bye nnina okubuuza omusawo wange?

Bw’ogenda ew’omusawo osobola okubuuza ebibuuzo nga bino:

• Ddala otegeera otya oba nnina allergy y’enfuufu?
• Eddagala ki erikwata ku alergy ly’ogamba?
• Eddagala eryo nsobola okuligula mu dduuka ly’eddagala nga sirina ddagala, oba nneetaaga eddagala?
• Biki ebiva mu ddagala lya allergy ly’ogamba?
• Eddagala lino erya alergy nneetaaga okumira buli lunaku, oba limala okulimira ng’obubonero bulaga?
• Ntegeera ntya mu bukakafu oba nnina obubonero bwa alergy y’enfuufu, oba omusujja oba ssennyiga yekka?
• Nsaana okulaba omusawo akola alergy? Waliwo omuntu yenna gw’oteesa?

Ekikulu: Alergy y’enfuufu eyinza okukutawaanya katono. Abaserikale b’omubiri bo balaba obutoffaali bw’enfuufu ng’omulumbaganyi ow’obulabe, n’olwekyo bukola nga bufulumya histamine. Ekyo kye kireeta obubonero obwo bwonna. Obubonero buno buyinza okusigalawo okutuusa lw’okendeeza oba okwewala enkwaso z’enfuufu.

N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira (Obubaka bw’okutwala awaka) .

Bw’oba ​​olina obubonero bw’allergy y’enfuufu, tolwawo kulaba musawo . Asobola okukola okukebera okuzuula oba enfuufu y’enfuufu y’ekuleetera obubonero. Asobola n’okukuwa eddagala eriyamba okufuga obubonero bwo. Okukuuma amaka go nga mayonjo naddala ekisenge kyo kiyinza okuyamba nnyo okukuuma ekizibu kino nga tekikyaliwo.

` Dust Mite Allergy, Allergies, Okusiiwa, Okusesema, Endwadde z'olususu, Ebizibu by'okussa, Obujjanjabi, Okufuga enfuufu y'awaka