Naawe ozirika mu bwangu? (Azirika) Ka twogere ku nsonga eno!

Wali ofunyeeko ekintu eky’amangu, eky’amaaso aga bbululu, ng’owuuta, oba ng’owulira ng’ozirika? Oba wali olabye omuntu gw’omanyi ng’akola kino? Kino tutera okukiyita ‘okuzirika’. Wadde kiyinza okuba ekintu ekitiisa, ebiseera ebisinga si nsonga nkulu. Leero, tugenda kwogera ku bulwadde bwa syncope, oba mu ngeri y’obusawo, simply ‘fainting’.

Kino kitegeeza ki?

Mu ngeri ennyangu, okuzirika kwe kufiirwa okutegeera okumala akaseera . Kino kibaawo ng’obwongo bwaffe tebufuna musaayi gumala. Olwo lwaki omusaayi ogugenda mu bwongo gukendeera? Ensonga enkulu lwaki kino tukivuddeko ye puleesa yaffe okukendeera amangu .

Lowooza ku kino, obwongo bwaffe bulinga ekyuma ekitono. Kyetaaga okuliisibwa omusaayi obutasalako okusobola okukola. Puleesa bw’ekendeera, nga puleesa mu payipu y’amazzi bw’ekendeera, amazzi agakulukuta mu bwongo nago gakendeera. Awo we tubulwa okutegeera okumala akaseera. Kino kitera okumala okuva ku sikonda ntono okutuuka ku ddakiika ntono. Olwo ne tuddamu mangu okutegeera.

Lwaki otutawaanya?

Wayinza okubaawo ensonga ezitali zimu eziviirako okulumwa emimiro. Ebimu byangu nnyo, naye oluusi okulumwa emimiro kiyinza okuba akabonero k’embeera y’obujjanjabi eyaliwo. Ka tulabe ebikulu ebivaako obulwadde buno.

Ebintu Ebivaako Mu Mubiri

• Oluusi , bw’owulira ng’ebbugumu lisusse , ng’oli mu kifo ekijjudde abantu, oba nga tolina mpewo nnungi , oyinza okuziyira. Oyinza okuba nga walabye abaana abamu nga bazirika mu kiseera ky’olukuŋŋaana lw’oku makya ku ssomero. Ekirala bw’oyimirira mu bwangu ng’otudde oba bw’oyimiridde ng’otudde, oyinza okuziyira. Kino kiyitibwa ``Orthostatic Hypotension``, ekitegeeza nti puleesa yo ``Blood Pressure`` ekendeera ng'okyusizza ekifo kyo. Teebereza, bw’otuula wansi okumala ebbanga eddene ate n’oyimirira mu bwangu, ekyo kye kireetera amaaso go okuwulira nga ga bbululu.
• Ekirala amazzi tegamala mu mubiri , ekiyitibwa okuggwaamu amazzi mu mubiri . Singa tetunywa mazzi gamala olunaku lwonna naddala nga tukola dduyiro nnyo oba mu nnaku ez’ebbugumu, obungi bw’amazzi mu mubiri busobola okukendeera ne puleesa n’egwa, ekiyinza okutuleetera okuwulira obubi.

Stress mu nneewulira

• Abantu abamu bafuna okukka okw’amangu mu puleesa nga batidde nnyo , nga bali mu bulumi, nga beeraliikirivu , oba nga bawuniikirira . Oyinza okuba nga wali owulidde nti abantu abamu bazirika nga balaba omusaayi. Oba ne bwe balaba empiso, abantu abamu bazirika. Bwe kityo bwe kiri. Kino kiyitibwa Vasovagal Syncope.

Okussa ennyo empewo

• Omuntu bw'assa ennyo era mu bwangu, kiyitibwa ``Hyperventilation``, omuwendo gwa `Carbon Dioxide/CO2` mu musaayi gwe gukendeera. Olwo emisuwa gyaffe ne gifunda (constricted), era omuwendo gw’omusaayi ogugenda mu bwongo guyinza okukendeera. Ekyo nakyo kiyinza okuvaako okuziyira. Kino kitera okubaawo nga tutidde nnyo oba nga tweraliikirira.

Embeera z’obujjanjabi ezimu

• Abantu abalina embeera z’obujjanjabi ezimu nabo batera okuziyira. Okugeza, abantu abalina obuzibu ku mutima ( e.g., arrhythmias), anemia , ssukaali omutono mu musaayi (hypoglycemia) (naddala nga bamira eddagala lya sukaali), oba embeera nga postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS) basobola okuziyira.

Okufuna olubuto

• Mu kiseera ky’olubuto, omubiri gw’omukyala gufuna enkyukakyuka ez’amaanyi. Naddala enkyukakyuka mu nkola y’okutambula kw’omusaayi. Kino oluusi kiyinza okuvaako okuziyira. Ekirala nnabaana bw’akula, asobola okusika emisuwa eminene n’okukendeeza ku kutambula kw’omusaayi mu bwongo naddala ng’ogalamidde ku mugongo.

Bubonero ki obulaga nga tonnafuna lubuto?

Emirundi mingi, tuwulira obubonero obutonotono nga tetunnagwa. Singa bino tubitegeera nga bukyali, tuyinza okwewala okugwa nga tugwa, oba ne bwe tugwa, tuyinza okwewala okufuna obuvune obw’amaanyi.

Bino bye bimu ku bintu by’oyinza okuwulira:

• Okuwulira ng’oziyira (vertigo) .
• Obutangaavu, okuwulira ng’ogenda eddalu
• Pale look
• Obutanywevu, okuwulira ng’omubiri gufiirwa bbalansi.
• Okulaba kukyuka , gamba ng'okulaba amabala amaddugavu mu maaso g'amaaso, oba "tunnel vision".
• Omutima gukuba mangu oba mu ngeri etaali ya bulijjo/Palpitations
• Okutuuyana ennyo (oluusi entuuyo ennyogovu) .
• Okuziyira ne/oba okusiiyibwa
• Okuwulira ng’omuntu tawulira bulungi n’okuwulira nti amaloboozi ageetooloddewo gagenda gagenda wala.

Bw'ofuna obubonero buno obumu oba obusingawo, olina okwegendereza n'okitegeera nti, "Oh, mpulira nga njagala okusuula kati."

Osobola okuziyiza okutondebwa kw’enkwaso?

Yee, ebiseera ebisinga tusobola okwetangira okusuula obusungu. Naddala bw’oba ​​olina obubonero obwogeddwako waggulu obukuleetera okuwulira ng’oyagala okusuula obusungu, bino bye bimu by’oyinza okukola:

• Bwe kiba kisoboka, galamira mangu.Bw’ogalamira bw’otyo naddala ng’ositula amagulu katono (ku mutto oba ku nsawo), omusaayi gweyongera okugenda mu bwongo. Kino kiyinza okuyamba okukomya okuziyira. Bw’owulira obulungi, situka mpola . Mu kifo ky’okusituka mu bwangu, sooka otuule wansi okumala akaseera, n’oluvannyuma oyimirire mpola.
• Bw’oba ​​tosobola kugalamira bw’otyo, tuula mu ntebe wansi omutwe gwo wakati w’amaviivi. Kino nakyo kiyamba omusaayi okutambula mu bwongo. Naye si kirungi nga okugalamira. Bw’owulira obulungi, situla omutwe mpola mpola, n’oluvannyuma oyimirire.
• Toggwaamu mazzi mu mubiri . Nywa amazzi mangi olunaku lwonna. Nywa amazzi mangi nga tonnaba kukola dduyiro, ng’okola dduyiro, n’oluvannyuma lw’okukola dduyiro, awamu n’ennaku ez’ebbugumu. Kirungi okunywa waakiri liita z’amazzi 2-3 olunaku.
• Funa omusaayi gwo gutambula bulungi. Bw’oba ​​oyimiridde oba ng’otudde okumala ebbanga ddene, situka otambulatambula buli luvannyuma lwa kiseera. Okunyweza ebinywa by’amagulu n’okusala amagulu kiyinza okuyamba okulongoosa entambula y’omusaayi.
• Weewale ebifo ebibuguma ennyo, ebirimu abantu abangi n’empewo nga bwe kisoboka. Bw’oba ​​olina okugenda mu kifo ng’ekyo, wummulako emirundi mingi.
• Tobuuka mmere naddala ekyenkya. Singa ssukaali akendeera mu musaayi, oyinza okulwala.

Ddi lwe tusaanidde okulaba omusawo?

Ebiseera ebisinga, tewali kintu kyonna ky’olina kweraliikirira nnyo ng’omwana wo oba omuvubuka alina ekizibu naddala mu mbeera zino:

• Singa watabula omulundi gumu gwokka mu bulamu bwo
• Singa obulumi bwali bwa kaseera katono (sekondi ntono oba eddakiika 1-2) .
• Singa ensonga y’okusiiyibwa eba etegeerekeka bulungi (okugeza, yali eyokya nnyo, yali mu kifo ekijjudde abantu, oba ng’otya ng’olaba omusaayi) .

Naye, singa omwana wo alina embeera endala ey’obujjanjabi (e.g. obulwadde bw’omutima, sukaali) oba ng’amira eddagala eriwandiikiddwa omusawo , kirungi okwogera n’omusawo.

Wabula mu mbeera zino, olina okulaba omusawo oba okufuna amagezi g’omusawo:

• Bw’oba ​​ofunye obuvune ng’ogwa okuva ku ddaala (okugeza, bw’okuba omutwe gwo nnyo, singa omenya omukono oba okugulu) .
• Singa ofuna obulumi mu kifuba , okukuba omukka , oba okussa obubi ng’ofunye oba oluvannyuma lw’okukonziba
• Bwe kiba ng’okukonziba (nga okukankana, okusenya amannyo, okufulumya amazzi) .
• Bw’oba ​​ofunye obuvune ng’okola dduyiro oba ng’okola emirimu emirala egy’omubiri
• Bwoba obadde mu buzibu emirundi egisukka mu gumu, naddala emirundi egiwerako mu bbanga ttono
• Singa tewaaliwo bubonero bulabula nga omuliro tegunnabaawo
• Singa omuntu yenna mu maka alina ebyafaayo by’okufa kw’omutima okw’amangu

Omusawo ajja kukubuuza ebibuuzo ebitonotono (nga engeri obulumi gye bwajja, ebbanga lye bumaze, kiki kye wali owulira emabegako, n’okumanya oba olina eddagala lyonna ly’omira ku ndwadde zonna), akukebere, era ayinza n’okukukebera, gamba nga:

• Okukebera ECG (ECG/EKG) (kino kikebera okuzuula obuzibu bw’omutima) .
• Okukebera ssukaali mu musaayi
• Okukebera omusaayi okukebera oba temuli musaayi (Full Blood Count) .
• Okukebera okw’enjawulo nga echocardiogram (okukebera omutima) oba okukebera emmeeza ey’okulengejja nakyo kiyinza okukolebwa.

Singa omuntu alumya omwana wo tukola ki?

Ggwe oba omuntu omulala bw’oba ​​atulugunyizibwa, tosattira era kola ebintu bino:

1. Mugalamire n'obwegendereza ku ttaka, kirungi bw'oba osobola okumukwata nga tannagwa. Fuba okumukuuma obutakuba mutwe nga agudde.

2. Omuntu bw’aba afunye obuvune (e.g., ensingo, omugongo), tomutambuza , kubanga kino kiyinza okwonoona embeera. Baleke okutuusa ng’obuyambi bw’abasawo butuuse.

3. Bw’oba ​​oyambala engoye ezinywezeddwa (nga omusipi, enkokola, ettaayi), zisumulule.

4. Situla amagulu ge n’amagulu ge wansi yinsi nga 12 (ku mugongo, jaketi oba omutto). Kino kijja kuyamba omusaayi okutambula mu bwongo. Kyokka bw’oba ​​oteebereza nti wafunye obuvune ku mutwe, tositula magulu.

5. Ebiseera ebisinga okutegeera kulina okudda mu ddakiika emu oba bbiri. Kya bulijjo okuwulira ng’oziyira katono ng’omaze okuddamu okutegeera. N’olwekyo, omwana agalake okumala akaseera akalala (waakiri eddakiika 10-15). Okuzuukuka amangu kiyinza okubaleetera okuddamu okuzuukuka.

6. Oluvannyuma lw’okuddamu okutegeera, muwe amazzi anywe.

Singa wabaawo embeera ey’amangu, kuba 1990 (Suvaseriya)!

Mu mbeera eno, kuba ku ssimu ya 1990 mu bwangu oyite ambyulensi:

• Bw’otoddamu kutegeera oluvannyuma lw’eddakiika ntono (okusukka 2-3) .
• Bw’ogwa n’okuba omutwe n’ofuna obuvune obw’amaanyi
• Bw’oba ​​olina obuzibu mu kussa oba ng’okussa kwo tekutera kussa
• Bw’oba ​​olina obulumi mu kifuba
• Singa embeera eringa ey’okukonziba erabibwa
• Bw’oba ​​okaluubirirwa okwogera, oba bw’owulira ng’ekitundu ky’omubiri kigenda kizirika (buno buyinza okuba obubonero bw’okusannyalala) .
• Bw’oba ​​olina emyaka egisukka mu 50 era ng’ovuddemu olubuto omulundi ogusoose.

Ebintu ebikulu bye twagala okutwala awaka okuva mu mboozi eno bye bino

Kale, newankubadde okuzirika kitiisa katono, ebiseera ebisinga kiba kya kaseera buseera.Era si kizibu kinene.

• Ekisinga okuvaako omusaayi okukendeera mu bwongo .
• Ebintu ebyangu ng’ebbugumu, abantu abangi, okusituka amangu, okutya, n’okuggwaamu amazzi mu mubiri bisobola okuleeta okweraliikirira.
• Obubonero ng’okuziyira, amaaso aga bbululu, n’okutuuyana buyinza okulabika ng’okukonziba tekunnatandika. Bw’oba ​​ozitegedde osobola okwegendereza.
• Bw’oba ​​owulira ng’oyagala okusuula waggulu , gaala mangu oteeke amagulu waggulu.
• Bw’oba ​​otera okusesema , bw’oba ​​ofunye obuvune ng’osesema, bw’oba ​​ofuna obulumi mu kifuba, okukaluubirirwa okussa, oba okukonziba , you should definitely see a doctor.
• Omuntu bw’aba alina ekizibu ky’okukonziba , agalamize nga yeefudde, asitule amagulu katono, era osumulule engoye ze ezinywezeddwa. Bajja kudda mu birowoozo mangu.
• Tosattira. Ekisinga obukulu kwe kumanya kino. Singa ekintu nga kino kikutuukako oba ku mwana wo, kati omanyi eky’okukola. Bulijjo funa amagezi g’abasawo naddala bw’oba ​​olina ky’obuusabuusa.

Okuzirika , okubulwa amazzi, okuzirika, puleesa okukka, omusaayi okukendeera mu bwongo, okuziyira, okuggwaamu amazzi, endwadde z’omutima