Obuwoomi bw’emmere n’ebyokunywa bufuuse bwa kyewuunyo? Olina obuwoomi bw’ekyuma mu kamwa? Ka tuyige ku bulwadde bwa Dysgeusia!

Wali ofunye obuwoomi obw’ekyewuunyo, obukaawa mu kamwa, oba obuwoomi ng’okamula akatundu k’ekyuma, ne bw’oba ​​tolina ky’olya? Oba omala kufuna buwoomi obutanyuma mu kamwa ne bw’oba ​​tolina ky’olya? Kino kizibu abantu bangi kye bafuna naye tetukyogerako nnyo. Mu busawo, embeera eno tugiyita Dysgeusia (dys-geus-si-ya). Tofaayo, ebiseera ebisinga si bulwadde bwa maanyi. Naye nga tosobola kuwooma mmere, kiba kiruma ddala mu mmana, si bwe kiri? Leero, tugenda kukyogerako mu ngeri ennyangu gy’osobola okutegeera.

Mu ngeri ennyangu, Dysgeusia kye ki?

Teebereza nti TV yo ekuba 'Jiri Biri' nga tosobola kutuunya bulungi. Ekifaananyi kirabika, naye tekitegeerekeka bulungi. Dysgeusia kintu ng’ekyo. Ebikwata obuwoomi ku lulimi lwo tebisobola "kuloopa" buwoomi bw'emmere mu butuufu eri obwongo bwo. Kino kitegeeza nti okuwulira obuwoomi kukyusibwakyusibwa.

Kino kyawukana ku mbeera eyitibwa Ageusia , nga eno eba ya kufiirwa ddala buwoomi. Mu Ageusia, tosobola kuwooma kintu kyonna kiwooma, kikaawa oba eky’omunnyo. Mu Dysgeusia, osobola okuwooma ebintu, naye byonna bikyamu . Eky’okulya ekiwooma kiyinza okuwooma nga kikaawa, oba ekikuta ky’ebyennyanja ekirungi kiyinza okuwooma ng’ekyuma. Abasawo oluusi kino bakiyita "obuwoomi obukyusiddwa."

Bubonero ki obukulu obulaga obulwadde bwa dysgeusia?

Engeri embeera eno gy’ewuliramu eyinza okwawukana okusinziira ku muntu. Naye waliwo obubonero obumu obutera okulabika obuyinza okulabibwa. Bino mbiwandiise mu kipande wansi okusobola okutegeera obulungi.

Lwaki kino kibaawo? Ebivaako Obulwadde bwa Dysgeusia

Tewali nsonga emu yokka lwaki kino kivuddeko. Wayinza okubaawo ensonga nnyingi. Katutunuulire ebikulu.

Ebivaako bulijjo

• Okukaddiwa: Bwe tukaddiwa, amaaso gaffe n’amaanyi g’omubiri gakendeera, era n’okuwooma kwaffe kukyuka katono.
• Eddagala: Kino kitera nnyo okuvaako. Eddagala erimu, gamba ng’eddagala eriweweeza ku alergy, eddagala eritta obuwuka, eriweweeza ku kweraliikirira, n’eddagala erijjanjaba abalwadde ba kookolo, liyinza okuleeta enkyukakyuka mu buwoomi.
• Obuyonjo bw’omu kamwa obubi: Ebintu ng’obutasenya mannyo bulungi n’obutayonja lulimi biyinza okuvaako obuwuka okweyongera mu kamwa ne bikosa obuwoomi bwo.
• Okunywa sigala: Abantu abanywa sigala bayinza okubulwa obuwoomi n’okuwunyiriza okumala ekiseera, era bayinza n’okuwulira obuwoomi obukyusiddwa.
• Amannyo ag’ekinnansi: Amannyo ag’ekinnansi agabikka ennywanto eya waggulu oluusi gasobola okuziba ennywanto z’obuwoomi ne zikyusa obuwoomi.

Embeera z’Obujjanjabi

Dysgeusia era esobola okuva ku mbeera z’obujjanjabi ezimu. Kikulu nnyo okubeera nga tumanyi bino.

Omusawo azuula atya embeera eno?

Bw’oba ​​olina obubonero buno, ekisinga obulungi kwe kulaba omusawo w’amaka go. Ajja kusooka kukubuuza ku bubonero bwo, eddagala ly’omira, n’embeera endala yonna ey’obujjanjabi gy’oyinza okuba nayo. Oluvannyuma, bwe kiba kyetaagisa, oyinza okusabibwa okukola ebigezo ebimu, gamba nga:

• Okukebera okuwunyiriza: Okuwunyiriza kukola ebitundu nga 80% ku buwoomi, kale okukebera kuno kuyinza okukolebwa okulaba oba waliwo obuzibu mu kuwunyiriza kwo.
• Okugezesa obuwoomi: Kukebera okulaba okutuuka ku kigero ky’osobola okutegeera obuwoomi obw’enjawulo.
• Okukebera omusaayi: Osobola okubala omusaayi mu bujjuvu okukebera oba temuli bbula mu birungo bya vitamiini mu mubiri gwo, ssukaali n’ebiriisa ebirala.
• Ebigezo by’okukuba ebifaananyi:Oluusi, singa wabaawo okuteebereza nti waliwo okukula mu ngeri etaali ya bulijjo oba enkyukakyuka mu bwongo oba mu busimu, omusawo ayinza okulagira okukeberebwa X-ray, CT scan, oba MRI scan.

Kino kikwatibwa kitya?

Ng’ekyokulabirako, singa omusawo akizuula nti eddagala ly’omira lye lireeta obuzibu, ayinza okukyusa oba okuyimiriza eddagala eryo. Bwe kiba nga kiva ku bulwadde nga COVID-19, okuwooma kwo kujja kudda mu mbeera ya bulijjo mpolampola ng’obulwadde buwona.

Oluusi obujjanjabi bw’okutendeka okuwunyiriza buyinza okulagirwa. Kino kizingiramu okweyoleka mu kawoowo ak’enjawulo (e.g. enniimu, rose, clove, eucalyptus) buli lunaku. Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, akawoowo kano kasobola okuddamu okukola ebijjukizo by’akawoowo mu bwongo bwo ne biyamba okuzzaawo obuwoomi bwo.

Ebintu by’osobola okwekolera okukendeeza ku bulabe bwo n’okuddukanya obubonero bwo

Wadde nga tetusobola kufuga bimu ku bintu ebiyamba okukula kw’embeera eno (okukaddiwa, obuzaale), waliwo ebintu bingi bye tuyinza okukola okukendeeza ku bulabe n’okwanguyiza okubeera n’obubonero.

• Kyusa emmere gy’olonda: Okuziyiza obuwoomi bw’ekyuma mu kamwa, ssaako ebibala ng’enniimu n’emicungwa, ebintu ebikaawa nga pickles, ne saladi ezinywezeddwa vinegar mu mmere yo. Kirungi okukendeeza ku mmere erimu ebirungo, erimu ebirungo ebikuuma emmere, ate nga erimu ssukaali omungi.
• Nywa amazzi amangi: Okukaluba mu kamwa kye kisinga okuvaako kino. Kale nywa amazzi mangi olunaku lwonna. Kirungi okunywa amazzi agataliimu ssukaali oba caffeine.
• Kendeeza ku byuma by’okozesa: Gezaako okukozesa ebikozesebwa eby’endabirwamu, obuveera oba ebya seramiki mu kifo ky’okukozesa ebyuma ebikozesebwa mu kufumba n’obucupa bw’amazzi obw’ekyuma. Abantu abamu balaba enjawulo.
• Faayo ku bulamu bw’omu kamwa: Senya amannyo go obulungi emirundi ebiri olunaku n’okuyonja olulimi. Kino kiyinza okuyamba okukendeeza ku buwoomi obutanyuma mu kamwa.
• Naaba akamwa nga tonnalya: Saanuula akajiiko ka sooda mu giraasi y’amazzi agabuguma era onaabe akamwa n’amazzi ago nga tonnalya. Kino kijja kumalawo asidi mu kamwa ko era kijja kukuyamba okuwooma obuwoomi obw’amazima obw’emmere.
• Nuuna ku ice cubes: Okuyonka ku ice cubes ezitaliimu ssukaali ne ice lollies kiyinza okuyamba okuziyiza akamwa okukala.
• Weewale okunywa ssigala: Bw’oba ​​onywa ssigala, okulekera awo okunywa sigala y’emu ku ngeri enkulu ekuyamba okuddamu okuwooma.

Bw’olaba ng’emmere ekyuse mu buwoomi, togibuusa maaso. Tomala gasimbira ekkuuli, ng'ogamba nti, "Kino kya butanwa." Omubiri gwo guyinza okuba nga gugezaako okubaako kye gukugamba. N’olwekyo, kiba kya magezi okulaba omusawo n’ofuna amagezi.