Omwana wo alina ekituli nga kino ku mugongo? (Sacral Dimple) Ka tuzuule ddala kino kye ki.

Bw’onaaba omwana wo eyaakazaalibwa oba ng’okyusa nnappi, wali otegeddeko akatundu akatono wansi w’omugongo, waggulu ddala w’ekifo enkwaso we we zisisinkanira? Abazadde abamu bwe balaba bino bafuna okutya okutono. “Ayi musawo, buno bulwadde bwa ngeri emu? Waliwo ekikyamu munda?” balowooza. Ddala kino kintu kya kutya? Kino kye twogerako leero.

Ebika bya ‘dimples’ bibiri ebirabibwa ku mugongo

Okusooka, ka tutegeere nti waliwo ebika by’ebinnya ebikulu bibiri ebirabika ku mugongo ogwa wansi. Wadde nga byombi byazaalibwa, waliwo enjawulo nnene wakati w’ebintu bino byombi.

Tusaanidde okufaayo ku kifo ekiyitibwa sacral dimple?

Mu ngeri ennyangu, ekitundu ekitono ku buli kikumi eky'abalongo balina `Sacral Dimple` eno. Ebisinga obungi ku bino tebirina bulabe, biba bitonotono ku lususu. Kale tewali nsonga lwaki otya ng’olaba kino.

Kyokka oluusi naddala singa wabaawo obubonero obulala wamu n’okuzimba, omusawo ayinza okwagala okukinoonyerezaako katono.

Biseera ki by’osaanidde okwogera n’omusawo?

Kebera oba omwana wo ``Sacral Dimple`` alina ebintu bino:

• Singa wabaawo ebikuta by’enviiri okwetoloola ekizimba.
• Bw’oba ​​olina akatundu akatono akalinga aka mole (skin tag) akaasituka waggulu w’olususu.
• Singa mu kitundu ekyo wabaawo olususu olukyuse langi, okugeza, ekifo ekimyufu.
• Singa ekinnya kiba kizito nnyo oba wansi nga tekirabika bulungi.

Obubonero buno bwe bubaawo, omusawo ayinza okwagala okukebera oba waliwo obuzibu obusirikitu mu mugongo oba emirandira gy’obusimu . Zino mbeera za bbula nnyo.

1. Tethered Cord Syndrome: Kino kye kiseera ekikolo ky’obusimu mu mugongo bwe kikwatibwa ebitundu ebikyetoolodde, ne kigulemesa okutambula mu ddembe. Omwana alina embeera eno ayinza okukkakkana ng’afunye okuzimba mu magulu n’okukaluubirirwa okufuga omusulo n’omusulo (`bowel incontinence`).

2. Spina Bifida: Eno mbeera ng’omugongo teguggalawo mu bujjuvu okwetooloola omugongo nga gukola. Wabula embeera etali ya bulijjo eyitibwa `Spina Bifida Occulta` erabibwa nga erina `Sacral Dimple`. Mu mbeera eno, omugongo teguggalawo ddala, naye omugongo tegukosebwa. Ebiseera ebisinga, tewabaawo bubonero bwonna.

Singa omusawo ateebereza kino, ebiseera ebisinga basobola okukola ‘ultrasound scan’ okulaba obulungi embeera eri munda mu mugongo.

Amagezi ag'omugaso: Singa omwana wo ``Sacral Dimple`` eba nnene katono, obucaafu n'entuuyo bisobola okukuŋŋaanyizibwamu ne bivaamu yinfekisoni. N’olwekyo jjukira okunaaba obulungi ekifo kino n’amazzi buli lw’onaaba omwana, era kikuume nga kiyonjo era nga kikalu.

Ate ebinnya ebiri ku njuyi zombi ez’omugongo?

Teweetaaga kweraliikirira bino n’akatono. Tezirina bulabe bwonna era kitundu kya mubiri ekya bulijjo.Okubeera omutuufu, okuzimba kuno kuva ku misuwa egigatta olususu ku ggumba ly’omu kifuba (pelvis) eriri wansi.

Zituuka n’okuba n’erinnya eddungi – “Dimples of Venus.” Okuva mu byafaayo, zibadde zitwalibwa ng’akabonero akalaga obulungi, okuzaala, n’omukisa omulungi mu buwangwa bungi. Kale ggwe oba omwana wo bw’oba ​​olina, kiba kya ssanyu so si kutya.

Bino bisobola okufuulibwa ebipya?

Ebika bino byombi eby’obulema bw’omugongo `congenital`, ekitegeeza nti bibaawo nga tuzaalibwa.

Ensonga eri nti, tewali binywa awali kukonziba. Tusobola okukulaakulanya ebinywa nga tuyita mu dduyiro.

Wabula bw’oba ​​olina dda `Back Dimples`, osobola okuzifuula ennungi n’okulabika obulungi ng’okola dduyiro. Bw’okendeeza ku masavu agateetaagisa mu mugongo ogwa wansi n’olubuto n’onyweza ebinywa mu kitundu ekyo (`core strength exercises`), ebizimba byabwe bijja kuba birungi era birabika bulungi. Ate era, dduyiro ono ayamba nnyo mu kukendeeza ku bulumi bw’omugongo .

Dduyiro ezimu eziyinza okufuula ebinnya by’omugongo okulabika obulungi

Ekikulu: Nga tonnatandika dduyiro yenna, bbugumu. Bw’oba ​​owulira obulumi ng’okola dduyiro, lekera awo mangu.

• Adductor Stretch: Teeka okugulu okumu ku kifo ekiwanvu, gamba ng’emmeeza. Kati wekka wansi ng’oyolekera ekigere ekyo okuva mu kiwato. Bwe kiba kisoboka, gezaako okukwata ku bigere byo n’omukono gwo. Kwata ekifo kino okumala sekondi 20-30. Ddamu emirundi esatu.
• Glute Stretch: Ku mmeeza, fukamira amagulu go agamu mu kkoona lya diguli 90 (enkizi ku mmeeza). Kati fukamira mu maaso, ng’omugongo gwo gugoloddwa. Kwata ekifo kino okumala sekondi 20-30. Ddamu emirundi esatu.
• Supine Hip Twist (nga olina Physioball): Gaala face up ku mupiira omunene ogw’okukola dduyiro (a `physioball`). Fukamira amaviivi n’ebisambi okutuuka ku diguli 90 obiwummuze ku mupiira. Kati kyusa mpola ebisambi okuva ku ludda olumu okudda ku lulala, nga togudde ku mupiira. Ddamu emirundi 10-20 mu lugendo lumu.

Sacral Dimple, Back Dimples, Back Dimples, Baby's Back Dimples, Spina Bifida, Obulwadde bwa Tethered Cord Syndrome, Obulamu bw'omwana, Ebinnya by'omugongo gwa Venus