Bokoli na yo ya elenge: Oyebi mbongwana yango?

Ozali koyoka lokola mwana moke oyo azalaki kokangama na yo mpe koyoka makambo nyonso oyo ozali koloba, abongwanaki na mbalakaka? Asilikaka na makambo nyonso, atikalaka na shambre na ye mpe akangaka porte, azalaka kaka mpo na baninga, mpe ayokaka te makambo oyo olobi? Komitungisa te. Yango ezali likambo oyo baboti mingi bakutanaka na yango. Mwana na yo asilisi sikawa bomwana mpe akómi na likambo moko ya ntina mingi na mobembo mpo na kokóma mokóló. Tobengi yango "adolescence". Soki toyebi malamu mbongwana oyo esalemaka na eleko oyo, tokoki kosala ete mobembo oyo ezala pete mpo na mwana lokola mpe mpo na yo.

Na mokuse, bolenge ezali nini?

Bolenge ezali ntango ya mbongwana kati na bomwana mpe mokóló. Na ntango yango, nzoto, bɔɔngɔ, mayoki ya mwana na yo, mpe boyokani na ye na bato ebongwanaka mingi. Mbongwana yango ekoki ntango mosusu kosalema nokinoki. Vitesse ya mbongwana yango ekeseni na mwana na mwana. Yango ekoki kozala ntango ya kosepelisa mpe ya mpasi mpo na mwana na yo. Ezali na ntango yango nde mwana na yo abandi mokemoke kozala na lipanda epai na yo mpe ayeba soki azali nani.

Mbongwana ya minene ya nzoto

Tobengi mbongwana oyo esalemaka na nzoto ya mwana na tango ya bolenge ``Puberté.`` Mbongwana wana ya nzoto esalemaka na ba hormones mosusu oyo ebimisamaka na cerveau ya mwana na tango oyo.

Na boumeli ya ntango yango, mwana akómaka molai na mbalakaka mpe akómaka monene. Tobengi yango `(Spurt ya bokoli)`. Lisusu, motoki ekómaka mingi, ba acné ebimaka, mpe nsuki ya nzoto (maboko, bisika oyo moto ye moko te) ekolaka. Mbala mingi, bokoli wana ya bana basi esalemaka liboso koleka bana mibali. Bana basi bakolaka nokinoki kati na mibu 10-14, nzokande bana mibali bakolaka milai mingi mingi kati na mibu 14-17.

Totala bokeseni wana ya minene na tableau moko.

Soki puberté ebandi très tôt (yambo ya âge 8 pona bana basi, avant âge 9 pona bana mibali) to très retard (soki fille aza na ba symptômes te na âge 14 ans, soki garçon aza na ba symptômes te na âge 15 ans), sala makasi okende kotala monganga na yo. Kozanga kotalela makambo yango ekoki kozala na bopusi likoló na bokoli ya mikuwa mpe molai ya mwana na yo.

Mbongwana ya mayele oyo esalemaka na kati ya bɔɔngɔ

Na boumeli ya bolenge, bɔɔngɔ ya mwana ekolaka mingi koleka na bomwana. Ntango mwana azali moke, akoki kokanisa kaka makambo oyo akoki komona mpe kosimba. Elingi koloba ete bakoki kokanisa kaka "Talá ndenge ezali komonana."

Kasi ntango bakómi na bolenge, bana babandi kokanisa koleka yango. Bazali na makoki ya kokanisa na ndenge ya mozindo, ya nuanced, lokola "Ezali boni soki likambo oyo esalemi te?" mpe "Mpo na nini makambo maye masalemaka boye?" (Kokanisa na ndenge ya abstrait). Elingi koloba ete basosoli ete ekoki kozala na bosolo moko oyo eleki oyo bazali komona. Kasi, ezali naino na bantango oyo bazali na esika oyo balobaka ete, “Oyo nakanisi ezali malamu.”

Mpo na nini bazali kosala na mbalakaka mosala oyo ezali na makama?

Yango ezali mpo ete eteni ya liboso ya bɔɔngɔ ya mwana, ``Cortex ya liboso`` , ezali ya nsuka oyo ekolaka mobimba. Esɛngaka mbula soki 25 mpo eteni yango ekola mpenza.

Eteni oyo ya bɔɔngɔ nde etambwisaka misala na biso ya kosala . Na mokuse:

• Kosala mwango
• Kotya na esika ya liboso makambo oyo ezali na ntina
• Contrôle ya Impulse

Lokola eteni oyo ezali naino kokola, mwana na yo akoki ntango mosusu komekama mpo na kosala makambo kozanga kokanisa, kozwa makama (na ndakisa, kotambola na velo elongo na baninga, komeka makambo oyo ayebi te) , mpe kokutana na mbongwana ya makanisi mbala na mbala .

Tango elenge azali kosala na impulsion sans kosalela eteni oyo ya frontal ya cerveau, babengaka yango ``Hot Cognition``. Kozwa bikateli na kotalela mayoki. Kasi, kozua mikano na nzela ya logique pe réflexion babengaka yango ``Cognition froid``. Baboti bakoki kosalisa mwana na bango alongwa na ``Cognition ya moto`` oyo akende na ``Cognition ya malili``. Na esika ya kopesa masukulu, yoká na motema mawa nyonso oyo mwana azali koloba, tuná ye mituna mpe lendisá ye bákanisa.

Mbongwana ya mayoki mpe ya bomoi ya bato

Na ntango yango, bana bayekolaka kososola mpe kotambwisa mayoki na bango moko lokola mpe ya bato mosusu. Babandi komona makoki mpe bizaleli na bango moko. Bana mosusu bandimaka na esengo nyonso mikakatano wana ya sika. Kasi bato mosusu bakoki kozala na mposa ya lisalisi mingi epai na yo mpo bámityela motema.

Ndenge nini komimona etongami?

Mbongwana wana oyo esalemaka na nzoto, na ba hormones mpe na mayoki na ye esimbaka mbala moko ndenge mwana amitalelaka ye moko. Bakoki koyoka nsɔni mpo na nzoto na bango wana bazali kokóma na mbula ya bolenge, ezala liboso to nsima ya baninga na bango. "Kozala outcast te parmi baninga" ezali très important pona bango na tango oyo.

Oyo ezali ndenge oyo mwana atongaka lokumu na ye moko:

• Asalaki libunga.
• Koyekola na mabunga wana.
• Kozwa mokumba ya misala na bango moko.

Mobembo ya koluka nani ozali mpe société

Eloko monene oyo mwana asalaka na bolenge ezali koluka bomoto na ye. Atako mobembo yango ezali mpenza ya bomoi mobimba, ebandaka na ntango oyo. Elongo na boluki oyo ya bomoto ezali mpe etumba mpo na lipanda . Okoki komona makambo oyo:

• Komonisa bosepeli na mobali to mwasi mpe boyokani ya bolingo.
• Bazali na likoki mingi te ya kosɛnga yo lisalisi ntango bazali na mokakatano.
• Kolekisa ntango mingi te elongo na yo moko mpe ntango mingi elongo na baninga.
• Ntango mosusu, makambo lokola mitungisi, mawa, mpe kotungisama na makanisi ekoki kobima. Makambo yango ekoki kobebisa misala ya kelasi mpe komema na bizaleli ya likama.

Impact ya ba médias sociaux ezali nini?

Bopusi ya ba media social na bilenge ya lelo ezali likambo moke te. Ezali na makambo ya malamu mpe ya mabe mpenza na likambo yango.

• Cyberbullying: Kokitisa mpe kofinga bato mosusu na nzela ya internet.
• Kokokanisa: Kozala na mawa na yo moko na kokokanisaka bomoi na yo na bomoi "ya kokoka" oyo basusu batiaka na Instagram mpe TikTok.
• Makambo oyo ebongi te: Kozala na makambo oyo ebongi te na mbula, oyo ezali na mobulu.
• Kobungisa makoki ya solosolo ya kozala elongo na bato: Kosolola na nzela ya Internet ezali ndenge moko te na kosolola miso na miso. Likoki ya kososola lolenge ya elongi mpe elobeli ya nzoto ekiti.

Nyonso wana ekoki kosala ete mwana amitungisa mingi te, amitungisa mpe anyokwama na makanisi.

Mabongi mpe mabe mpe mbongwana ya bizaleli malamu

Na boumeli ya ntango yango, ndenge oyo mwana atalelaka mokili ekómaka mozindo. Basosoli ete ekateli nyonso te nde ezali "moindo to mpɛmbɛ." Babandi komituna mpo na nini bato mosusu bazwaka bikateli ekeseni na oyo ya bango, mpe yango ekómaka komitya na esika ya basusu . Bazwaka bososoli ya mozindo ya ntina oyo mokili ezali na mibeko. Bazali kobimisa makanisi na bango moko mpo na oyo ezali malamu mpe oyo ezali mabe. Na ntango oyo, bakoki mpe kobanda kokanisa na mozindo na ntina na mangomba. Ntango nyonso oyo ozwi libaku, sololá na mwana na yo na ntina na mitó ya makambo yango. Wana ozali koyekola ndenge mwana na yo akanisaka, yebisa makanisi na yo moko.

Yo moboti okoki kosala nini?

Elenge ekoki kozala ntango ya mpasi mpo na yo ná mwana na yo. Kasi soki bino mibale bomeki kososolana, bokoki kopekisa ndako na bino ekoma esika ya bitumba. Talá mwa batoli oyo ekosalisa yo:

• Yoká malamu: Ntango mwana na yo azali kosolola na yo, tyá pembeni makambo oyo ozali kosala (kotala telefone na yo, kotala televizyo) mpo na mwa ntango mpe tyá likebi na yo mobimba na makambo oyo mwana na yo azali koloba.
• Zalá kimya: Yoká makambo oyo mwana na yo azali koloba, mpe yebisá ye ete ozali kokanga ntina. Ata soki bizaleli na ye ezali mabe, meká koyeba ndenge oyo azali komiyoka.
• Lobá na limemya: Lobá na mwana na yo na bonkonde mpe na boboto, kaka ndenge okosala na mopaya. Ton ya mongongo na yo nde etie ton ya lisolo mobimba.
• Kokanga likambo moko te: Pesá mwana na yo elikya ete akoki kosolola na yo na likambo nyonso. Zala Moboti "Ouvert/Approachable".
• Koyokisa mwana na yo soni te: Koseka te na mituna to ba commentaires oyo omoni ete ezali ya bomwana. Yoká nde makanisi na bango mpe lobá makanisi na yo na bosembo.
• Salisá moto amityela motema: Kumisa milende ya mwana na yo. Lendisá bango básangana na misala oyo basepelaka na yango (te oyo osepelaka na yango). Mbala mingi tobosanaka makambo ya malamu oyo mwana asalaka mpe totyaka makanisi na biso na makambo ya mabe. Ntango mwana na yo amoni likambo moko ya malamu, kumisa yango mpe lendisá ye básala makambo mingi ya ndenge wana.
• Tika natelemela makanisi na yo:Ezali normal bana ba contester ba opinions na bino pe ndenge bosalaka makambu. Soki balingi kokolisa bomoto na bango moko, basengeli koyekola kokanisa kozanga lipanda mpo na yo.

Mwa toli mpo na bana

Soki ezali na elenge moko oyo azali kotánga lisolo oyo, nazali mpe na likambo ya koloba epai na yo:

• Kotala baboti na yo te lokola banguna: balingaka yo mingi. Ata soki ondimi te lolenge oyo bazali kolakisa yango, mbala mosusu bakanisaka ete ezali mpo na bolamu na yo.
• Sosolá bango mpe: Luká koyeba ete baboti na yo bazali mpe bato ya momeseno oyo bazali na mikakatano, bamposa mpe mayoki na bango moko.
• Yebisá mayoki na yo: Ezali mpasi te mpo na bango bákanga ntina na yo soki oyebisi bango makambo oyo ozali kokanisa.
• Kokisa mikumba na yo: Soki okokisi mikumba na yo na ndako mpe na kelasi, baboti na yo bakokanisa mbala mibale te mpo na kopesa yo bonsomi oyo olingi.
• Salelá baboti na yo na limemya: Salelá baboti na yo na limemya mpe na boboto ndenge okosalela baboti ya baninga na yo.

Bolenge ezali ntango ya kosepelisa mpe ya mitungisi lokola mwana na yo azali kobongwana na mokóló. Mbongwana yango esalemaka nokinoki mpenza, mpe ntango mosusu mobembo yango esalemaka malamu te. Kobanda na mbongwana ya nzoto kino na mbongwana ya mayoki, likambo ya malamu oyo okoki kosala ezali kosunga bango mpe kozala wana mpo na bango ntango bazali kozwa nani bazali mpe esika na bango na mokili.