Kati oli mu mitendera egisembayo egy'olubuto lwo . Ebula wiiki endala ntono nnyo ng’osobola okukwata omwana wo omuto mu ngalo. Guno gwe mulundi ogwokusatu era ogusembayo ng’afuna olubuto. Kwe kugamba, okuva mu wiiki 29 okutuuka mu wiiki 40, oba emyezi 7, 8, ne 9. Kino kiseera kya kusoomoozebwa, naye era kirungi nnyo. Omubiri gwo guyinza okuwulira nga gukooye katono. Naye teweeraliikiriranga, tujja kwogera ku buli kimu.
Kiki ekituuka ku mwana wo mu kiseera kino?
Omwana wo akula mangu nnyo mu myezi gino esatu egisembayo. Mu kiseera ky’okuzaala, omwana omujjuvu atera okuba ng’alina obuwanvu bwa yinsi nga 19-21 (sentimita 48-53) ate ng’azitowa wakati wa pawundi 6-9 (kkiro 2.7-4).
Wano omwana w’atandika okukyusa omutwe wansi okusobola okwanguyirwa okuzaala. Wiiki nga 36, omutwe gw’omwana gutandika okukka wansi nga gugenda mu kitundu kyo eky’omu kifuba. Kino kiyitibwa "okutangaaza." Omwana asigala mu mbeera eno ey’omutwe wansi okumala wiiki bbiri ezisembayo.
Si ekyo kyokka, naye ebintu ebirala bingi ebikulu ennyo bigenda mu maaso mu kiseera kino. Omwana kati asobola:
- Ggula amaaso go olabe.
- Wuliriza amaloboozi.
- Nuuna engalo yo ensajja.
- Okukaaba
- Okumweenya.
Obwongo bw’omwana bweyongera okukula. Amawuggwe n’ensigo bikuze mu bujjuvu. Omubiri gweyongera ebinywa ate amasavu mu mubiri geeyongera okutuuka ku bitundu nga 16%. Amagumba g’ekiwanga waggulu ku mutwe gagonvuwa katono, ekyanguyira okuzaala . Mu kiseera kino abalongo abasinga baba n’amaaso ga bbululu, era langi yaabwe entuufu evaayo nga wayise wiiki ntono nga bamaze okuzaalibwa. Enjala zikuze okutuukira ddala ku nsonga z’engalo. Bwe kiba mulenzi, ensigo zikka mu nseke.
Mu kiseera kino, ekizigo ekyeru ekiringa waxy ekiyitibwa `vernix caseosa` kikola okukuuma olususu lw’omwana. Ate era, enviiri ennungi, eziriko enkovu ku mubiri gw’omwana (eziyitibwa `lanugo`) zigwa era kumpi ziweddewo ddala mu wiiki 40.
Nkyukakyuka ki z’owulira mu mubiri gwo era kiki ky’ozikola?
Omubiri gwo guyinza okuba nga gufuna obuzibu obw’enjawulo mu kiseera kino. Bino bye bigenda okubaawo ng’omwana akula. Ka tulabe bye bali ne ky’oyinza okubikolako.
| Enjawulo / engeri | Ennyinyonnyola n’ebiragiro ebyangu |
|---|---|
| Obutabeera bulungi mu lubuto n’obulumi | Omwana bw’akula, ekifo kikendeera mu lubuto. Kino kiyinza okuvaako obulumi obutonotono n’obulumi. Kiyinza okuba ekizibu okudda ku ludda olumu ng’osula ekiro. Era kiyinza okuwulira nga kizibu katono okussa ennyo. |
| Obulumi bw’omugongo | Obuzito obweyongedde buteeka puleesa ku mugongo. Obulumi era busobola okubaawo ng’emisuwa mu kitundu ky’ekisambi gisumululwa nga beetegekera okuzaala. Omugongo gukuume nga gugoloddwa ng’otudde mu ntebe. Kozesa entebe eriko obuwanirizi obulungi obw’omugongo. Bw’oba weebaka ekiro, kyusa ku ludda lwo oteeke omutto wakati w’amagulu. Yambala engatto ezinyuma nga zirina ebikonde ebitono. Okusiiga eccupa y’amazzi agookya nakyo kirungi. Kakasa nti obuuza omusawo wo nga tonnamira ddagala eriweweeza ku bulumi. |
| Okuvaamu omusaayi omutonotono | Okuvaamu omusaayi omutono ng’olubuto lunaatera okuggwaako oluusi kiyinza okuba akabonero akalaga nti okuzaala kunaatera okutandika. Kyokka, oluusi kiyinza okuba akabonero akalaga nti waliwo ekintu eky’amaanyi ennyo. Okugeza, placenta previa oba placenta abruption. N’olwekyo, bw’oba olina wadde akatono akavaamu omusaayi, kuba essimu y’omusawo amangu ago. |
| Okukonziba kwa Braxton-Hicks | Bino biba bitono ebikonziba ebijja ng'olinga "okola okwegezaamu." Ziringa "warm-up" eteekateeka nnabaana wo olw'obulumi obw'amazima obw'okuzaala. Si za maanyi ng’obulumi obw’okuzaala obw’amazima. Naye obulumi obw’amazima obw’okuzaala bujja ne bugenda, era obudde wakati w’okukonziba bukendeera. Singa obulumi bwo buba bwa maanyi nnyo, oba nga bugenda mu maaso, yogerako n’omusawo wo. |
| Okugaziwa kw’amabeere n’okufulumya amazzi ng’amata | Amabeere go gayinza okuba nga gakuze pawundi nga 2 mu kiseera kino. Yambala akaleega akawanirira, nga katambula bulungi. Bw’osemberera okuzaala, oyinza okulaba amazzi aga kyenvu nga gava mu nfuli zo. Kino kiyitibwa "colostrum," ekiriisa omwana wo okumala ennaku ezisooka. |
| Okufuka ennyo | Omwana agenda yeeyongera obunene, era omutwe gwe gunyiga ku kibumba kyo. Y’ensonga lwaki olina okugenda mu kinaabiro emirundi mingi. Oyinza okuzuukuka emirundi egiwerako ekiro. Oyinza n’okukulukuta omusulo omutono ng’oseka oba ng’osesema. Kino kya bulijjo. Bw’oba olina okwokya oba okulumwa ng’ofulumya omusulo, kiyinza okuba akabonero akalaga nti olina obulwadde bw’omusulo. Bwe kiba bwe kityo, tegeeza omusawo wo. |
| Okuzimba | Amagulu go gayinza okuwulira nga ganywezeddwa, enkizi ne ffeesi biyinza okulabika ng’ebizimba. Kino kiri bwe kityo kubanga omubiri gwo gusigaza amazzi. Amagulu go gakuume nga gawanvuye ng’otudde. Kuuma omutto wansi w’amagulu ng’osula. Kyokka singa ofuna okuzimba mu bwangu mu ngeri etaali ya bulijjo, kiyinza okuba akabonero k’embeera ey’akabi eyitibwa preeclampsia, n’olwekyo funa amagezi mu bwangu omusawo. |
Enjawulo endala ezimu eza bulijjo
- Obukoowu: Amaanyi ge walina mu lubuto olw’okubiri gakendeddeko katono era oyinza okuwulira ng’okooye. Lya emmere ennungi, kola dduyiro omutonotono , era tuula wansi owummuleko ng’owulira ng’okooye.
- Okuwulira nga bakubwa amayinja n'okuziyira: Embeera eno eva ku busimu obuyitibwa hormone `(Progesterone)`. Tolya mmere nnene omulundi gumu, wabula okulya obutonotono emirundi egiwerako olunaku. Kendeeza ku mmere erimu amafuta, eby’akawoowo n’ebikaawa. Ku kuziyira, lya emmere erimu ebiwuziwuzi (ebibala, enva endiirwa) n’okunywa amazzi amangi.
- Hemorrhoids: Emisuwa egyazimba okwetoloola enseke. Okutuula mu bbakuli y’amazzi agookya kiyinza okukuwa obuweerero. Buuza omusawo nga tonnaba kukozesa kizigo kyonna.
- Sciatica: Kika ky’obulumi bw’obusimu obuva ku mugongo okukka wansi ku kigere. Kino kiyinza okuva ku puleesa ku busimu bwa sciatic ng’omwana akula. Ebiseera ebisinga kigenda ng'omwana amaze okuzaalibwa .
- Ebizimba: Bino bisobola okulabika ku lubuto, amabeere ne ku bisambi. Si buli muntu nti azifuna. Bwe zikola bwe zityo, zijja kuggwaawo mpolampola ng’omwana amaze okuzaalibwa.
Jjukira nti ebintu bino bingi bya bulijjo. Naye bw’oba olina obuzibu bwonna bw’otosobola kukwata, bulijjo yogerako n’omusawo wo.
Obubonero obulabula obwetaagisa okufaayo amangu!
Waliwo obubonero obumu , bwe bulabika, tolina kulinda kugenda mu ddwaaliro lyo eriddako.Olina okuyita omusawo mu bwangu. Bino biyinza okuba akabonero akalaga nti waliwo ekintu eky’amaanyi.
| Tegeeza omusawo mu bwangu! | |
|---|---|
| 🔴 | Obulumi obw’amaanyi mu lubuto oba okuzimba |
| 🔴 | Okuziyira oba okusesema okw’amaanyi |
| 🔴 | Okuvaamu omusaayi mu bukyala |
| 🔴 | Okuziyira okw’amaanyi |
| 🔴 | Okwokya oba okulumwa ng’ofulumya omusulo |
| 🔴 | Omugejjo ogw’amangu, ogw’amangu (kiro ezisukka mu 3 buli mwezi) oba obutagejja |
| 🔴 | Okumenya amazzi (amazzi okukulukuta amangu) . |
Osuubira abalongo? Amagezi ag’enjawulo ge ggwe
Bw’oba osuubira abalongo, lowooza ku bintu bino nabyo.
- Okulonda akagaali: Kirungi okugenda ku mabbali oba tandem? Genda mu dduuka onyige byombi katono olabe ki ekikukwanguyira okukozesa.
- Funa amagezi ku by'okuyonsa:Okuyonsa abalongo babiri kusoomoozebwa naye si nti tekisoboka. Buuza omusawo akuwe amagezi ku nsonga eno nga bukyali.
- Kebera ekyuma kyo: Buuza omusawo wo oba weetaaga okumira empeke z’ekyuma. Bamaama b’abalongo batera okulwala obulwadde bw’okubulwa omusaayi olw’obutaba na kyuma emirundi ena.
- Weetegereze obubonero bw’obulwadde bwa preeclampsia: Obulabe bw’embeera eno buba bungi ng’ositula abalongo. Buulira omusawo wo mu bwangu bw’oba olina omutwe ogukuluma, obutalaba bulungi oba okugejja amangu.
- Funa ekibiina ekiwagira: Funa ekibinja kya bamaama b’abalongo mu kitundu kyo. Ojja kusanga obuwagizi n’amagezi ge bawa nga bya muwendo nnyo.
Obubaka Obutwala Awaka
- Ekitundu eky’okusatu eky’olubuto kye kitundu ekisembayo, ekisinga okulabika obulungi, era nga kirimu okusoomoozebwa mu lugendo lwo. Weetegeke enkyukakyuka mu kiseera kino.
- Obulumi bw’omugongo, okufulumya omusulo ennyo, n’okukoowa bwe bubonero obutera okulabika. Yiga ku ngeri ennyangu ez’okubikolako.
- Bulijjo beera bulindaala obubonero obulabula ng’obulumi obw’amaanyi, okuvaamu omusaayi, n’okuzimba okw’amangu. Bw’olaba ekintu kyonna nga kino , kuba essimu y’omusawo mu bwangu.
- Totya kwogera n’omusawo wo ku bibuuzo byonna ebitonotono oba ebikweraliikiriza by’oyinza okuba nabyo. Obukuumi bwo n’obw’omwana wo bye bisinga obukulu.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo