Ozali mpe komona mpasi ya mpema? Toyeba bosolo ya Asthme na Nirogi Lanka

Ozalaka naino komona lokola ete ezali mpasi mpo na kopema? Mbala mosusu ozali na liyoki ya kokangama na ntolo, to omimoni ete ozali kosukosu mbala na mbala na butu? Yango ekoki kozala bilembo ya Asthme . Na Nirogi Lanka, tolingi kosalisa yo oyeba soki asthme ezali nini, mpo na nini esalemaka, mpe ndenge nini okoki kosilisa yango malamu.

Asthme ezali nini?

Na mokuse, asthme ezali maladi oyo esimbaka banzela na yo ya mopɛpɛ. Mbala mingi babengaka yango ‘asthme bronchique,’ ezali maladi oyo eumelaka . Yango elingi koloba ete eumelaka ntango molai mpe esɛngaka lisalisi ya monganga oyo ezali kokoba, mpamba te ezali na ‘nkisi’ ya mbala moko te oyo esalaka ete elimwa mpo na libela. Asthme emonanaka mingi, ezwamaka ezala bana mpe mikóló. Soki etambwisami malamu te, ekoki kokoma likambo ya mbalakaka oyo ekoki koboma yo , yango wana koyeba makambo na yo mpe kotambwisa yango na ndenge ya liboso ezali na ntina mingi.

Attaque ya Asthme ezali nini?

Ntango ozali kopema malamu, misisa oyo ezali zingazinga ya banzela na yo ya mopɛpɛ etikalaka kopema, mpe yango esalaka ete mopɛpɛ ekɔta mpe ebima kozanga mpasi. Kasi, na ntango ya maladi ya asthme, mbongwana misato ya ntina esalemaka:

• Bronchospasme: Misisa oyo ezingami zingazinga ya banzela na yo ya mopɛpɛ ekangamaka makasi, ekómisaka esika yango moke mpe esalaka ete mopɛpɛ etambola mpasi.
• Kovimba : Liboso ya banzela na yo ya mopɛpɛ ekómaka kovimba, mpe yango ekitisaka lisusu mopɛpɛ oyo ekoki kokóma na mimpululu na yo.
• Kobimisa mucus: Nzoto na yo ebimisaka mucus oyo eleki, oyo ekangaka banzela na yo ya mopɛpɛ mpe epekisaka mopɛpɛ ekɔta.

Wana banzela na yo ya mopɛpɛ ezali kokita, okoki koyoka lokito ya kofinga ntango ozali kobimisa mpema. Yango eyebani na nkombo Wheezing . Attaque ya asthme —oyo babengaka mpe ‘exacerbation’ to ‘flare-up’ —ezali elembo oyo emonisi ete asthme na yo ezali na nse ya bokonzi te na tango oyo.

Ezali na mitindo ndenge na ndenge ya Asthme?

Ee, asthme ekabolamaka na kotalela ntina mpe makasi ya bilembo. Mbala mingi, minganga bakabolaka yango na biteni lokola:

• Asthme intermittent : Bilembeteli eyaka mpe ekendaka. Okoki koyoka malamu mpenza kati na ba flare-ups.
• Asthme oyo eumelaka: Ozali komona bilembo mbala na mbala. Bokasi na yango ekoki kozala ya moke kino ya moke to ya makasi, oyo monganga na yo ayebaka na mbala boni ozali na bilembo mpe boni boni yango ezali kopekisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo.

Makambo oyo ebandisaka maladi ya asthme ekoki kokesana mpenza:

• Asthme allergie: Ebandisami na allergie na biloko lokola ba moules, ba mputulu , to ba dander ya banyama ya ndako.
• Asthme non allergie: Ebandisami na makambo ya libanda lokola ngalasisi, mitungisi , maladi, to mbongwana ya mopepe.

Asthme ekoki pe kozala na ba catégories na étape ya vie to environnement :

• Asthme oyo ebandi na mikóló: Asthme oyo ekómaka nsima ya mbula 18.
• Asthme pédiatrique: Babengaka yango mpe '.asthme ya bomwana ,’ mbala mingi yango ebandaka liboso ya mbula 5. Atako bana mosusu baleki yango, ezali na ntina mingi kosala elongo na monganga na yo ya bana mpo na kosala mwango ya kosala, kobatela masini oyo epemaka mpema na lobɔkɔ, mpe koyeba malamu nini osengeli kosala ntango moto azali kobɛla ye.

Mitindo mosusu ya sikisiki ezali:

• Asthme oyo euti na ngalasisi: Ekómaka makasi ntango ozali kosala ngalasisi, oyo eyebani mpe na nkombo bronchospasme oyo euti na ngalasisi.
• Asthme ya mosala: Ewutaka na kozala na biloko oyo esilikisaka yo na esika na yo ya mosala, lokola na ba usines to na bisika ya bilanga.
• Syndrome de superposition asthme-MPOC (ACOS): Yango esalemaka ntango ozali na maladi ya asthme mpe maladi ya mimpululu oyo eumelaka (MPOC), oyo nyonso mibale epekisaka yo opema.

Nani akoki kozwa maladi ya Asthme?

Asthme ekoki kozwa moto nyonso na mbula nyonso. Kasi, baoyo bazali na allergie oyo bazali naino na yango mpe bato oyo bakutanaki na milinga ya makaya bazali na likama mingi. Yango esangisi ‘milinga ya mibale’ (kopema milinga ya bato mosusu) mpe ‘milinga ya misato’ (biloko oyo etikali na bilamba mpe biloko ya ndako). Kobatela bana na milinga ezali na ntina mingi. Basi mpe na mituya bazali na likama mingi ya kozwa asthme, mpe bopanzani ekoki kokesana na ekolo.

Nini epesaka Asthme?

Atako balukiluki bazali naino kosala mpo na koyeba mpenza ntina oyo bato mosusu bazwaka maladi ya asthme mpe basusu bazwaka yango te, bamoni makambo mingi oyo ekoki kobimisa likama:

• Allergie: Soki ozali na allergie, likama na yo ya kozwa asthme ezali mingi mpenza.
• Makambo oyo etali ezingelo: Bato mosusu bazwaka maladi ya asthme nsima ya kokutana na biloko oyo esilikisaka banzela ya mopɛpɛ. Yango esangisi ba allergens, ba toxines, mitindo ndenge na ndenge ya milinga, mpe milinga ya ‘moto ya mibale’ to ya ‘maboko ya misato’ oyo tolobelaki liboso. Makambo yango ezali mpenza mabe mpo na bana mike mpe bana mike oyo ebongiseli na bango ya kobundisa maladi ezali naino kokola.
• Génétique: Soki moto moko na libota na yo azali na maladi ya asthme to allergie, ozali na likama monene ya kozwa mpe asthme. Na mokuse, ekoki kotambola na mabota.
• Ba infections ya mpema: Ba infections mosusu ya respiratoire, lokola Virus Syncytial Respiratoire (RSV), ekoki kobebisa mimpululu ya bana mike oyo ezali kokola, oyo ekoki komema na bokono ya asthme na sima ya bomoi.

Nini ezali makambo oyo emonanaka mingi ete moto abɛla maladi ya asthme?

Attaque ya asthme ekoki kosalema soki okutanaki na biloko oyo esilikisaka to esilisaka nzela na yo ya mopɛpɛ. Minganga babengaka yango ‘makambo oyo ebimisaka likambo yango.’ Soki oyebi nini mpenza ebebisaka maladi na yo ya asthme, ekozala mpasi te mpo na kokima ba attaques oyo ekoki kobima.

Mpo na bamosusu, attaque ekoki kosalema mbala moko ntango bakutanaki na eloko oyo ebandisaki bango. Mpo na basusu, bilembo ekoki kobanda bangonga to ata mikolo nsima.

Ba déclencheur ekoki kokesana na moto na moto, kasi talá mwa makambo oyo emonanaka mingi:

• Kobebisama ya mopɛpɛ: Makambo mingi oyo esalemaka na libándá ekoki kobebisa maladi ya ntolo, na ndakisa milinga ya izini, mopɛpɛ oyo mituka ebimisaka, mpe milinga oyo eutaka na mɔtɔ ya zamba.
• Ba nsoso ya mputulu: Yango ezali bikelamu ya mikemike oyo efandaka na bandako na biso. Soki ozali na allergie na ba nyama ya mputulu, ekoki kobimisa attaque ya asthme. Bazali mingi mingi na matela ya kala, na ba oreillers mpe na ba tapis.
• Kosala ngalasisi: Mpo na bato mosusu, kosala ngalasisi ekoki kobimisa attaque.
• Mousse: Moule ekolaka malamu na bisika oyo ezali na mai. Soki ozali na maladi ya asthme, mousse ekoki kobimisa mikakatano minene. Esengeli mpenza te ozala na allergie na molinga mpo ete esala ete moto abɛla ye.
• Ba niama mabe: Banyama mabe lokola ba nsoso mpe ba rodent ekoki mpe kosala ete moto abɛla maladi ya asthme.
• Banyama ya ndako: Banyama na yo ya ndako ekoki kozala likambo oyo ekoki kosala ete obɛla maladi ya asthme. Soki ozali allergie na ‘pet dander’ (biteni mikemike ya loposo oyo banyama esopaka), kopema yango ekoki kosilikisa banzela na yo ya mopɛpɛ.
• Milinga ya makaya: Soki ozali komela likaya to soki moto moko na ndako na yo azali komela likaya, likama na yo ya kozwa asthme ekómaka mingi. Komela likaya ata moke te na bisika oyo ekangami lokola mituka to na kati ya ndako. Likambo oyo eleki malamu ezali ya kotika komɛla likaya; monganga na yo akoki kopesa yo litambwisi mpo na ndenge ya kokokisa yango.
• Ba produits chimiques to nsolo makasi: Ba parfums mosusu, biloko ya kosukola, mpe nsolo makasi ekoki kobebisa bilembo ya asthme mpo na bato mosusu.
• Makambo mosusu oyo esalemaka na mosala: Okoki kokutana na biloko ndenge na ndenge na esika na yo ya mosala. Biloko ya kosukola, mputulu ya farini, mputulu ya nkoni, to biloko mosusu ya chimique ezali bandakisa. Soki ozali na asthme, nyonso wana ekoki kosala lokola ba déclencheur.

Bilembeteli nini ya maladi ya asthme ezali?

Mbala mingi, bato oyo bazali na maladi ya asthme bamonisaka bilembo ya polele, mingi na yango ekokani na maladi ya mpema:

• Koyoka ete ntolo ekangami, mpasi to mpasi.
• Kosukosu (mingimingi na butu).
• Kopema mokuse.
• Kopema (makɛlɛlɛ ya kobɛtabɛta ntango ozali kopema).

Ntango ozali na maladi ya asthme, okoki komona bilembo nyonso te na ntango nyonso oyo ozali kobundisa yo. Bato oyo bazali na maladi ya asthme oyo eumelaka bakoki komonisa bilembo ndenge na ndenge na bantango ndenge na ndenge, mpe ata bilembo yango moko ekoki kokesana na boumeli ya maladi yango.

Ndenge nini minganga bayebaka maladi ya asthme?

Monganga na yo akotala lisusu lisolo ya monganga na yo, bakisa mpe makambo oyo etali baboti na yo mpe bandeko na yo. Bakotuna mpe bilembo na yo ya sikisiki, bakisa mpe allergie nyonso oyo ezali, éczema (ezalela ya loposo oyo epesaka ba éruptions mpo na allergie), to mitungisi mosusu oyo etali mimpululu.

Monganga na yo akoki kopesa yo toli ete osala ekzamɛ ya spirométrie . Yango emekaka nokinoki ndenge oyo okoki kokɔtisa mopɛpɛ na kati ya mimpululu na yo. Esalelamaka mpo na koyeba maladi ya asthme mpe kolandela ndenge ozali kokende liboso na lisalisi ya monganga. Longola yango, bakoki kopesa likanisi ya kosala ba rayons X ya ntolo, kosala ekzamɛ ya makila, to kosala ekzamɛ ya allergie na loposo.

Ba traitements nini ya asthme ezali?

Ezali na banzela ndenge na ndenge mpo na kotambwisa malamu maladi na yo ya asthme. Monganga na yo akopesa yo bankisi mpo na kopekisa bilembo na yo, oyo ekoki kozala:

• Ba bronchodilateurs: Nkisi yango elɛmbisaka misisa oyo ezali zingazinga ya banzela na yo ya mopɛpɛ, mpe yango esalaka ete mopɛpɛ ekende kozanga mpasi. Bazali mpe kosala ete ezala mpasi te mpo na kolongola mucus na banzela ya mopɛpɛ. Yango esalelamaka mpo na kopesa lisungi nokinoki ntango bilembo ebimi mpe esalelamaka mpo na asthme oyo eumelaka mpe oyo eumelaka.
• Nkisi oyo ekitisaka kovimba: Yango ekitisaka kovimba mpe kobimisa mucus na banzela na yo ya mopɛpɛ, mpe yango esalaka ete mopɛpɛ ekɔta mpe ebima na mimpululu na yo na pɛtɛɛ nyonso. Monganga na yo akoki kopesa yo nkisi yango lokola nkisi ya kobatela mokolo na mokolo mpo na kopekisa to kopekisa bilembo oyo eumelaka.
• Ba traitements biologiques mpo na asthme: Yango esalelamaka mpo na ba cas ya asthme makasi esika bilembo ewumeli atako basalelaka ba traitements standards ya inhalateur.

Ezali na ndenge mingi ya komɛla nkisi na yo ya asthme. Okoki kozala na mposa ya inhalateur ya dose métre, nébulisateur, to lolenge mosusu ya aparɛyi mpo na kopema nkisi. Na bantango mosusu, monganga na yo akoki mpe kopesa yo bankisi ya komɛla.

Contrôle ya Asthme ezali nini? na Nirogi Lanka

Mokano ya libosoliboso ya lisalisi ya asthme ezali ndenge ya kosilisa bilembo. Tango tolobi asthme na yo ekambami malamu, elakisi:

• Okoki kosala misala na yo ya mokolo na mokolo na ndako mpe kosala mosala kozanga kokata yo.
• Ozali komona bilembo mingi te ya asthme to mpe ata moke te.
• Osengeli mbala mingi te kotya motema na inhalateur na yo ya kobikisa.
• Ozali na makoki ya kolala malamu kozanga ete bilembo ya asthme elamuka yo.

Kokokisa mikano oyo elakisi ete asthme na yo ekambami malamu, kopesa yo nzela ya kozala na bomoi ya malamu mpe ya mosala.

Ndenge nini ozali kolandela bilembo ya asthme?

Kokoma bilembo na yo ezali likambo ya ntina mingi mpo na kosilisa maladi na yo. Monganga na yo akoki kosenga yo osalela Peak Flow (PF) Meter . Aparɛyi yango emekaka ndenge oyo okoki kobimisa mpema na makasi na mimpululu na yo. Ba données oyo esalisaka monganga na yo abongisa nkisi na yo soki esengeli mpe ekebisaka yo soki bilembo na yo ebandi kobeba.

Perspective ya moto oyo azali na asthme ezali nini?

Ata soki bamoni ete ozali na maladi ya asthme, okoki kaka kozala na bomoi oyo ebotaka mbuma mingi mpe kosangana na masano mpe na makambo mosusu. Kobanga te. Monganga na yo akosala elongo na yo mpo na kotambwisa bilembo na yo, koyeba makambo ya sikisiki oyo ebandisaka yo, mpe kosala mayele mpo na kopekisa to kotambwisa malamu maladi ya asthme.

Ndenge nini okoki kopekisa maladi ya asthme?

Soki ozwi maladi yango, koyeba makambo ya sikisiki oyo ekoki kosala ete ozwa maladi yango ezali likambo ya ntina mingi. Kokima makambo yango oyo ebandisaka likambo yango ezali lolenge malamu ya kopekisa attaque. Atako tokoki te kopekisa bokoli ya asthme yango moko, tokoki mpenza kopekisa ba épisodes oyo yango epesaka.

Plan d’action ya Asthme ezali nini?

Monganga na yo akosala Plan d’Action ya Asthme oyo ebongisami na yo moko elongo na yo. Mwango oyo elobeli na bozindo lolenge nini mpe ntango nini osengeli kosalela bankisi na yo, lolenge nini kosala na bilembo ya sikisiki, mpe ntango nini koluka lisalisi ya nokinoki. Soki eteni moko ya mwango na yo ezali polele te, senga monganga na yo alimbolela yo yango.

Nini osengeli kosala na maladi ya asthme makasi?

Soki ozwi maladi ya asthme makasi, osengeli kokende nokinoki na monganga . Na makambo ya makasi, bato ya maladi bakoki kobunda mpo na kopema tii na esika oyo oxygène na bango ekita na ndenge ya likama.

Likambo ya liboso ezali ya kosalela inhalateur na yo ya kobikisa . Ba inhalateurs wana ezali na ba kisi oyo esalaka noki mpe efungolaka noki ba voies respiratoires na yo. Yango ekeseni na inhalateur na yo ya entretien ya mokolo na mokolo. Soki attaque ezali makasi, ekoki kozala na besoin ya kosalela yango mingi selon plan na yo.

Soki inhalateur na yo ya kobikisa esalisaka te, to ozali na yango te, kende mbala moko na departema ya lopitalo oyo ezali pene na yo mpo na kosalisa bato nokinoki soki omoni bilembo oyo:

• Mitungisi makasi to kobanga.
• Tint bleu na nsuki ya misapi to mbɛbu na yo (to gris/blanc mpo na ba tons ya loposo ya moindo).
• Pasi ya ntolo to pression makasi.
• Kosukosu oyo ekoki kopekisa te to kopema makasi.
• Mokakatano ya koloba na bafraze mobimba.
• Elongi ya langi ya motane mpe ya motoki.
• Kopema nokinoki mpe na mosala makasi.

Ndenge nini oyebaka soki ozali na maladi ya asthme?

Mpo na koyeba soki ozali na maladi ya asthme to maladi mosusu, osengeli kokende epai ya monganga. Makambo mosusu ya mpema ekoki komekola bilembo ya asthme lokola kopema mokuse mpe kopema. Svp bokima komi-diagnostic mpe bozala na confiance na évaluation médicale professionnelle.

Asthme ekoki kobikisama?

Te, na ntango oyo nkisi moko te mpo na maladi ya asthme. Kasi, ekoki mpenza kokambama. Na bantango mosusu, bana bakoki koleka maladi ya asthme ntango bakómi mikóló.

Mpo na nini maladi na ngai ya asthme ekómaka makasi na butu?

Mbala mingi, babengaka maladi ya asthme oyo ekómaka makasi na butu Asthme Nocturne . Atako ntina ya sikisiki ya monganga eyebani ntango nyonso polele te, ezali na makambo mingi oyo esalaka ete likambo yango esalema.

• Esika na yo ya kolala: Kolala na mokɔngɔ ekoki kosala ete mucus esangana na zolo na yo to kosala ete acide ezonga, oyo ekoki kobebisa asthme. Lisusu, kolala patatalu esalaka ete ntolo mpe mimpululu na yo ezala mpasi, mpe yango ekoki kosala ete opema mpasi. Contrairement, kolala na libumu to na mopanzi ekoki mpe ntango mosusu kosala pression na mimpululu na yo.
• Makambo oyo ekoki kotinda yo olala na shambre mpe na mpokwa: Bilamba na yo ya mbeto, ba oreillers mpe ba oreillers ekoki kozala na ba mputulu, ba moules to ba dander ya banyama ya ndako. Soki ozalaki libanda na mpokwa, mbala mosusu okɔtisaki mputulu ya mputulu na kati na kozanga koyeba.
• Ba effets secondaires ya kisi: Nkisi mosusu ya asthme, lokola ba stéroïdes mosusu mpe montelukast, ekoki tango mosusu kopekisa yo olala.
• Température ya mopɛpɛ: Kopema mopɛpɛ ya molunge mingi ekoki kosala ete banzela na yo ya mopɛpɛ ekóma moke, nzokande mopɛpɛ ya malili esalaka lokola likambo monene oyo ebandisaka maladi ya asthme mpo na bato mingi.
• Mbongwana ya mosala ya mimpululu oyo esalemaka na ndenge ya bomoto: Ezali likambo oyo esalemaka na nzoto na ndenge ya malamu mpo mosala ya mimpululu ekita mwa moke na ndenge ya bomoto na butu.
• Kopekisa malamu te maladi ya asthme na moi: Soki maladi na yo ya asthme etambwisami malamu te na moi, mbala mosusu bilembo yango ekoumela to ekobeba na butu. Ezali na ntina mingi kosala elongo na monganga na yo mpo na kosala ete maladi na yo ya asthme ezala malamu butu to moi. Kosalisa bilembo ya butu ezali na ntina mingi; maladi makasi ya asthme —oyo ekoki kotya bomoi na likama —mbala mingi esalemaka na butu.

Nini esengeli nayeba na ntina ya COVID-19 mpe asthme?

Soki ozali na asthme ya moyenne to ya makasi to soki bilembo na yo ekambami malamu te, ozali na risque monene ya kosenga kolala lopitalo soki ozwi COVID-19. Yango wana, tosengi bolata masque na ba espaces publics ya kati ya ndako, bozala na tango ya sika na ba vaccins na bino, pe bozala na distance na batu oyo bazali na bokono.

Bato mingi oyo bazali na maladi ya asthme bazalaka na bomoi ya esengo mpe ya mosala —basusu kutu bakómaka basani ya mayele ya lokumu. Monganga na yo akoki kosalisa yo ozwa lolenge malamu ya kosilisa maladi na yo. Tosengi yo osolola polele na monganga na yo na ntina ya lolenge nini kobatela malamu bokonzi ya bilembo na yo.

Message ya Komema na Ndako

Tosili kolobela makambo mingi na ntina na maladi ya asthme lelo oyo. Kobosana te ete soki ozali kotambwisa yango malamu, maladi ya asthme esengeli te kopekisa yo ozala na bomoi ya malamu mpe ya bomoi.

• Yebá makambo ya sikisiki oyo ezali kotinda yo osala mpe kokima yango soki likoki ezali.
• Salelá bankisi oyo bakomeli yo na ndenge oyo bakomeli yo. Bomba ntango nyonso inhalateur na yo ya kobikisa elongo na yo.
• Landa Plan d’action na yo ya Asthme. Salá nyonso mpo yo ná libota na yo bososola nini bosengeli kosala na ntango ya likambo ya mbalakaka.
• Soki bilembo na yo ebebi na butu, solola likambo yango na monganga na yo mbala moko.
• Zalá mosika na milinga. Salá ete esika oyo ozali na ndako ezala na milinga te.
• Soki ozali na ntembe, luká mbala moko lisalisi ya monganga oyo ayebi mosala yango. Soki ozali na mokakatano makasi ya kopema, benga mbala moko na 911 to ba services ya urgence ya esika ofandi.

Kofanda na maladi ya asthme ekoki kozala mokakatano, kasi ozali yo moko te. Na bokambi ya mosala mpe na bondimi na yo na bokolongono na yo, Nirogi Lanka ezali awa mpo na kosunga yo na kobatela bomoi ya malamu mpe ya nzoto kolɔngɔnɔ.