Mokili ebalukaka ntango obalusi motó? Toyeba makambo ya Manœuvre ya Epley! (Procédure ya repositionnement ya Canalith)

Osilá koyoka lokola shambre mobimba ezalaki kobaluka zingazinga na yo ntango obalukaki na mbeto, otombolaki motó mpo na kokóma na eloko moko oyo ezali likoló na yo, to otɛlɛmaki na mbalakaka? Na boumeli ya mwa basegɔnde, yango ekoki kozala likambo oyo ezali mpenza malamu te mpe oyo ezali kobangisa. Bato mingi babengaka yango ‘ kizunguzungu ya miniti moke .’ Lelo, tokoloba na ntina ya ntina oyo emonanaka mingi ya lolenge oyo ya kizunguzungu mpe nkisi moko ya pete mpenza, kasi ya kokamwa oyo ezali malamu mpo na yango.

Mpo na nini motó na ngai ebalukaka na mbalakaka boye? BPPV ezali nini?

Na mokuse, yango eutaka na mwa mbongwana moke na litoi na yo ya kati. Kanisá naino, litoi na biso ya kati ezali na ebongiseli moko oyo etalelaka makambo mingi mpe oyo etambwisaka bokatikati ya nzoto na biso . Na kati ya ebongiseli yango ezali na ba cristaux ya mikemike oyo esalemi na calcium. Tobengi yango na maloba ya monganga ``otoconia'' to ``canaliths''. Soki kaka bazali na esika oyo ebongi, mokakatano ezali te. Kasi, ntango mosusu na mbula, mpo na mwa kozoka na motó, to ntango mosusu mpo na ntina ata moke te, mwa ba cristaux wana elongwaka na esika na yango mpe ekɔtaka na ba canaux semi-circulaires oyo ezali wana. Wana nde problème ebandi. Ntango obalusi motó na yo na bisika mosusu (na ndakisa, ntango obaluki na mbeto), ba cristaux oyo elongolami etambolaka liboso mpe nsima na kati ya canal. Yango etindi elembo ya mabe na bɔɔngɔ na yo ete ozali kobalusabalusa. Atako ozali mpenza kobalukabaluka te, bɔɔngɔ na yo ekanisaka bongo. Yango nde tobengi Vertigo Positionnel Paroxysmal Bénin (BPPV) .

Bongo solution ya likambo oyo ezali nini? Manœuvre ya Epley ezali nini?

Okey, sikoyo o comprendre problème. Bongo solution ezali nini? Ezali très simple. Oyo osengeli kosala ezali bobele kozongisa ba vertèbres wana oyo etiamaki malamu te na esika na yango oyo ebongi. Yango nde tobengi série simple, spécifique ya ba exercices tosalaka pona yango , Procédure ya Repositionnement ya Canalith ( CRP ) . Moko ya mayele oyo tosalelaka mingi, eyebani mingi mpe elongi mingi na likambo oyo ezali Manœuvre ya Epley . Oyo osalaka ezali kobalola motó mpe nzoto na motindo moko boye, na molɔngɔ moko boye, mpe kosalela nguya ya kobenda biloko mpo na kozongisa mikuwa wana ya mokɔngɔ epai esengeli kozala.

Ndenge nini osalaka Manœuvre ya Epley?

Mbala mingi, monganga to physiothérapeute asalaka yango na clinique. Esengeli kosala yango na bokebi mpenza, kolanda matambe oyo ebongi. Mbala mingi, mosala yango mobimba esɛngaka kaka miniti 5 to 10. Tableau oyo ezali awa na se ezali kolakisa ba étapes ya kosala yango. (Na ndakisa, tóloba ete kizunguzungu na yo ezali kouta na litoi na yo ya mobali).

Nakoki kosala yango ngai moko na ndako?

Ɛɛ, okoki. Kasi na 'kasi' moko ya monene ! Yambo omeka yango na ndako, osengeli mpenza kotinda monganga na yo alakisaka lolenge malamu ya kosala yango ata mbala moko. Kosala yango mabe ekoki kobimisa mikakatano na nkingo to kosala ete kizunguzungu na yo ebeba lisusu . Lisusu, osengeli kotuna monganga na yo ayeba mpenza litoi nini ezali kopesa yo kizunguzungu. Mpamba te osengeli kobanda ngalasisi yango na kobalusáká motó na yo na ngámbo wana. Bato mingi balingaka kosala bongo liboso ya kolala na butu. Yango ezali bongo mpo soki ozali na mwa kizunguzungu nsima ya ngalasisi, ekosila na mpɔngi.

Matomba mpe makama nini ezali na mayele yango?

Lokola nkisi nyonso, oyo ezali na matomba mpe makama mikemike. Mingimingi soki ozali na mikakatano ya nkingo to ya mokɔngɔ, kokata rétine, to bamaladi mosusu ya misisa ya makila, osengeli mpenza koyebisa monganga na yo liboso ya kosala ngalasisi yango.

Ntango nini nasengeli komona lisusu monganga?

Kebá na makambo yango.

• Soki ozali na bilembo oyo eumelaka ya kizunguzungu, ya kolɛmba nzoto, to ya kozanga bokatikati , ezali na ntina okende epai ya monganga. Ezali na ntina koyeba soki ezali BPPV to eloko mosusu.
• Soki bilembo na yo ebongwani te nsima ya kosala manœuvre ya Epley mbala moko to mibale, solola na monganga na yo. Akoki kosala baekzamɛ mingi mpo na koyeba soki ezali na bantina mosusu.
• Nsima ya kosala ngalasisi, ezali malamu koboya makambo lokola kobalusa motó na mbalakaka to koningana na motó na mbalakaka mpo na mwa ntango na moi.

Message ya Komema na Ndako

• BPPV ezali lolenge ya vertigo ya pete oyo eyaka na mikuwa mike ya litoi ya kati oyo ezali kokende libanda ya esika na yango.
• Manœuvre ya Epley (Procédure ya Repositionnement ya Canalith) ezali série ya ba exercices très efficaces, simples mpo na kozongisa ba cubes wana na position na yango oyo esengeli.
• Traitement oyo ezali malamu kaka mpo na BPPV, yango wana ezali na ntina mingi kosala ete monganga ayeba maladi yango malamu.
• Yambo ya kosala yango na ndako, kobosana te koyekola lolenge ya malamu epai ya monganga mpo na koboya kobebisa nkingo mpe kozwa matomba ya sikisiki.
• Soki bilembo bizali kosila te nsima ya lisalisi, kende lisusu kotala monganga mpo na kotala soki bantina mosusu.

Vertigo, kizunguzungu, BPPV, Manœuvre ya Epley, Procédure ya Repositionnement ya Canalith, vertigo, kizunguzungu, cire ya matoyi, équilibre, ba cristaux ya kati ya matoyi, traitement physique