Olowooza ku ky’okuyimiriza eddagala lyo eriweweeza ku kweraliikirira mu bwangu? Kino tukimanye (Antidepressant Withdrawal)

Owulira nga olina okulekera awo okumira eddagala eriweweeza ku kweraliikirira kubanga kati owulira bulungi nnyo? Ekirowoozo kya bulijjo eri abantu bangi. Naye obadde okimanyi nti okukomya eddagala lino mu bwangu oluvannyuma lwa wiiki ezisoba mu 6 kiyinza okukuleetera obuzibu mu mubiri n’ebirowoozo? Oyinza okuwulira ng’oziyira, ng’olina omusujja oba ng’ofuna obuzibu mu tulo. Mu busawo, embeera eno tugiyita ‘Antidepressant Discontinuation Syndrome’.

Obubonero buno tebulina bulabe mu mubiri, naye emirundi mingi tebunyuma. Ate era, embeera eyaliwo (okwennyamira oba okweraliikirira) gye wali omira eddagala eyinza okuddamu. Kale leero, ka twogere ku bubonero buno bwe buli, engeri y’okubuddukanyaamu, n’engeri y’okulekera awo okumira eddagala lino mu ngeri ey’obukuumi.

Lwaki ebizibu bino bibaawo?

Mu ngeri ennyangu, eddagala eriweweeza ku kweraliikirira likola nga ligeraageranya emiwendo gy’ababaka b’eddagala ery’obutonde (neurotransmitters) mu bwongo bwaffe erifuga embeera y’omuntu. Ekimu ku bikulu ku bino ye serotonin . Eddagala lino likulu nnyo eri essanyu lyaffe, otulo n’okutebenkera kw’ebirowoozo byaffe.

Bw’omira eddagala okumala ebbanga, obwongo bwo bumanyiira omutindo gw’eddagala. Kati bw’olekera awo okumira eddagala mu bwangu, ng’omuwagizi ng’ezikira mu bwangu, emiwendo gya serotonin mu bwongo gikendeera mangu. Wano omubiri gwaffe n’ebirowoozo byaffe we ​​bitabulwa katono, era obubonero buno obw’okuggwaamu amaanyi ne butandika okulabika.

Ani asinga okufuna ebizibu bino?

Si buli muntu nti obubonero buno abufuna, naye abantu abamu batera okubufuna. Lowooza ku nsonga zino nga tonnaba kwogera na musawo wo.

• Singa olekera awo okumira eddagala mu bwangu: Ekisinga okuvaako kwe kuyimiriza eddagala mu bwangu nga tokendeeza ku ddoozi mpolampola.
• Bw’oba ​​omaze ebbanga ng’omira eddagala: Obulabe buno businga ku bantu abamaze ebbanga nga bamira eddagala, ebiseera ebisinga okumala emyaka.
• Bw’oba ​​wamira ddoozi ennene: Singa wakozesa ddoozi nnyingi ku ddagala ly’omira, oyinza okuba ng’okyalina obuzibu ng’olekedde awo okulimira.
• Bw’oba ​​olina ebizibu ng’osubiddwa ddoozi y’eddagala emabega: Bw’oba ​​obaddeko ebizibu bino emabegako nga weerabidde okumira ddoozi y’eddagala, biyinza okubaawo ne bw’olekera ddala okumira eddagala.

Bubonero buno bwe buliwa?

Obubonero buno buyinza okulabika mu nnaku 2 ku 4 ng’omaze okuyimiriza eddagala. Ebiseera ebisinga, bino biba bitono, naye abantu abamu bayinza okufuna obubonero obw’amaanyi.

"Brain Zaps" kye ki?

Eno mpulira eyeewuunyisa abantu bangi gye bannyonnyola. Kiwulira ng’amasannyalaze agakuyita mu mutwe okumala sekondi ntono. Abantu abamu era bagamba nti mu kiseera ekyo bawulira eddoboozi eriwuuma akatono. Si kya bulabe, naye tekinyuma nnyo.

Ebika by’eddagala ebisinga okuleeta obubonero bw’okulivaako

Wadde ng’eddagala lyonna eriweweeza ku kweraliikirira liyinza okuleeta obubonero buno, ebika by’eddagala ebimu biri mu bulabe bwa maanyi. Obubonero buno butera okulabika naddala ng’olekera awo okumira eddagala erikyusibwa amangu omubiri. Eddagala eriri mu biti bya ``SSRI`` ne ``SNRI`` limanyiddwa olw'ekyo.

Oyinza otya okukomya eddagala mu ngeri ey’obukuumi?

Kino kye kitundu ekisinga obukulu. Ekintu ky’osaanidde okusooka okukola bw’oba ​​olowooza nti olina okulekera awo okumira eddagala lyo kwe kulaba omusawo. Tolekera awo kumira ddagala lyo mu bwangu, ku bubwo.

Kola enteekateeka n’omusawo wo.

1. Lowooza oba obulamu bwo butebenkedde: Si kirungi okulekera awo okumira eddagala lyo mu kiseera ng’olina situleesi ey’amaanyi, gamba ng’ekigezo ekikujja, oba ng’olina obuzibu ku mulimu. Londa ekiseera w’owulira ng’oteredde mu birowoozo ne mu bintu ebirala mu bulamu bwo.

2. Kola enteekateeka n’omusawo wo: Omusawo wo ajja kutunuulira ekika ky’eddagala ly’omira, ddoozi, n’ebbanga ly’omaze ng’olimira, era ajja kukola enteekateeka ey’okukendeeza ku ddagala . Ebiseera ebisinga, ojja kukendeeza ku ddoozi emu n’olinda wiiki nga 2-6 nga tonnagenda ku mutendera oguddako.

3. Lowooza ku bujjanjabi: Bwe kiba kisoboka, laba omubuulirizi ng’okendeeza ku ddagala lyo. Okunoonyereza kulaga nti abantu abafuna obujjanjabi tebatera kuddamu kulwala.

4. Kuuma obulamu obulungi: Nywa amazzi amangi, okulya emmere erimu ebiriisa. Naddala dduyiro. Okukola dduyiro waakiri ennaku ssatu mu wiiki kirungi nnyo eri obulamu bw’obwongo.

5. Sigala ng’okwatagana n’omusawo wo: Bw’oba ​​ofuna obuzibu obusingako, bubuulire omusawo wo. Bayinza okwetaaga okukendeeza ku ddoozi yo mpola. Oba, bayinza okukuwa amagezi okukyusa n’odda ku ddagala eritali lya maanyi nnyo, gamba nga Fluoxetine, n’oluvannyuma n’okendeeza mpolampola.

Kiki ky’oyinza okukola ng’ofunye obuzibu?

Kya bulijjo okufuna obuzibu ng’okendeeza ku ddagala lyo. Ebintu bino bisobola okukuyamba okubiddukanya.

• Okulumwa omutwe: Osobola okumira eddagala eriweweeza ku bulumi nga `Paracetamol` oba `Ibuprofen`. Naye nakyo buuza omusawo wo.
• Ku kuziyira: Omusawo ayinza okukuwa eddagala nga Ondansetron (Zofran).
• Ku buteebaka n’okweraliikirira: Oluusi omusawo ayinza okusalawo okukuwa eddagala ery’ekiseera ekitono eri otulo oba okweraliikirira. Naye bino bitwale wansi w’amagezi g’abasawo bokka.
• Mugumiikiriza: Omubiri gwo guwe obudde okumanyiira enkyukakyuka eno. Toyanguwa.

Ebiseera ebisinga obuzibu buno bukendeera mu wiiki emu oba bbiri. Kyokka, eri abantu abamu, ziyinza okumala omwezi gumu oba ebiri. Si bulijjo nnyo, abantu abamu bayinza okuba n’obuzibu obumu okumala omwaka ogusukka mu gumu. Eno y’ensonga lwaki okulabirira abasawo kyetaagisa nnyo.