Okulaba kwonooneka nga tukaddiwa? Ka twogere ku bulwadde bwa Macular Degeneration (AMD)!

Wali ofunyeeko ekintu ekyewuunyisa ng’osoma olupapula lw’amawulire oba ng’otunuulira ffeesi y’omuntu, ng’olaba ku mbiriizi zokka, so si wakati wennyini? Mpozzi layini ezigolokofu z’olaba, nga fuleemu z’amadirisa, zirabika nga zigoloddwa era nga zikutte? Bino si bintu bya kimpowooze byokka. Buno buyinza okuba obubonero bw’embeera y’amaaso abantu bangi gye bafuna oluvannyuma lw’emyaka 50-60. Ekyo kye twogerako leero.

Mu ngeri ennyangu, Macular Degeneration kye ki?

Okukendeera kw’amaaso bulwadde obukosa okulaba kw’eriiso wakati, kwe kugamba, bye tulaba nga tutunudde butereevu mu maaso. Ebiseera ebisinga kitera okubaawo nga tukaddiwa. N'olwekyo, era kiyitibwa okuvunda kw'amaaso okwekuusa ku myaka oba ``Okukendeera kw'amaso okwekuusa ku myaka'' oba ``(AMD)''.

Lowooza ku liiso lyaffe nga kkamera. Munda mu liiso, emabega, waliwo ekitundu ekiyitibwa `retina`. Ekyo kye kikola nga `sensor` ya camera. Wakati ddala mu `retina` eno, akatundu akatono akakulu ennyo akakwata ebikwata ku bintu ebisinga obulungi n'ekifaananyi ekisinga okutegeerekeka obulungi eky'ebyo bye tulaba kayitibwa `macula`. Tusoma ekitabo, tutegeera omuntu, tuvuga mmotoka, era ekitundu kino ekiyitibwa `macula` kituyamba mu bino byonna.

Mu kuvunda kw’amaaso, ekitundu ekiyitibwa `macula` kyonoonese. Olwo, okulaba kwaffe okw’omu makkati kufuuka kunafu. Naye mu mbeera eno, tetugenda nga tuzibe ddala. Okulaba okw’okumpi (peripheral vision) kukyali kulungi. Ekyo kitegeeza nti wadde bye tutunuulira butereevu birabika nga bifuuse bifuuse, ebintu ebitwetoolodde bisobola okulabibwa mu ngeri eya bulijjo.

Embeera eno esobola okukwata eriiso limu lyokka, oba eyinza okukwata amaaso gombi. Oluusi obuzibu bw’obulwadde mu maaso gombi nabwo busobola okwawukana.

Ani asinga okulwala embeera eno? (Ebintu ebiyinza okuvaako akabi)

Nga erinnya bwe liraga, okukaddiwa kye kisinga okuleeta akabi. Obulabe buno bweyongera oluvannyuma lw’emyaka 50-60. Naye waliwo ensonga endala eziwerako ng’oggyeeko ekyo.

• Ebyafaayo by’amaka: Singa maama wo, taata wo oba muganda wo abadde n’obulwadde buno, naawe otera okubufuna.
• Okunywa sigala: Abantu abanywa sigala bali mu bulabe bwa maanyi nnyo obw’okukwatibwa obulwadde buno.
• Omugejjo: Era kikulu okukuuma omugejjo gw’omubiri nga mulamu.
• Puleesa (Hypertension): Bw’oba ​​olina puleesa, okugifuga obulungi kikulu nnyo eri amaaso.
• Emmere etali nnungi: Era si kirungi buli kiseera okulya emmere erimu amasavu amangi, gamba ng’amafuta, emmere enkasiike, n’emmere ey’amangu.
• Abazungu: Okunoonyereza kuzudde nti abazungu bali mu bulabe butono obw’okukwatibwa obulwadde buno okusinga abalala.

Waliwo ebika bibiri ebikulu eby’okukendeera kw’amaaso:

Embeera eno esobola okwawulwamu ebika bibiri ebikulu: enkalu n’ennyogovu.

Katuyige n'emitendera gy'obulwadde buno.

Waliwo emitendera esatu emikulu egy’okukala kw’eriiso. Obubonero butera okulabika mu biseera eby’oluvannyuma, naye omusawo w’amaaso asobola okuzuula enkyukakyuka zino nga bukyali ng’akeberebwa.

1. Omutendera ogusooka: Enkyukakyuka mu macula zitandise, naye okulaba tekukosebwa.

2. Omutendera ogw’omu makkati: Okulaba kufuuka kwa bbugumu katono, enviiri zitandika okulabika.

3. Late/Advanced: Okwolesebwa okw’omu makkati kumpi kubula ddala.

Bubonero ki obulaga obulwadde buno?

Abantu bangi tebafuna bubonero bwonna mu ntandikwa. Obubonero buno butandika okulabika ng’obulwadde buno bweyongedde. Laba oba olina obubonero buno bwonna bw’ofuna.

• Okukendeera mu kulaba mu kitangaala ekitono: Okulaba kukendeera ekiro ng’ekitangaala kitono awaka.
• Okulaba okuzibu: Oyinza okuwulira ng’ozibye wakati naddala ng’osoma oba ng’otunuulira ffeesi.
• Enkyukakyuka mu kutegeera langi: Langi ziyinza okulabika ng’enzirugavu era nga zikyusiddwa.
• Ennyiriri ezigolokofu: Eno ngeri nkulu nnyo . Singa ebintu ebigolokofu nga fuleemu z’amadirisa, fuleemu z’enzigi, ne layini za tile birabika nga bikutte era nga biwanvuye, tobibuusa maaso.
• Okulaba ebifo ebiddugavu oba ekyerere wakati mu kulaba: Okulaba ekifo ekiddugavu oba ekifo ekyerere wakati mu kintu ky’otunuulidde.

Bw’oba ​​olina obubonero buno bwonna, kikulu nnyo okulaba omusawo omukugu mu maaso amangu ddala .

Kino omusawo akizuula atya?

Okuva obulwadde bw’amaaso bwe butera obutaba na bubonero mu ntandikwa, kikulu okukeberebwa amaaso go buli mwaka , naddala ng’osukka emyaka 50. Kino kisobozesa omusawo wo okuzuula obulwadde buno nga bukyali n’okutandika obujjanjabi mu bwangu.

Bw’ogenda ew’omusawo, ajja kukebera retina yo ne macula oba enkyukakyuka. Ayinza okukola ekigezo kimu oba ebisingawo ku bino wammanga.

• Amsler grid test: Eno grid eriko grid ku yo. Wakati waliwo akatundu akanene. Omusawo ajja kukusaba otunule mu giridi olabe oba waliwo layini zonna ezigoloddwa, ezikutuse oba ezifuuse bbululu. Kino kiyinza okukuwa ekirowoozo oba obulwadde buno olina oba bwa maanyi. Kino osobola n’okukikozesa okulondoola okulaba kwo awaka.
• Okukebera amaaso okugaziwa: Omusawo ajja kukozesa amatondo g’amaaso okugaziya omusana gwo ne lenzi ey’enjawulo okutunula munda mu liiso lyo.
• Fluorescein angiography: Ddaayi eya kyenvu efukibwa mu musuwa oguli mu mukono, era kkamera ey’enjawulo ekuba ebifaananyi bya langi eno ng’eyita mu misuwa gy’omusaayi munda mu liiso. Kino kiyinza okuyamba okuzuula oba waliwo omusaayi oba amazzi gonna agakulukuta wansi wa macula.
• Optical coherence tomography (OCT): Kino kiringa okukuba sikaani y’eriiso lyo munda. Tekirina bulumi. Bw’otunuulira mu lenzi y’ekyuma, kikwata ebifaananyi ebitegeerekeka obulungi ennyo eby’ebitundu bisatu (3D) eby’ekitundu ekisalasala eky’amaaso n’amaaso agali munda mu liiso lyo.

Obujjanjabi bwe buruwa?

Obujjanjabi businziira ku kika ky’olina.

Obujjanjabi ku kika ekikalu

Tewali bujjanjabi bwa njawulo ku kika ekikalu. Wabula okunoonyereza okunene okuyitibwa ``AREDS`` ne ``AREDS2`` kuzudde nti okumira omugatte ogw'enjawulo ogwa vitamiini n'ebiriisa kiyinza okukendeeza ku kukula kw'obulwadde buno. Ebirungo bino eby’endya ebitera okubaamu:

• Vitamiini C
• Vitamiini E
• Lutein (Lutein) nga
• Ekirungo kya Zeaxanthin
• Zinc
• Ekikomo

Olina okwogera n’omusawo w’amaaso oba bino olina okubimira ne mu ddoozi ki. Tomala gamira vitamiini ku bubwo.

Obujjanjabi bw’Ekika ky’Ekibisi

Olw’okuba ekika ekibisi kya maanyi, kyetaagisa okujjanjabibwa amangu.

• Empiso eziziyiza VEGF: Buno bwe bujjanjabi obukulu era obusinga okukola obulungi. Lino ddagala eriziyiza ekirungo ekiyitibwa VEGF ekivaako emisuwa emipya enafu munda mu liiso okukula. Omusawo aziba eriiso n'akuba empiso nga tewali bulumi . Empiso zino oluusi zisobola okuzzaawo ebimu ku kulaba okwabula.
• Photodynamic therapy (PDT): Kino kizingiramu okufuyira eddagala erikwata ekitangaala mu musuwa n’oluvannyuma n’olung’amya ekitangaala kya layisi eky’enjawulo mu liiso okusaanyaawo emisuwa emipya egyatondebwawo egitayagala.
• Laser photocoagulation: Ekitangaala kya layisi eky’amaanyi amangi kikozesebwa okusiba/okusaanyaawo emisuwa egivaamu omusaayi. Wabula okukozesa enkola zino kukendedde nnyo okuva lwe wajjawo eddagala eppya erya `Anti-VEGF`.

Tuyinza tutya okwekuuma embeera eno?

Wadde nga tekisobola kuziyizibwa ddala, waliwo ebintu bingi bye tuyinza okukola okukendeeza ku bulabe.

• Bw’oba ​​onywa sigala, lekera awo mangu. Kino kye kintu ekisinga obulungi ky’osobola okukola.
• Kuuma omugejjo omulungi.
• Dduyiro buli kiseera.
• Puleesa ne kolesterol bikuume bulungi.
• Lya emmere ennungi. Lya nnyo enva endiirwa eza kiragala, ebibala, n’ebyennyanja (naddala ebyennyanja ebirimu amafuta nga saluuni ne mackerel).
• Yambala engatto z’omusana ezikuuma obulungi UV ng’ofuluma ebweru.

Okufiirwa okulaba okw’omu makkati kuyinza okukosa ennyo emirimu gya buli lunaku. Kiyinza okuba ekizibu okusoma ekitabo, okutegeera ffeesi, n’okuvuga mmotoka. Kino kiyinza okuvaako okwennyamira n’okweraliikirira. Mu biseera nga bino, kikulu okunoonya obuyambi okuva mu maka era bwe kiba kyetaagisa, funa amagezi g’abasawo.