Ozali na mposa ya lisalisi mpo na kobotama na yo? Oyoká nsango ya doula?

Lokola ozali mama oyo akobotama, ozali na makambo mingi na makanisi na yo mikolo oyo, boye te? Wana ozali kopusana pene na kobotama ya mwana na yo, okoki koyoka mwa kobanga, kolinga koyeba makambo, kasi mpe kozala na esengo mingi. Lelo, tokoloba na ntina ya moto oyo akoki kosalisa yo, kosala ete omiyoka malamu, mpe kosala ete likambo ya kobota ezala kitoko. Mutu wana aza doula.

Doula azali nani?

Na mokuse, doula ezali moto oyo asungaka yo na ntango ya zemi na yo, na ntango ya kobota mpe nsima ya kobotama ya mwana na yo. Ezali na ntina mingi kobosana te ete doula azali monganga te . Yango elingi koloba ete bazali na mayele ya monganga te to bokonzi ya kobota mwana na yo te. Bapesaka yo lisungi ya nzoto mpe ya mayoki oyo osengeli na yango, longola lisalisi ya monganga oyo ozwaka epai ya minganga ya kobota, ba infirmiers, mpe babotisi.

Kanisa kozala na moto lokola moninga na yo ya motema, libota, kaka wana elongo na yo, kosunga yo, mpe kosalisa yo kosala ete likambo na yo ya kobotama ezala kitoko mpe ya malamu lokola ekoki. Yango nde doula asalaka. Batelemi pembeni na yo, bapesaka yo makasi, mpe basalisaka yo omiyoka malamu mpe babatelaka yo na ntango oyo. Bato mosusu babengaka mpe doula ‘molakisi ya kobotama’ to ‘moninga ya kobotama.’

Soki ozali komona lokola ozali na mposa ya moto oyo akozwa ngambo na yo, atya makanisi na yo nyonso, mpe akosunga yo na ntango ya kobota, ekoki kozala malamu kosɛnga lisalisi ya doula. Doula ekoki kosalisa yo oyebisa bamposa na yo na ntina ya mbotama na yo (na ndakisa, lolenge nini olingi ete mwana na yo abota, makanisi na yo na ntina na nkisi ya mpasi), mpe ekoki mpe kopesa yo libɔndisi mpe kolendisama na ntango ya kobotama. Bakoki mpe kosalisa yo omesana na bomoi elongo na mwana na yo ya sika nsima ya kobota mwana na yo.

Doula asalaka nini?

Ba services oyo ozuaka na doula ekoki kokesana na mutu na mutu. Mbala mingi, yango etalelaka makambo oyo bayebi mosala malamu. Kasi, mokumba ya doula ekoki kozala très flexible selon ba besoins na yo . Bakosolola na yo mpo na lolenge ya lisalisi oyo osengeli na yango mpe soki bakoki kopesa yango.

Soki ozali koluka doula, salá liste ya makambo oyo okanisi ete okozala na mposa ya lisalisi. Ba doulas mosusu ekoki kopesa misala mingi koleka basusu. Na ndakisa, bamosusu batyaka likebi libosoliboso na kobatela yo mpe mwana na yo, nzokande bamosusu bakoki mpe kosalisa na misala ya ndako to kosala misala mpo na libota na yo.

Sikoyo totala ba types différents ya ba doulas na oyo basalaka.

Mbotama Doula

Doula ya kobota - oyo babengaka tango mosusu doula ya kobota - ebongisaka yo mpo na kobota mpe epesaka lisungi ya seko ntango ozali na kobota. Mbala mingi yo na doula na yo bobandi kosala elongo na trimestre ya mibale to ya misato ya zemi na bino. Oyo ezali lolenge ya doula oyo bato mingi balingaka lelo oyo.

Doula ya mbotama asalaka makambo oyo:

• Kolobela bamposa na yo mpe bilikya na yo mpo na kobota: Doula akotalela makambo lokola esika oyo okolinga kobota mwana na yo, lolenge nini okolinga, mpe makanisi na yo ezali na nkisi ya mpasi. Bakoloba mpo na bamposa mpe bamposa na yo na ndako ya kobota.
• Ebongisaka yo na makanisi mpe na mayoki mpo na kobota: Doula ya kobota ekoki kosalisa yo ososola nini osengeli kozela ntango ozali kobota mwana na yo mpe koteya yo banzela ya kosala ete likambo yango ezala malamu (ndakisa, ngalasisi ya kopema, mayele ya kopema).
• Doula ya kobota esalisaka na nzoto na tango ya kobota: esalisaka yo obongola ba positions, o mouvement, esalisaka yo o gérer pasi, o pratiquer ba exercices ya pema pe ya ko se détendre, pe ezo sala que omela mayi ekoki.
• Lisungi ya mayoki na ntango ya kobota: Doula ekoki kolendisa yo, kopesa yo makasi, mpe kosalisa yo ná molongani na yo bozala kimia.
• Kotombola bamposa na yo na oyo etali kobota: Doula ya kobota akoyebisa bamposa na yo mpe bamposa na yo na ekipi ya minganga, mpo ete omitungisa te mpo na yango.

Zemi ya zemi Doula

Doula ya zemi, oyo eyebani mpe na nkombo doula antepartum, esalisaka na ntango ya zemi ntango esengeli kobatela mpe likebi ya sipesiale. Bazali kopesa yo lisungi ya nzoto mpe ya mayoki soki ozali na zemi oyo ezali na likama mingi , bakomeli yo opema na mbeto, to ozali na bilembo oyo okoki kopekisa te, na ndakisa maladi makasi ya ntɔngɔ. Doula ya zemi asalaka pe makambo oyo :

• Kobongisa mpe kobongisa bilei.
• Kosala plan pe kobongisa chambre ya bébé (pépinière).
• Kosalisa na misala ya ndako mpe kobatela bana.

Doula nsima ya kobota

Doula nsima ya kobota ekosalisa yo na mwa bapɔsɔ to basanza ya liboso nsima ya kobota mwana na yo. Longola kosalisa yo omesana na mayoki na bomoi elongo na mwana na yo ya sika, doula nsima ya kobota ekosala mpe:

• Kosalisa na misala ya ndako lokola kosukola bilamba mpe kolamba bilei.
• Kosalisa yo obatela mwana na yo.
• Esalisaka koteya mayele ya malamu ya komelisa bana mabele.
• Bakopesa yo mpe bato mosusu ya libota toli mpo na ndenge ya kobatela mwana ya sika.
• Kobongisa mikumba ya ndako.

Doula ya Spectre mobimba

Doula ya spectre mobimba epesaka lisungi oyo eleki mokumba ya bonkoko ya doula ya mbotama. Bapesaka lisungi na mobembo mobimba ya kobota. Doula ya spectre mobimba ekoki:

• Bapesaka lisungi oyo ekokani na oyo ya doula ya kobotama mpe ya doula ya sima ya kobota.
• Apesaka sango mpe lisungi ya makanisi na mabota mpe bato na makambo ndenge na ndenge lokola kosopa zemi mpe kobotama ya liwa.
• Lisungi ya zemi epesami na bato mpe mabota oyo bazali na elikya ya kozwa zemi to kozwa mwana lokola mwana na bango.

Ba qualifications nini esengeli doula azala na yango?

Ezali na mobeko moko te oyo esɛngi ete doula azala na mokanda ya kondimama na ebongiseli oyo endimami. Kasi, ba doulas mingi bakendaka kosala formasyo mpe bakómaka na mokanda ya kondimama . Ezali na ba organisations ebele oyo epesaka certification ya doula. Atako formation mpe certification ekoki kokesana, ba programmes mingi ezela que doula asala:

• Esengeli otanga mikanda ya botangi oyo etali makambo lokola ndenge ya kobota, mayele ya kosunga na tango ya kobota, mpe ndenge ya kobatela mwana oyo abotami sika. Okoki mpe kosala ekzamɛ mpo na komeka boyebi na yo.
• Esengeli okende na ba programmes ya formation to ba ateliers ya mikolo ebele.
• Nasengeli kokende mpe kosalisa na kobotama mingi.
• Esengeli kotinda makanisi oyo euti na bato ya mayele na makambo ya monganga mpe bato oyo basalisaki.
• Basengeli kokoba kokende na bakelasi ya mateya mpe kobatela certification na bango.

Matomba nini ya doula ezali?

Lisungi ya doula ekoki kobongisa mingi expérience na yo na tango ya kobota mpe sima ya kobota. Ekoki mpe kobongisa matomba ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Bolukiluki emonisi ete bana oyo babotami na lisalisi ya doula bazalaka mingi:

• Bobakisami ya kobotama na nzela ya libumu.
• Kosalela mingi te bankisi ya kosilisa mpasi na ntango ya zemi.
• Kokómisa eleko ya mbula mokuse.
• Bokóli ya elonga ya komɛlisa bana mabɛlɛ.
• Kokita ya mitungisi mpe mitungisi epai na mama oyo azali kobota.

Nini ezali ba inconvénients possibles ya doula?

Ezali mpe na bantina oyo bato mosusu balukaka misala ya doula te. Talá mwa ndambo na yango:

• Ntalo: Ntalo ya doula ekoki ntango mosusu kozala mingi. Mbala mingi, misala ya Doula efutamaka na assurance te. Okoki kotala soki assurance maladie na yo efutaka eteni moko ya misala ya doula.
• Mokakatano ya koluka oyo ekokani malamu: Ntango ozali kopona doula, ezali na ntina koluka oyo ekokani malamu. Kozwa moto oyo azali na makanisi, bamposa na yo, mpe mitinda na yo ekoki ntango mosusu kozala mpasi.
• Mibeko ya lopitalo/esika ya kobotama:Bisika mosusu ezali na mibeko mpo na koyeba bato boni bakoki kokɔta na ndako ya kobota. Na ndakisa, bakoki kotalela doula lokola mopaya. Okoki kopesamela nzela kaka na mopaya moko. Yango elakisi ete molongani na yo akoki kozala na makoki te ya kokota na salle ya kobota.
• Mosala ya molongani: Molongani na yo akoki koyoka lokola azali kozwa mosala mingi te na ntango ya kobota, to akoki koyoka malamu te mpo na mokumba na bango na kobotama to kobatela mwana na ye.

Ndenge nini ozwa doula ya malamu?

Relation entre yo na doula eza très spécial pe important. Doula ya malamu esengeli azala na boyebi, moto oyo olingaka mpe otyelaka motema. Senga makanisi epai ya bato ya mayele na makambo ya monganga, baninga mpe libota.

Tango okutani na mutu oyo akoki kozala doula, yoka tripa na yo. Ozali koyoka malamu kosolola na moto yango? Okoki kobimisa makanisi na yo na bonsomi nyonso? Ozali koyoka lokola ozali na "clique" ya malamu kati na bino?

Na ntango ya bokutani na yo ya liboso na moto oyo akoki kozala doula, tuná mituna oyo:

• Ozwaki formasyo wapi?
• Ozali na ba certificats nini?
• Kobotama boni osalisaki?
• Osalaki na mabota boni?
• Ozali na liste ya ba recommandé?
• Ofutaka mbongo boni?
• Ozali na temps autour ya date na ngai ya kobota?
• Ezali boni soki okoki koya te ntango nakobanda konje?

Soki ozali na posa ya doula, banda koluka noki. Na kotalela esika ofandi, bakoki kozala na mposa mingi ya ba doulas. Bakoki kosalisa kaka mwa ndambo moke ya bana mike na mbala moko.

Bokeseni nini ezali kati na doula na mosalisi ya kobota?

Mosalisi ya kobotisa azali na formasyo ya monganga. Na yango, bazali na makoki ya kobota bana na kobotama oyo ezali na likama mingi te. Bakoki mpe kopesa nkisi. Kasi, babotisi bakoki te kosala lipaso lokola césarienne (C-sections).

Ba Doulas bazali ba professionnels ya médecine te. Bakoki te kopesa lisalisi to toli ya monganga. Bazali nde baninga ya kobotama oyo bapesameli formasyo mpo na kotombola bamposa na yo ya nzoto mpe ya mayoki.

Likambo ya ntina mingi: Doula akoki kobota ata moke te. Bakoki ko soutenir yo kaka pe ko défendre yo na tango ya kobota. Kaka monganga ya mayele nde akoki kobota to kosalisa mwana.

Est-ce que ezali na valeur ya kobimisa mbongo na doula?

Bato mingi oyo basalaka na doula basepelaka na lisungi mosusu oyo bazwaka. Minganga mpe ba infirmiers basepelaka mpe na mosala ya ntina oyo ba doulas basalaka. Kozala na doula na salle ya kobota mpo na kokokisa bamposa na yo ya mayoki ekoki kosalisa ekipi na yo ya minganga etya makanisi mobimba na kobota mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ.

Ozali kokanisa kozwa doula? Mokano ya doula ezali ya kosala ete likambo na yo ya kobotama esepelisa yo soki likoki ezali. Basalaka lokola moninga na yo moko, kosala ete bamposa na yo ya mayoki mpe ya nzoto ekokisama. Tuna bato oyo oyebi pe otyelaka motema ba recommandé pona ba doulas na esika ofandi. Ba doulas misusu ba spécialiser na ba domaines différents pe ba pesaka ba services différents. Solola na mwa ba doulas mpo na koluka oyo ekosala malamu mpo na yo mpe libota na yo.

Makambo ya ntina mingi mpo na yo omikundola (Take-Home Message) .

Okey, donc tolobeli mingi doula, boye te? Na mokuse, talá makambo oyo osengeli kobosana te:

• Doula azali monganga te : babotaka bana te to bapesaka toli ya monganga te.
• Lisungi ezali fungola: bapesaka yo lisungi mingi na makanisi, na nzoto, mpe na mayoki.
• Ba souhaits na yo ezalaka na esika ya liboso: Tosalisaka yo obota mwana na yo ndenge olingi, na confort.
• Ezali na mitindo ndenge na ndenge: Okoki kopona doula na kotalela bamposa na yo (zemi, kobota, sima ya kobota).
• Salá bolukiluki na yo: Ezali na ntina mingi kopona doula oyo abongi yo mpe oyo otyelaka motema.

Kobota ezali likambo ya mpasi kasi ezali kitoko. Soki ozali komona lokola ozali na mposa ya lisungi ya kobakisa na boumeli ya mobembo oyo, ekoki kozala likanisi malamu kotalela doula. Tozali ko souhaiter bino ba bonnes chances na mbotama na bino!

` Doula, kobota, zemi, bamama, bobateli sima ya kobota, misala ya lisungi, misala ya kobotisa