Nini ezali responsable ya élasticité ya loposo na yo? Tóyeba makambo ya Elastin!

Osilá komituna ndenge oyo loposo na biso etandamaka mpe ezongaka na lolenge na yango ya ebandeli? Ezali lokola caoutchouc. Ndenge nini mimpululu na biso epanzana ntango tozali kopema mpe ekangamaka ntango tozali kobimisa mpema? Lelo toko lobela super héros oyo azali sima ya nionso oyo. Nkombo na ye Elastin .

Na mokuse, elastin ezali nini?

Elastin ezali proteine ​​moko ya ntina mingi na nzoto na biso. Ndenge nkombo na yango emonisi yango, ezaleli na yango ya ntina mingi ezali élasticité . Kanisá naino caoutchouc moko ya malamu. Tokoki kotanda yango ndenge tolingi, mpe ntango totiki yango, ezongaka lisusu na bonene na yango ya ebandeli, boye te? Ndenge moko mpe, proteini élastine esalisaka misisa ya nzoto na biso etandama mpe ekangama lisusu.

Na ntina na likoki wana ya kokamwa, élastin ezali mingi na bisika ya nzoto na biso oyo esengeli kotandama mpe kokangama ntango nyonso. Na ndakisa:

• Mimpululu: Ntango tozali kopema mpe kobima.
• Vessie: Epanzana soki etondi na makila.
• Misuni minene ya makila (artéries): Tambola mpo na koyika mpiko ntango motema ezali kopumbwa makila.
• Ba ligaments mosusu: Ntango ozali kotambolisa matonga.
• Loposo: Pesa loposo na biso flexibilité.
• Cartilage ya matoyi: Ntango litoi egumbami, esembolaka lisusu likolo.

Bongo élastine ezali mpe lolenge ya collagène?

Te. Oyo ezali likambo oyo ezali kobulunganisa bato mingi. Atako élastine mpe collagène ezali baproteini, esalaka makambo mibale ekeseni. Kaka ndenge moko ntango ozali kotonga ndako, osengeli na babriki mpo na kotonga bifelo mpe bansinga mpo na kosala bansinga. Ozali na mposa ya nyonso mibale, kasi basalaka makambo mibale ekeseni.

Bato ya mayele na makambo ya histologie basalelaka balangi ya sipesiale mpo na kokesenisa langi yango mibale. Ba couleurs wana esalaka que bisika oyo élastine ezali ezala brun to violet.

Tótalela polele bokeseni minene oyo ezali kati na makambo yango mibale.

Service nini élastine epesaka nzoto na biso?

Mosala monene mpe bobele moko ya Elastin ezali ya kosalisa misisa etandama mpe ekangama. Yango ezali na ntina mingi mpo na makambo mingi oyo esalemaka na nzoto na biso.

1. Lisalisi mpo na motema

Ba artéries ezali ba tubes oyo ememaka makila longwa na motema na biso tii na nzoto na biso mobimba. Mbala nyonso oyo motema na biso ezali kobɛta, ekɔtisaka mwa makila na misisa yango na nse ya mpasi makasi. Soki bifelo ya misisa na biso ezalaki lokola bapiblisite oyo ekangami makasi, motema esengelaki kosala makasi mpenza mpo na kosala yango. Kasi lokola misisa ya makila ezali na elastin, ntango makila ezali kopumbwa, bifelo ya misisa yango etandamaka mwa moke mpe etikaka ete pression wana eleka. Na nsima, basalaka lisusu kontra. Yango esalaka ete motema ezala mpasi te mpo na kopumbwa makila.

2. Pema na kati ya mimpululu

Mimpululu na biso ezali lokola basaki mibale ya élastique. Ntango tozali kopema, misisa moko oyo babengaka diaphragme ebendaka na nse, mpe yango esalaka ete mimpululu epanzana. Wana likambo yango ezali kokola, misisa ya élastique oyo ezali na kati ya mimpululu etandamaka. Kotandama wana ebombaka nguya. Ntango tozali kopema, nguya wana oyo ebombami ebimaka, misisa ya élastique ekangamaka lisusu, mpe mopɛpɛ ebimaka na makasi na mimpululu. Yango elingi koloba ete tosengeli te kosala milende moko ya sipesiale mpo na kopema.

3. Loposo ya bolenge

Okoki komeka likambo yango yo moko. Sembolá lobɔkɔ na yo moko liboso, mpe salelá misapi ya lobɔkɔ na yo mosusu mpo na kobenda mwa loposo oyo ezali na nsima ya lobɔkɔ na yo. Simbá na boumeli ya mwa basegɔnde, na nsima bimisá.

Soki loposo na yo ezali na élastine ya malamu, ekozonga na lolenge na yango ya ebandeli na mwa ntango moke. Kasi ntango ozali kokóma mobange mpe ozali na moi, motángo ya élastine ekiti. Na nsima, ntango ozali kozongisa yango nsima, esɛngaka mwa basegɔnde mpo loposo ezonga na lolenge na yango ya ebandeli. Moko ya bantina oyo loposo elɛmba mpe elɛmba ezali ndenge oyo elastine ebungisaka.

Ezali na ba conditions médicales oyo ezo affecter élastin?

Ɛɛ, maladi mosusu esimbaka mbala moko élastin, to mikakatano ya kobimisama to mosala ya elastin ekoki komema na maladi.

Tokoki kosala nini mpo elastine na biso ezala malamu?

Elastin ezali eloko oyo nzoto na biso ebimisaka na kati. Kasi tokoki kobatela elastin oyo mpe kopekisa kobebisama na yango na nzela ya lolenge na biso ya bomoi mpe mimeseno na biso. Yango ezali na ntina mingi soki etali élastine oyo ezali na loposo na biso.

1. Mibatela na moi (Sunscreen) .

Moko ya banguna minene ya elastin ezali ba rayons ultraviolet (UV) oyo eutaka na moi, oyo ebebisaka ezala élastine mpe collagène na loposo.

• Salelá biloko oyo ebatelaka moi mikolo nyonso. Ezali malamu kosalela yango kaka te na mikolo ya moi makasi, kasi mpe na mikolo ya mapata, mpe ata ntango ozali na kati ya ndako.
• Pona eloko oyo ebatelaka moi oyo ezali na spectre ya monene (ebatelaka na UVA mpe UVB) oyo ezali ata na SPF 30 to koleka.

2. Kolya bilei oyo ezali malamu mpo na nzoto

Biloko oyo esalisaka nzoto ezala na bilei mosusu esalisaka mpo na kobimisa élastine mpe collagène.

• Ngunda ya vert: Biloko lokola épinards mpe kale.
• Bambuma ya agrumes: orange, tangerine, mpe limes. Yango ezali na vitamini C mingi.
• Ba berries: fraises, ba bleuets.
• Mbisi oyo ezali na mafuta: Mbisi lokola loso, mackerel, mpe sardines ezali na ba acides gras omega-3.
• Noix: Biloko lokola amande mpe noix de cajou.

3. Momeseno ya malamu ya kobatela loposo

Ezali na ntina mingi kobatela loposo na yo pɛto mpe kopakola hydratant mokolo na mokolo.

• Biloko ya kobatela loposo oyo ezali na Vitamine A (rétinoïdes), Vitamine C, Vitamine E, mpe Acide férulique ekoki kosalisa kobongisa baselile ya loposo mpe kokitisa ba rides. Ezali malamu kokutana na monganga to monganga na yo ya loposo mpo na likambo yango.

4. Kosala ngalasisi

Ntango tozali kosala ngalasisi, baselile ya loposo na biso esalaka nokinoki. Esalaka mpe ete makila etambola malamu. Yango esalisaka loposo ezwa biloko oyo esengeli mpe ebatelaka nzoto kolɔngɔnɔ.

5. Boyá komɛla likaya

Komela likaya ezali monguna mosusu monene ya elastin. Nicotine mpe biloko mosusu ya chimique oyo ezali na makaya mpe makaya ya elektroniki ekómisaka loposo nokinoki. Babukaka élastine. Kotika komɛla likaya ezali moko ya makambo minene oyo okoki kosala mpo na loposo na yo mpe nzoto na yo mobimba.

Toyekola mpe na ntina ya ba traitements mpe ba suppléments.

Ezali na mwa bankisi oyo ekoki kosalisa mpo na kobakisa kobimisama ya élastine mpe collagène na loposo. Ndakisa, ba traitements ya kozongisa loposo lokola Venus VivaTM mpe ba rétinoïdes , oyo ezali biloko ya topical oyo esalemi na vitamine A (lokola `Retin-A®`). Kasi, esengeli kosalela yango kaka na nse ya litambwisi ya monganga .

Ezali mpe na bindimeli oyo ete biloko oyo ebakisaka banzete lokola aloe vera mpe tii ya vert, bakisa mpe biloko oyo ebakisaka elastin, ekoki kobakisa élastine ya loposo. Kasi, ezali na elembeteli moko te ya siansi oyo endimisi likambo yango.