Essanyu ly’okufuuka maama oba taata omupya teriyinza kwogerwako. Kyokka era kya bulijjo okuba n’okutya n’ebibuuzo ebitonotono bingi. Ekimu ku bibuuzo ebikulu kiri nti "Omwana ndiisa ntya obulungi?". Ebibuuzo nga "Omwana wange anaafuna amata agamala?", "Nnamuliisa mirundi emeka?", "Ntandike ddi okumuliisa omuceere?" osanga ziri mu birowoozo byo. Tofaayo, bino byonna tujja kubyogerako mu ngeri ennyangu era mu ngeri gy’osobola okutegeera.
Emyezi egisooka: Emmere yokka omwana gy’alina ge mata g’amabeere oba amata agatali galongoofu.
Mu myezi egisooka egy’obulamu bw’omwana wo, ebiriisa byonna by’ayagala okukula biva mu mata g’amabeere oba emmere ey’empeke omusawo gy’akugamba. Mu kiseera kino abalongo batera okulumwa enjala, naye embuto zaabwe ziba ntono nnyo. Kale tebasobola kunywa bungi omulundi gumu.
Mu budde obutuufu, bw’oba oyonsa, ojja kwetaaga okuliisa omwana wo buli luvannyuma lwa ssaawa bbiri oba ssatu . Ekyo kiri wonna okuva ku mirundi 8 okutuuka ku 12 olunaku. Bw’oba oliisa formula, omuwendo ogwo guyinza okuba omutono katono, emirundi nga 6-10 olunaku.
Teebereza, ku lunaku olusooka mu bulamu bw’omwana, olubuto lwabwe luba nga lulinga cherry. Eno y’ensonga lwaki beetaaga amata mpolampola, emirundi mingi.
Laba engeri olubuto lw’omwana gye lugenda lweyongera obunene mpolampola.
| Emyaka gya bbebi | Enkula y’olubuto nga ebalirirwamu | Omuwendo gw’amata aganywa buli kitundu (nga) . |
|---|---|---|
| Olunaku 1 | Enkula ya cherry | Ebijiiko bya caayi 1-1.5 (5-7ml) . |
| Olunaku 3 | Enkula ya walnut | Awunsi emu (22-27ml) . |
| Wiiki 1 | Enkula ya apricot | Awunsi 1.5-2 (45-60ml) . |
| Omwezi gumu | Enkula y’eggi eddene | Awunsi 2.5-5 (80-150ml) . |
Naye jjukira nti abalongo bonna si be bamu . Omwana wo ayinza okwetaaga ekitono oba ekitono okusinga kino. Kale tofaayo ku nnamba zino zokka. Ekisinga obukulu kwe kumanya obubonero bw’enjala omwana wo n’omuliisa mu kiseera ekyo. Kikulu okwogera n’omusawo wo ku nsonga eno n’omanya ebisingawo.
Omwana alumwa enjala? Omwana ajjudde? Katutegeere bulungi obubonero buno.
Abalongo tebasobola kugamba nti, "Maama, enjala ennuma," naye batugamba mu ngeri ez'enjawulo. Bino tubiyita ‘ebiraga enjala.’ Kikulu okutegeera bino nga bukyali. Kubanga omwana wo bw’aba alumwa ddala enjala n’atandika okukaaba, kiyinza okukukaluubirira katono okumukkakkanya n’okumuliisa.
| Enneeyisa y'omwana wo ky'eyogera | |
|---|---|
| Ebiraga enjala | |
| Obubonero obusooka (busobola okumanyibwa nga bukyali) . |
|
| Obubonero oluvannyuma lw’akaseera | |
| Obubonero obulwawo (nga ddala enjala ekuluma) . | |
| Obubonero Obujjuvu | |
| Okujjula olubuto |
|
Omwana bw’aba alaga obubonero bw’okujjula, tokaka kuliisa wadde okunywa ennyo. Bw’okola bw’otyo kiyinza okuleetera omwana wo okutabuka olubuto, ggaasi oba okusesema.
Kye kiseera okutandika emmere enkalu? (Okutandika Emmere Enkalu)
Abazadde bangi beesunga okuyingiza omwana waabwe emmere enkalu. Abalongo batera okuba nga beetegefu okulya emmere enkalu nga bawezezza emyezi 6 . Okuzitandika ku myaka gino nakyo kiyinza okukendeeza ku bulabe bw’okufuna alergy. Naye abalongo bonna si nti beetegefu mu kiseera kye kimu. Weetegereze obubonero buno bukuyamba okumanya oba omwana wo mwetegefu.
- Asobola okutuula nga yeegolodde mu ntebe nga talina buwagizi bungi.
- Osobola okukwata omutwe gwo waggulu nga gugoloddwa.
- Otunuulira n’obwagazi emmere gy’eriibwa, ng’ogezaako okutuuka ku mmere yo.
- Ekijiiko ky’emmere bwe kireetebwa mu kamwa, kizibula akamwa.
- Emmere gy’oteeka mu kamwa osobola okugitambuza ng’oyolekera mumiro mu kifo ky’okugisika n’olulimi. (Kya bulijjo okusika katono ebweru mu nnaku ezisooka, naye bwe kisigala nga kikola ekyo, ayinza okuba nga tannaba mwetegefu.)
- Bagezaako okukwata ebintu ebitonotono ng’eby’okuzannyisa ne babireeta mu kamwa.
Omwana wo bw’aba alaga obubonero buno kitegeeza nti yeetegekera mpola okuyingira ensi y’emmere enkalu. Bw’oba olina ky’obuusabuusa ku nsonga eno, saba omusawo w’amaka go akukakase.
Olina okutya alergy y’emmere?
Kya bulijjo okweraliikirira ng'oyingiza emmere empya, nga weebuuza nti, "Omwana wange ajja kuba alergy ku kino?" Okutya kuno kweyongera naddala singa omuntu mu maka alina alergy ku mmere, oba singa omwana wo alina embeera y’olususu nga eczema . Wabula okusinziira ku magezi g’abasawo agasembyeyo, si kirungi kulwawo kuleeta mmere eyinza okuvaako alergy nga bwe kyalowoozebwa emabegako.
Mu ngeri ennyangu, kizuuliddwa nti okuleeta emmere etwalibwa ng’erimu alergy, gamba ng’amagi, ebyennyanja, soya, n’entangawuuzi, mpolampola ng’omwana awezezza emyezi nga 6, kiyinza okukendeeza ku bulabe bw’okugifuna alergy oluvannyuma.
Naye bw’oba okola ebintu bino, kakasa nti ogoberera amateeka gano:
1. 1. .Yanjula emmere empya emu yokka omulundi gumu: Toyingiza mmere mpya bbiri oba ssatu mu lunaku lumu. Yanjula emu ogezeeko okumala olunaku lumu oba bbiri.
2. Weegendereze obubonero obulaga alergy: Weetegereze nnyo obubonero bw’okusiiyibwa ku lususu, okusiiyibwa oba ekiddukano nga wayiseewo akaseera katono ng’omaze okuliisa. Bw’olaba ekimu ku bino, lekera awo okuliisa emmere era olabe omusawo mu bwangu .
3. Weebuuze ku musawo: Bw’oba olowooza nti omwana wo ali mu bulabe bw’okulwala alergy, kakasa nti ofuna amagezi g’abasawo nga tonnaba kuleeta mmere mpya.
Ebintu ebisinga obulungi by’olina okuwa omwana wo n’ebintu by’otolina kumuwa
Bw’otandika emmere enkalu, omwana osobola okumuwa ebintu bingi. Naye ebintu ebimu si birungi eri obulamu bwabwe, ate ebimu biyinza n’okusibira mu mimiro gyabwe.
Ka tuyige ku mmere y'empeke z'abaana.
Ebiseera ebisinga, abalongo batandika n’emmere ey’empeke ekoleddwa mu ngeri ey’enjawulo eri abalongo. Bw’oba olonda bino, londa ekika ekirimu ekyuma ekyetaagisa ennyo omwana wo okukula. Yanjula empeke ez’enjawulo, gamba nga oats ne mwanyi.
Kikulu nnyo: Totabula butto wa cereal mu ccupa y’omwana wo. Bulijjo giriise n’ekijiiko. Okugiwa mu ccupa kiyinza okuleeta obulabe buno wammanga:
- Kiyinza okukusibira mu mumiro.
- Kiyinza okugenda mu mawuggwe.
- Oyinza okweyongera okugejja okusinga bwe kyetaagisa.
Emmere obutagiwa mu mwaka ogusooka
Olukalala luno lujjukire bulungi. Emmere zino tomuwa mwana wo okutuusa ng’awezezza waakiri omwaka gumu.
| Emmere etasaana kuweebwa | Ensonga |
|---|---|
| Omubisi | Obulwadde bwa bakitiriya obw’obulabe obuyitibwa botulism busobola okubaawo. |
| Amata g'ente n'amata ga soya | Omubiri gw’omwana bino tegunnasobola kugaaya, era tegufuna mmere eyeetaagisa. |
| Omunnyo, ssukaali, eby’akaloosa | Kiba kya bulabe eri ensigo z’omwana n’obulamu bw’omwana. Weemanyiize obuwoomi obw’obutonde obw’emmere. |
| Emmere erongooseddwa | Sosegi, ebikuta by’ennyama ne bisikiiti ebikolebwa abantu abakulu birimu omunnyo, ssukaali n’ebirungo ebikuuma ebintu bingi. |
| Ebintu ebiyinza okusibira mu mumiro | Emizabbibu emijjuvu, ebikuta, entangawuuzi enzijuvu, ssweeta, ebitundu ebinene ebya kkeeki/ennyama. |
| Omubisi gw’ebibala | Alimu ssukaali mungi ate nga n’ebiriisa bitono. Kirungi okuwa ekibala kyonna nga kinywezeddwa. |
Amagezi matono agayinza okufuula okwanjula emmere enkalu okuba ey’obuwanguzi
Okuleeta emmere empya enkalu si kintu ekibaawo omulundi gumu, ng’okukyusakyusa switch. Kintu ekyetaaga okukolebwa mpolampola, mpolampola.
Okola otya emmere ennyangu okumira?
Abalongo tebalina mannyo gakamula nga ffe. Balya nga basika emmere yaabwe n’ennyindo ne bagitabula n’amalusu. N’olwekyo ebintu bino weegendereze ng’oteekateeka emmere.
- Enva endiirwa enkalu n’ebibala ng’amatooke, muwogo, ne kaloti bifumbe bulungi obifumbe.
- Bw’oba ogaba ennyama oba ebyennyanja, ggyako amagumba n’olususu, ofumbe bulungi, era ogifuule nnyogovu okusobola okugisiimuula ne fooro.
- Mu mmere y’empeke gy’otegekera omwana wo ssaako akatono ku mata g’amabeere oba emmere ey’ekika kya formula okukola omutabula ogw’amazzi.
- Bw’oba ogaba emmere eyeetooloovu ng’emizabbibu, kakasa nti ogisala mu buwanvu waakiri mu butundutundu obutono buna.
Ebintu bino mubijjukire nga...
- Yogerako n'omwana wo: Bw'oba oliisa, yogera ebintu nga "Mmm... si biwooma?" era munyumirwe. Kijja kuba kirungi nnyo eri omwana wo.
- Mugumiikiriza: Omwana wo ayinza obutayagala kijiiko omulundi gwe ogusooka, ayinza okukiggya mu kamwa oba okukaaba. Kino kya bulijjo. Tokikaka. Muwe amata g’amabeere/formula oddemu ogezeeko mu nnaku ntono.
- Tandika n’ekintu ky’omanyi: sooka owe amata amatono/formula, olwo n’ofuna ebijiiko bibiri eby’emmere enkalu, n’oluvannyuma omale n’amata amatono.
- Kikole wekka: Nga tonnaliisa mwana wo, leeta ekijiiko mu kamwa ko weefuule okulya. Kino kiyinza okukubiriza omwana wo okukola kye kimu.
Mu nnaku ezisooka, omwana wo ajja kuyiwa emmere mu mubiri gwe gwonna, mu ntebe ye ne wansi. Ekyo si kibi. Kitundu ku lugendo. Yolekera ekintu kino ekipya n’obugumiikiriza n’okwagala.
Nkomye okuyonsa ne bwe mba ntandise okulya emmere enkalu?
Nedda, si bwe kiri ddala. Bwe kiba kisoboka, genda mu maaso n’okuyonsa. Abasawo bagamba nti omwana omuyonse yekka okumala waakiri emyezi 6. Oluvannyuma lw’ekyo, okuleeta emmere enkalu n’okuyonsa okutuusa ng’awezezza emyaka egitakka wansi wa 2 kya mugaso nnyo eri obulamu bw’omwana wo n’abaserikale b’omubiri. Emmere enkalu eyamba ku mata g’amabeere, so si mu kifo ky’amata g’amabeere.
Mu mbeera nga eno, ddala wandibadde olaba omusawo.
Bw’oba olina ekibuuzo kyonna oba ekikweraliikiriza ku kuliisa omwana wo, tolwawo kwogera na musawo. Kikulu nnyo naddala okunoonya amagezi g’abasawo mu mbeera nga eno.
- Singa omwana wo agaana emmere enkalu oluvannyuma lw’emyezi 6 era wadde ng’agezaako enfunda eziwera.
- Singa omusulo gw’omwana guba guyidde nnyo, nga gulimu amazzi oba nga gulimu omusulo.
- Bw’owulira ng’omwana wo alya kitono oba alya nnyo.
- Bw’oba olina preemie oba embeera endala ey’obulamu, buuza omusawo wo ku mmere esaanira omwana wo.
Osobola okubuuza omusawo wo ebibuuzo nga: "Nnayonsa ebbanga ki?", "Emmere ki enkalu esinga obulungi okutandika nayo?", "Nneetaaga okuwa omwana wange vitamiini D oba eddagala eriweweeza ku kyuma?", "Nkola ki esinga okuliisa omwana wange singa aba alina obulwadde bwa reflux?".
Obubaka Obutwala Awaka
- Endya y’omwana wo mu mwaka ogusooka ejja kukosa obulamu bwe bwonna, n’olwekyo kikulu okubeera omugumiikiriza n’okubeera omutuufu mu kiseera kino.
- Mu myezi 6 egisooka, emmere y’omwana omukulu ge mata g’amabeere oba emmere esengekeddwa.
- Weetegereze obubonero bw’enjala n’okujjula omwana wo. Tomulinda kukaaba.
- Ku myezi nga 6, omwana wo bw’alaga obubonero nti mwetegefu, tandika okulya emmere enkalu.
- Yanjula emmere empya emu ku emu. Beera mwegendereza ku alergy.
- Towa mubisi gw’enjuki, amata g’ente, omunnyo, ssukaali n’emmere eyinza okuziyira mu mwaka ogusooka.
- Bw’oba olina ekibuuzo kyonna oba ky’obuusabuusa, tokyesiga kintu kyonna ky’osanga ku yintaneeti, bulijjo funa amagezi okuva eri omusawo wo.











💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo