Omwana wo omuto ayogera nnyo awaka, asoma obutasalako, era ayogera mu ddoboozi ery’omwanguka ne bw’aba azannya. Naye bwe bagenda ku ssomero, mu mayumba g’abooluganda, oba ku mbaga, akamwa kaabwe kalabika nga kasirise ddala? Bamala kunyenya mutwe ne batayogera nga waliwo ababuuzizza ekintu? Oyinza okulowooza nti kino kya nsonyi, oba bukakanyavu, oba akawoowo akatono. Naye kiyinza okuba ekintu ekisingawo obuziba, embeera y’obulamu bw’obwongo ereetebwa okutya n’okweraliikirira . Leero, tugenda kwogera ku mbeera eno eyitibwa 'Selective Mutism.'

Selective Mutism kye ki?

Mu ngeri ennyangu, Selective Mutism kwe butasobola kwogera mu mbeera ezimu ez’embeera z’abantu, mu bifo w’owulira nga tolina mirembe oba ng’otya. Kino si kigenderere . Mu bifo w’owulira ng’omanyidde ddala era nga tolina bulabe, ng’awaka, osobola okwogera nga tolina buzibu bwonna. Naye mu bifo ng’essomero oba mu bifo omuli abantu b’otomanyi, eddoboozi lyo liringa erisibye.

Kino kya njawulo ku muntu alina ensonyi yokka. Selective mutism bulwadde bwa kweraliikirira. Kitera okutandika mu buto, ku myaka nga 5. Kitera okumanyibwa abaana abato n’aba siniya esooka. Kyokka era kiyinza okukosa abavubuka n’abantu abakulu.

Embeera eno kigambibwa nti esingako katono mu bawala okusinga abalenzi. Naye ekyo kiyinza okuba nga kiva ku ndowooza z’abantu. Kyokka, mbeera ya bbula nnyo. Bukwata abantu abatakka wansi wa muntu omu ku buli 100.

Bubonero ki bw’omuntu alina obulwadde bwa selective mutism?

Ekigambo "selective" mu linnya kiraga nti kino kintu ekibaawo mu mbeera ezirondeddwa zokka . Kwe kugamba, osobola okwogera nga tolina buzibu bwonna mu mbeera gy’owulira obulungi. Kyokka mu mbeera z’owulira nga tolina mirembe oba ng’otya, kifuuka kizibu nnyo, bwe kiba nga tekisoboka, okwogera.

Obubonero buno busobola okwawukana okusinziira ku muntu. Abantu abamu tebasobola kwogera ddala, ate abalala boogera mu ngeri ekoma, ekoma.

Embeera y’obutasobola kwogera oba okugisemberera

Kino kizingiramu okwewala okwogera nga bwe kisoboka, oba okukikomya ddala. Kiyinza okulabika bwe kiti:

• Owulira nga tosobola kwogera. Kino kibaawo kubanga ebirowoozo byo bikaluba olw’okutya n’okweraliikirira okuyitiridde. Newankubadde kiyinza okulabika nga toyagala kwogera, kino si kintu ky’okola mu bugenderevu, kibeerawo bubaawo.
• Omubiri gwe gunywezeddwa era alabika bamukubye amayinja. Ng’empologoma ekwatiddwa mu kitangaala n’etidde.
• Waliwo ekifaananyi ekitaliimu kintu kyonna ku maaso .
• Weewale okutunula mu maaso.
• Yeewala oba teyeetaba mu nkolagana n'abantu . Teebereza omusomesa bw’aba alina ky’abuuza mu kibiina, omwana ono n’atunula wansi ng’abaana abalala baddamu.
• Tebasaba bintu bye baagala. Okugeza, bayinza okugenda mu kaabuyonjo ku ssomero nga tebabuuzizza musomesa, era bayinza n’okusaba ekintu mu ngoye zaabwe.Waliwo n'ebiseera by'olina okufulumya omusulo .
• Yeeyisa mu ngeri etaataaganya mu bugenderevu okwewala okwogera (e.g., okulwana, okukaaba).

Empuliziganya etali ya bigambo

• Mu kifo ky'ebigambo , bakozesa amaloboozi buli omu g'ategeera, nga "Uu huun" (yes) ne "Ah ah" (nedda).
• Okwewala okwogera , bawandiika ebintu ne bakola ebintu nga okukulaga ekintu mu kitabo .
• Akozesa obubonero n’entunula mu maaso mu kifo ky’ebigambo (e.g., okunyeenya omutwe, okusonga).

Okwogera kitono oba okwogera ekitono

• Kye kiseera okuddamu.
• Baddamu mu kigambo kimu oba bibiri oba bakozesa sentensi ennyimpi ennyo.
• Bawuubaala, bawuubaala oba boogera mpola nnyo era mu ngeri ey’okuwuubaala.
• Ayogera n’eddoboozi erikyusiddwa (e.g., nga roboti, oba nga akyusa eddoboozi ly’eddoboozi lyabwe erya bulijjo).

Lwaki enkyukakyuka eno ey’okulonda (selective mutism) ebaawo?

Abakugu n’okutuusa kati tebategedde bulungi kituufu ekivaako kino, naye balowooza nti ensonga eziwerako ziyinza okubaako kye zikola.

Embeera endala ez‟obulamu bw‟omutwe

Selective mutism ekwatagana nnyo n‟embeera endala ez‟obulamu bw‟omutwe. Bino si bye byokka ebivaako, naye abantu abalina embeera zino batera okufuna obulwadde bwa selective mutism.

• Obuzibu bw’okweraliikirira mu mbeera z’abantu: Buno butera nnyo mu bantu abalina obulwadde bwa selective mutism. Abakugu bagamba nti abantu abali wakati wa 75% ne 100% bayinza okuba nga byombi.
• Phobias: Okutya ennyo ebintu eby’enjawulo.
• Ebizibu ebirala eby‟okweraliikirira.
• Obulwadde bwa Autism Spectrum Disorder.
• Okweraliikirira okwawukana: Okutya okuyitiridde okwawukana ku bazadde.
• Obuzibu bw‟okunyigirizibwa oluvannyuma lw‟okukosebwa (PTSD): Obuzibu mu birowoozo obubaawo oluvannyuma lw‟ekintu ekizibu.

Ebyafaayo by’amaka oba ebikwata ku buzaale

Obuzibu bw‟okweraliikirira busobola okutambulira mu maka. Omuntu alina selective mutism atera okuba n’oluganda lwe olw’oku lusegere (omuzadde, muganda we, omwana) alina embeera eno oba obuzibu obulala obw’okweraliikirira.

Ebizibu ebirala mu kwogera

Abaana abamu bayinza okufuna selective mutism olw’okweraliikirira engeri gye boogera oba okukaluubirirwa okutegeera abalala bye boogera (e.g., auditory processing disorders , learning delays).

Era kiyinza okuva ku buzibu mu kwogera, gamba ng’obuzibu mu kwogera obulungi . Abaana abamu bayinza okufuna endowooza y’okulonda (selective mutism) olw’okuba tebaagala ddoboozi lyabwe oba nga batya engeri gye bawulikika nga boogera.

Ensonga z’embeera z’abantu

Ensonga ezimu ez’embeera z’abantu nazo zisobola okuleetera abaana okufuna obulwadde bw’okulonda omubiri (selective mutism).

• Okutulugunyizibwa abalala.
• Ebintu ebizibu ennyo oba okutulugunyizibwa.
• Ensonga z‟amaka (e.g., okutulugunyizibwa mu nneewulira, mu bigambo, oba mu mubiri awaka).
• Okusenguka mu nsi oba ekitundu omuli olulimi olukulu olw’enjawulo.

Bizibu ki ebiyinza okuva mu kulonda mutism?

Embeera eno eyinza okukosa obulamu bwo mu ngeri ezitali zimu.

• Obutabeera bulungi mu bantu, okubeera obw’omu oba okweyawula ku balala.
• Okukula kw‟embeera oba obubonero obulala obukwatagana n‟okweraliikirira.
• Okukosa emirimu gy'ebyenjigiriza oba enkola y'emirimu .

Kino okizuula otya?

Selective mutism etera okuzuulibwa omukugu mu by’obulamu bw’obwongo , gamba ng’omusawo w’eby’omutwe oba omukugu mu by’empisa. Abasawo abajjanjaba endwadde z’okwogera n’olulimi oba abajjanjabi mu kwogera nabo basobola okuyamba okugoba embeera endala n’okuzuula obulwadde.

Omusawo azuula embeera eno ng’atunuulira obubonero n’engeri gye yeeyisaamu. Bajja kukubuuza (oba omwana wo) ebibuuzo ku bintu bino bye bayitamu n’ensonga endala eziyinza okuba nga ze ziviirako kino.

Mu budde obutuufu, omusawo wo ajja kukozesa ebibuuzo n’enkalala z’okukebera okuzuula oba olina embeera eno. Okusinziira ku kibiina ekigatta abasawo b’emitwe ekya American Psychiatric Association’s DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, fifth edition text revisionTM) , okusobola okuzuulibwa nti olina obulwadde bwa selective mutism, olina okutuukiriza emisingi gino etaano:

1. Bulijjo obutayogera mu mbeera z’omukwano gy’osuubirwa okwogera, naye nga tewali buzibu kwogera mu biseera ebirala.

2. Obutayogera kikosa obulamu bw’embeera z’abantu, mu by’enjigiriza oba obw’emirimu .

3. Obutasobola kwogera kumala omwezi ogusukka mu gumu.

4. Obutayogera si lwakuba nti tosobola kwogera oba kutegeera lulimi lukulu olukozesebwa abalala.

5. Obuzibu bw’okwogera tebuyinza kuva ku buzibu bulala mu kwogera, gamba ng’okusiwuuka empisa . Ate era, tekiyinza kuba nga kikwatagana kyokka n‟ obuzibu bwa autism spectrum disorder , schizophrenia spectrum disorders, oba embeera endala ez‟okutabuka emitwe .

Waliwo obujjanjabi? Kisobola okuwona ddala?

Bw’ofuna obujjanjabi, obuzibu bw’obubonero n’emirundi gye bubaawo bisobola okukendeezebwa. Singa abantu abamu bazuulibwa era ne bajjanjabwa nga bukyali, bayinza n’okulaba ng’obubonero buno buweddewo ddala.

Enzijanjaba ezisinga okukozesebwa ze zino:

Obujjanjabi bw’obulamu bw’obwongo

Obujjanjabi bw‟obulamu bw‟obwongo (naddala Cognitive Behavioral Therapy oba CBT) .) ebiseera ebisinga y’obujjanjabi obusooka okukozesebwa. Era y’esinga okuvaamu ebivaamu. Obujjanjabi bw‟enneeyisa bukuyamba okutegeera n‟okugumira okweraliikirira n‟enneewulira endala ezinyigiriza ezireeta okukyusakyusa mu ngeri ey‟okulonda. Era kikuyamba okufuga enneeyisa ezitaataaganya eziyinza okuwerekera embeera eno.

Bw’oba ​​ojjanjaba abaana n’obujjanjabi buno, kikulu okuyingizaamu abalabirira (abazadde, abakuza). Obuwagizi bwabwe bukulu nnyo eri obuwanguzi bw’obujjanjabi.

Obujjanjabi bw’Okwogera

Obujjanjabi bw’okwogera buzingiramu okukolagana n’omusawo ajjanjaba okwogera. Kino kiyinza okuyamba naddala nga selective mutism eriwo wamu n’obuzibu mu kwogera.

Eddagala

Singa obujjanjabi bw‟obulamu bw‟omutwe oba obujjanjabi obw‟okwogera bwokka tebukola, eddagala nalyo liyinza okukozesebwa ng‟ekitundu ku bujjanjabi.

Eddagala erisinga okukozesebwa ku kulongoosa omubiri (selective mutism) ye SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) . Wadde nga bino okusinga bikozesebwa mu kujjanjaba okwennyamira, era bisobola okuyamba ku buzibu bw’okweraliikirira nga selective mutism. Eddagala eddala nalyo liyinza okuyamba. Omusawo wo (oba omusawo w’omwana wo) asobola okukubuulira ebisingawo ku bino n’okukuyamba okulonda akusaanira.

Kirungi okubuuza omusawo wo ku bizibu ebiva mu ddagala.

Kiki ekibaawo singa nze oba omwana wange aba n’obulwadde bwa selective mutism?

Omwana bw’aba n’embeera eno, eyinza okukosa emirimu gy’essomero, engeri gy’akolaganamu n’emikwano, n’obusobozi bwe obw’okukola emikwano. Oluusi, abaana bayinza okukemebwa okusirika, ne mu mbeera enkulu ennyo.

Bw’oba ​​olina selective mutism ng’omuntu omukulu, eyinza okweyongera okuba n’ebikosa ebibi. Kiyinza okukaluubiriza okukola emikwano n’okuzimba enkolagana (ey’omukwano, ey’ekikugu, ey’omukwano). Era kiyinza okukosa emisomo gyo n’emirimu gyo.

Abantu bangi, obubonero bulabika nga bugenda nga bakaddiwa. Naye oluusi obubonero busigalawo era busobola okukoppa obuzibu obulala obw‟okweraliikirira (naddala okweraliikirira mu bantu).

Singa bumanyibwa ne bujjanjabwa nga bukyali, ebivaamu biba birungi nnyo. Singa bumanyibwa era ne bujjanjabwa nga bukyali bato, abantu abasinga basobola okugoba embeera eno oba okugigumira ne babeera nayo. Olwo tekijja kubaako kinene kye kikwata ku bulamu bwabwe.

Kyokka singa kirekebwa nga tekimanyiddwa era nga tekijjanjabiddwa, ebivaamu tebiba birungi nnyo. Eno si mbeera ya bulabe, naye ebizibu ebivaamu biyinza okuba eby’amaanyi.

Okulonda mutism kuyinza okuziyizibwa?

Ebyembi, selective mutism tesobola kuziyizibwa. Abakugu tebategedde bulungi kiki ekibuleeta, n’olwekyo tewali ngeri yonna gye bayinza kukendeeza ku bulabe bw’okubufuna.

Nnyinza ntya okuyamba omwana wange singa aba alina obulwadde bwa selective mutism?

Oyinza okuwulira ng'onyiize ng'omwana wo tayogera mu mbeera ezimu, era bw'ogamba nti, "Yogera, yogera," naye nga tayogera. Okunyiiga kuno kuyinza n’okusingawo ng’omwana wo alwana okwewala okwogera, gamba ng’akaaba.

Naye, ekisinga obukulu okujjukira nti selective mutism mbeera ya bulamu bwa bwongo. Si kintu omwana wo ky’asobola okufuga. Naye, osobola okufuga embeera y’omwana wo n’engeri gy’okwatamu obubonero bwe.

Bino bye bimu ku bintu ebikulu by’osobola okukuuma mu birowoozo:

• Omwana wo mufuule nga yeeyagaza era nga talina bulabe. Tobasika oba okufubutuka mu bifo we bayinza okuwulira nga batidde oba nga beeraliikirivu. Era si kirungi okwogera ku kizibu kino mu maaso gaabwe, kuba kiyinza okubaleetera okuswala n’okwongera okutya.
• Kendeeza ku kutya n’okweraliikirira, olwo ogende mu maaso. Tandika n’okukubiriza omwana wo okwogera mu ngeri gy’awuliramu. Okusooka, bamanyise mpolampola mu nkolagana n’abantu, n’oluvannyuma obayambe okwogera.
• Mugumiikiriza era omwana wo muwe obudde okwogera. Bw’oba ​​oyogerera, bayinza okuwulira nga bakola ensobi. Kino kijja kubakaluubiriza okuvvuunuka okutya n’okweraliikirira kwabwe ku kwogera. Bayambe okukitegeera nti kirungi okulowooza nga tebannaba kuddamu, n’okutwala obudde bwabwe.
• Mutendereze okufuba kwe. Omwana wo bw’aba ayogera, mutendereze olw’ekyo. Muwe empeera (n’ebigambo) olw’ebyo bye yakola. Mufuule bulungi ng’ayogera.
• Togezaako kubazzaamu maanyi ng’obabonereza. Abaana abatya okubonerezebwa singa tebayogera bayinza okukaluubirirwa okwogera kubanga bajja kwongera okutya.

Bika ki eby'ebintu "ebivaako" selective mutism?

Selective mutism "triggers" ze mbeera oba ensonga lwaki omuntu alina embeera eno atera obutayogera. Ebimu ku byokulabirako ebitera okukozesebwa bye bino:

• Kiwulira ng’abantu abalala bali kumpi nnyo, kiwulira nga bayingira ensalo zaabwe ez’obuntu .
• Abalala nga boogera mu ddoboozi ery’omwanguka n’okweyisa mu ngeri ey’obugwenyufu.
• Abagenyi, abantu abapya.
• Engeri z’omubiri gw’abalala, okugeza , abantu abawanvu ennyo era nga balina endabika ennene.
• Ebikolwa oba enneeyisa y’abalala, e.g., abantu abalabika nga beeraliikirivu, abatalina mukwano, oba abakola obubonero obubi .
• Ebifo ebirimu abantu abangi n’amaloboozi amangi.
• Ebifo ebikwatagana n’ebijjukizo eby’ennaku, ebitasanyusa.
• Ebifo bye sigendangako.
• Empya ddala, oba embeera omwana mw’abadde n’ekintu ekibadde tekituuse ku buwanguzi.

Bino bye bimu ku bintu ebisinga okuvaako obulwadde buno. Abantu abamu bayinza okuba n’ebintu eby’enjawulo, ebitongole ebibaviirako okusinga bino. Ebivaako nabyo bisobola okukyuka oluvannyuma lw’ekiseera.

Selective mutism kika kya autism?

Nedda, Selective Mutism ne Autism Spectrum Disorder mbeera bbiri ez’enjawulo. Wabula abantu abalina autism batera okuba n’obulwadde bwa selective mutism.

N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira (Obubaka bw’okutwala awaka) .

Selective mutism mbeera omwana gy’atasobola kwogera olw’okutya oba okweraliikirira. Butera okutandika nga bukyali mu myaka gy’okusoma, naye era buyinza okukwata abavubuka n’abantu abakulu. Kikulu okukitegeera nti abaana abalina embeera eno tebabeera bakakanyavu oba obutaddamu. Era si kintu kye basobola okufuga ku lwabwe.

Bw’oba ​​olowooza nti omwana wo ayinza okuba n’obulwadde bwa selective mutism, yogerako n’omusawo waabwe ow’abaana oba omukugu omulala mu by’obulamu. Waliwo obujjanjabi obuliwo era obujjanjabi gye bukoma okutandika amangu, gye bikoma okuba ebirungi. Olw’okuzzibwamu amaanyi n’okumuwagira, omwana wo asobola okuyiga okweyogerako nga tafiiriddwa ddoboozi lye olw’okutya oba okweraliikirira.

` Selective mutism, obutayogera, obulamu bw'abaana obw'omutwe, okweraliikirira, social phobia, obuzibu mu kwogera, enneeyisa y'abaana