Owulira obulumi oba okunyiga munda mu kisambi? Ka twogere ku Obturator Nerve.

Oluusi ofuna obulumi, okulumwa oba obuzibu obw’ekyewuunyo mu kisambi kyo eky’omunda ng’otambula oba ng’ofukamira okugulu? Abantu bangi balowooza nti ebintu bino biba byangu okunyigirizibwa mu binywa, naye oboolyawo ekivaako kizibu kya busimu obw’enjawulo obusangibwa munda mu mubiri gwaffe. Obusimu obwo buyitibwa Obturator Nerve. Wadde erinnya lino liyinza okuwulikika ng’ekyewuunyisa, obusimu buno bukulu nnyo mu kutambula n’okuwulira amagulu gaffe. Kale, ka twogere ku nsonga eno mu ngeri ennyangu leero.

Obturator Nerve kye ki?

Mu ngeri ennyangu, Obturator Nerve busimu bunene, obw’amatabi obuyita mu kisambi kyo ne bukka munda mu kisambi kyo. Kitundu ku busimu bwaffe obw'okumpi . Kwe kugamba, kitundu kya mutimbagano gw’obusimu ogutambuza obubaka okuva ku bwongo n’omugongo okutuuka mu mubiri gwonna, era n’okutwala n’okuwulira okuva mu bitundu by’omubiri okudda ku bwongo.

Obusimu buno butandikira mu mutimbagano omuzibu ogw’obusimu mu mugongo gwaffe ogwa wansi. Mu ngeri y’obusawo, kino tukiyita lumbar plexus . Okuva awo, obusimu buno butambula wansi nga buyita mu kisambi ne bwawukana mu matabi abiri amakulu waggulu ku kisambi.

Kiki ekituuka ku Obturator Nerve eno?

Obusimu buno bukola emirimu ebiri emikulu: okufuga entambula (enkola y’enkola y’omubiri) n’okuwa okuwulira (enkola y’obusimu) .

Teebereza ng’otambula, ng’odduka, ng’oyimiridde. Bino byonna byetaaga okukwataganya obulungi entambula z’amagulu go. Ekyo Obturator Nerve ky’eyambako.

Amatabi amakulu abiri ag’obusimu

Oluvannyuma lw’okutuuka mu kisambi, obusimu buno bwawukana mu bitundu bibiri.

1. Ettabi ery’omu maaso: Kino kye kitundu ky’obusimu ekiwa olususu okuwulira ku kitundu eky’omunda n’eky’omu makkati eky’ekisambi. Era eyingiza obusimu obumu ku binywa ebigatta ekisambi.

2. Ettabi ery’emabega: Ettabi lino lifuga ebinywa ebikulu bibiri ebiyamba okugatta akabina n’okukyusakyusa ekisambi.

Bubonero ki obulaga obuzibu bw’obusimu obuyitibwa Obturator Nerve?

Singa obusimu buno buba mu ngeri emu oba endala okwonooneka oba okunyigirizibwa, tubuyita Obturator Neuropathy . Ekyo bwe kibaawo, oyinza okufuna obubonero nga buno.

• Obulumi n’obunafu mu binywa ebiri ku ludda olw’omunda olw’ekisambi naddala ng’ogaziya ekigere n’okukitambuza okuva ku ludda olumu okudda ku lulala.
• Okuzimba amagulu nga okola dduyiro.
• Obulumi obutandikira mu lubuto olwa wansi ne busaasaana okutuuka ku kugulu .
• Okuzimba oba okuwunya (paresthesias) mu bisambi eby’omunda n’ekisambi.
• Oluusi amagulu go gawulira nga gakankana oba nga teganywevu ng’otambula.

Bw’oba ​​olina obubonero buno, ky’olina okusooka okukola kwe kuwummula ennyo. Bw’oba ​​olina obulumi, osobola okumira eddagala eriziyiza okuzimba eritali lya steroid (NSAID) nga Advil , ng’omusawo bw’akulagidde. Kyokka obubonero buno bwe busigala oba bweyongera okusajjuka, kakasa nti olaba omusawo wo . Ayinza okumuwa obujjanjabi obw’omubiri oba obujjanjabi obulala.

Obturator Nerve eyinza etya okwonooneka?

Obusimu buno bubeera mu buziba era nga bukuumibwa mu mubiri gwaffe, n’olwekyo ebiseera ebisinga tebwonooneka mangu. Kyokka mu mbeera ezimu ez’enjawulo, kiyinza okwonooneka.

Tukuuma tutya obusimu buno nga bulamu bulungi?

Tetusobola kuziyiza bintu bimu, nga kookolo oba okulongoosebwa. Naye waliwo ebintu ebyangu bye tuyinza okukola okukuuma obusimu buno mu biseera by’emizannyo ne mu bulamu obwa bulijjo.

• Kola dduyiro anyweza ebinywa by’olubuto n’ekisambi. Kino kiwa obukuumi obulungi eri obusimu.
• Bw’oba ​​oli muvuzi wa ddigi, vuga ng’obuwanvu bw’entebe butono katono . Kino kijja kukendeeza ku puleesa ku kisambi kyo.
• Nga tonnaba kukola dduyiro assa akazito akanene ku bisambi (e.g., emizannyo gy’okukuba ebikonde) , bbugumu era ogolole omubiri gwo bulungi .
• Bw’oba ​​owulira obulumi mu kisambi oba mu kisambi ng’okola dduyiro, tokaka kweyongerayo, wummulako . Kikulu nnyo okuwuliriza omubiri gwo.

Ng’okozesa enkola zino ennyangu, osobola okukuuma obusimu buno obw’omuwendo obutatuusibwako bulabe n’okukuuma entambula ennungi.