Emmere edda mu mumiro ng’omaze okulya? Ka twogere ku bulwadde buno obwa Rumination Syndrome!

Bw’omala okulya, era owulira ng’emmere edda waggulu mu mumiro nga tennagaaya mu bujjuvu? Awatali kuziyira kwa kusesema, kamala kuvaayo katono, oluusi n’oddamu okukamula n’omira? Oba kivaayo nga tokitegedde? Kino ddala kizibu kinyiiza abantu abamu. Leero tugenda kwogera ku mbeera eno eyitibwa Rumination Syndrome. Totya, ekisinga obukulu kwe kumanya kino.

Obulwadde bwa Rumination Syndrome kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obulwadde bwa Rumination Syndrome bwe buva ku mmere gye tulya okudda waggulu okuva mu lubuto n’eyingira mu kamwa nga tennagaaya bulungi. Mu busawo, kino era kiyitibwa okuzimba amazzi (regurgitation). Abantu abamu emmere edda waggulu mu mumiro bagikamula ne bagimira, ate abalala ne bagifuuwa. Ebiseera ebisinga, kino kibaawo amangu ddala nga tumaze okulya, oba mu ddakiika ntono.

Ekisinga obukulu kino bwe kibaawo, towulira bulumi wadde okuwunya ng’okusesema okujja n’olubuto oluluma. Kiwulira buwulikika ng’emmere ejja nga tewali kufuba nnyo. Kilowoozeeko ng’omwana omuto bw’afuna amata mu mumiro.

Ekirala emmere ejja mu mumiro bw’etyo etera obutaba na buwoomi buwunya oba bukaawa. Ensonga lwaki kino kituuse kwe kuba nti emmere tennatandika kugaaya bulungi ne asidi w’omu lubuto. Kwe kugamba, emmere tennaba kuyingira mu bujjuvu mu nkola y’okugaaya.

Okuddamu okukulukuta kuno okw'emmere mu mumiro, oluusi okuyitibwa ``okukulukuta,'' kuyinza okuba ekikolwa eky'okuddamu (reflex action) ekibaawo mu ngeri eyeetongodde era nga tekisobola kufugibwa. Kyokka, eri abantu abamu, ekiseera bwe kigenda kiyitawo, kino kiyinza okufuuka ekikolwa ekigenderere oba omuze. Naye ekisinga okujjukira nti kino tekiva ku kulumwa lubuto, obulwadde nga gastritis, oba obulwadde obulala bwonna obw’amaanyi mu lubuto.

Ani asinga okulwala embeera eno?

Abasawo baludde nga bakimanyi nti embeera eno eyitibwa Rumination Syndrome esangibwa mu baana abato n’abo abalina obulemu mu nkula. Naye mu butuufu, kiyinza okukosa omuntu yenna ow’emyaka gyonna . Ekyo kitegeeza nti abaana abato, abato abakulu, n’abantu abakulu bonna basobola okufuna embeera eno.

Okunoonyereza kuzudde nti abaana n’abantu abakulu naddala abali ku situleesi oba okweraliikirira bali mu bulabe bwa maanyi okukwatibwa obulwadde bwa rumination syndrome. Kale, kino otera okukifuna ng’oli ku situleesi nnyingi, ennaku, oba okweraliikirira .

Bubonero ki obulaga kino?

Okay, kale tutegeera tutya obulwadde buno obwa Rumination Syndrome? Bubonero ki obulaga kino? Ka tulabe.

• Akabonero akakulu kwe kuddamu okufulumya emmere, n’eddirirwa okuddamu okukamula oba okumira oba okugifuuwa. Kino kitera okubaawo oluvannyuma lwa buli mmere.
• Obutabeera bulungi mu lubuto.Okuwulira ng’ojjudde, okuzimba, n’oluusi obutagaaya mmere n’okulumwa olubuto.
• Ebizibu by’amannyo. Okuwunya omukka n’okuvunda kw’amannyo bisobola okubaawo kubanga emmere buli kiseera esibira mu mumiro. Kino kiri bwe kityo kubanga emmere eva mu lubuto eyinza okubaamu asidi.
• Okugejja. Olw’okuba emmere gy’olya omubiri gwo tegunyiga bulungi, ekiseera bwe kigenda kiyitawo oyinza okugejja. Kino kiyinza okukosa naddala enkula y’abaana.
• Emimwa emikalu era egyakutuse.

Omwana wo bw’aba n’embeera eno, ayinza okukola ebintu ng’okuwuubaala n’okusika omugongo. (Wabula akabonero kano era kayinza okuba akabonero akalaga nti asidi w’olubuto azze mu mumiro, n’olwekyo kiba kirungi okugenda ew’omusawo.) Abalongo nabo bayinza okukola eddoboozi ery’okuwuuma.

Lwaki kino kigenda mu maaso? Ensonga ze ziruwa?

Ekituufu ekivaako obulwadde bwa Rumination Syndrome tekinnategeerekeka bulungi. Kyokka abasawo balowooza nti kiyinza okubaawo ng’abantu abamu bafunye obuzibu ku bwongo oba nga bafunye ebintu ebibaleetera okunyigirizibwa mu bulamu bwabwe. Kino kitegeeza nti kiyinza okuba nga kyekuusa ku bulamu bw'obwongo .

Bwe kinnyonnyolwa mu ngeri ey’ebyuma, nga bwe kibeera munda mu mibiri gyaffe, kiyinza okuba ekintu nga kino:

1. Bwe tulya, olubuto lugaziwa, ekitegeeza nti lweyongera obunene.

2. Olwo, puleesa y’olubuto yeeyongera.

3. Mu kiseera kye kimu, ekitundu kya wansi ekiyitibwa esophageal sphincter, ekikola nga vvaalu omumwa gwaffe (tube etambuza emmere okuva mu kamwa okutuuka mu lubuto) we yeegatta ku lubuto, ewummudde.

Ebintu bino bwe bibaawo mu lunyiriri, emmere etagaaya mu lubuto etandika ``okuddamu okukulukuta'' okudda waggulu mu nnywanto, mu kamwa.

Kino abasawo bakitegeera batya?

Okay, kati ka tulabe engeri omusawo gy'azuulamu kino, kwe kugamba, engeri gye basalawo nti "This is Rumination Syndrome."

Emirundi egisinga kino osobola okukizuula ng’oyita mu byafaayo by’obujjanjabi n’okukeberebwa omubiri omusawo wo. Okusingira ddala, bw’oba ​​omaze waakiri emyezi 3 ng’ofulumya emmere, naye nga tosesema, waliwo obujulizi obumala okulaga nti oyinza okuba n’obulwadde bwa Rumination Syndrome.

Okusinziira ku kitabo ekiyitibwa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) ekikkirizibwa mu by’obujjanjabi, omuntu okusobola okuzuulibwa ng’alina embeera eno, emisingi gino girina okutuukirira:

• Emmere yeeyongera okulinnya mu mumiro okumala waakiri omwezi mulamba. Emmere ejja ekamula, emira oba egobwa.
• Okuddamu okufulumya emmere kuno tekulina kuva ku mbeera ya lubuto oba embeera endala ey’obujjanjabi (okugeza, embeera eziyitibwa gastroesophageal reflux oba pyloric stenosis).
• Obuzibu buno mu kulya tebusobola kubaawo bwokka n‟obuzibu obulala obw‟okulya, gamba nga anorexia nervosa, bulimia nervosa, obuzibu bw‟okulya ennyo, oba obuzibu bw‟okulya emmere ey‟okwewala/ okuziyiza .
• Singa obuzibu mu kulya buba bubeerawo wamu n‟obulwadde obulala obw‟omutwe (nga obulemu ku magezi), obubonero bulina okuba obw‟amaanyi ekimala nga kyetaagisa okugenda mu ddwaaliro.

Okugatta ku ekyo, abasawo bayinza n’okukola ebigezo ebimu okuzuula oba embeera endala ey’obujjanjabi y’ereeta obubonero buno. Okugeza nga:

• Okukebera okufulumya amazzi mu lubuto: Kuno kupima ebbanga lye litwala emmere okuva mu lubuto okudda mu kyenda ekitono.
• Upper endoscopy: Mu nkola eno, omusawo ayingiza ekyuma ekigonvu nga kiriko kkamera entono eyitibwa endoscope wansi mu mumiro gwo okukebera omusuwa gwo n’olubuto. Kino kiyinza okuyamba okukebera oba waliwo amabwa oba obuzibu obulala munda.
• X-rays: Ebifaananyi bikwatibwa munda mu nnywanto n’olubuto.

Obujjanjabi bwe buliwa?

Okay, kale bujjanjabi ki obw'obulwadde bwa Rumination Syndrome? Kino kintu ekitasobola kuwona? Nedda.

Obujjanjabi obukulu era obusinga okukola obulungi ku kino ye ``behavioral therapy.'' Mu ngeri ennyangu, bukwata ku kukyusa enneeyisa yo okukomya emmere okukka mu mumiro gwo. Enzijanjaba y'enneeyisa abasawo gye batera okulagira kino ye ``kussa mu lubuto.'' Abantu abamu era kino bakiyita ``okussa mu lubuto.''

Okussa mu ngeri ya diaphragmatic kye ki?

Ekinywa ekinene (diaphragm) kinywa kinene ekiringa ekibumba ekisangibwa wakati w’ekifuba kyaffe n’olubuto. Kye kinywa ekikulu ekikola nga tussa. Okussa mu ngeri ya diaphragmatic kugenderera okuwummuza diaphragm yo, okugikozesa obulungi ng’ossa, n’okuyamba okuginyweza. Kino kiyamba okufuga emmere egenda wansi mu mumiro.

Laba engeri y'okukikola:

1. Gaala ng’otunudde ku kifo ekipapajjo (nga wansi) oba ku kitanda. Fukamira amaviivi go oteeke omutto wansi w’omutwe. Bw’oba ​​oyagala osobola n’okuteeka omutto wansi w’amaviivi okuwanirira amagulu.

2. Teeka omukono gumu ku kifuba ate omulala wansi katono ku mbavu, kwe kugamba, ku lubuto. Kino kijja kukuyamba okuwulira ng’omusuwa gwo gutambula n’olubuto nga lusituka n’okugwa ng’ossa.

3. Kati, ssa omukka ng’oyita mu nnyindo. Bw’okola bw’otyo, omukono oguli ku lubuto lwo gulina okusituka. Kwe kugamba, olubuto lwo lulina okugaziwa. Gezaako okukuuma omukono ku kifuba kyo mu kifo kimu nga bwe kisoboka, nga togutambuza. Kino tukiyigiriza abaana abato nti, "Mufuuwa omukka ng'omuyimbi wa opera."

4. Ekiddako, ssika emimwa gyo katono (nga okufuuwa enfuufu) era ofuule omukka ng’oyita mu kamwa. Bw’okola kino, nyweza ebinywa by’olubuto obireke biyingire Kino kitegeeza nti omukono oguli ku lubuto gulina okukka wansi. Mu kiseera kino, omukono gukuume ku kifuba kyo nga gusirise nga bwe kisoboka.

Dduyiro ono ow’okussa mmukole emirundi emeka?

Dduyiro ono mukole emirundi esatu oba ena olunaku, okumala eddakiika nga 5 ku 10 omulundi gumu. Kiyinza okuba ekizibu katono mu kusooka, naye kijja kuba kyangu nga weemanyiiza. Bw’oba ​​oyagala okufuula dduyiro ono okusoomoozebwako katono, osobola okukikola ng’okwata ekintu ng’ekitabo ku lubuto.

Ekisinga obukulu kwe kwegezaamu ‘okussa mu lubuto’ kuno buli lw’omala okulya, oba ne bw’oba ​​omira emmere, bwe kiba kyetaagisa. Kino kijja kukuyamba nnyo okukomya emmere okukka mu mumiro.

Kino kiyinza okuleeta bizibu ki?

Singa tetujjanjabwa bulungi, Rumination Syndrome esobola okwonoona omusuwa gwaffe (tube etambuza emmere okuva mu kamwa okutuuka mu lubuto). Kubanga ebirimu mu lubuto bwe bijja buli kiseera, tekiba kirungi ku nnywanto.

Ng’oggyeeko ekyo, ebizibu ebirala bisobola okubaawo. Bbo bali:

• Ensonyi, obutabeera bulungi mu bantu. Kino era kiyinza okukosa ebirowoozo.
• Obutafuna mmere nnungi. Kubanga omubiri tegunywa bulungi mmere.
• Okulemererwa okukula obulungi. Kino kiyinza okukosa ennyo enkula y’abaana naddala.
• Obutakwatagana mu masanyalaze mu mubiri. Kwe kugamba, obutakwatagana mu bika by’eminnyo egyetaagisa omubiri.
• Okubulwa amazzi mu mubiri. Obutabeera na mazzi mu mubiri.
• Okusikiriza emmere mu payipu y’empewo oba mu mawuggwe. Kino kya bulabe katono kubanga kiyinza okuvaako obulwadde bw’amawuggwe.
• Okussa obubi.
• Yinfekisoni z’amawuggwe nga pneumonia.
• Mu mbeera ezitali nnyingi nnyo, ez’amaanyi, n’okufa kuyinza okubaawo. (Kino tekitera kubaawo nnyo, naye kirungi okubeera aware).

Waliwo engeri y’okuziyiza kino okubaawo?

Wadde nga kizibu okwogera oba kiyinza okuziyizibwa ddala, akabi kano osanga kasobola okukendeera. Okusingira ddala, nga tuyiga engeri ennungi ez’okukola ku mbeera ezireetera omuntu okunyigirizibwa, .Kino kitegeeza nti nga tukozesa ``positive coping strategies``, kisoboka okukendeeza ku bulabe bw'okulwala ``Rumination Syndrome`` okutuuka ku ddaala eritali limu. Okukuuma obulamu obulungi obw’omutwe kikulu nnyo.

Tusobola okubeera n’embeera eno? Ebiseera eby’omu maaso bye biruwa?

Yee, abantu bangi babeera mu bulamu bulungi ddala, obwa bulijjo nga balina obulwadde bwa Rumination Syndrome. Singa ojjanjabwa era n’oddukanyizibwa obulungi, ebiseera ebisinga tekirina kinene kye kikwata ku mirimu gyo egya bulijjo. N’olwekyo, toggwaamu maanyi singa okizuula nti olina.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw’oba ​​ggwe oba omwana wo mulina obubonero bw’obulwadde bwa Rumination Syndrome, nga kino kye twayogeddeko emabegako naddala ng’emmere ejja buli kiseera mu mumiro, mazima ddala laba omusawo w’amaka go oba omusawo w’abaana. Ekyo kye kintu ekisinga obulungi. Basobola okukukebera obulungi ne bakuwa amagezi ku kivaako kino ne ky’olina okukola.

Bibuuzo ki by’osaanidde okubuuza omusawo?

Bw’oba ​​olina embeera eno, osobola okubuuza ebibuuzo nga bino ng’olaba omusawo. Kino kijja kukuyamba okufuna okutegeera okulungi ku kino:

• "Omusawo, obulwadde buno obwa Rumination Syndrome bwa maanyi butya?"
• "Ensonga entuufu lwaki kino kikoleddwa?"
• "Bujjanjabi ki obunsaanira? Nkole ntya?"
• "Waliwo eddagala lyonna eriwonya kino? Oba dduyiro wa kussa kwokka?"
• "Kino kinaakwata ku bulamu bwange obwa bulijjo?"

N’ekisembayo, ebimu ku bintu by’olina okujjukira (Obubaka bw’okutwala awaka) .

Okay, twogedde nnyo ku Rumination Syndrome. N’ekisembayo, bino bye bintu ebikulu by’olina okujjukira:

Obulwadde bwa Rumination Syndrome mbeera emmere gy’edda waggulu mu mumiro nga wayiseewo akaseera katono ng’omaze okulya, nga tennagaaya. Kino si kusesema. Kiyinza okubaawo mu bantu ab’emyaka gyonna, era oluusi kiyinza okukwatagana n’okunyigirizibwa.

>

Bwoba olina obubonero buno , toswala oba okutya. Laba omusawo mu bwangu ofune amagezi. Obujjanjabi bw’enneeyisa nga dduyiro w’okussa mu kifuba (diaphragmatic breathing exercises) busobola okuyamba okufuga kino ku kigero ekinene.

>

Okunoonya amagezi n’obujjanjabi obutuufu mu basawo y’engeri esinga obulungi ey’okuddukanyaamu embeera eno. Si ggwe wekka, era waliwo obuyambi obusobola okubaawo.

` Rumination Syndrome, emmere ejja waggulu mu mumiro, okuddamu okufulumya amazzi, enkola y’okugaaya emmere, situleesi, okussa mu kifuba, obujjanjabi obw’enneeyisa