Ozali mpe kobanga mingi mpenza bambwa? Toyeba makambo ya Ailurophobie!

Osilá koyoka bobangi ya kilo mpe makasi ntango omoni mbwa, to okanisaki kaka moko? Mbala mosusu okimaka kokende na bandako ya baninga elongo na bambwa, to okimaka bato oyo balobelaka bambwa. Mpo na bato mosusu, bobangi yango ezalaka makasi mpenza na boye ete babimaka ata na ndako te mpo na kobanga ete bakomona mbwa soki babimi libanda. Lelo toko lobela bobangi oyo ya momesano te, oyo babengaka Ailurophobie.

Ailurophobie ezali nini?

Na mokuse, Ailurophobie ezali kobanga mbwa oyo eleki ndelo, oyo ezali ya momeseno te, mpe oyo ezali na makanisi te. Ezali koleka ndenge oyo bato mingi balingaka te bambwa. Moto oyo azali na phobie oyo akoki kozala na mitungisi to kobanga mingi ntango azali komona to kokanisa na ntina na ba mbwa.

Kanisá ete moninga na yo azali na mbwa moko kitoko na ndako. Kasi lokola ozali na bobangi oyo, okendaka kotala moninga wana te. To ntango moto moko na mosala azali kolobela mbwa na ye, ozali koyoka malamu te, mpe kokima ye. Na makambo ya mabe koleka, bato mosusu bakoki kutu kokima kobima na ndako mpo na kobanga ete bakomona mbwa esika moko boye soki babimi.

Liloba "ailurophobie" euti na monoko ya Greke. ‘Ailuros’ elimboli ‘mbwa’ na Greke. 'Phobie' elakisi 'kobanga'. Bongo ozali kososola?

Nini lisusu okoki koloba na likambo oyo?

Ailurophobie ezali na bankombo mosusu mingi ya monganga, kasi nyonso ezali maladi moko. Bankombo oyo ezali:

• `(Aelurophobie)`
• `(Elurophobie)`
• `(Felinophobie)` (Na Latin, 'felinus' elakisi mpe oyo etali ba mbwa)
• `(Galéophobie)`
• `(Gatophobie)`

Fobie ezali nini?

Sikoyo ozali mbala mosusu kokanisa, "Ezali malamu, nazali kobanga bambwa. Kasi 'phobie' oyo ezali mpenza nini?"

Phobie ezali mpenza maladi ya mitungisi, elingi koloba ezali maladi ya makanisi oyo etali mitungisi. Ezaleli ya moboko ya phobie ezali kobanga kolekisa ndelo mpe ya momesano te mpo na eloko oyo eleki bobangi ya momesano mpe esalaka mpenza mabe mingi te.

Ailurophobie ezali mpe `trouble ya phobie spécifique.` Elingi koloba, ezali bobangi ya makasi ya eloko moko ya sikisiki (na likambo oyo, ba mbwa).

Ailurophobie emonanaka mingi boni?

Kobanga banyama, lokola kobanga ba hauteurs, ezali phobie oyo emonanaka mingi. Engebene na bolukiluki (mingimingi ba données ya Amerika), pene na 9% ya mikóló mpe pene na 20% ya bilenge bazali na ``trouble spécifique ya phobie'' na eleko moko boye na bomoi na bango. Emonani mpe ete maladi yango ezali komonana mbala mibale epai ya basi koleka epai ya mibali.

Moto oyo azali na ailurophobie abangaka nini mpenza?

Moto oyo azali na phobie oyo akoki kobanga makambo ndenge na ndenge oyo etali ba mbwa. Na ndakisa:

• Nazali kobanga ete mbwa ekopumbwa likoló na ngai, ekoswa ngai, to ekokatakata ngai.
• Kobanga kokutana na mbwa na bisika ya bato nyonso to ya bato, na ndakisa na balabala to na ndako ya moninga.
• Kobanga komona to kosimba nsuki ya mbwa. Bato mosusu bakoki koyoka malamu te to kobanga ata soki bamoni nsuki ya mbwa.
• Na tina ya ba superstitions mosusu, ezali na bobangi que mbwa akosala sort to akosala ba sorts ya mabe (oyo ezali pe eloko oyo ezwami na masolo na biso mosusu ya kala).
• Nabangaka komona bililingi ya bambwa na babuku, na bazulunalo mpe na Internet.
• Ntango namonaka bambwa na televizyo to na bafilme, to ntango nayokaka makɛlɛlɛ na bango (kozoka, konguluma), nabangaka.

Nani azali na likama mingi ya kozwa maladi ya ailurophobie?

Soki ozali na moko to mingi ya ba conditions oyo elandi, okoki kozala na ailurophobie to ``trouble spécifique ya phobie`` mosusu:

• Soki ozali na ba phobies mosusu (e.g. kobanga ba hauteurs, kobanga ba nyoka) .
• Soki ozali na maladi ya mitungisi.
• Soki ozali na `Trouble ya panique` (état ya mbalakaka ya kobanga makasi).
• Soki ozali na `trouble ya usage ya ba substances` (mokakatano oyo etali kosalela bangi to masanga).

Lolenge nini mosusu ya phobie ezali na boyokani na ailurophobie?

Ezali na mitindo mosusu ya kobanga oyo etali kobanga bambwa. Yango elingi koloba ete bobangi yango ekoki kozala na boyokani moko na mosusu.

• `Agrizoophobie` : Elingi koloba kobanga banyama ya zamba.
• `Zoophobie` : Yango elakisi kobanga banyama en général.

Nini ezali bantina ya ailurophobie?

Atako ezali mpasi mpo na koloba mpenza nini ezali kobimisa likambo yango, ezali na makambo mingi oyo ekoki kosala ete moto akóma na maladi ya ailurophobie:

• Makambo ya mpasi oyo eleká: Kanisá ete ntango ozalaki mwana moke, mbwa moko akataki yo, mpe ozokaki mingi mpe obangaki. To omoni mbwa ebundisaka moto mosusu. Kobanga yango ekoki kouta na likambo ya ndenge wana.
• Masolo ya mabe oyo elobeli bambwa: Bato mosusu bamonaka bambwa lokola bikelamu ya mabe mpe ya mabe. Kala, na masolo ya kindoki ya Mpoto, bazalaki kosangisa bambwa ya ndenge wana na bandɔki mpe zabolo na ntango ya kosambisa bandɔki na Salem. Na masolo mpe bindimeli na biso ya kala, ezali mpe na bisika oyo bato bayambaka mbwa malamu boye te. Ata nsima ya koyoka makambo motindo wana, bato mosusu bakoki kozala na bobangi wana.
• Lisolo ya libota: Soki moto moko na libota na yo, mingimingi baboti na yo, azali na maladi ya kobanga to ya mitungisi, okoki mpe kozala na likama mingi ya kozala na maladi ya kobanga ailurophobie.
• Kosala ndakisa: Okoki kokóma na bobangi ndenge moko nsima ya komona moto mosusu, mbala mosusu moboti to moto ya libota ya penepene, kobanga mpenza bambwa, mpe koyoka bango bazali kolobela yango. Soki moto moko na libota azali kobanga mbwa banda bomwana, yango ekoki mpe kozala na bopusi likoló na mwana.

Nini ezali ba déclencheur ya ailurophobie?

Eloko nyonso oyo etali bambwa ekoki kobimisa bobangi yango. Na ndakisa:

• Ezali mabe te soki omoni mbwa na bisika ya bato nyonso, lokola na balabala, to soki okanisi ete okomona moko.
• Soki omoni mbwa na ndaku ya mutu.
• Soki omoni mbwa na televizyo, na filme to na buku.
• Kobanga yango ekoki kokóma makasi ata soki ozali kokanisa mbwa.

Bilembeteli nini ya maladi ya ailurophobie?

Bilembeteli oyo ekoki kozala pete mpo na bato mosusu mpe makasi mingi mpo na basusu. Elembo monene ezali mitungisi makasi ntango ozali kokanisa to komona mbwa.

Bilembeteli yango ekoki kokabolama na biteni mibale ya minene:

Bilembeteli ya makanisi/ya mayoki:

• Ntango nyonso komituna ndenge nini kokima mbwa.
• Koyoka kobanga mingi mpe kozanga esengo ntango oyoki makelele ya bambwa (kozoka, konguluma, konguluma).
• Kobanga kokende bisika oyo okanisi ete okoki komona mbwa.

Bilembeteli ya nzoto:

Ntango bobangi yango ebimi, nzoto ekoki mpe kosala na ndenge mosusu.

• Koyoka kizunguzungu.
• Diarrhee ezali nsɔi oyo ekangami te.
• Kosukola mingi (Hypérhidrose) .
• Kozoka to kosanza .
• Ba attaques ya panique ezalaka likambo ya kobangisa mingi. Ezali kobundisa ya mbalakaka, oyo ekoki kopekisa te ya kobanga, mpasi ya kopema, kofinafina nokinoki na ntolo, mpe mayoki ya liwa.
• Kopema ekomi mbangu, motema emati.
• Koyoka bobangi mpe mitungisi makasi.
• Misisa oyo ekangami, koningana to koningana .

Ndenge nini bazwaka maladi ya ailurophobie?

Soki bobangi na yo mpo na mbwa ezali kobebisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo, mosala na yo, to boyokani na yo, monganga na yo ya libota akoki kotinda yo epai ya monganga ya makanisi to monganga ya makanisi. Monganga ya makanisi akotuna yo na ntina ya bilembo na yo mpe lolenge nini bobangi na yo ezali kosala na bomoi na yo, mpe akoyeba soki bokono oyo ezali ``trouble phobe spécifique''.

En général, makambo oyo elandi ekoki kosalisa yo oyeba soki ozali na ``trouble phobe spécifique'', elingi koloba ailurophobie:

• Kobanga yango ebimaka ntango ozali kokanisa to omoni mbwa.
• Kobanga oyo esalaka ete oboya makambo mosusu (e.g., kobima te, kokende na bandako ya baninga te).
• Soki omoni mbwa, osalaka mbala moko, lokola kokima yango.
• Kobanga oyo esalaka ete ozanga ba événements socials mpe ba réunions.
• Yango ekómi epekiseli mpo na kozala na bomoi ya esengo mpe ya malamu.
• Kobanga mpe mitungisi oyo ebimaka ezali monene mingi koleka likama ya solosolo oyo mbwa ekoki kobimisa (i.e., lokola kobanga kino liwa na komona mbwa).
• Ezalela yango ezali kokoba banda ata sanza motoba.

Ba traitements nini ya ailurophobie ezali?

Nsango malamu ezali ete ailurophobie ezali maladi oyo ekoki kosalisa.

`Thérapie ya exposition`: Moko ya ba traitements ya minene pe oyo elongi mingi pona yango ezali `(Thérapie ya exposition)`. Na pete, sous supervision ya psychologue, na environnement contrôlé, ya sécurité, ozali ko exposer mokemoke pe systématiquement na eloko oyo ezo causer kobanga (i.e. ba chats). Yango ezali na matomba malamu mpenza. Pene na bato libwa kati na bato zomi oyo bazali na bobangi ya sikisiki babikaka na lisalisi yango.

Na ``Thérapie ya exposition``, oyo ezali oyo esalemaka mingi:

• Ya liboso, bakoteya yo ngalasisi ya kopema mpe mayele ya kopema . Bakoki kosalela yango liboso mpe na ntango ya kobanga.
• Na nsima basalaka ete bátala bililingi to bavideo ya bambwa .
• Na nsima, bamekaka kosimba mbwa ya lisano mpe kozala elongo na yango .
• Mokemoke pene na mbwa oyo ezali na kati ya cage mpe sala ete atala yango .
• Na nsuka, na lisalisi ya monganga oyo asalisaka maladi, moto ya libota, to moninga oyo batyelaka motema, lisalisi yango ekómaka tii na esika oyo bakoki kosimba mpe kosimbasimba mbwa ya solosolo (mbala mosusu mwana ya mbwa ya kitoko) .

Ba traitements nini mosusu ezali?

Longola `(Exposition thérapie)`, ezali na ba méthodes mosusu ya traitement :

• Thérapie cognitive comportementale (CBT): CBT ezali mpe nkisi oyo ezali malamu mingi. Esalisaka yo obongola lolenge ozali kotala makambo (ba mbwa), kokanisa yango (cognition), mpe koyanola na yango (comportement). Mbala mingi, basalelaka CBT elongo na nkisi oyo esalisaka moto azala na maladi.
• Hypnothérapie: Yango esɛngaka kosolola na makanisi na yo oyo ezali na nse ya makanisi na nzela ya hypnose mpo na kobongola ezaleli na yo epai ya bambwa mpe kokitisa bobangi na yo. Ntango mosusu esalelamaka mpe mpo na koluka ntina ya nsé ya bobangi yango.
• Nkisi: Tango mosusu, mingi mingi soki ozali na bilembo ya makasi na nzoto lokola attaque ya panique, minganga bakoki kopesa yo bankisi lokola ba bêta-bloquants (oyo etambwisaka makambo lokola rythme cardiaque mpe koningana) to bankisi ya antianxiety. Kasi, mbala mingi oyo epesami kaka mpo na lisungi ya ntango mokuse na makambo ya sipesiale epai wapi okoki kokutana na mbwa, to lokola lisalisi ya lisalisi. Esengeli komɛla bankisi yango kaka na nse ya litambwisi ya monganga.
• Yoga mpe komanyola: Kosala yoga mpe komanyola mokolo na mokolo ekoki kosalisa yo okitisa nzoto mpe makanisi na yo mpe okitisa mitungisi. Komanyola ekoki mpe kosalisa yo olonga makambo lokola attaques panique na kotyaka makanisi na yo na mpema na yo.

Mikakatano nini ekoki kobima mpo na ailurophobie?

Soki bobangi wana ya bambwa ekómi makasi, ekoki kozala na bopusi monene likoló na lolenge ya bomoi na yo.

• Okokende na bandako ya baninga na yo te, okobima te.
• Likanisi ya kokutana na mbwa ntango obimi na ndako ekoki kobimisa mitungisi mingi, mpe okoki kutu kotika kobima mpe kozala elongo na bato nyonso.
• Bato mosusu bakoki kobanga makasi. Makambo yango ekoki kopesa mpasi na ntolo mpe motema ebɛta nokinoki.
• Kobanga ntango nyonso ete moto abɛla maladi ya nsɔmɔ ekoki komema na maladi oyo babengaka maladi ya kobanga, oyo ekoki kosɛnga bámɛla bankisi oyo eumelaka mpo na kokitisa mitungisi.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Soki ozali na moko ya bilembo oyo, kende mpenza kotala monganga:

• Soki `ba attaques de panique` eyei.
• Soki ozali na mitungisi mpe bobangi oyo ezali kosila te oyo ezali kopekisa yo osala makambo ya mokolo na mokolo mpe olala mpɔngi.

Mituna nini osengeli kotuna monganga?

Ntango omoni monganga na yo, okoki kotuna mituna lokola oyo:

• Ntango boni ekosɛnga nazwa lisalisi ya monganga?
• Nini ekokaki kotinda ngai nakóma na nsɔmɔ yango?
• Lolenge nini ya kosalisa oyo ebongi mpe oyo elongi mingi mpo na ngai?

Ba phobies lokola ailurophobie ekoki kobebisa esengo na yo ya vie mpe existence na yo normale. Okoki kotika kotala televizyo, bafilme, kolekisa ntango mingi te elongo na baninga mpe libota, mpe kutu kotikala na ndako. Kasi kobosana te ete minganga mpe bato ya mayele na makambo ya makanisi bakoki kosalisa yo olonga mpe opekisa kobanga bambwa. Solola na monganga na yo na ntina ya ba traitements lokola `(Thérapie ya exposition)`, `(CBT)`, `(Hypnothérapie)`. Ba traitements oyo ekoki kosalisa yo ozala na kimia mpe ozala na confiance ata soki ozali pembeni ya ba mbwa.

Na yango, makambo nini tosengeli komikundola na likambo oyo? (Message ya komema na ndako)

• Ailurophobie, kobanga mingi ya mbwa, ezali mpenza maladi ya makanisi oyo eyebani. Ezali foti na yo te, ezali mpe likambo oyo osalaka na nko te.
• Soki bobangi oyo ezali kopekisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo, esengo mpe mosala, konyokwama yo moko te.
• Ezali na ba traitements oyo ezali très efficace mpo na yango. Ba méthodes ya traitement lokola ``Exposition thérapie`` na ``CBT`` ekoki kosalisa na kosilisa bobangi oyo pene na mobimba.
• Kobanga te koluka toli epai ya moto oyo abongi, elingi koloba monganga ya makanisi to monganga ya makanisi.
• Kosenga lisalisi ezali elembo ya bolembu te, ezali elembo ete ozali komibanzabanza mpo na yo moko mpe omilingaka. Ozali na lotomo ya kobikisa!

` Ailurophobie, kobanga ba mbwa, kobanga ba mbwa, phobie, soucis, santé mentale