Ozali na mokakatano mpo na kosala misala na yo ya mokolo na mokolo? (Misala ya bomoi ya mokolo na mokolo - ADLs) Tozala na boyebi ya likambo oyo!

Ezali na makambo mosusu oyo biso nyonso tosalaka mikolo nyonso oyo tokanisaka kutu te. Makambo lokola kolamuka na ntɔngɔ, kosukola elongi, kosukola mino, kolata, kolya, kozwa douche, mpe kokende na twalɛti. Wana ezali oyo minganga babengaka ‘Misala ya bomoi ya mokolo na mokolo’ (ADLs) . Wana ezali makambo ya ntina mpo nzoto na biso ezala malamu mpe esalaka malamu. Ntango mosusu, ata kosala misala wana oyo emonani lokola ya pɛtɛɛ biso moko ekoki kozala mokakatano mpo na bato mosusu. Tolobela mwa mingi na ntina ya ba ADL oyo lelo, boye te?

Ba ADL ezali nini? Na bopete ya koloba...

Na mokuse, (ADLs) ezali makambo ya moboko oyo tosalaka mpo nzoto na biso ezala malamu mpe kozala na bomoi na biso ya mokolo na mokolo. Yango ekoki kokabolama na biteni mibale. Moko ezali biloko ya ntina mpo na nzoto – lokola kolia, kosukola, mpe kokende na twalɛti. Soki biloko yango ezalaki te, elingaki kozala mpasi mpo tózala na bomoi.

Eteni mosusu ezali misala oyo ezali mindɔndɔ mingi , oyo ezali misala oyo esalisaka yo ozala na lipanda mpe na lipanda. Na ndakisa, kotambwisa mbongo, komema biloko ya kolya na ndako, kosala elanga, mpe kosukola bilamba. Kosala makambo yango esɛngaka mwa kokanisa mpe kosala mwango.

Ntango mosusu, kanisá ete osengeli kosala lipaso ya moke. Okoki kozala na mposa ya lisalisi na ba ADL oyo mpo na mwa mikolo. Yango eza normal. Kasi, bato mosusu bakoki kozala na mposa ya lisalisi mpo na misala yango ntango molai, mbala mosusu ata bomoi na bango mobimba. Yango ekoki kozala mpo ete bazali na maladi moko oyo eumelaka mpe ezali na bopusi likoló na makoki na bango ya koningana na nzoto na bango, bokundoli na bango, mpe makoki na bango ya kosilisa mikakatano.

Mpo na nini ezali na ntina kolobela ba ADL wana?

Ntango okei epai ya monganga to ozali kobatela moto moko ya libota, mbala mosusu ekipi ya minganga bakosolola na ntina na ba ADL yango. Mpo na koloba solo, likambo oyo ezali pɛtɛɛ te mpo na kolobela yango. Okoki kokanisa, “Oh, ekosengela na kotya motema na basusu?” to, "Mama/tata na ngai akozala na makoki ya kotikala ye moko na ndako?" Kobanga mpe mitungisi yango emonanaka mingi.

Likambo ya ntina mingi ezali kolobela likambo oyo polele mpe na bosembo elongo na monganga na yo to na ekipi ya bokolongono ya molingami na yo.

Bakoyoka yo mpe bakososola oyo olingi. Na kolobela yango na ndenge wana mpe kososola nini ezali banzela oyo okoki kopona, yo ná libota na yo bokoki kozwa ekateli ya malamu koleka. Mpo na komibongisa mpo na lisolo oyo, esalisaka koyeba mpenza nini minganga balingi koloba ntango balobaka ete ba ADL.

Ezali na mitindo mibale ya minene ya ba ADL...

Tolobaki liboso ete ba ADL ekabolami mingimingi na biteni mibale.

1. Misala ya moboko ya mokolo na mokolo (ADL ya moboko) .

Wana ezali makambo oyo tosalaka mokolo na mokolo, oyo ezali na ntina mingi mpo na kobika na biso na nzoto. Babengaka yango ntango mosusu misala ya nzoto mokolo na mokolo , mpamba te ezali na boyokani mbala moko na bamposa ya nzoto na biso.

Mwa bandakisa ya ba ADL ya moboko:

• Koleisa bana:Kozwa bilei oyo ezali na saani, kotya yango na monɔkɔ, mpe kolya yango malamu.
• Kosukola/Bopɛto ya moto ye moko: Kokende na twalɛti yo moko, kosukola nzoto na yo, mpe komipɛtola. Yango esangisi kosukola mino mpe kosukola elongi.
• Kolata: Kopona mpe kolata bilamba yo moko. Makambo lokola bouton na zipping.
• Kokɔta na twalɛti: Kokende na twalɛti yo moko, kosala oyo esengeli, mpe kobima pɛto.
• Kokende na esika mosusu: Makambo lokola kolongwa na mbeto mpe kokende na kiti, kotɛlɛma na kiti, mpe kotambola na shambre.
• Continence: Likoki ya ko contrôler makoki ya ko défecate pe ko uriner tango pe esika olingi.

Talá likambo moko ya ntina oyo osengeli kobosana te. Bokeseni ezali kati na kosala ADL oyo ya moboko mpe kosala yango na libateli . Kanisá ete okoki kotambolatambola na ndako, kasi ozali koyoka ete ozali na bokatikati te, to okwei mwa moke mpe okimaki na mpasi. Soki ezali bongo, ezali na ntina mingi koyebisa monganga likambo yango.

Ezali pete kozongisa makambo nsima, kokanisaka, "Oh, ezali kaka ndenge ezalaka ntango ozali kokóma mobange." Kasi soki omoni ete kosala misala wana ya ntina ezali mpasi koleka ndenge ezalaki liboso, kotika te ete yango elɛmbisa yo. Ntango oyebisi monganga, bakoki kopesa yo toli ete osala mwa mbongwana ya pɛtɛɛ. Na ndakisa, kolongola ba tapis oyo ezali kogumbama na ndako na yo to kotya ba barres ya kokanga na salle de bain.

2. Ba ADL ya bisaleli (IADL) .

Misala oyo, oyo babengaka Activités Instrumentales de Vie Daily (IADL), ezali mwa complexe koleka ba ADL ya moboko. Basɛngaka mayele mingi ya makanisi mpo na kosala. Ba IADL esungaka kaka te bamposa na biso ya moboko ya nzoto, kasi mpe bolamu na biso mobimba. Mpo na kosala misala yango, osengeli kozala na likoki ya kokanisa malamu, kobongisa makambo, mpe kozala na likoki ya kotambolatambola na kati mpe na libándá ya ndako.

Mwa bandakisa ya ba IADL :

• Kokamba ndako : kosukola ndako, kosala mbeto, kobimisa bosoto.
• Kobongisa bilei: Kobongisa bilei, kobongisa biloko oyo esengeli, mpe kolamba yango malamu.
• Kokamba bankisi: Komela bankisi na ntango oyo ebongi mpe na dose oyo ebongi.
• Kotambwisa mbongo: kofuta bafaktire, kosala mosala ya banki, mpe kosalela mbongo na mayele.
• Kosomba biloko: Kosala liste ya biloko oyo osengeli na yango mpo na ndako na yo, kokende na magazini mpe kozwa yango.
• Kosalela telefone: Kozala na likoki ya kobenga moto mpe koyanola na ba appels oyo eyaka.
• Transport: Kosala mobembo yo moko na bisi, na engbunduka, to kotambwisa motuka na yo moko to kosala réservation ya taxi.
• Esika ya kosokola bilamba:Kokabola bilamba, kosukola bilamba, kokaukisa yango mpe kokanga yango.

Mbala mingi, tango bato bamoni ete bakoki kosala ba IADL oyo bango moko te, basengaka liboso lisalisi na misala oyo. Tango mosusu, moto ayebaka kutu te ete azali na mposa ya lisalisi na ba IADL kino moto ya libota to monganga akomonisa yango. Bato mingi oyo bazali na mposa ya lisalisi na ba IADL bakoki kosala ba ADL ya moboko kozanga mikakatano.

Bamposa ya moto ekoki kobongwana na boumeli ya ntango. Na ndakisa, moto oyo azali na bozangi ya mayele ya moke to bokono ya Alzheimer na ebandeli akoki kozala na mokakatano mpo na kosala mwa ba IADL kasi akoki kozala na mposa ya lisalisi moko te mpo na ba ADL ya moboko. Kasi, ntango maladi yango ezali se kokende liboso, bakoki kobanda kozala na mokakatano mpo na kosala ata ba ADL ya moboko.

Yango wana kotala ba ADL ezalaka mingi mingi likambo ya mbala moko te. Na esika na yango, bato oyo basalisaka maladi, na ndakisa minganga, ba infirmiers, mpe bato oyo basalaka mosala, bakoki mbala na mbala kotala soki ozali na makoki ya kosala ba IADL ya moboko mpe ya IADL. Balukaka mbongwana nyonso oyo ekoki komonisa ete esengeli kozwa lisalisi mosusu.

Ntango nini minganga batalaka soki ezali na ADL?

Ntango nini mpe mbala boni minganga bakotalela makoki na yo ya kosala ba ADL ekokesana engebene na lisolo na yo ya monganga mpe ezalela na yo ya lelo. Mingimingi, ba infirmiers mpe ba terapeutes occupationales bakoki kotala ndenge nini ozali kosala malamu ba ADL oyo ntango:

• Ntango ozali kokɔta lopitalo.
• Nsima ya kozonga ndako uta na lopitalo.
• Ntango azali kobika nsima ya lipaso, likama ya nzoto, kozoka ya bɔɔngɔ́ oyo ezwaki mpasi, to AVC.
• Soki ozali na maladi moko oyo ebebisaka misisa ya bɔɔngɔ, na ndakisa maladi ya Alzheimer to maladi ya Parkinson, oyo elɛmbisaka mokemoke misisa ya bɔɔngɔ.
• Soki ozali na handicap intellectuel.
• Soki ozali na problème ya santé mentale.

Ndenge nini ba ADL etalelamaka?

Minganga basalelaka mayele ndenge na ndenge mpo na kotala makoki ya moto mpo na kosala misala ya mokolo na mokolo. Na ndakisa, bakoki kotala yo to molingami na yo mbala moko ntango bazali kosala misala yango. Ntango mosusu, batunaka bato oyo babatelaka bango makambo oyo bamonaka. Tango mosusu, moto oyo azali na mokakatano ya ADL akomipesa lapolo .

Minganga bakoki kosalela moko to mingi ya mayele yango elongo mpo na kozwa bososoli malamu ya lolenge nini moto azali na makoki ya komibatela mpe lolenge nini ya lisalisi oyo asengeli na yango. Na kotalela lisalisi boni esengeli, minganga bakoki kopesa toli ya makambo lokola:

• Kosalela bisaleli ya kolya oyo ebongisami mpenza mpe bisaleli lokola mikaba ya botiami mpo na kosalisa na kotombola moto.
• Kosala mbongwana na ndako, na ndakisa kosalela bakiti oyo ezali na biloko oyo esimbaka mabɔkɔ mpo ezala mpasi te mpo na kofanda mpe kotɛlɛma na bakiti.
• Kozwa mosala ya moto ya libota (mobateli ya momesano) to mosungi ya bokolongono na ndako mpo na bobateli.
• Kotalela bisika mosusu ya kofanda, na ndakisa bisika ya kofanda oyo basalisaka bato to bandako ya mibange.

Minganga balukaka ntango nyonso kopesa toli ya mayele oyo ekosala ete yo to molingami na yo azala na likama te soki likoki ezali.

Index ya Katz ezali nini? (Echelle ya Katz ADL)

Yango babengaka yango pe ``échelle Katz ADL.`` Oyo ezali liste ya vérification oyo minganga basalelaka mingi pona koyeba ndenge nini okoki kosala misala ya mokolo na mokolo. ``Échelle ya Katz ADL`` etalaka mingi mingi ba ADL ya moboko , pe etalaka te ba IADL (misala ya mindondo mingi).

``Échelle ya Katz ADL'' emekaka ndenge nini okoki kosala ba ADL motoba (6) ya moboko. Ozwaka bapwɛ́ moko (1) mpo na mosala mokomoko oyo okoki kosala na lipanda , mpe bapwɛ́ ya zéro (0) mpo na mosala mokomoko oyo osengeli na lisalisi na yango . Donc, okoki kozua score maximum ya six (6). Soki ozwi bapwɛ mingi, okoki kosala mosala yango yo moko. Soki bapwɛ́ ezali moke, okoki kozala na mposa ya lisalisi mingi na bomoi na yo ya mokolo na mokolo.

Tala ba ADL motoba ya moboko na ``échelle ya Katz ADL'' mpe oyo esengeli osala mpo na kozwa score mpo na moko na moko na yango:

1. Kosukola : Soki okoki kosukola nzoto na yo mobimba kozanga lisalisi moko, to na lisalisi mpo na eteni moko ya nzoto kaka (e.g., mokɔngɔ).

2. Kolata: Soki okoki kopona mpe kolata bilamba na yo nyonso, mpe kosala makambo lokola ba boutons mpe ba crochets mpe miso yo moko (okoki kozala na mposa ya lisalisi mpo na kokangisa bansinga ya sapato na yo).

3. Kokɔta na twalɛti: Soki okoki kokende na twalɛti kozanga lisalisi moko, fandá likoló na yango, salelá yango, mpe zonga pɛto.

4. Kokende na esika mosusu: Bima na mbeto to na kiti kozanga lisalisi ya moto mosusu, soki okoki.

5. Continence: Soki ozali na contrôle mobimba ya tango mpe esika nini okozoka mpe okolongolaka makila.

6. Koleisa: Soki akoki kozwa bilei na saani mpe kotia yango na monoko ye moko.

Minganga basalelaka échelle ya Katz ADL mpe ba liste mosusu ya vérification to ba évaluations mpo na kozwa elilingi mobimba ya oyo okoki kosala mpe lolenge nini ya lisalisi osengeli na yango. Na ndakisa, bakoki kosalela Lawton Instrumental Activities of Daily Living Scale mpo na komona ndenge nini okoki kosala misala ya mindɔndɔmindɔndɔ mingi, na ndakisa kolamba bilei to kosala misala ya ndako.

Soki omoni liste ya ADL na internet, ekozala malamu kosolola na monganga liboso ya kosalela yango yo moko. Ata soki ozali na makanisi malamu ndenge nini, ezali mpasi te kokanga ntina ya liste ya makambo lokola oyo to oyo elobi. Soki ozali na mitungisi mpo na yo moko to moto moko na libota na yo, likambo ya malamu mpe ya libateli ya kosala ezali kosolola na monganga mpe kozwa litambwisi na bango mpo na nini osengeli kosala na nsima.

Eloko ya motuya mingi pona yo omikundola (Take-Home Message)

Misala oyo ya bomoi ya mokolo na mokolo (ADL) ezali makambo oyo tosalaka mbala na mbala mpe ekangami makasi na bomoi na biso. Na yango, mbala mingi tokanisaka bango te tii ntango yo to molingami moko akokoka kosala yango te. Yango nde ntango mituna lokola, "Lisalisi ya ndenge nini tokozala na mposa na yango? Ntango boni tokozala na mposa na yango? Nini ekosalema na mikolo mizali koya ya nyonso oyo?" kobanda kobima.

Mituna eyaka na makanisi na ngai na pɛtɛɛ nyonso, kasi koluka biyano ezalaka ntango nyonso pɛtɛɛ te. Yango wana ezali na ntina koyebisa monganga mitungisi na yo. Bakozala prêt ya kosala na yo pe koluka ba solutions.

Soki ozali koyoka mawa, ozali kolɛmba nzoto, to ozali kaka kolɛmba mpo na lolenge wana ya mitungisi, kanisá kosolola na mopesi-toli ya maladi ya makanisi . Bakoki kososola lolenge nini ozali koyoka mpe kosalisa yo ozwa banzela ya malamu mpo na kotambwisa mbongwana wana ya bomoi mwa moke na pete. Kobosana te ete ozali yo moko te!

` Misala ya bomoi ya mokolo na mokolo, ADL, ADL ya moboko, ADL ya bosaleli bisaleli, IADL, botali bokolongono, bobateli mibange, bomoi ya lipanda