Ka tuyige ddala ku alergy y’emmere.

Wali okirabye nti ggwe oba omwana wo ofuna ebizibu eby’enjawulo ng’olya emmere ezimu? Oluusi kiyinza okuba okusiiwa okwangu, naye oluusi kiyinza okuba eky’amaanyi katono, okutuuka ku buzibu bw’okussa . Kale leero twogera ku food allergy eno , kwe kugamba, food allergy . Kiki ddala, lwaki kibaawo, obubonero bwe buli, tuyinza tutya okwekuuma okuva ku kyo, n’ebirala bingi, tujja kukyogerako mu ngeri ennyangu gy’osobola okutegeera.

Allergy y’emmere kye ki?

Ebiseera ebisinga, abaana abato bafuna alergy zino ez’emmere. Kyokka abantu abakulu basobola okufuna embeera eno ku myaka gyonna, ne bwe baba nga tebafunangako buzibu bwonna. Mu ngeri ennyangu, alergy y’emmere nsobi ntono mu baserikale b’omubiri gwaffe.

Kati lowooza ku nsonga eno, abaserikale baffe abaziyiza endwadde balinga abaserikale mu ggwanga lyaffe. Kitukuuma obutakwatibwa buwuka n’endwadde eziva ebweru. Ekyo kikola kitya? Kikola ebitundu eby’enjawulo ebiringa omujaasi ebiyitibwa antibodies . Obuziyiza buno bulwanyisa obuwuka n’obuwuka obw’obulabe mu mubiri gwaffe ne bitukuuma nga tuli balamu bulungi.

Naye, bw’oba ​​olina alergy y’emmere, abaserikale b’omubiri bo basobya ekintu mu mmere ezimu, nga puloteyina mu butuufu etali ya bulabe eri omubiri gwo, ng’omulabe ow’akabi ddala. Kiringa ab'ebyokwerinda okukyamusa munnansi atalina musango nti omulabe.

Kino kyennyini kye kibaawo ku alergy endala. Kwe kugamba, eddagala erimu (nga penicillin), obukuta obubeera mu mpewo (obuva mu muddo, omuddo, emiti), enfuufu, oba n’emmere ng’entangawuuzi bisobola okuleeta ekika kino. Kale, ekikulu kiri nti, emmere yennyini mu butuufu si ya butwa eri omubiri, wabula engeri omubiri gwo gye gugikwatamu y’ekizibu. Okukifuna?

Biki ebisinga okulwala alergy y’emmere?

Mu butuufu, omuntu yenna asobola okuba n’allergy ku mmere yonna. Wabula emmere n’emmere ezirimu bino wammanga bye bisinga okuvaako alergy mu ggwanga lyaffe n’ensi yonna:

• Entangawuuzi n’entangawuuzi endala (e.g. kaawa, amanda, entangawuuzi) .
• Eby’ennyanja naddala ebisusunku nga shrimp, crab, lobster, ne squid.
• Ebika by’ebyennyanja eby’enjawulo (e.g., kelawallala, balaya) .
• Amata naddala amata g'ente n'ebintu ebikolebwa mu mata g'ente
• Amagi (naddala enjeru z’amagi) .
• Soya n’ebintu ebirimu soya
• Eŋŋaano n’ebintu ebirimu eŋŋaano (nga omugaati, pasta, keeki) .
• Omuwemba n’ebintu ebirimu omuwemba

Bino bye bitera okuleeta obuzibu. Kikulu okufaayo oba omwana wo oba ggwe owulira ekintu kyonna ekitali kya bulijjo oba ekitanyuma oluvannyuma lw’okulya emu ku mmere zino.

Kika ki ekibaawo mu alergy y’emmere?

Teebereza omwana omuto alina alergy y’entangawuuzi ng’agenda ewa mukwano gwe n’alya akatundu ka keeki ya chocolate nga waggulu kuliko entangawuuzi mu butamanya. Kiki ekibaawo olwo? Olw’obutafaali obuziyiza endwadde obwali butondeddwa emabegako ku puloteyina mu mmere, kwe kugamba entangawuuzi, omubiri gufulumya eddagala ery’enjawulo mu musaayi mu bwangu. Ekimu ku bikulu mu ddagala lino ye histamine .

Ebirungo bino ebiyitibwa histamines n’eddagala eddala bireeta obubonero obw’enjawulo obukosa amaaso, ennyindo, emimiro, enkola y’okussa (emikutu gy’okussa), olususu, n’enkola y’okugaaya emmere . Omuntu alina alergy y’emmere ayinza okuba n’ekizibu ekitono ennyo (gamba ng’okusiiyibwa okutono) oba okukola ekizibu eky’amaanyi ennyo, n’okutuuka n’okutta obulamu bwe . Enkola eno eyinza okubaawo amangu ddala, mu ddakiika ntono ng’omaze okulya emmere, oba eyinza okubaawo oluvannyuma lw’essaawa eziwera, oluusi oluvannyuma lw’essaawa bbiri oba ssatu .

Bubonero ki obusooka okulabika?

Omuntu bw’atandika okufuna alergy, ayinza okusooka okulaba obubonero buno. Ekimu oba ebisingawo ku bino biyinza okubaawo mu kiseera kye kimu:

• Okufuluma mu nnyindo (nga omusulo) oba okuzimba ennyindo
• Amaaso amamyufu, agasiiwa, agalimu amazzi
• Ebitundu by’olususu ebimyufu, ebizimba n’okusiiwa. Bino bitera okusiiwa ennyo. Zino era tuziyita welts emmyuufu, ezigulumivu (mu by’obujjanjabi ezimanyiddwa nga `(Hives)` oba `(Urticaria)`).
• Okuwunya, okuziyira oba okuzimba akatono ku lulimi oba emimwa.
• Okusiiwa munda mu kamwa oba mu mumiro.

Bwe bweyongera okusajjuka, obubonero buno era buyinza okulabika:

Alergy bw’egenda yeeyongera okubeera ey’amaanyi, obubonero buno buyinza okulabika:

• Okunyiga emimiro, okuwulira ng’ekintu ekisibye mu mumiro, okukaluubirirwa okumira.
• Okuwuuma kw’eddoboozi oba obutasobola kwogera.
• Okuwuuma ddoboozi lya kuwuuma eriva mu kifuba ng’ossa, eriwulikika ng’enfuufu .
• Okusesema okutambula obutasalako.
• Okukaluubirirwa okussa, okussa obubi.
• Okuziyira (okuwulira ng’ogenda okusesema).
• Okusesema.
• Okulumwa ennyo olubuto.
• Ekiddukano (okusiiyibwa).
• Okuziyira(Okuziyira) oba okuwulira ng’oyinza okuzirika.

Embeera esinga okuba ey’obulabe: Anaphylaxis

Mu mbeera ezimu ez’amaanyi, alergy y’emmere eyinza okuvaako embeera ey’akabi ennyo eyitibwa anaphylaxis . Kino kiva ku alergy ey’amangu, ey’amaanyi, era eyinza okutta omuntu. Kizingiramu enkola z’omubiri eziwera omulundi gumu. Olususu, okussa, okugaaya emmere, omutima n’emisuwa byonna bisobola okukosebwa omulundi gumu. Puleesa eyinza okukka okutuuka wansi ennyo, emikutu gy’empewo (emisuwa gy’okussa) giyinza okufunda, ekizibu okussa, era olulimi, emimwa n’emimiro bisobola okuzimba.

Kikulu nnyo: Abantu abali mu bulabe bw’okulwala obulwadde obw’amaanyi obuyitibwa anaphylaxis balina okwegendereza ennyo. Era, kyetaagisa okuba n ‟enteekateeka y‟okukola mu mbeera ey‟amangu ng‟olina eddagala ery‟enjawulo (e.g. epinephrine) okukomya obubonero okweyongera mu mbeera ey‟amangu. Tugenda kwogera ebisingawo ku nsonga eno oluvannyuma.

Waliwo amawulire amalungi. Abaana abasinga basinga alergy y’amata g’ente n’amagi nga bakaddiwa, nga bali ku myaka 5-6. Kyokka, alergy ey’amaanyi eri entangawuuzi, entangawuuzi endala ez’emiti, n’ebisusunku oluusi esobola okumala obulamu bwo bwonna.

Omanya otya mu bukakafu oba olina alergy y’emmere?

Oluusi kyangu okumanya oba omwana alina alergy y’emmere. Bayinza okulwala ebizimba oba okulumwa olubuto oba okusesema nga wayiseewo akaseera katono nga bamaze okulya emmere eteeberezebwa. Kyokka oluusi kiyinza okukaluba katono okuzuula emmere ki ereeta obuzibu. Teebereza omwana ng’alya saladi y’ebibala ebitabuddwa okuva mu dduuka n’afuna alergy. Singa mu saladi eyo mwalimu ebika by’ebibala 5-6, kizibu okumanya ekibala ki kye bafuna allergy amangu ago, nedda? Ate era olw’okuba emmere ezimu zirimu ebirungo bingi, kizibu okumanya oba eky’okulya ekikulu oba ssoosi oba ebirungo bye bivaako obuzibu.

Ekirala ekikulu kwe kuba nti abantu abamu balina obutagumira mmere, naye mu butuufu si alergy eyeekuusa ku baserikale b’omubiri. Bino tubiyita obutagumira mmere . Okugeza abantu abalina obutagumira lactose bafuna okuzimba olubuto, okuzimba, n’ekiddukano bwe balya amata n’ebintu ebirala ebikolebwa mu mata (nga yogati ne kkeeki). Naye ekyo tekitegeeza nti balina allergy eri amata. Ensonga lwaki bafuna obuzibu mu kunywa amata eri nti emibiri gyabwe tegirina enzyme eyeetaagisa okugaaya obulungi ssukaali ali mu mata, lactose. Ekyo kizibu kya njawulo ddala ku alergy, era kikwatagana n’enkola y’okugaaya emmere.

Omusawo akola ki ku nsonga eno?

Bw’oba ​​olowooza nti ggwe oba omwana wo muyinza okuba n’allergy y’emmere, nsaba togibuusa maaso. Sooka olabe omusawo w’amaka go. Ajja kukubuuza ggwe n’omwana wo ku bubonero bwammwe, ddi lwe bwatandika, n’emmere gye mwalya, era ajja kukukebera okusookerwako.

Singa omusawo wo ateebereza nti oyinza okuba nga olina alergy ku mmere, kirabika ajja kukusindika ew’omusawo alergy oba immunologist . Omukugu ono y’ajja okuzuula ekizibu, akole ebigezo ebyetaagisa, n’okumuwa obujjanjabi obusinga okusaana. Ajja kukubuuza ebibuuzo bingi ku ngeri gy’okwatamu edda, bbanga ki lye wayiseewo bukya otandika okufuna obubonero (nga hives), ebbanga lye bumaze, n’okumanya oba waliwo omuntu yenna mu maka go eyabadde n’allergy nga eno.

Okugezesa Okufumita Olususu

Oluvannyuma, omukugu ayinza okusalawo okukola okukebera okufumita olususu . Kino kye kigezo ekisinga okukolebwa. Kino kizingiramu okugezesa olususu lwo olabe engeri akatono ku mmere gy’oteebereza nti ekunyiiza gye yeeyisaamu. Omusawo ajja kukozesa amazzi amayonjo agaggibwa mu mmere eyogerwako, n’oluusi emmere endala etera okuleeta alergy. Omusawo ajja kukola ekikunya ekitono ennyo (oba ekifumita) ku mukono gwo oba ku mugongo, era asiize ettondo ly’amazzi mu kitundu ekyo. Ebirungo eby’enjawulo bisiigibwa mu bitundu by’olususu eby’enjawulo ne birekebwa okumala eddakiika 15-20. Bw’oba ​​olina allergy ku mmere eyo, ekitundu kijja kumyufu, kizimba, era akatundu akatono akayitibwa welt kajja kulabika, ng’olinga alumiddwa ensiri. Osobola okufuna ekirowoozo ku ddaala lya alergy okusinziira ku bunene bwayo.

Ebigezo ebirala

Oluusi omusawo ajja kukwata omusaayi n'agusindika mu laabu okukebera obutoffaali obuziyiza endwadde obw'enjawulo obwa IgE .

Jjukira: Omusawo ne bw’akuwa emmere entono ennyo okukebera alergy, kino tolina kukikola waka! Ate era, toyogera bintu nga, "Emmere eno ngiteebereza, nja kuddamu okugigezaako ndabe oba ddala bwe kiri." Ekifo ekisinga obulungi era ekisinga okuba eky’obukuumi okukeberebwa alergy kiri mu ddwaaliro ly’omusawo oba mu ddwaaliro. Abakozi abaliyo batendekeddwa mu ngeri ey’enjawulo ku kino. Bw’oba ​​olina ekizibu eky’amaanyi, basobola okukuwa eddagala amangu ago.

Alergy y’emmere ejjanjabibwa etya?

Ebyembi, tewali ddagala lya njawulo eriwonya alergy y’emmere. Nga bwe nnagambye emabegako, alergy ezimu (naddala alergy y’amata n’amagi mu baana abato) zigenda n’emyaka, naye endala (nga entangawuuzi, entangawuuzi z’emiti, n’ebyennyanja) ziyinza okusigalawo obulamu bwonna.

Obujjanjabi bwokka era obusinga obulungi ku kino kwe kwewala ennyo emmere ereeta alergy n’emmere oba ekyokunywa ekirala kyonna ekirimu emmere eyo.

Engeri emu gy’oyinza okumanyamu kwe kusoma n’obwegendereza ennyo ebiwandiiko ebikwata ku mmere ku buli kintu ky’olya n’okunywa. Olina okutunuulira olukalala lw’ebirungo bya buli mmere oba ekyokunywa ekipakiddwa ky’ogula mu dduuka. Ebirungo ebikulu ebiyinza okuleeta alergy bitera okuwandiikibwa obulungi ku lupapula, oluusi mu nnukuta enzirugavu. Ng’ekyokulabirako, bw’ogula ssoosi, oyinza n’obutalowooza nti eyinza okubaamu eŋŋaano oba soya. Kale olina okutunuulira obulungi ekitundu ky’ebirungo ku lupapula.

Abantu abamu abawulize ennyo bayinza n’okwewala emmere endala ekolebwa mu kkolero lye limu erikola emmere ebaleetera obuzibu. Olw’okuba zikolebwa ku byuma bye bimu, obutundutundu obutonotono obw’emmere enyiiza busobola okuyingira mu mmere zino (`(Cross-contamination)`). Oyinza okuba nga walabye ebintu nga chocolate bars ebigamba nti ``May contain traces of nuts`` oba ``Made in a factory that also processes of nuts``. Era olina okwegendereza ebintu ng’ebyo.

Watya singa wabaawo embeera ey’amangu? Mubeere n'enteekateeka!

Ne bw’oba ​​weegendereza otya, oluusi oyinza okumira mu butanwa wadde akatono ku mmere gy’olina alergy. Ekyo bwe kibaawo , okusookera ddala, tosattira. Goberera enteekateeka yo ey'okukola mu mbeera ez'amangu .

Enteekateeka ey’amangu kye ki? Omusawo bw’amala okukakasa nti olina alergy y’emmere, ajja kukuwandiikira pulaani nga eno. Kiraga bulungi eky’okukola singa oba olina allergy, ani gw’olina okutegeeza (e.g. abasomesa, ab’omu maka), eddagala ki ly’olina okumira, engeri y’okulimira, n’omuwendo gw’olina okumira.

Kino kikulu nnyo naddala bw’oba ​​olina alergy y’emmere eyinza okuvaako obulwadde obw’amaanyi, obuyitibwa anaphylaxis . Ku buzibu obw’amaanyi, abantu abamu bagamba omusawo waabwe bulijjo okutambula n’eddagala eriyitibwa epinephrine . Kino kitera okujja mu ngeri y’empiso ya epinephrine mu auto-injector eringa ekkalaamu era nga nnyangu okutambuza (e.g., EpiPen, Anapen). Omusawo wo ajja kukuyigiriza n’ab’omu maka go engeri y’okugikozesaamu. Ggwe, bazadde bo n’omusawo musobola okusalawo oba olina okugitambuza oba omusomesa ku ssomero agisitula.

Kikulu nnyo: Bw’oba ​​olina okukozesa empiso eno eya epinephrine, mazima ddala wandibadde ogenda mu ddwaaliro oba mu ddwaaliro erikuli okumpi amangu ddala, ne bw’oba ​​ng’obubonero bwo bukendedde oluvannyuma.Kubanga, oluusi ensengekera esooka ekka, era ensengekera eyokubiri (Biphasic reaction) esobola okubaawo oluvannyuma lw’essaawa ntono. N’olwekyo, kyetaagisa okubeera mu ddwaaliro ng’olabirirwa abasawo okumala essaawa ntono.

Kizibu okubeera n’allergy y’emmere?

Okubeera n’allergy y’emmere kiyinza okukunyiiza katono n’oluusi n’okuzitoowerera, naye tekiteekwa kwonoona bulamu bwo oba omwana wo obwa bulijjo oba essanyu. Abantu abalala abakulu ne banno, gamba nga bazadde bo, ab’omu maka go, abasomesa, mikwano gyo, basobola okukuyamba okukukuuma obutakwatibwa alergy. Kikulu okubasomesa.

Naye, okola ki singa emmere gy'oyagala ekoma ku lukalala lwo olwa "tolya"? Tofaayo! Olw’okuba abantu bangi abalina alergy y’emmere ennaku zino, kkampuni z’emmere zireese ebintu bingi ebiwooma, ebitali bya bulabe mu kifo ky’emmere gy’oyagala okudda mu kifo ky’emmere gy’oyagala. Kati waliwo ebintu bingi nnyo eby’okulondako, okuva ku ice cream, yogati, ne kkeeki ezikoleddwa awatali mata (ebintu ebitaliimu mata), okutuuka ku mugaati, bisikiiti, keeki (ebintu ebitaliimu gluten oba ebitaliimu ŋŋaano), okutuuka ku spreads ezitaliimu ntangawuuzi! Kale tolina kusubwa mmere ewooma.

Kale, bintu ki ebikulu bye tusaanidde okujjukira okuva mu mboozi eno? (Obubaka Obutwala Awaka)

Allergy y’emmere mbeera eyeetaaga okufaayo okutono, naye singa eddukanyizibwa bulungi, teyingirira kubeera na bulamu bwa bulijjo.

• Laba alergy: Singa ggwe oba omwana wo mufuna obuzibu obutasalako oluvannyuma lw’okulya emmere emu, togibuusa maaso. Laba omusawo alina ebisaanyizo, okusinga omusawo wa alergy, omanye ddala ekikyamu. Tosigama ku kwezuula oba buli kimu ky’osanga ku yintaneeti.
• Weewale ddala emmere enyiiza: Alergy bw’emala okukakasibwa, lekera ddala okulya emmere ekoseddwa ne buli kimu ekigirimu. Funa omuze gw’okusoma ebiwandiikiddwa ku mmere, era buuza ebibuuzo ng’olya ebweru.
• Beera n’enteekateeka y’okukola mu bwangu: Yogerako n’omusawo wo era okole enteekateeka ey’amangu mu buwandiike naddala ng’oli mu bulabe bw’okulwala obulwadde bw’okusannyalala. Bulijjo tambula n’empiso ya epinephrine auto-injector, bwe kiba kyetaagisa, era manya enkozesa yaayo.
• Tegeeza abalala: Tegeeza ab‟omu maka go, abasomesa, n‟abaagalwa bo ku alergy y‟omwana wo. Era basobola okuyamba mu mbeera ey’amangu.
• Tofaayo, si ggwe wekka: abantu bangi balina embeera zino. Waliwo ebibiina ebiyamba abalwadde ebiyinza okukuyamba, okukuwa amagezi, n‟okugabana ku by‟oyitamu. Era kati osobola okufuna emmere etali ya bulabe.
• Bulijjo goberera ebiragiro by’omusawo wo:Bulijjo goberera ddala ebiragiro by’omusawo wo. Genda okwekebejjebwa buli kiseera. Yogera nabo bw’oba ​​olina ekibuuzo kyonna oba ekikweraliikiriza.

Kale, ng’olina ebintu bino mu birowoozo, mazima ddala osobola okubeera n’obulamu obw’essanyu, obulamu obulungi, era obumatiza ne bw’oba ​​olina alergy y’emmere. Bw’oba ​​olina ekibuuzo ekirala kyonna, kakasa nti weebuuza ku musawo.

` Alergy y’emmere, Abaserikale b’omubiri, Histamine, Anaphylaxis, Epinephrine, Okukebera olususu, Obubonero bwa alergy, Ebiwandiiko ku mmere