Ozali mpe koyoka bobangi moko oyo ezangi momeseno ntango ozali komona banzete, banzete mpe bafololo? Tolobela Botanophobie!

Osilá komona elanga kitoko ya bafololo to nzete oyo etondi na matiti ya mbila mpe oyoka bobangi ya kilo, ya kokamwa, to bobangi ya koleka ndelo? Peut-être yo pe oza na condition oyo babengaka Botanophobie. Komitungisa te, ozali yo moko te. Lelo, toko lobela yango na bozindo, na pete mpenza.

Botanophobie ezali nini?

Na pete, Botanophobie ezali bobangi ya kolekisa ndelo, ya kozanga momesano ya banzete, elingi koloba banzete, banzete ya vinyo, bafololo, matiti, etc. Yango eyebani na monganga lokola ``phobie spécifique''. Elingi koloba, bobangi oyo ekoki kopekisa te, oyo ezali na makanisi te mpo na likambo moko ya sikisiki, na likambo oyo milona. Oyo ezali vraiment condition mentale oyo ekweyi na catégorie ya ``trouble d'anxiété.''

Moto oyo azali na lolenge ya bobangi oyo akoki kokanisa makambo lokola:

• Ete milona ekoki kosala bato mabe.
• Que un jour banzete wana eko évoluer pe eko contrôler batu.
• Ete ezali na biloko ya ngɛngɛ na nkasa ya banzete to mikrobe oyo ekoki kopalanganisa bamaladi ya likama.
• Bato mosusu bakoki kutu kokanisa ete banzete emɛlaka oxygène nyonso oyo ezali na mokili.

Na ntina na bobangi wana, bato oyo bazali na botanophobie basalaka milende ya kokamwa mpo na kokima bisika oyo ezali na banzete. Tótalela makambo oyo elandi:

• Baponaka esika oyo bafandi na kotalela banzete oyo ezali moke.
• Nabimaka na ndako ata mokolo moko te. Mbala mosusu nakendaka ata na elanga te.
• Na kelasi, na mosala, to ntango ozali kosala mobembo elongo na baninga, meká koboya eloko nyonso oyo etali banzete. Na ndakisa, okoki koboya mpenza kokende na elanga ya banzete to kotambola na nzela ya zamba.

Lokola banzete ezali bisika nyonso, botanophobie ekoki kobimisa mitungisi mingi mpe mitungisi mingi na bomoi ya mokolo na mokolo. Ntango mosusu, ekoki kutu komema bilembo na nzoto. Eteni ya mpasi mingi ya maladi yango ezali ya kozala na likoki te ya kopekisa yango, atako okoki komona ete bobangi yango ezali ya momeseno te mpe ezali na ntina te.

Ezalela yango emonanaka mingi boni?

Ezali pasi koloba exactement combien de personnes bazali na phobie spécifique lokola botanophobie. Bato mingi bayebisaka moto te likambo ya kobanga na bango to kutu bayebi ete bazali na yango. Kasi, bolukiluki emonisi ete moko kati na mikóló zomi mpe moko kati na bana mitano ya mike na États-Unis akokutana na bobangi wana ya sikisiki na eleko moko boye na bomoi na bango. Na yango, ezali likambo ya sika te ndenge okoki kokanisa.

Ezali na mitindo ndenge na ndenge ya Botanophobie?

Oui, botanophobie ezo affecter mutu nionso ndenge moko te. Bato mosusu bakoki kobanga lolenge moko ya molona (na ndakisa, cactus oyo ezali na banzubɛ). Basusu bakoki kobanga banzete mpe bafololo nyonso na motindo mobimba.

Ezalela oyo ya botanophobie ekoki mpe kozala na boyokani na ba phobies mosusu. Talá mwa bandakisa:

• Anthophobie: Kobanga bafololo.
• Dendrophobie: Kobanga banzete.
• Kobanga mikrobe: Kobanga mikrobe (bakoki kokanisa ete banzete ezali na mikrobe).
• Entomophobie: Kobanga banyama mikemike (mbala mingi ezwamaka zingazinga ya banzete).
• Nosophobie: Kobanga maladi (ekoki kozala ete euti na banzete).

Mpo na nini tozali kobanga milona lokola oyo? (Ntina)

Ata minganga bakoki koloba na ntembe te nini mpenza esalaka ete moto azala na nsɔmɔ ya sikisiki, na ndakisa botanophobie. Nzokande, bato ya mayele na makambo matali kolɔngɔ́nɔ́ ya makanisi bakanisaka ete makambo oyo esangisami ekoki kosala yango.

• Génétique: Mitungisi mpe kobanga ya sikisiki ekoki kozala na mabota. Yango elingi koloba ete soki moto moko na libota na yo azali na maladi yango, yo mpe okozwa yango mingi.
• Biyambayamba mpe bandimbola ya mimeseno: Na mimeseno mosusu, ezali na masolo mpe bindimeli oyo epesamaka na nkola na nkola oyo esangisaka banzete na nguya oyo eleki mayele ya bato lokola bandɔki, bademo mpe bilimu. Masolo na biso mosusu ya kala ezali mpe na makambo ya ndenge wana. Soki oyoki makambo ya ndenge wana banda bomwana, yango ekoki mpe kozala ntina ya kobanga yango tii na meko moko boye.
• Makambo ya mpasi oyo etali bomoi ya banzete: Na ndakisa, allergie makasi na eloko lokola araignée na bomwana, to komona ba guirlande na matanga, to kotala filme moko ya kobangisa oyo elobeli bato oyo bazali kokufa mpe banzete ekangami na makanisi na yo. Kanisá, soki ozalaki kosakana ntango ozalaki mwana moke mpe okimaki mwa moke kokwea na nzete moko monene, yango ekoki mpe kobimisa lolenge wana ya kobanga.

Ba symptômes ya phytophobie ezali nini?

Moto oyo azali na botanophobie akoki kozala na mitungisi mpe bilembo ya kobanga ntango azali kokanisa to komona molona. Mwa bilembo yango ezali:

• Nzoto na ngai ezali kokóma malili mpe koningana.
• Nayokaka kizunguzungu mpe lokola nazali kobungisa makanisi.
• Kosukola mingi (Hypérhidrose).
• Motema oyo ezali kobɛtabɛta.
• Koyoka nausea.
• Difficulté ya kopema (Dyspnée), koyoka lokola ozali ko étouffer.
• Nzoto na ngai ezali koningana.
• Kolɛmba ya libumu mpe kozanga kolya bilei (Dyspepsie) esalemaka.

Longola bilembo wana ya nzoto, botanophobie ekoki mpe kobimisa mbongwana mosusu na bizaleli. Na ndakisa:

• Kokima mpenza bisika oyo matiti ezali.
• Koboya mpenza kokende kotambola na libándá mpe kosepela na kitoko ya biloko oyo ezalisamá.
• Basusu bakoki kutu komekama mpo na kolongola mbuma mpe ndunda na bilei na bango.

Ndenge nini bazwaka botanophobie?

Ezali na ba tests ya sikisiki te mpo na koyeba bobangi wana ya banzete. Monganga na yo akoki kosolola na yo mpe koyeba maladi yango. Monganga akotuna yo makambo oyo elandi:

• Bilembeteli nini ozali komona?
• Bilembeteli yango eumeli ntango boni?
• Makambo yango esali nini na bomoi na yo ya mokolo na mokolo?

Monganga akoki koloba ete ozali na botanophobie soki kobanga mingi banzete esalaka ete ozala na makambo oyo elandi:

• Soki ozali komitungisa mingi ntango ozali kokanisa to ozali komona molona moko.
• Soki yango ezali kopesa yo mitungisi mingi na bomoi na yo ya mokolo na mokolo, to kobebisa mosala na yo.
• Soki ezalela oyo ekobi ata sanza motoba .
• Soki ozali mpenza koyoka kobanga mingi koleka mabe oyo ekoki kobima na banzete.
• Soki ozali kokima na nko bisika oyo ezali na banzete, to soki ozali na likoki te ya kokutana na makambo ya ndenge wana.
• Soki ozali komona bilembo ya nzoto ya mitungisi to ya kobanga.

Nini ezali banzela ya kolongola phobie oyo ya banzete?

Mpo na bato mosusu, botanophobie ekoki kosɛnga lisalisi te soki ezali makasi te. Kasi, soki bobangi yango ezali kopesa yo bilembo na nzoto to soki ezali kopekisa mpenza bomoi na yo ya mokolo na mokolo, ezali na ntina mingi okende epai ya monganga mpo na kozwa toli.

Talá mwa bankisi mpo na yango:

• Thérapie cognitive comportementale (CBT): Oyo ezali psychothérapie structuré, oyo ezwami mokuse na nkombo CBT. Esalisaka yo ososola mpe okanga makanisi mpe mayoki na yo. Thérapie oyo ya masolo esalisaka yo obongola mpe olongola makanisi ya mabe, ya kobanga oyo ebimaka ntango ozali kokanisa to komona molona. Lolenge moko ya CBT ezali Thérapie Dialectique-Comportementaire (DBT). Na DBT, monganga na yo ya monganga akoki kosenga yo okanisa na ntina ya molona moko mpe oseka na motema na yo. Na boumeli ya ntango, yango ekoki kosalisa yo obongola mayoki na yo mpo na banzete.
• Traitement ya exposition: Yango babengaka yango tango mosusu désensitisation. Yango esɛngaka komimonisa mokemoke na bobangi na yo na esika oyo ozali na bokonzi. Thérapie ya exposition ebandaka te na eloko oyo ebangisaka mingi. Okoki kobanda na kolakisa elilingi ya molona moko. Na nsima, mokemoke omesana kokanisa na ntina na molona yango, na nsima kozala pene na yango, mpe na nsuka kosimba yango. Kozala na bobangi na yo mokemoke ekoki kosalisa yo o gérer botanophobie na yo.

Yango ezali lokola komesana mokemoke moto oyo azali kobanga mai na mai. Na esika ya kotya yango na mai ya mozindo na mbala moko, tyá liboso kaka makolo na bango na mai, mpe na nsima kitisá yango mokemoke tii na loketo.

• Hypnothérapie:Hypnothérapie ekoki kotia yo na état oyo ekokani na trance, kasi esika okoki kotikala alerte. Ntango ozali hypnotisé, ozali polele mingi mpo na makanisi mpe mbongwana. Monganga na yo ya hypnothérapeute akoki kondimisa yo ete ozali kobanga banzete mingi te.
• Nkisi: Ezali na mitindo ndenge na ndenge ya bankisi oyo ekoki kokitisa mitungisi mpe bilembo na yango ya nzoto mpo na mwa ntango. Kasi, mbala mingi bapesaka yango elongo na bankisi mosusu to lokola nkisi mpo na mwa ntango moke. Ezali malamu ata moke te komɛla bankisi yango kozanga toli ya monganga.

Likama ya kozwa Botanophobie ekoki kokitisa?

Lokola bato ya mayele na makambo ya kolɔngɔnɔ ya makanisi bazali naino kososola malamu te bantina ya botanophobie, ezali na lolenge moko te oyo emonisami ete ekoki kopekisa yango.

Kasi, bato mingi oyo bazali na bobangi ya sikisiki bazalaka na bobangi koleka moko. Bakoki mpe kozala na maladi mosusu ya mitungisi, na ndakisa maladi ya kobanga to maladi ya kokangama (OCD). Yango wana, soki ozali na bilembo ya maladi ya mitungisi, ezali na ntina mingi osala elongo na monganga na yo mpo na kosilisa maladi yango liboso ete bobangi mosusu ekóma.

Ezalela yango ekoki kobikisama mobimba?

Bana mingi mpe bilenge mikóló balekaka botanophobie ntango bazali kokóma mikóló, kasi ntango mosusu bobangi yango ekoki koumela tii ntango bakómi mikóló.

Ezali mpasi mpo na koloba na ntembe te ete phobie moko ya sikisiki lokola botanophobie ekoki "kobikisama" mobimba. Kasi, traitement ya exposition, mbala mingi esangani na ba traitements mosusu, ekoki kosalisa koleka 90% ya bato oyo balandaka yango mbala na mbala na kolonga ko gérer maladie. Yango elingi koloba bakoki kokoma na point oyo bakoki ko vivre na kobanga normalement.

Ndenge nini kozala na bomoi ya malamu na bobangi ya milona? (Mwango ya kolonga yango)

Bato mingi bakoki kolonga botanophobie mpe ba phobies mosusu ya sikisiki. Kosala elongo na mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi mpe kosalela mayele ya kosilisa mitungisi lokola oyo ekoki kosalisa mingi:

• Ba exercices ya kopema na mozindo: Ba exercices wana ekoki kosalisa ko kimisa makanisi.
• Exercices ya relaxation ya muscle: Esalisaka na kokitisa tension na nzoto.
• Komanyola: Lolenge malamu ya kokitisa motema na kobateláká makanisi na esika moko.
• Yoga: Lolenge ya ngalasisi oyo ebikisaka nzoto mpe makanisi.

Message ya Komema na Ndako

Na yango, botanophobie ezali kobanga milona oyo eleki ndelo. Ezali maladi ya mitungisi oyo, na makambo ya makasi, ekoki kozala na bopusi monene na bomoi na yo ya mokolo na mokolo mpe kutu kobimisa bilembo ya nzoto.

Likambo ya motuya mingi ezali, soki yo to moto oyo oyebi azali na bobangi oyo ya sikisiki, kobomba yango te mpe konyokwama na yango. Ezali eloko ya koyoka soni to kobanga te. Solola na monganga to mopesi-toli oyo ayebi malamu mpo na maladi ya makanisi mpo na likambo yango. Soki basalisi yo malamu mpe bapesi yo toli, yo mpe okoki kolonga maladi yango malamu mpe kozala na bomoi ya malamu mpe ya esengo.

Kobosana te, kosenga lisalisi ezali botau te, ezali makasi!

` Phytophobie, botanophobie, kobanga milona, ​​santé mentale, soucis, phobie, traitement ya phobie