Biso banso tomeseni na liyoki ya mpasi na nzoto na biso, mingimingi misisa na biso, nsima ya mokolo moko ya makasi ya ngalasisi to nsima ya kosala mwa mosala makasi zingazinga ya ndako. Bato mingi bakanisaka ete ntina ya mpasi oyo ezali koyanganisa nkisi moko oyo babengaka ‘acide lactique’ na nzoto. Kasi, ezali mpenza bongo? Lelo oyo, tóyeba malamumalamu acide lactique, oyo bato mingi basosolaka yango malamu te.
Na mokuse, acide lactique ezali nini?
Acide lactique ezali eloko oyo nzoto na yo ebimisaka ntango baselile na yo epanzani ba hydrates de carbone mpo na kozwa nguya. Babengaka yango ntango mosusu lactate. Ebimisamaka mingimingi na baselile ya misisa na yo mpe ba globules rouges, kasi ekoki mpenza kobimisama na misisa nyonso ya nzoto na yo.
Bato mingi bayebi kaka acide lactique lokola likambo oyo esalemaka na ntango ya ngalasisi. Ɛɛ, ntango ozali kosala mosala makasi, kosala mosala ya lopango, to kotombola mokumba mpo na moninga, misisa na yo ebimisaka acide lactique mingi. Yango ezali bongo mpo nzoto na yo ekoki te kosalela oxygène mpo na kobimisa nguya ndenge ezalaki kosala.
Kanisa naino, nzoto na yo ezali na banzela mibale ya kobimisa nguya. Moko ezali ya kobimisa nguya na kosaleláká oxygène (aérobie). Mosusu ezali ya kobimisa nguya nokinoki kozanga oxygène (anaérobie). Ntango osali na mbalakaka likambo lokola kopota mbangu to kotombola kilo, nzoto na yo ekoki te kopesa oxygène nokinoki ndenge esengeli. Yango nde ntango nzoto na yo ebongwanaka na nzela ya mibale. Effet secondaire ya nzela oyo ya mibale ezali acide lactique.
Kasi bokóli wana ya ntango mokuse ya acide lactique ezali likama ata moke te . Mbala mingi ebimisaka bilembo moko te. Foie mpe ba reins na yo elongolaka acide lactique oyo eleki na makila na yo mpe ezongisaka yango sukali, oyo babengaka glucose, oyo ekoki kosalelama lokola nguya.
Bongo acide lactique eza eloko ya mabe te?
Ata moke te! Acide lactique ezali eloko oyo ezali na ntina mingi mpo na nzoto na biso. Ezali kaka te biloko oyo babebisaka. Esalaka misala mingi ya ntina.
| Misala minene ya acide lactique | Oyo etikali ezali kaka... |
|---|---|
| Kopesa nguya | Ntango baselile na yo ezali kosala mosala mingi, na ndakisa ntango ozali kosala ngalasisi, acide lactique esalisaka mpo na kopesa yango nguya ya nokinoki oyo esengeli. |
| Gluconeogénèse ya nzoto | Acide lactique oyo ebimaka na misisa elekaka na makila tii na foie mpe na ba reins, epai ebongwanaka lisusu na glucose mpe ebombamaka na nzoto mpo na kosalela yango na nsima lokola nguya. |
| Kosala lokola molécule oyo epesaka bilembo | Acide lactique ezali lokola elembo oyo ememaka bansango na nzoto mobimba. Kanisa yango lokola kotya bilembo na nzela na badrapo ntango ozali kosala. Tango ezoka to infection ezali, acide lactique nde epesaka signal na ba cellules immunitaires "eya awa" pona kobikisa esika wana. |
Na yango, ezali mpenza acide lactique te nde esalaka ete misisa ekóma mpasi?
Oyo ezali likanisi ya mabe oyo eleki monene kati na bato mingi. Te, acide lactique ezali te ntina ya mpasi ya misisa oyo esalemaka mokolo moko to mibale nsima ya ngalasisi.
Kala, ata minganga bazalaki kokanisa ete acide lactique nde epesaka mpasi yango. Kasi bolukiluki ya sika emonisi ete acide lactique elongolamaka na misisa nsima ya mwa miniti nsima ya ngalasisi. Na yango, ezalaka na ntango te ya kobebisa baselile to kopesa mpasi.
Pasi yango eutaka mpenza na mpisoli mikemike (micro-pisoli) oyo ezali na bansinga ya misisa na yo ntango ozali kosala ngalasisi makasi. Oyo ezali likambo ya malamu. Mpamba te ntango nzoto ezali kobongisa mpisoli wana ya mikemike, misisa ekómaka monene mpe makasi koleka liboso. Kasi, soki ozali na mpasi makasi , ekoki kozala maladi oyo babengaka kolɛmba ya misisa. Na makambo ya ndenge wana, ezali na ntina mingi kopema mpe koluka toli ya monganga soki esengeli.
Acidose lactique ekoki kozala maladi ya likama.
Ezali na lolenge mibale ya makambo oyo ekoki kosala ete acide lactique emata mpo na mwa ntango na ntango ya ngalasisi: acidose lactique.
Acidose lactique ezali maladi oyo acide lactique na makila ekómaka mingi na ndenge ya likama ntango nzoto ezali kokoka te kolongola malamu acide lactique oyo eleki oyo ebimisaka. Oyo ezali maladi moko ya makasi mpenza, oyo ntango mosusu ekoki koboma moto.
Mbala mingi, yango esalemaka lokola mokakatano ya maladi mosusu oyo ezali na nsé na yango.
- Insuffisance ya ba reins
- Insuffisance foie to cirrhose
- Insuffisance cardiaque
- Ba infections ya makasi na sepsis
- Ba conditions mosusu ya cancer
| Bilembeteli oyo emonanaka mingi ya acidose lactique | |
|---|---|
| Kozoka mpe kosanza | Nzoto ezali koluka kolongola acide oyo eleki nokinoki. |
| Bolembu | Koyoka ete ozali na bomoi te, mingimingi na misisa. |
| Libumu mpasi | Pasi ya libumu to kozanga komiyoka malamu. |
Likambo ya ntina mingi ezali ete osengeli ata moke te koboya bilembo yango, mingimingi soki ozali na maladi mosusu lokola diabɛti to maladi ya rein. Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Esengeli okende na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo noki.
Ndenge nini bamekaka nivo ya acide lactique?
Soki monganga na yo akanisi ete ozali na acidose lactique, bakosala ekzamɛ ya makila mpo na kondimisa ete ozali na maladi yango. Yango ekomeka motángo ya acide lactique na makila na yo. Na nsima, monganga akozwa ekateli ya lisalisi nini esengeli na kotalela matomba oyo ekozwama.
En plus, ezali na test spécial pona ba sportifs oyo babengaka 'Lactate Threshold Test'. Yango esalemaka mpo na kosalisa mosani ayeba ndelo na bango ya koyika mpiko mingi mpe kosala ngalasisi kozanga likama. Esengeli kosala test oyo na bokengeli ya monganga.
Acide lactique ezali lolenge ya kopekisa kobota?
Yango mpe ezali malamu koyeba. Mpo na mayele mosusu ya kopekisa kobota, minganga balobaka ete básalela gel ya sipesiale (gel ya libumu) oyo ezali na acide lactique, acide citrique mpe bitartrate ya potassium. Oyo ezali eloko oyo ba pakolaka na vagin avant sexe. Kasi, yango ekeseni mpenza na acide lactique oyo nzoto na yo ebimisaka na ndenge ya bomoto.Niveau normal ya acide lactique oyo ebimaka na nzoto ezali na effet moko te na zemi.
Message ya Komema na Ndako
- Acide lactique ezali eloko ya bosɔtɔ te, kasi ezali nde esansi mpe elembo oyo epesaka makasi na nzoto mpe esalisaka yango ebika.
- Pasi ya misisa oyo esalemaka mwa mikolo sima ya ngalasisi ewutaka na acide lactique te, kasi na ba micro-décis oyo esalemaka na misisa.
- Acidose lactique ezali maladi ya makasi oyo ekoki kobima na maladi mosusu. Esengeli te kobulunganisa yango na ngalasisi ya momeseno.
- Soki ozali na bilembo lokola kozoka, kosanza, to kolɛmba makasi, mingimingi soki ozali na maladi mosusu, kende mbala moko epai ya monganga .
- Lolenge malamu ya komibatela na bampota ya misisa ezali ya kozongisa molunge malamu liboso ya ngalasisi nyonso mpe kosala ngalasisi ya kotanda nzoto mbala na mbala .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment