Skip to main content

Baboti bazali na mawa? Talá ndenge ya koteya mwana na yo makambo ya kotungisama na makanisi

Baboti bazali na mawa? Talá ndenge ya koteya mwana na yo makambo ya kotungisama na makanisi

Ntango moto moko na libota azali na fiɛvrɛ to mpasi na zolo, ezalaka mpasi boye te mpo na kolimbola yango na mwana. Kasi, soki mama atikali na chambre na ye mikolo mingi mpe amonani lokola azali na mawa, mpe papa azali koseka te to koloba te lokola azalaki liboso... ndenge nini okoki kolimbola maladi oyo emonanaka te boye na mwana moke? Yango ezali mokakatano monene mpo na baboti mingi. Soki toyebisi bana na biso likambo yango malamu te, bakoki kolimbola makambo na ndenge ya mabe. Bakoki kokanisa ete, “Mama azali na mawa mpo na likambo moko oyo nasalaki mabe.” Na yango, tólobela likambo oyo lelo.

Na mokuse, kotungisama na makanisi ezali nini?

Kotungisama na makanisi, to oyo tobengi yango na Lingelesi, ezali maladi ya makanisi. Ezali te botau ya makanisi, to liyoki ya mawa te, to liyoki ya kozala na mawa te. Mpo na koloba solo, ezali maladi oyo etali bɔɔngɔ na biso.

Kanisá naino, ntango tozali na diabɛti, hormone insuline esalaka malamu te, boye te? Bobele bongo, ntango tozali kotungisama na makanisi , mosala ya biloko mosusu ya chimique (ba neurotransmetteurs) na bɔɔngɔ na biso ebongwanaka . Biloko yango ya chimique etambwisaka mayoki na biso ya esengo, ya mawa, mpe ya kosala misala. Na yango, soki misala yango ebebi, moto akoki koyoka mawa, kotungisama na bomoi, mpe kozanga komibanzabanza mpo na eloko moko te na boumeli ya ntango molai.

Likambo ya ntina mingi ezali ete kotungisama na makanisi ezali foti to bolɛmbu ya moto te. Ezali maladi oyo ekoki kozwa moto nyonso. Mpe ekoki kobikisama mobimba na lisalisi ya monganga oyo ebongi.

Ndenge nini kosolola na mwana na ndenge oyo ebongi na mbula na ye?

Ntango ozali kosolola na mwana mpo na likambo oyo, ezali na ntina kotalela mbula na ye mpe nivo ya bososoli na ye. Yango esengeli kolimbolama na mwana moke ya mibu zomi na mitano, kasi na mwana ya mibu mitano te.

Mpo na kozala pɛtɛɛ, tótalela likambo oyo na mesa lokola oyo:

Etuluku ya mbula ya mwana Ndenge ya koloba (na bandakisa) .
Eteyelo ya bana mike (3-5 ans) .Salelá maloba ya pɛtɛɛ mpenza. Loba likambo moko ya pete lokola, "Mwana mobali/Mwana mwasi, Papa azali koyoka mwa malamu te. Yango wana azali komonana mwa kolemba. Ezali te mpo na mobulu oyo osalaki? Zwela ye mwa nkisi mpe akozala malamu. Tobatela ye."
Mbula ya kelasi (6-12 ans) . Limbolá mwa moke. "Mama na ngai azali na bokono oyo babengi dépression. Ezali lokola makolo ebukani mpe azali na mokakatano ya kopota mbangu mpe kopumbwa. Ezali mwa mpasi mpo na kozala na esengo ntango ozali na bokono boye. Ezali bokono ya kozwama te. Okobonga moke moke na lisalisi ya monganga. Oyo ezali foti na yo te."
Elenge (13+ mbula) Solola lokola nde ozali kosolola na mokóló, kasi na pɛtɛɛ nyonso. "Okoki komona ete mama/Tata azali ndenge moko te na ndenge azalaki liboso. Azali na bokono ya monganga oyo babengaka dépression. Ewutaka na ba changements chimiques na cerveau. Tobandi traitement. Ezali normal mpo na yo koyoka mawa, nkanda, mpe frustré mpo na likambo oyo. Okoki kosolola na ngai na likambo nyonso."

Kobosana makambo yango ntango ozali kosolola na mwana na yo.

1. Zalá sembo, kobomba makambo te.

Bana bazali mayele koleka ndenge tokanisaka. Soki ezali na eloko moko ekeseni na ndako, bakoki komona yango. Na esika ya kokosa pe koloba "eloko te," ezali malamu koyebisa bango bosolo na ndenge oyo bakoki kososola. Soki te, bakobanda kokanisa bantina oyo etongami likoló na makambo oyo bayebi, oyo ekosala ete bábanga na ntina te.

2. Loba polele ete, "Oyo ezali foti na yo te."

Oyo ezali likambo ya ntina mingi mpe ya ntina mingi ya koloba . Mbala mingi, bana mike bakanisaka ete bango nde bazali kopesa baboti na bango mawa. Makambo lokola "Mama azali na mawa mpo nasalaki likambo ya mabe," "Papa akosolola na ngai te mpo nazwaki bapwɛ́ moke na ekzamɛ," ekoki koya na makanisi na bango. Na yango, zongela, "Oyo ezali foti na yo ata moke te. Oyo ezali maladi. Ezali lokola kozwa malili."

3. Pesá elikya

Salisá mwana na yo asosola ete kotungisama na makanisi ezali maladi oyo ekoki kosalisa. Koloba, "Mama/Papa, ozali kozwa lisalisi mpo na likambo oyo. Ozali komona monganga mpe komela nkisi. Nsima ya mwa ntango, okosepela lisusu," ekoki kosalisa mpo na kokitisa bobangi ya mwana na yo.

4. Oyo ezali likambo oyo ekoki kolobelama mbala moko te mpe na nsima kosilisa yango.

Kolobela likambo oyo kaka na mokolo moko te. Solola na mwana na yo likambo yango mbala na mbala. Tuna bango, "Ozali ndenge nini, mwana mobali?", "Ozali koyoka eloko moko?", "Ozali na mituna?" mbala na mbala. Yango ekosalisa bákitisa mokumba na bango mpe ekosala ete bámiyoka ete bazali bango moko te.

Ndenge nini tokutanaka na mokakatano yango lokola libota?

Soki moto moko kati na libota azali konyokwama na makanisi, yango ekómelaka libota mobimba. Kasi soki tosangani lokola libota, tokoki kolonga mokakatano yango.

  • Batelá makambo oyo osalaka: Salá ete makambo oyo mwana na yo asalaka mokolo na mokolo (ntango ya kolamuka, mosala ya kelasi, kolya, ntango ya kosakana, ntango ya kolala) ezala ndenge moko soki likoki ezali. Yango ekosalisa mwana na yo amiyoka ete azala stable mpe azala na libateli.
  • Kanisá mpe yo moko: Molongani mosusu oyo azali kobatela moto oyo azali kotungisama na makanisi asengeli mpe kobatela kolɔngɔnɔ ya makanisi mpe ya nzoto na ye moko. Kaka ntango ozali makasi nde okoki kobatela libota mobimba.
  • Salelá ndenge ya malamu ya kolonga mitungisi: Teyá bana na yo ndenge ya kosilisa mitungisi mpe mitungisi. Tobengi yango pe `tolerance ya détresse`.
  • Kopema mozindo: Pema mwa moke na mozindo ntango ozali koyoka mitungisi.
  • Kolobela makambo oyo ezali na makanisi na yo: Ntango ozali koyoka mawa to nkanda, sololá na moto oyo otyelaka motema kozanga ete otya yango na milangi na kati.
  • Kokanisa malamu: Komiyebisa makambo ya malamu lokola "nyonso ekozala malamu."
  • Kobosana te maloba mpe bizaleli na yo: Ata soki ozali na mitungisi ndenge nini, meká koboya koganga to koswana liboso ya bana na yo. Bizaleli na yo ezali ndakisa monene mpo na bana na yo.

Ntango nini osengeli koluka toli ya monganga nokinoki

  • Soki maladi ya moboti oyo azali kotungisama na makanisi ezali makasi, ezali kobeba, to kolobela komisala mabe, mema bango na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene na ye kozanga koumela .
  • Soki omoni mbongwana monene na bizaleli ya mwana na yo, na ndakisa, kozala na mawa ntango nyonso, kozanga misala ya kelasi, kolya malamu te, kolala malamu te, to koluka kozala yo moko, ezali na ntina okende epai ya monganga ya libota na yo mpo na kolobela kolɔngɔnɔ ya makanisi ya mwana na yo.

Message ya Komema na Ndako

  • Kotungisama na makanisi ezali bolɛmbu te, ezali maladi ya monganga oyo ekoki kobikisama na lisalisi ya monganga.
  • Solola na mwana na yo mpo na likambo yango na bosembo, na maloba ya pɛtɛɛ oyo ebongi na mbula na ye.
  • Zongela mwana na yo, "Oyo ezali foti na yo te." Yango ezali na ntina mingi.
  • Salá elikya mpo na kozwa lisalisi mpe kobika. Yebisa mwana ete moboti akobika.
  • Salá ete mimeseno ya libota ezala malamu soki likoki ezali. Yango ekopesa mwana libateli.
  • Soki yo to mwana na yo ozali kokutana na mpasi na mayoki, kokakatana ata moke te koluka lisalisi. Solola na monganga na yo .

Dépression, Santé mentale, Koteya Bana, Baboti, Libota, Stress
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 7 + 9 =
Baboti bazali na mawa? Talá ndenge ya koteya mwana na yo makambo ya kotungisama na makanisi
Mpo na Baboti7 sánzá ya nsambo 2026

Baboti bazali na mawa? Talá ndenge ya koteya mwana na yo makambo ya kotungisama na makanisi

Ntango moto moko na libota azali na fiɛvrɛ to mpasi na zolo, ezalaka mpasi boye te mpo na kolimbola yango na mwana. Kasi, soki mama atikali na chambre na ye mikolo mingi mpe amonani lokola azali na mawa, mpe papa azali koseka te to koloba te lokola azalaki liboso... ndenge nini okoki kolimbola maladi oyo emonanaka te boye na mwana moke? Yango ezali mokakatano monene mpo na baboti mingi. Soki toyebisi bana na biso likambo yango malamu te, bakoki kolimbola makambo na ndenge ya mabe. Bakoki kokanisa ete, “Mama azali na mawa mpo na likambo moko oyo nasalaki mabe.” Na yango, tólobela likambo oyo lelo.

Na mokuse, kotungisama na makanisi ezali nini?

Kotungisama na makanisi, to oyo tobengi yango na Lingelesi, ezali maladi ya makanisi. Ezali te botau ya makanisi, to liyoki ya mawa te, to liyoki ya kozala na mawa te. Mpo na koloba solo, ezali maladi oyo etali bɔɔngɔ na biso.

Kanisá naino, ntango tozali na diabɛti, hormone insuline esalaka malamu te, boye te? Bobele bongo, ntango tozali kotungisama na makanisi , mosala ya biloko mosusu ya chimique (ba neurotransmetteurs) na bɔɔngɔ na biso ebongwanaka . Biloko yango ya chimique etambwisaka mayoki na biso ya esengo, ya mawa, mpe ya kosala misala. Na yango, soki misala yango ebebi, moto akoki koyoka mawa, kotungisama na bomoi, mpe kozanga komibanzabanza mpo na eloko moko te na boumeli ya ntango molai.

Likambo ya ntina mingi ezali ete kotungisama na makanisi ezali foti to bolɛmbu ya moto te. Ezali maladi oyo ekoki kozwa moto nyonso. Mpe ekoki kobikisama mobimba na lisalisi ya monganga oyo ebongi.

Ndenge nini kosolola na mwana na ndenge oyo ebongi na mbula na ye?

Ntango ozali kosolola na mwana mpo na likambo oyo, ezali na ntina kotalela mbula na ye mpe nivo ya bososoli na ye. Yango esengeli kolimbolama na mwana moke ya mibu zomi na mitano, kasi na mwana ya mibu mitano te.

Mpo na kozala pɛtɛɛ, tótalela likambo oyo na mesa lokola oyo:

Etuluku ya mbula ya mwana Ndenge ya koloba (na bandakisa) .
Eteyelo ya bana mike (3-5 ans) .Salelá maloba ya pɛtɛɛ mpenza. Loba likambo moko ya pete lokola, "Mwana mobali/Mwana mwasi, Papa azali koyoka mwa malamu te. Yango wana azali komonana mwa kolemba. Ezali te mpo na mobulu oyo osalaki? Zwela ye mwa nkisi mpe akozala malamu. Tobatela ye."
Mbula ya kelasi (6-12 ans) . Limbolá mwa moke. "Mama na ngai azali na bokono oyo babengi dépression. Ezali lokola makolo ebukani mpe azali na mokakatano ya kopota mbangu mpe kopumbwa. Ezali mwa mpasi mpo na kozala na esengo ntango ozali na bokono boye. Ezali bokono ya kozwama te. Okobonga moke moke na lisalisi ya monganga. Oyo ezali foti na yo te."
Elenge (13+ mbula) Solola lokola nde ozali kosolola na mokóló, kasi na pɛtɛɛ nyonso. "Okoki komona ete mama/Tata azali ndenge moko te na ndenge azalaki liboso. Azali na bokono ya monganga oyo babengaka dépression. Ewutaka na ba changements chimiques na cerveau. Tobandi traitement. Ezali normal mpo na yo koyoka mawa, nkanda, mpe frustré mpo na likambo oyo. Okoki kosolola na ngai na likambo nyonso."

Kobosana makambo yango ntango ozali kosolola na mwana na yo.

1. Zalá sembo, kobomba makambo te.

Bana bazali mayele koleka ndenge tokanisaka. Soki ezali na eloko moko ekeseni na ndako, bakoki komona yango. Na esika ya kokosa pe koloba "eloko te," ezali malamu koyebisa bango bosolo na ndenge oyo bakoki kososola. Soki te, bakobanda kokanisa bantina oyo etongami likoló na makambo oyo bayebi, oyo ekosala ete bábanga na ntina te.

2. Loba polele ete, "Oyo ezali foti na yo te."

Oyo ezali likambo ya ntina mingi mpe ya ntina mingi ya koloba . Mbala mingi, bana mike bakanisaka ete bango nde bazali kopesa baboti na bango mawa. Makambo lokola "Mama azali na mawa mpo nasalaki likambo ya mabe," "Papa akosolola na ngai te mpo nazwaki bapwɛ́ moke na ekzamɛ," ekoki koya na makanisi na bango. Na yango, zongela, "Oyo ezali foti na yo ata moke te. Oyo ezali maladi. Ezali lokola kozwa malili."

3. Pesá elikya

Salisá mwana na yo asosola ete kotungisama na makanisi ezali maladi oyo ekoki kosalisa. Koloba, "Mama/Papa, ozali kozwa lisalisi mpo na likambo oyo. Ozali komona monganga mpe komela nkisi. Nsima ya mwa ntango, okosepela lisusu," ekoki kosalisa mpo na kokitisa bobangi ya mwana na yo.

4. Oyo ezali likambo oyo ekoki kolobelama mbala moko te mpe na nsima kosilisa yango.

Kolobela likambo oyo kaka na mokolo moko te. Solola na mwana na yo likambo yango mbala na mbala. Tuna bango, "Ozali ndenge nini, mwana mobali?", "Ozali koyoka eloko moko?", "Ozali na mituna?" mbala na mbala. Yango ekosalisa bákitisa mokumba na bango mpe ekosala ete bámiyoka ete bazali bango moko te.

Ndenge nini tokutanaka na mokakatano yango lokola libota?

Soki moto moko kati na libota azali konyokwama na makanisi, yango ekómelaka libota mobimba. Kasi soki tosangani lokola libota, tokoki kolonga mokakatano yango.

  • Batelá makambo oyo osalaka: Salá ete makambo oyo mwana na yo asalaka mokolo na mokolo (ntango ya kolamuka, mosala ya kelasi, kolya, ntango ya kosakana, ntango ya kolala) ezala ndenge moko soki likoki ezali. Yango ekosalisa mwana na yo amiyoka ete azala stable mpe azala na libateli.
  • Kanisá mpe yo moko: Molongani mosusu oyo azali kobatela moto oyo azali kotungisama na makanisi asengeli mpe kobatela kolɔngɔnɔ ya makanisi mpe ya nzoto na ye moko. Kaka ntango ozali makasi nde okoki kobatela libota mobimba.
  • Salelá ndenge ya malamu ya kolonga mitungisi: Teyá bana na yo ndenge ya kosilisa mitungisi mpe mitungisi. Tobengi yango pe `tolerance ya détresse`.
  • Kopema mozindo: Pema mwa moke na mozindo ntango ozali koyoka mitungisi.
  • Kolobela makambo oyo ezali na makanisi na yo: Ntango ozali koyoka mawa to nkanda, sololá na moto oyo otyelaka motema kozanga ete otya yango na milangi na kati.
  • Kokanisa malamu: Komiyebisa makambo ya malamu lokola "nyonso ekozala malamu."
  • Kobosana te maloba mpe bizaleli na yo: Ata soki ozali na mitungisi ndenge nini, meká koboya koganga to koswana liboso ya bana na yo. Bizaleli na yo ezali ndakisa monene mpo na bana na yo.

Ntango nini osengeli koluka toli ya monganga nokinoki

  • Soki maladi ya moboti oyo azali kotungisama na makanisi ezali makasi, ezali kobeba, to kolobela komisala mabe, mema bango na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene na ye kozanga koumela .
  • Soki omoni mbongwana monene na bizaleli ya mwana na yo, na ndakisa, kozala na mawa ntango nyonso, kozanga misala ya kelasi, kolya malamu te, kolala malamu te, to koluka kozala yo moko, ezali na ntina okende epai ya monganga ya libota na yo mpo na kolobela kolɔngɔnɔ ya makanisi ya mwana na yo.

Message ya Komema na Ndako

  • Kotungisama na makanisi ezali bolɛmbu te, ezali maladi ya monganga oyo ekoki kobikisama na lisalisi ya monganga.
  • Solola na mwana na yo mpo na likambo yango na bosembo, na maloba ya pɛtɛɛ oyo ebongi na mbula na ye.
  • Zongela mwana na yo, "Oyo ezali foti na yo te." Yango ezali na ntina mingi.
  • Salá elikya mpo na kozwa lisalisi mpe kobika. Yebisa mwana ete moboti akobika.
  • Salá ete mimeseno ya libota ezala malamu soki likoki ezali. Yango ekopesa mwana libateli.
  • Soki yo to mwana na yo ozali kokutana na mpasi na mayoki, kokakatana ata moke te koluka lisalisi. Solola na monganga na yo .

Dépression, Santé mentale, Koteya Bana, Baboti, Libota, Stress
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 7 + 9 =