Na tango ya ba examens, tango esengeli osala na butu, to tango olingi kaka kokanga miso na yo mpo na kolɛmba, bato mosusu bakanisaka ‘pilili mpo na kosalisa yo olala mpɔngi’. Lelo tozali kolobela ba comprimés oyo ya caféine, oyo balobaka ete epesaka nzoto na yo makasi mpe bɔɔngɔ na yo elamuka, kaka ndenge ozali komɛla kɔpɔ ya kafe. Yambo ya kosomba kaka biloko oyo na pharmacie mpe komela yango, ezali na ntina mingi mpo na bokolongono na yo koyeba malamu soki ezali nini.
Ba tablettes oyo ya caféine ezali nini?
Na mokuse, oyo ezali nkisi oyo esalisaka mpo otya likebi mingi mpe ozala ekɛngɛ. Mpo na koloba solo, ezali lolenge moko ya caféine oyo ezali na biloko mingi, eloko oyo elamusaka nzoto oyo ezwamaka na biloko lokola tii, kafe mpe chocolat, oyo esalemi na pilili.
Kasi likambo ya ntina mingi ezali ete, koluka te kosalela biloko yango lokola eloko oyo ekoki kozwa esika ya mpɔngi. Soki ozali ntango nyonso koyoka kolɛmba mpe kolala mpɔngi, ekozala malamu oyeba ntina na yango. Ekoki kozala elembo ya maladi mosusu. Na yango, ezali malamu te kosala ete makambo yango ezala momeseno ya mokolo na mokolo, longola kaka kosalela yango ntango mosusu.
Makambo oyo osengeli koyebisa monganga na yo liboso ya kosalela bankisi yango
Soki ozali kokanisa komɛla pilili oyo, osengeli mpenza kosolola na monganga na yo soki ozali na moko ya makambo oyo elandi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto, mpamba te caféine ekoki kobebisa makambo mosusu.
| Ezalela ya bokolongono/libaku | Mpo na nini osengeli komibanzabanza? |
|---|---|
| Mitungisi to kobanga | Caféine ekoki kobebisa makambo yango. Ekoki kosala ete moto azala na kimya te mpe amitungisa. |
| Maladi ya motema to motema kobeta mbala na mbala te | Caféine ekoki komatisaka rythme cardiaque, oyo ezali mabe mingi mpo na ba malades ya motema. |
| Tansiɔ́ makasi | Tansiɔ́ ekoki komata mpo na mwa ntango. |
| Mikakatano ya mpɔngi (Insomnie) . | Kosalela bankisi yango ekoki kobebisa lisusu ndenge na yo ya mpɔngi. |
| Maladi ya ulcère péptique | Ekoki kobakisa sécrétion ya acide ya libumu mpe kobebisa gastrite to ba conditions ya ulcère. |
| Diabète, bokono ya rein to ya foie | Lolenge caféine esimbaka nzoto ekoki kozala ndenge mosusu mpo na bato oyo bazali na bamaladi yango. |
| Kozala na zemi, koluka kozwa zemi, to komelisa bana mabɛlɛ | Komela caféine mingi ezali malamu te na ntango ya zemi mpe na ntango ya komɛlisa bana mabɛlɛ. Osengeli koluka toli ya monganga. |
| Allergie na bankisi mosusu, bilei, to biloko mosusu | Yebisa soki ozali na allergie na caféine to na ba kisi misusu (e.g. aminophylline, théophylline). |
Ndenge nini osalelaka makambo yango malamu?
Osengeli kokeba mingi ntango ozali kosalela lolenge oyo ya pilili.
- Melá na kɔpɔ ya mai: Melá kɔpɔ ya mai ntango ozali komɛla pilili.
- Tyá elembo na etanda: Landa malako oyo ezali na etanda to na etanda. Soki monganga akomeli yango, komɛla yango mpenza ndenge basɛngi ye.
- Na bilei to kozanga bilei: Soki omoni ete libumu ezali kolɛmba, memá yango elongo na bilei.
- Soki epesami na bana: Minganga bakoki kopesa yango na makambo mosusu ya sipesiale mpo na bana oyo baleki mbula 12. Kasi kaka na toli ya monganga. Osengeli te kopesa bana yango.
Kebisa: Koleka dose ezali likama mingi!
Soki okanisi ete omeli bankisi mingi koleka oyo okanisi, kende mbala moko na Departema ya Urgence (ETU) oyo ezali pene. To benga Centre national d'information des poisons na lopitalo national ya Colombo . Oyo ezali lisano te.
Mpe kobosana te, nkisi oyo ezali kaka mpo na yo . Kopesa ata moke te nkisi na yo epai ya baninga to bato mosusu.
Ezali boni soki nazangi bilei?
Soki obosani komela pilili, komela yango noki soki omikundoli. Kasi soki ekómi pene na ntango ya dose na yo ya nsima, salá dose oyo ozangaki mpe zwá dose na yo ya nsima na ngonga oyo otye. Komela ata moke te dose mibale mpo na kokokisa dose oyo obosani.
Ezali na bankisi mosusu oyo ekokani te na bankisi yango?
Ɛɛ, mpenza. Ba pilili oyo ezali na caféine ekoki kosala na bankisi mosusu oyo ozali komɛla. Na yango, yebisá monganga na yo bankisi nyonso oyo ozali komɛla (ata mpe vitamini, bankisi ya matiti mpe biloko oyo ebakisaka nzoto).
Mingimingi osengeli koboya komɛla bankisi oyo ezali na caféine soki ozali komɛla bankisi oyo elandi:
- Ba antidépresseurs ya MAOI : Caféine ekoki kosala na likama mingi na ba kisi mosusu oyo esalelamaka pona kosalisa bokono ya makanisi (e.g. Carbex, Marplan).
Longola yango, mikakatano ekoki kobima na mitindo mosusu mingi ya bankisi:
- Nkisi mpo na malili to mpasi ya kopema
- Cimétidine oyo ezali na kati
- Kétoconazole oyo ezali na kati
- Phénobarbital oyo ezali na kati
- Théophylline oyo ezali na kati
- Ba stimulants misusu oyo epesami pona ko augmenter attention to ko perdre poids
Liste oyo ezali mobimba te, yango wana ezali na ntina oyebisa monganga na yo nkisi nyonso oyo ozali komɛla.
Makambo oyo osengeli kokeba ntango ozali kosalela
Pilili oyo ezali na caféine soki ndenge moko na kɔpɔ ya kafe. Yango wana, ntango ozali komɛla bankisi yango, osengeli kolya biloko mosusu oyo ezali na caféine lokola kafe, tii, mwa masanga ya sukali (cola), masanga oyo epesaka makasi, mpe chocolat na bokatikati. Soki te, caféine ekoki kobakisa mitungisi, kosilika, motema kobeta nokinoki mpe kozanga mpɔngi.
Likambo ya ntina mingi ezali ete bankisi yango ezali te eloko oyo ekoki kozwa esika ya mpɔngi. Soki ozali ntango nyonso kolɛmba mpe kolala mpɔngi, kende kotala monganga mpo na koyeba ntina na yango.
Soki ozali kokoba kosalela bankisi yango mpe na nsima otiki na mbalakaka, okoki komona bilembo ya kotika komɛla yango. Okoki kokutana na makambo lokola motó mpasi, kolɛmba, kizunguzungu, mpe kozanga kopema .
Ba effets secondaires nini nakoki kokutana na yango?
Lokola nkisi nyonso, oyo ekoki kozala na ba effets secondaires.
| Ba effets secondaires oyo esengeli koyebisa monganga na yo mbala moko | |
|---|---|
| Ba réactions allergiques | Kobima ya loposo, kolɛmba, kovimba ya elongi, ya mbɛbu, ya monoko to ya zolo. |
| Mbongwana ya rythme cardiaque | Motema oyo ezali kobeta mbangu mingi to oyo esalemaka mbala na mbala te. |
| Ba effets secondaires oyo esengeli koyebisa monganga soki ewumeli | |
| Ba effets psychologiques oyo esalemaka | Mitungisi, kobanga. |
| Moto mpasi | Motó mpasi oyo emonanaka mingi. |
| Koningana ya nzoto | Koningana ya nzoto. |
Soki ozali komona bilembo mosusu oyo ezangi momeseno oyo elobelami te na liste oyo, solola mpe na monganga na yo mpo na yango.
Message ya Komema na Ndako
- Ba pilili oyo ezali na caféine ezali eloko oyo esengeli kosalelama ntango mosusu . Kosalela yango ata moke te lokola eloko oyo ekoki kozwa esika ya mpɔngi.
- Soki ozali na maladi mosusu (mingimingi maladi ya motema, tansiɔ, mitungisi) to ozali komɛla bankisi mosusu, kobosana te koluka toli ya monganga liboso ya kosalela yango.
- Kolekisa masanga mpe bilei mosusu oyo ezali na caféine, lokola kafe, tii, mpe masanga oyo epesaka makasi, ntango ozali komɛla bankisi yango.
- Koleka dose ezali likama mingi. Na likambo ya ndenge wana, kende mbala moko na ETU .
- Soki ozali kokoba koyoka kolɛmba to kolala mpɔngi, kende kotala monganga na yo mpo na koyeba ntina ya solosolo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment