Vaginismus: Kino tusobola okukyogerako awatali kutya?

Leero tugenda kwogera ku kizibu abakyala bangi kyebatayagala katono okwogerako, naye oluusi babonaabona mu kasirise. Era owulira ng’obukyala bwo bunywezebwa mu ngeri etagumiikiriza era nga buluma nga weegatta, oba ng’oyingiza ekintu nga tampon mu bukyala, oba mpozzi ng’omusawo akukebera ekisambi? Olwo emboozi eno ejja kuba nkulu nnyo gy’oli. Embeera eno tugiyita vaginismus.

Okunyiga obukyala oba okuzimba obukyala kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obulwadde bw’obukyala (vaginismus) kwe kunyweza ebinywa ebyetoolodde obukyala bwo nga tosobola kufuga. Nga omuntu bw’akuteeka ekintu mu liiso mu bwangu n’oziba amaaso, kino nakyo kiba kya butonde. Okunywezebwa kw’ebinywa kuno kulemesa kuyingiza kintu kyonna mu bukyala, oba kiyinza okukuleetera obulumi obw’amaanyi oba obutabeera bulungi ng’ogezaako okukikola.

Lowooza ku nsonga eno, obukyala kitundu ku nkola y’okuzaala kw’abakyala. Ye kkubo erigatta omumwa gwa nnabaana, ekitundu ekya wansi ekya nnabaana, n’ebweru w’omubiri. Kale, ebinywa bino bwe binywezebwa, okwegatta, okuyingiza tampon, oba n’okukeberebwa ekisambi omusawo w’abakyala kiyinza okufuuka ekiruma ennyo.

Ani ayinza okufuna embeera eno? Kitera kitya?

Kizibu okwogera ddala engeri embeera eno gy’etera okubeerawo, kubanga abantu bangi bakwatibwa ensonyi oba okutya okugyogerako. Abantu abamu tebabibuulira wadde omusawo waabwe. N’olwekyo, kisoboka okuba nti abakyala bangi abafuna ekizibu kino okusinga bw’olowooza.

Obubonero buno butera okutandika okulabika mu myaka gy’obutiini, ku myaka nga kkumi na munaana oba abiri, ng’osoose okwegatta . Oba, kino oyinza okukiraba ng’ogezaako okuyingiza tampon omulundi ogusoose, oba ng’omusawo akukebera ekisambi.

Kyokka abakyala abamu bayinza okufuna embeera eno nga bakuze. Ne bwe wabaawo emyaka mingi nga tewali buzibu bwonna, okunywezebwa kuno kw’ebinywa kuyinza okulabika mu bwangu. Abantu abamu bafuna obulumi buno buli lwe bayingizibwa ekintu mu bukyala, ate abalala bayinza okufuna obuzibu buno nga beegatta oba nga bakeberebwa omusawo.

Lwaki kino kigenda mu maaso? Ensonga ze ziruwa?

Abasawo n’okutuusa kati tebamanyi bulungi lwaki abantu abamu bafuna obulwadde bw’obukyala. Kiyinza okuba nga kigatta ensonga z’omubiri, ez’omutwe, n’ez’okwegatta. Oluusi, ebintu nga yinfekisoni z’ekibumba, yinfekisoni z’omusulo (UTIs), n’endwadde z’ekizimbulukusa bisobola okwonoona obulwadde bw’obukyala.

Okutwalira awamu, waliwo ensonga eziwerako eziyinza okukosa embeera eno:

• Obuzibu bw‟okweraliikirira:Abantu abalina ensonga z‟obulamu bw‟omutwe ng‟okweraliikirira okuyitiridde n‟okutya batera okufuna kino.
• Obuvune ng’ozaala: Okugeza amaziga g’obukyala.
• Okulongoosa okwasooka: Kiyinza okuba nga kiva ku kulongoosa okukolebwa ku bukyala.
• Okutya oba okuwulira obubi ku kwegatta: Bw’oba ​​olina okutya oba okuwulira okutasanyusa ku kwegatta olw’okusobezebwako mu by’okwegatta, okusobezebwako oba okulumwa ennyo, eyo nakyo kiyinza okuba ensonga lwaki kino kikuviiriddeko.

Teebereza omuwala abaddeko ekintu ekibi mu buto bwe, era awulira ng’atidde ne bw’alowooza ku by’okwegatta. Ne bw’aba amaze okufumbirwa, buli lw’agezaako okwegatta ne bba, obukyala bwe bunywezebwa era awulira obulumi obw’entiisa. Guno si musango gwe, naye abonaabona kubanga tasobola kukibuulira muntu yenna.

Mbeera ki endala ezifaananako n’obukyala?

Oluusi wabaawo embeera endala eziyinza okuleeta obubonero obufaananako n’obukyala, n’olwekyo kikulu omusawo okusobola okubwawula.

• Okukendeera kw’obukyala: Oluvannyuma lw’okuggwaamu amaanyi, okugenda mu nsonga bwe kukoma, estrogen mu bakyala ekendeera. Kino kireetera obugoye bw’obukyala okugonvuwa n’okukala. Kino kiyitibwa okuzimba obukyala. Kino era kiyinza okuvaako obulumi nga beegatta.
• Vulvar vestibulitis (era emanyiddwa nga provoked vestibulodynia): Eno era mbeera ereeta obulumi nga weegatta (dyspareunia). Obulumi buno busobola okutandika akaseera ekintu lwe kiyingizibwa mu bukyala, era busobola n’okubaawo mu kikolwa kyonna eky’okwegatta.

Bubonero ki obulaga kino?

Bw’oba ​​olina obulwadde bw’obukyala, oyinza okufuna obubonero nga:

• Okuwulira obutabeera bulungi oba okulumwa ng’oyingiza ekintu mu bukyala.
• Obutasobola kwegatta oba okukola okukebera ekisambi olw’ebinywa by’obukyala okunywezebwa oba okulumwa.
• Okwegatta okuluma.

Bw’oba ​​olina obulumi nga weegatta, oba bw’owulira obulumi ng’oyingiza tampon, si kya bulijjo. Kale, definitely laba omusawo oyogere ku nsonga eyo.

Omusawo kino akitegeera atya?

Bw’olaba omusawo, ajja kukubuuza ebibuuzo ebikwata ku bubonero bwo, ebyafaayo by’obujjanjabi bwo, n’obulamu bwo obw’okwegatta. Oluvannyuma, bayinza okukola okukebera ekisambi okukebera oba waliwo ebizibu ebirala n’okukebera oba ebinywa binywezeddwa. Naye teweeraliikiriranga, ebiseera ebisinga, omusawo ajja kukikola ekigezo kino mu ngeri ekunyumira, mpozzi ng’asiiga ekizigo ekiziyiza okuzimba ku mubiri okwetooloola obukyala.

Bujjanjabi ki obukolebwa ku kino?

Amawulire amalungi gali nti waliwo obujjanjabi bw’obulwadde buno obuyitibwa vaginismus! Enzijanjaba zino okusinga zikola ku kukendeeza ku kusannyalala kw’ebinywa byo (reflexes) n’okumalawo okutya n’okweraliikirira ebivaako embeera eno.

Omusawo ayinza okukuwa amagezi ku bujjanjabi buno obumu oba obusingawo:

• Obujjanjabi obw’oku mubiri: Ebizigo ebikendeeza obulumi nga Lidocaine oba ebizigo ebirala omusawo by’alagirwa bisobola okuyamba okukendeeza ku bulumi buno.
• Obujjanjabi bw’omubiri mu kifuba: Mu kino, omusawo w’omubiri akuyigiriza engeri y’okuwummulamu n’okufuga ebinywa byo eby’omu kifuba (ebinywa ebyetoolodde ebitundu byo, gamba ng’obukyala n’ekibumba). Dduyiro zino ziyamba nnyo.
• Obujjanjabi bw’okugaziya obukyala: Ebyuma ebigaziya obukyala biba bikozesebwa mu ngeri ya ttanka nga bijja mu sayizi ez’enjawulo. Zikozesebwa okugolola obukyala mpolampola n’okukendeeza ku buzibu nga bumanyiira okubeera n’ekintu ekiyingiziddwamu. Omusawo ajja kukulaga engeri gy’oyinza okuzikozesaamu. Bayinza okusooka okukugamba okusiiga ekizigo ekiziyira okwetooloola obukyala, ekijja okukwanguyira okuziyingiza.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): CBT kika kya bujjanjabi obukuyamba okutegeera engeri ebirowoozo byo gye bikosaamu enneewulira zo n’enneeyisa zo. Buno bujjanjabi bukola bulungi nnyo ku mbeera ng’okweraliikirira, okwennyamira, n’obuzibu bw’okunyigirizibwa oluvannyuma lw’okukosebwa (PTSD). Era kiyinza okuyamba ku bulwadde bw’obukyala.
• Obujjanjabi bw’akaboozi: Abajjanjabi b’akaboozi abatendeke bayamba abantu ssekinnoomu n’abafumbo okuddamu okuzuula essanyu ly’omukwano gwabwe ogw’okwegatta. Eno eyinza okuba engeri ennungi ggwe ne munno gye muyinza okukolera awamu ekizibu kino.

Bizibu ki ebirala bino bye biyinza okuleeta?

Obulwadde bw’obukyala tebusobola kukosa bulamu bwo obw’okwegatta, wabula n’enkolagana yo ne munno. Era kiyinza okukosa obulamu bwo obw’omutwe, ne kikuleetera okweraliikirira n’okwennyamira. Bw’oba ​​ogezaako okufuna olubuto, embeera eno eyinza okukuleetera okusoomoozebwa okufuna olubuto.

Waliwo engeri y’okuziyiza kino?

Mu butuufu olw’okuba n’okutuusa kati tetumanyi bulungi kiki ekivaako obulwadde bw’obukyala mu bantu abamu, mu kiseera kino tewali ngeri yonna gye tuyinza kubuziyiza.

Kinaawona singa kijjanjabwa? Endowooza eri etya?

Kino kye kintu ekisinga obukulu! Abantu bangi abalina obulwadde bw’obukyala batereera oluvannyuma lw’okujjanjabwa. Kyokka, obujjanjabi obulungi bwetaagisa ekiseera era kyetaagisa obugumiikiriza.Tekijja kutereera mu kiro kimu. Naye jjukira nti okyayinza okufuna eby’okwegatta ebikumatiza era ebisanyusa mu ngeri endala ezitayongera mbeera ya bukyala.

Ddi lwe weetaaga okulaba omusawo?

Bw’oba ​​olina obubonero buno, mazima ddala laba omusawo:

• Okusiiwa oba okwokya mu bitundu by’ekyama.
• Obulumi nga beegatta.
• Obulumi nga ofulumya omusulo (dysuria).
• Amazzi agafuluma mu bukyala agatali ga bulijjo oba agawunya obubi.
• Okumyuka, okulumwa oba okuzimba okwetooloola obukyala.

Bibuuzo ki ebikulu by’olina okubuuza omusawo?

Bw’ogenda okulaba omusawo, tewerabira okubuuza ebibuuzo bino:

• Lwaki bwe nyingiza ekintu kinnuma nnyo?
• Bujjanjabi ki obusinga okunkwatako?
• Nnyinza ntya okufuula obulamu bwange obw’okwegatta okunyumira?
• Embeera eno ey’obukyala ejja kutereera oba egenda yeeyongera okumala ekiseera?
• Obuwagizi bw’eby’omwoyo, i.e., okubudaabudibwa, bwandinnnyambye?

Jjukira nti bw’oba ​​okaluubirirwa okwegatta olw’obukyala okunyiga oba okulumizibwa, tokwatibwa nsonyi kubyogerako. Tolina kubonaabona wekka. Waliwo ebizibu bingi ebiyinza okuvaako obulumi nga beegatta era n’obukyala kye kimu ku byo. Kumpi ebizibu bino byonna bisobola okujjanjabibwa. Oluvannyuma lw’okujjanjabwa, obulamu bw’abantu bangi obw’okwegatta n’obulamu bw’obwongo butereera nnyo.

N’ekisembayo, ensonga enkulu ntono

Obulwadde bw’obukyala mbeera eyinza okukukosa mu mubiri ne mu nneewulira. Si musango gwo. Kikulu nnyo okwogera ku nsonga eno mu lwatu ne munno olwo mwembi musobole okukitegeera n’okukikola.

Ekisinga okugonjoola kino kwe kufuna amagezi amatuufu ag’abasawo n’obujjanjabi. Totya wadde okuswala okulaba omusawo n’obabuulira ekizibu kyo. Baliwo okukuyamba. Naawe olina eddembe okubeera mu bulamu obutaliimu bulumi, obw’essanyu.

` Okunyweza obukyala, Obukyala, Obulumi mu kwegatta, Obulamu bw'abakyala, Ebinywa by'obukyala, Gynecology, Okubudaabudibwa mu by'okwegatta