Ozali mpe koyoka lokola ozali na anémie na ntango ya zemi? (Anémie Na tango ya zemi) Tolobela likambo oyo!

Ezali normal mpo na bamama mingi koyoka mwa kolɛmba mpe kolɛmba na ntango ya zemi. Kasi ntango mosusu kolɛmba yango, kaka mayoki ya kolɛmba nzoto, ekoki kouta na bokiti ya makila na nzoto, oyo minganga babengaka anémie . Donc lelo, tolobela likambo oyo na mua détail , po oyo ezali important ezala pona santé na yo pe ya bébé na yo.

Na mokuse, anémie ezali nini?

Anémie, to ndenge minganga babengaka yango, ezali ntango ozali na ba globules rouges oyo ekoki te mpo na komema oxygène na nzoto na yo mobimba. Kanisá naino, soki oxygène ekómaki na biteni nyonso ya nzoto na biso malamu te, binama na biso mpe misisa na biso elingaki kosala malamu te, boye te? Yango nde esalemaka soki makila ekiti. Yango nde esalaka ete olɛmba mpe ozala na mokakatano ya kopema.

Na kati ya ba globules rouges wana ezali na proteine ​​moko ya ntina mingi. Babengaka yango hémoglobine . Yango nde esimbaka oxygène mpe ememaka yango na selile nyonso ya nzoto ntango tozali kopema. Esalisaka mpe kozongisa gaz carbonique, gaze oyo tolingi te oyo ebimaka na nzoto, na mimpululu mpe ebima ntango tozali kopema.

Na yango, nzoto na biso ezali na mposa ya fer mpe vitamini mosusu mpo na kosala ba globules rouges wana mpe hémoglobine. Soki tozwi biloko yango na bilei te, nzoto na biso ekozala na likoki te ya kosala hémoglobine oyo ekoki mpe komema oxygène malamu. Ezali likambo ya momesano mpo na bamama mingi kozwa anémie na ntango ya zemi mpo na bozangi ya fer mpe ba vitamines mosusu. Yango ezali bongo mpamba te volime ya makila na yo ekómaka mwa moke na boumeli ya ntango yango, elongo na bamposa ya mwana.

Mitindo nini ya anémie emonanaka mingi na tango ya zemi?

Balobaka ete ezali mpenza na mitindo koleka 400 ya anémie. Kasi ezali na mwa mitindo oyo emonanaka mingimingi na ntango ya zemi mpe oyo tomonaka mingi. Tótala naino soki bazali nini:

• Anémie oyo eutaka na bozangi ya fer: Oyo ezali lolenge oyo emonanaka mingi. Ndenge nkombo yango emonisi yango, maladi yango esalemaka ntango nzoto ezwi fer oyo ekoki te. Yango esalemaka mingi na tango ya zemi lokola mposa ya fer emati na bokoli ya mwana.
• Anémie oyo eutaka na bozangi ya folate: Folate, to acide folique ndenge biso nyonso toyebi yango, ezali mpe na ntina mingi mpo na kosala ba globules rouges. Soki ekoki te, anémie ekoki kobima. Komela acide folique liboso ya zemi ezali mpe malamu mpo na kopekisa makambo ya ndenge wana.
• Anémie oyo euti na kozanga vitamini B12: Vitamine B12 ezali na ntina mingi mpo na système nerveux na biso mpe kobimisa globule rouge. Kozanga vitamini yango ekoki komema na anémie. Yango ezali na ntina mingi mpo na bato oyo balyaka ndunda.

Nani azali na likoki mingi ya kozwa anémie oyo?

Na ntango ya zemi, makila na yo ekómaka soki 20% tii 30%. Yango elingi koloba ete globule rouge oyo ebakisami oyo obimisaka esɛngaka fer mingi. Bato mosusu bazalaka na likama mingi ya kozwa anémie. Na ndakisa:

• Mpo na baoyo bazali kozela bana mingi na mbala moko, na ndakisa mapasa to bana misato: Mpo ete nzoto esɛngaka bilei mingi.
• Mpo na baoyo bazwaka fer oyo ekoki te na bilei: Bato oyo balyaka bilei oyo ezali na bokatikati te bazali na likama.
• Mpo na baoyo bazwi zemi mingi: Soki nzoto ezali na ntango ekoki te mpo na kobika nsima ya zemi moko, anémie ekoki kobima na boumeli ya zemi oyo elandi.
• Mpo na baoyo bazalaki komona sanza mingi banda liboso ya zemi: Bibende oyo nzoto na bango ebombamaka ekoki kosila.
• Mpo na baye basanzaka mingi mpo na bokono ya tongo: Kozanga bilei ekoki kobima mpo bilei ezwamaka malamu te.

Kanisa, moninga na yo, tóloba Nadeesha. Azali pene ya kobota mapasa. Esali soki mbula moko banda abotaki bebe liboso na yango. Na yango, nzoto na ye ezali na mposa ya mwa ebende mosusu. Lisusu, ntango mosusu akoki kolya malamu te na ntɔngɔ na maladi ya ntɔngɔ. Bato lokola yo bazali na mwa likoki ya kozwa anémie.

Ezali likambo ya malamu kozala na tansiɔ na ntango ya zemi?

Ɛɛ, ezali malamu kozala na anémie ya moke na ntango ya zemi, mpamba te makila ekómaka mingi. Na mikili oyo ezali naino na bozwi mingi te, balobi ete 52% ya basi ya zemi bazwaka fer oyo ekoki te. Kasi, anémie makasi ezalaka likambo ya sika te.

Kasi, ezala ozali na anémie ya moke to ya makasi, ezali na ntina mingi kozwa lisalisi ya monganga . Ezali na ntina mingi mpo na bokolongono ya yo mpe ya mwana na yo oyo azali na libumu.

Ndenge nini anémie esimbaka mwana?

Mwana na yo oyo azali na libumu na yo azwaka biloko nyonso oyo asengeli na yango, lokola fer, vitamini B12, mpe acide folique, epai na yo. Na yango, soki ozwi biloko yango oyo ekoki te, ekoki kosala ete mwana na yo akola malamu, mingimingi na boumeli ya sanza misato ya liboso ya zemi, to na trimestre ya liboso .

Likambo ya ntina mingi ezali ete soki basalisi anémie oyo te, mwana akoki mpe kozwa anémie nsima ya kobotama, oyo ekoki komema mwa mikakatano na bokoli na ye. Lisusu, likama ya kobotama liboso ya ntango (kobotama liboso ya ntango) mpe kozala na kilo moke (kilo moke ya kobotama) ekómaka mingi. Yango wana, ezali na ntina mingi tóbatela likambo yango.

Kozanga makila wana ekoki kosala ete zemi esopa zemi?

Te. Anémie na ntango ya zemi esalaka te mbala moko kosopa zemi. Kasi, soki anémie makasi ezali , ekoki kobimisa mikakatano mosusu na ntango ya zemi. Yango wana esengeli kozwa lisalisi ya anémie nokinoki.

Nini ezali bantina mosusu oyo esalaka ete tansiɔ ekita na ntango ya zemi?

Zemi yango moko ekoki kobimisa anémie, lokola makila ya nzoto ezali komata. Longola yango, ndenge tosilá kolobela yango, kozanga kozwa fer, vitamini B12, mpe acide folique oyo ekoki ezali bantina minene.

Longola yango, bantina mosusu oyo emonanaka mingi ya anémie ekoki mpe kosala zemi:

• Maladi mosusu, na ndakisa , anémie sickle cellule mpe thalassémie, ezali bamaladi oyo euti na libula.
• Kopesa makila mbala na mbala (kopesa makila te na tango ya zemi, kasi histoire ya kala ekoki kozala na bopusi).
• Kobima makila makasi na sanza liboso ya zemi.
• Ba ulcères to ba polypes na nzela ya kolya.

Bilembeteli nini ya anémie oyo emonisaka?

Na ebandeli, okoki komona bokeseni monene te ntango ozali na anémie ya moke. Kasi nsima ya ntango, okoki kobanda komona makambo lokola:

• Koyoka kolɛmba mingi (Kolɛmba): Okoki kaka koyoka kolɛmba mpe kolala mpɔngi.
• Koyoka malili: Okoki koyoka malili atako bato mosusu bazali na molunge ya malamu.
• Kopema mokuse: Mayoki ya kopema mokuse ata nsima ya kosala mwa mosala moke.

Bilembeteli mosusu oyo ekoki komonana ezali:

• Kizunguzungu to bolɛmbu
• Koyoka lokola motema na yo ezali kobeta mbangu (Fast heartbeat) .
• Moto mpasi
• Kobongwana ya langi ya loposo (kokóma motane), loposo ekauki, to kozoka nokinoki
• Monoko ya mpasi
• Syndrome ya makolo oyo ezangi kimia ezali liyoki ya kokamwa ya kokangama na makolo, mingimingi na makolo ya nse, oyo epesaka yo mposa ya kotambolatambola.

Soki ozali na moko to mingi ya bilembo oyo, ekozala malamu oyebisa monganga.

Ndenge nini oyebaka na bosikisiki soki ozali na anémie oyo?

Lolenge bobele moko ya koyeba na ntembe te soki ozali na anémie ezali ya kosala ekzamɛ ya makila . Yango babengaka yango kotánga makila mobimba (CBC) . Mbala mingi, ekzamɛ oyo ya CBC esalemaka na ntango ya botali na yo ya liboso liboso ya kobota nsima ya koyeba ete ozali na zemi.

Na test oyo ya ``(CBC)``, monganga na yo akoluka oyo elandi:

• Ozali na ba globules rouges boni na nzoto na yo, bonene na yango, mpe lolenge na yango (yango ekoki kosalisa mpo na koyeba ba conditions spécifiques lokola anémie sickle cellules).
• Ebende ezali boni na nzoto na yo?
• Ozali na bozangi ya vitamine B12 mpe folate (vitamine B9).

Anémie makasi ezali nini?

Anémie makasi ezali ntango nivo ya hémoglobine na yo na CBC na yo ezali kati na 6,5 ​​mpe 7,9 gramme na décilitre moko (g/dL). Soki ba résultats na yo emonisi anémie makasi, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kozongisa makila., elingi koloba ete okoki kozwa ekateli ya kopesa makila oyo euti na libándá. Mbala mingi, basalaka yango na esika oyo bato bafandaka na lopitalo te. Kozongisa makila epesaka nokinoki nzoto na yo globule rouge oyo ezali malamu.

Ndenge nini kosalisa anémie na tango ya zemi?

Traitement ya anémie na tango ya zemi etali makasi na yango.

• Mpo na anémie ya moke to ya monene: Mbala mingi monganga akopesa yo vitamini to fer oyo ebakisaka liboso ya kobota mpo na komɛla mokolo na mokolo. Makambo yango ekosala ete nzoto na yo ezwa fer, vitamini B12 mpe acide folique oyo ekoki.
• Anémie makasi: Ndenge tolobaki yango liboso, ekoki kosɛnga bázongisa ye makila.

Nini ekoki kosalema na ndako mpo na anémie oyo?

Likambo ya malamu oyo okoki kosala na ndako mpo na kopekisa anémie, oyo mbala mingi eyaka mpo na kozanga fer, vitamini B12, to folate, ezali ya komindimisa ete ozali kozwa biloko yango oyo ekoki. Melá vitamini na yo liboso ya kobota mokolo na mokolo ndenge monganga na yo akomeli yo. Ezali malamu kosolola na monganga na yo mpo na koyeba vitamini nini ezali malamu mpo na yo.

Lisusu, kosala mbongwana na bilei na yo esalisaka mingi.

• Lia mingi bilei oyo ezali na fer . Tyá ndunda ya nkasa ya vert foncé lokola épinards mpe kale, misuni ya motane (nyama ya ngombe, ntaba), nsoso (mingimingi foie), mbisi (mingimingi halibut, mackerel), légumineuses lokola lentilles, poireaux, haricots verts, jaune d’oeuf ya kolamba, raisins, mpe dattes na bilei na yo.
• Bilei oyo ezali na vitamini C ezali mpe na ntina, mpamba te esalisaka nzoto ezwa fer malamu. Meká kolya biloko lokola lime, orange, tangerine, citron, goyave, goyave, manga, tomate, pilipili, mpe pilipili ya mbisi elongo na bilei na yo. Na ndakisa, okoki kobakisa mwa lime na salade to kolya orange nsima ya kolya.

Noki boni nakoyoka malamu nsima ya lisalisi?

Soki ozali na anémie oyo euti na kozanga fer, kozanga vitamini B12, to kozanga folate, okoki kobanda koyoka malamu mpe kozala na makasi mingi na boumeli ya mwa mikolo nsima ya kobanda komɛla biloko oyo ebakisaka nzoto. Kasi soki ozali koyoka bokeseni te, kobosana te koyebisa monganga na yo.

Nini ekosalema soki basalisi yango te?

Soki basalisi yango te, anémie ekoki kobeba na boumeli ya ntango. Lokola oxygène na makila na yo ezali kokita, ekoki kobebisa binama na yo . Motema na yo esengeli mpe kosala makasi mpo makila zingazinga ya nzoto na yo na oxygène moke. Yango ebakisaka likama na yo ya kozwa maladi lokola:

• Ba irrégulières ya kobeta ya motema `(Arrythmie)`
• Motema oyo ekómi monene
• Insuffisance cardiaque

Yango wana, esengeli te kozwa anémie na lisɛki te.

Ndenge nini obikaka to opekisaka anémie oyo?

Eloko ya malamu oyo okoki kosala mpo na kopekisa anémie ezali ya kolya bilei oyo epesaka ata miligrame 30 ya fer na mokolo (pene na mbala misato) . Soki ozali na mokakatano ya kozwa motuya yango kaka na bilei, sololá na monganga na yo mpo na komɛla nkisi oyo ebakisaka fer.

Ezali mpe na ntina mingi komela vitamini moko liboso ya kobota mikolo nyonso. Soki likoki ezali, ekozala malamu obanda komɛla bavitamini liboso ya kobota ntango kaka okani kozwa zemi . Ba vitamini mosusu ya liboso ya kobota ezalaka na fer ekoki te. Na yango, tuná monganga na yo vitamini nini ya liboso ya kobota ezali malamu mpo na yo.

Kasi osengeli mpe komikundola likambo yango. Ata soki osali makambo nyonso malamu, okoki kaka kozwa mwa anémie mpo na bomati ya makila na ndenge ya bomoto na ntango ya zemi. Oyo eza normal. Kasi, soki ozali komona ata bilembo oyo tolobeli awa na likoló, na ndakisa kolɛmba, kizunguzungu, to mpema mokuse, ekozala malamu okende epai ya monganga mpe olobela yango.

Avenir ezali nini mpo na moto oyo azali na situation oyo?

Soki basalisi ye malamu, moto oyo azali na anémie na ntango ya zemi akoki kobika malamu mpenza. Ezalela yango ekoki kopekisa yango na pɛtɛɛ nyonso na lisalisi ya biloko oyo ebakisaka bilei mpe na mwa mbongwana moke na bilei. Nsima ya kobota mwana na yo, motángo ya makila na yo mpe nivo ya plasma ekozonga ndenge ezalaki liboso.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga mpo na anémie oyo?

Soki ozali komona bilembo oyo ya anémie, ezali malamu kosolola na monganga:

• Kizunguzungu
• Moto mpasi
• Motema oyo ezali kobɛtabɛta
• Loposo ya langi ya motane
• Kozoka na monoko to mpasi
• Esengeli moko ya momesano te ya koningana na makolo

Soki ozali na mitungisi to mitungisi mpo na likambo yango, sɛngá monganga na yo atala soki ozali na anémie mpe nini okoki kosala mpo na kobatela globule rouge na nzoto kolɔngɔnɔ na boumeli ya zemi na yo mobimba. Komitungisa te, ezali na ba solutions na nionso oyo.

Ndenge nini osengeli komibatela ntango ozali na anémie?

Eloko eleki malamu oyo okoki kosala ntango ozali na anémie ezali koluka kolya bilei oyo ezali malamu mpo na nzoto mpe oyo ezali na fer mingi . Pema mingi mpe mɛla mai mingi . Melá vitamini mpe/to fer oyo ebakisaka liboso ya kobota ndenge monganga na yo akomeli yo. Solola na monganga na yo mpo na lolenge ya supplément oyo eleki malamu mpo na yo.

Na nsuka, makambo ya kobosana te (Take-Home Message) .

Na tango ya zemi, volime ya makila na yo emati na soki 20% kino 30%, yango wana okoki kozala na anémie ya moke. Atako yango ekoki kozala likambo ya malamu, ezali na ntina koyeba yango.

Kopesa bilei na yo kitoko na fer, vitamini C, mpe vitamini B ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpe kopekisa anémie. Kobosana te komela vitamini moko liboso ya kobota mikolo nyonso. Solola polele na monganga na yo mpo na makama ya anémie na ntango ya zemi mpe mitungisi nyonso oyo okoki kozala na yango. Na ndenge yango, yo ná mwana na yo bokoki kotikala na nzoto kolɔngɔnɔ!

`Anémie, zemi, fer, hémoglobine, vitamini, acide folique, bilembo