Okozesa enkola y’okuziyiza okuzaala ey’obusimu, gamba ng’empeke, ekikuta oba empeta y’obukyala, okuteekateeka amaka go? Olwo osanga ofuna omusaayi ogulinga ogw’okugenda mu nsonga omulundi gumu mu mwezi. Naye ddala guno mu nsonga yo eya bulijjo? Abantu bangi tebakimanyi. Y'ensonga lwaki twogera ku Withdrawal Bleeding leero. Okumanya kino kikulu nnyo eri obulamu bwo n’emirembe gyo mu mutima.
Mu ngeri ennyangu, Withdrawal Bleeding kye ki?
Okuggyayo omusaayi Okuvaamu omusaayi kwe kuvaamu omusaayi ogubaawo mu kiseera ky’okuwummulamu nga tolina busimu ng’okozesa enkola y’okuziyiza okuzaala ey’obusimu. Kyangu nnyo. Lowooza ku kino, tuwa omubiri gwo obusimu okuva ebweru. Bw’omala okupakinga empeke, oba bw’okyusa ekipande, tulekera awo okuwa obusimu obwo okumala ennaku ntono. Mu kiseera ekyo, obusimu mu mubiri bukendeera mangu. Okuvaamu omusaayi kuno kuva ku busimu buno ‘okuggyamu’, kwe kugamba ‘okuggyamu’. Y’ensonga lwaki kiyitibwa ‘Withdrawal Bleeding’.
Abantu bangi balowooza nti kino kiseera kya bulijjo. Naye waliwo enjawulo ezitali za maanyi wakati w’ebintu bino byombi. Kino bw’okitegeera kijja kukuwa obuweerero bungi.
Mu kiseera ky’okugenda mu nsonga ekya bulijjo, oluwuzi lwa nnabaana (endometrium) lugonvu olw’obusimu obw’obutonde, era oluwuzi luyiibwa wamu n’eggi eritali ggibwa. Wabula bw’okozesa obusimu obuziyiza okuzaala, oluwuzi lw’omu nnabaana tezigonvuwa nnyo. Eno y'ensonga lwaki omuwendo gw'omusaayi ogufuluma nga guvaamu omusaayi guba mutono okusinga mu kiseera ekya bulijjo . Era kiyinza okukendeeza ku buzibu obubaawo nga tonnagenda mu nsonga (PMS - Premenstrual Syndrome).
| Engeri | Okuggyayo Okuvaamu omusaayi (ng’okozesa enkola z’obusimu) . | Obudde bw’okugenda mu nsonga mu butonde |
|---|---|---|
| Ensonga | Emiwendo gy’obusimu gikendeera olw’okuyimiriza obusimu obuva ebweru. | Emiwendo gy’obusimu gikyuka okusinziira ku nsengeka y’obusimu mu mubiri ey’obutonde. |
| Omuwendo gw’omusaayi oguvaamu | Ebiseera ebisinga biba bya wansi. Asobola okuba nga ya langi enzirugavu. | Wayinza okubaawo omusaayi oguyitiridde. Kijja kutwala langi enzirugavu. |
| Ekisenge kya nnabaana | Okugonza kwa bbugwe olw’obusimu. | Okuyiwa ekisenge ekinene nga mwetegefu okufuna eggi. |
| Omulundi | Kitera okumala wakati w’ennaku 4-7. | Kitera okumala wakati w’ennaku 3-7. |
Okuvaamu omusaayi kuno okw’okuggyamu omusaayi kubaawo ddi?
Ekiseera kino we kibeera kyawukana okusinziira ku nkola y’okuziyiza okuzaala gy’okozesa.
| Enkola y’okuziyiza okuzaala | Okuggyamu omusaayi Ekiseera ky’okuvaamu omusaayi |
|---|---|
| Empeke z’okuziyiza okuzaala ez’ennaku 28 (Combination pills) . | Mu wiiki esembayo mu pack y’empeke (wiiki gy’omira empeke za placebo ezitaliimu busimu). |
| Empeta oba ekipande ky’obukyala | Mu luwummula lwa wiiki emu nga tonnaggyayo nkadde n’ossaamu empya. |
| Empeke z’okuziyiza okuzaala ezimala ennaku 91 (Extended-cycle pills) . | Ebiseera ebisinga omulundi gumu buli myezi 3, mu kiseera ky’okuwummulamu kaadi y’empeke. |
| Empeke z’okuziyiza okuzaala ezimala ennaku 21 | Oluvannyuma lw’empeke 21 okuggwa, wabaawo okuwummulamu ennaku 7 nga tonnatandika pack empya. |
Ate era, jjukira, ekika kino eky’okuvaamu omusaayi nakyo kiyinza okubaawo singa weerabira okumira empeke zo ez’okuziyiza okuzaala okumala olunaku lumu oba bbiri , oba ng’okyusa okuva ku nkola emu ey’okuziyiza okuzaala n’odda ku ndala.
Kino kya bulijjo? Nsaanidde okweraliikirira?
Nedda. Okuggyayo omusaayi Okuvaamu omusaayi kizibu kya bulijjo, ekisuubirwa okuva mu kuziyiza okuzaala mu busimu. Si kya bulabe eri omubiri. Kitegeeza kyokka nti omubiri gwo gukola enkyukakyuka mu busimu.
Okuvaamu omusaayi okuva mu musaayi kireeta okulumwa omugongo n’okulumwa olubuto?
Yee, osobola. Nga bwe kiri ku nsonga eya bulijjo, okuvaamu omusaayi ng’ovuddemu omusaayi kiyinza okuleeta obubonero ng’okulumwa olubuto, okulumwa omugongo, okulumwa omutwe, n’okulumwa amabeere. Kyokka abantu abasinga obungi obubonero buno tebuba bwa maanyi nnyo okusinga obw’omu nsonga eza bulijjo.
Waliwo akabi k’okufuna olubuto mu kiseera ky’okuggyamu omusaayi?
Kino kibuuzo kikulu nnyo. Eky’okuddamu kisinziira ku mbeera gy’olimu.
- Bw’okozesa obulungi eddagala eriziyiza okuzaala: omira empeke zo mu budde, okyusa ekipande kyo mu budde, n’okuvaamu omusaayi mu kiseera ky’obutabeera na ddagala, oba okuuma obutafuna lubuto . Okuvaamu omusaayi guno kitegeeza nti tolina lubuto.
- Singa olekera awo okumira empeke eziziyiza okuzaala: Singa olekera awo okumira ddala empeke eziziyiza okuzaala n’ofuna omusaayi oguvaamu, okyayinza okufuna olubuto oluvannyuma lw’ekyo kubanga enkola y’omubiri gwo ey’okuggyamu eggi mu butonde esobola okuddamu.
N’olwekyo, bw’olekera awo okumira eddagala eriziyiza okuzaala oba weerabira okumira empeke zo, kyetaagisa okukozesa engeri endala ey’okuziyiza okuzaala (e.g. kondomu). Yogerako n’omusawo wo ku nsonga eno.
Ddi lw’osaanidde okwogera n’omusawo ku nsonga eno?
Wadde ng’okuvaamu omusaayi kya bulijjo, waliwo ebiseera by’osaanidde okugenda mu basawo amagezi. Bw’oba olina obubonero buno wammanga, kakasa nti olaba omusawo.
- Singa omusaayi gumala wiiki ezisukka mu emu .
- Singa omusaayi guba muzito nnyo (e.g., sanitary napkin ebeera nnyogovu ddala buli luvannyuma lwa ssaawa bbiri).
- Singa ogenda mu maaso n’okuvaamu omusaayi ebweru w’ekiseera kyo eky’okuzaala nga tolina ddagala lya ddagala lya kuzaala (e.g., wakati mu paaka).
- Singa wabaawo obulumi obw’amaanyi wamu n’okuvaamu omusaayi.
- Olina okubuusabuusa oba okweraliikirira ku nkola y’okuziyiza okuzaala gy’okozesa?Bwe kiba nga waliwo.
- Bwoba oyagala okukyusa enkola yo ey'okuziyiza okuzaala .
Tosalawo ku nsonga z’okuziyiza okuzaala ku bubwo. Bulijjo yogerako n’omusawo wo nga tonnasalawo.
Ddala kino Withdrawal Bleeding kyetaagisa?
Mu butuufu, okuvaamu omusaayi kuno tekyetaagisa mu by’obujjanjabi. Empeke z’okuziyiza okuzaala bwe zaasooka okuleetebwa, okuwummulamu kuno kwateekebwamu okuwulira ng’omukyala ogw’obutonde ogw’okugenda mu nsonga. Kibawa obuweerero, nga, "Okay, siri lubuto, buli kimu kitambula nga bulijjo."
Enkola ezimu empya ez’okuziyiza okuzaala zirina Withdrawal Bleeding eno etegekeddwa okubaawo buli luvannyuma lwa myezi esatu. Ku magezi g’omusawo, abantu abamu basobola okubuuka oluwummula luno ne bagenda mu maaso n’okumira empeke. Naye kino kisaana kukolebwa nga balabirirwa omusawo yekka.
Obubaka Obutwala Awaka
- Okuggyayo omusaayi Okuvaamu omusaayi gwa bulijjo ogubaawo mu kiseera ky’okuwummulamu nga temuli busimu ng’okozesa enkola z’okuziyiza okuzaala ez’obusimu (empeke, ebipande, empeta).
- Kino kitera obutaba kya maanyi nnyo okusinga ku nsonga eya bulijjo, era n’omusaayi ogufiirwa guba mutono.
- Bw’oba ogoberera enkola yo ey’okuziyiza okuzaala mu butuufu, okubeerawo kw’Omusaayi Okuggyamu omusaayi kitegeeza nti okuumibwa obutafuna lubuto.
- Bw’olekera ddala okukozesa eddagala eriziyiza okuzaala, kikyasoboka okufuna olubuto, n’olwekyo yogerako n’omusawo wo ku ky’okukozesa enkola endala etali ya bulabe.
- Singa omusaayi guba mungi, gumala wiiki nnamba, oba bw’oba olina okubuusabuusa kwonna, laba omusawo mu bwangu.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo