Olususu lwo oluusi lufaanana nga "olususu lw'enkoko"? Ka twogere ku bulwadde bwa Keratosis Pilaris!

Wali okirabye ng’abantu abamu naddala abaana abato n’abavubuka, balina obutundutundu obutonotono obukaluba ku mikono gyabwe egya waggulu, mu bisambi, n’oluusi mu bisambi? Ziringa ebizimba ebirabika ng’enviiri z’omuntu zigoloddwa, naye nga ziwangaala katono. Ebiseera ebisinga tewali abalowooleza nnyo, naye eri abantu abamu, bayinza okubatawaanya katono. Eyo y’embeera gye tugenda okwogerako leero, eyitibwa Keratosis Pilaris. Abantu abamu era bagiyita "olususu lw'enkoko" olw'endabika yaayo.

Obulwadde bwa Keratosis Pilaris kye ki? Mu ngeri ennyangu...

Keratosis Pilaris mbeera ya lususu emanyiddwa ennyo. Naye teweeraliikiriranga, si kya bulabe . Embeera ereetera obuzimba obutonotono oluusi obukalu okutondebwa ku lususu. Kiyinza okuwulira ng’olupapula lw’omusenyu. Bino bye bisinga okulabibwa:

• Ku kitundu eky’okungulu eky’emikono (okudda emabega okuva ku kibegabega okutuuka ku nkokola) .
• Emmanju n’ebbali w’ebisambi
• Mu kitundu ky’amata
• Oluusi era osobola okukiraba ku matama naddala mu baana abato.

Ekisinga obukulu nti Keratosis Pilaris si yinfekisoni ya ngeri yonna . Ate era, tekisiigibwa okuva ku muntu omu okudda ku mulala . Kale bw’oba ​​olina embeera eno, tofaayo kugisaasaanya mu maka go oba mikwano gyo.

Embeera eno esobola okukosa buli muntu mu ngeri ey’enjawulo. Abantu abamu balina akatono, abamu balina akatono. Naye amawulire amalungi gali nti emirundi egisinga, bw’ogenda okaddiwa naddala ng’omaze emyaka 30, kijja kukendeera nnyo oba n’okubulawo ddala .

Kuba akafaananyi ng’omwana wo alina akatundu akatono akamyufu waggulu ku mukono gwe nga kawulira nga kakaluba ng’akwatako. Tebalina buzibu bwonna naye oyagala okumanya kiki era lwaki kigenda mu maaso. Ekyo kiyitibwa Keratosis Pilaris.

Kino okitegeera otya? Obubonero bwe buliwa?

Waliwo obubonero obuwerako obuyinza okukuyamba okuzuula oba olina obulwadde bwa Keratosis Pilaris. Ka tulabe kiki kye bali:

• Ebizimba ebitonotono: Bino biba bitono nnyo, ebizimba . Oluusi, kiyinza n’okulabika ng’akatundu k’enviiri akatono akasibye wakati mu bizimba bino.
• Langi: Langi y’ebizimba bino eyinza okwawukana okusinziira ku langi y’olususu lwo .
• Abantu abamu baagala nnyo langi emmyufu.
• Abantu abamu balina enjeru.
• Abantu abamu bayinza okuba ne langi ya kitaka oba enzirugavu ng’ekwatagana ne langi y’olususu lwabwe.
• Engeri: Enkalu nnyo ate nga nkalu bw’ogikwatako. Kiyinza okuwulira ng’olupapula lw’omusenyu olulungi.
• Ebifo ebitera okulabibwa:Nga bwe kyayogeddwako emabegako, emikono egya waggulu, ebisambi, enkwaso, n’amatama bye bitundu ebikulu.
• Jjangu ogende, oluusi n’okusingawo: Ebizimba bino si bye bimu bulijjo. Ziyinza obutatera kubaawo ebiseera ebimu, ate ebiseera ebimu nga tezitera kubaawo. Embeera eno eyinza okuba ey’amaanyi katono naddala mu biseera eby’obudde ennyogovu, obukalu (e.g. winter) . Kino kiri bwe kityo kubanga olususu lusinga kukala mu mbeera ennyogovu.
• Goosebumps: Wadde nga bino biyinza okufaanana nga goosebumps, tebigenda mangu . Era ekisinga obukulu, keratosis pilaris ebiseera ebisinga tereeta kusiiwa oba obulumi bwonna . Oluusi, olususu bwe luba lukalu nnyo, okusiiwa okutono kuyinza okubaawo, naye kino si kya bulijjo.

Lwaki obulwadde bwa Keratosis Pilaris bufuna? Biki ebivaako?

Kati osanga weebuuza nti, "Lwaki kino kibaawo?" Ensonga enkulu lwaki kino kibeerawo kye kika kya puloteyina mu lususu lwaffe ekiyitibwa `(Keratin)`.

Mu ngeri ennyangu:

Olususu lwaffe lulina obutuli obutonotono enviiri mwe zifuluma, tuziyita ebikuta by’enviiri . Puloteeni eno eyitibwa ``Keratin`` (eno ye puloteyina enkulu eyamba olususu lwaffe, enviiri, n'emisumaali okukula) oluusi ekuŋŋaanyizibwa mu bifo ebiggulwawo eby'enviiri zino n'eziziba (``plugs`` akeranna) . Wano obuzimba obwo obutono we buva. Kiringa ekintu ekikwatiddwa mu kinnya ekifulumya amazzi mu sinki.

Ensonga endala enkulu eri nti Keratosis Pilaris okusinga mbeera ya buzaale . Kino kitegeeza nti omwana wo bw’aba alina, waliwo omuntu mu maka go – ggwe, munno, bajjajja bo – osanga alina, oba ayinza okuba nga yalina emabegako naye kati alina kitono. Kale si musango gwa muntu.

Omusawo akizuula atya kino?

Kyangu okukitegeera. Ebiseera ebisinga, omusawo w’amaka go oba omusawo w’ensusu asobola okwekebejja olususu lw’omwana wo n’akutegeeza oba keratosis pilaris.

Kino ebiseera ebisinga tekikwetaagisa kukeberebwa kwa maanyi oba kulongoosebwa . Omusawo asobola bulungi okukizuula okusinziira ku ndabika y’ebizimba, ekifo we biri, n’ebintu by’owa.

Waliwo obujjanjabi ku kino? Kiki ekiyinza okukolebwa? (Obujjanjabi)

Ekibuuzo abantu bangi kye balina kiri nti, "Kino tekisobola kuwona?" Mu butuufu, Keratosis Pilaris si mbeera ewonyezebwa ddala . Wabula nga bwe kyayogeddwako emabegako, kitera okweyongera nnyo okumala ekiseera, era oluusi n’okubula ddala, nga tewali bujjanjabi bwonna.Eno y’ensonga lwaki abantu abasinga tebakikola kintu kya njawulo.

Naye singa oluusi ebizimba bino bireetera omwana okuwulira obubi (e.g. olw’okuba mikwano gye babuuza, kubanga beeraliikirivu ku ndabika ye), oba singa olususu lufuuse lukalu nnyo era nga lukalu, waliwo ebintu ebitonotono bye tuyinza okukola okufuga embeera eno n’okulongoosa endabika y’olususu katono:

• Weegendereze ng’onaaba:
• Tonaaba mu mazzi agookya nnyo . Okunaaba mu mazzi agookya kyongera okukala olususu. Kale naaba mu mazzi agabuguma .
• Totwala bbanga ddene mu kunaaba. Eddakiika 10-15 zimala.
• Kozesa eddagala erirongoosa eritali lya maanyi:
• Kozesa ekyuma ekirongoosa ekitali kya ssabbuuni (`(ekirongoosa ekitali kya ssabbuuni)` / `(ekirongoosa ekitono)`) ng’onaaba omubiri ne mu maaso. Sabbuuni omukambwe asobola okwongera okukala olususu n’okwonoona embeera eno.
• Omubisi gw’enjuki (Moisturizer) gwe mulina:
• Bw’omala okunaaba, kwata olususu lwo lukale era osiige eddagala eddungi erifukirira mu ddakiika ntono . Kino kijja kuyamba okusiba obunnyogovu.
• Siiga eddagala erifukirira waakiri emirundi ebiri olunaku (oku makya n’ekiro). Si kibi okugisiiga buli olususu lwo lwe luwulira nga lukalu.
• Ebintu eby’enjawulo ebifukirira: Waliwo eddagala erifukirira eriyinza okuyamba ku bulwadde bwa Keratosis Pilaris. Zirimu ebirungo nga lactic acid, salicylic acid , oba urea. Bino bikola nga biggyawo obutoffaali bw’olususu obufu, ne bisaanuusa obuziba bwa keratin obuziyiza enviiri, n’okugonza olususu. Wabula kirungi n’okwebuuza ku musawo nga tonnaba kukozesa bikozesebwa mu kufukirira ebirimu asidi ono naddala eri abaana abato. Oluusi ziyinza okuba enkambwe katono ku lususu.
• Tosiimuula, just exfoliate:
• Abantu abamu balowooza nti bwe basiimuula n’okusiimuula n’amaanyi, basobola okugoba ebizimba bino. Nsaba ekyo temukikola . Bw’okola bw’otyo kijja kwonoona olususu lwokka n’okwonoona embeera. Kikulu okuyonja mpola.
• Kozesa ekyuma ekifuuwa amazzi:
• Singa embeera gy’obeera nkalu nnyo naddala ng’olina AC, kirungi n’oteeka akatundu akatono akafuuwa amazzi mu kisenge kyo. Kino kijja kwongera obunnyogovu mu mpewo n’okukendeeza ku kukala kw’olususu.

Ekikulu: Bw’oba ​​tokakasa `(ebintu)` by’olina okulonda, oba singa embeera y’olususu lwo oba omwana wo tetereera oluvannyuma lw’okugezesa ebintu bino, kakasa nti oyogera n’omusawo . Omusawo ayinza okukuwa amagezi okukozesa ebizigo ebirala oba obujjanjabi obulala.

Kale, bino bye bintu ebikulu by’olina okujjukira (Take-Home Message):

Okay, kale twogedde nnyo ku Keratosis Pilaris. N’ekisembayo, bino bye bintu ebikulu by’olina okujjukira:

• Eno mbeera ya bulijjo nnyo: ggwe oba omwana wo bw’oba ​​olina kino, tobeera wekka. Abantu bangi bagirina.
• Tewali kintu kya kutya: buno si bulwadde bwa bulabe, si bwa yinfekisoni, oba okusiigibwa.
• Ekendeera okumala ekiseera: Emirundi egisinga embeera eno ekendeera yokka ng’ogenda okaddiwa.
• Okulabirira mu ngeri ennyangu kiyamba: Ebintu ebyangu ng’okukuuma olususu nga lunnyogovu bulungi n’okukozesa ebirongoosa ebigonvu bisobola okulongoosa endabika n’obutonde bw’olususu.
• Tolonda oba okukunya: Bw’okola bw’otyo kiyinza okwonoona olususu, okuleeta obuvune , n’okuleeta enkovu.
• Bw’oba ​​obuusabuusa, laba omusawo: Bw’oba ​​tosobola kuzuula kya kukola, oba ng’olowooza nti embeera ya maanyi, kirungi okugenda ew’omusawo w’ensusu akuwe amagezi.

Kale, osanga kati okitegedde nti Keratosis Pilaris si kintu kya kweraliikirira nnyo. Kisobola okufugibwa okutuuka ku kigero ekinene nga kilabirirwa bulungi .

Keratosis Pilaris, Olususu lw’enkoko, Olususu lw’enkoko, Okukaluba kw’olususu, Ebizimba ku lususu, Okulabirira olususu, Endwadde z’olususu lw’abaana