Kosala na esika ya biro —kokabola climatiseur mpe kofanda penepene na baninga ya mosala —ezali kosala ete bokono epalangana mingi. Ezali kotungisa koyoka koswa to kosukosu penepene, koyeba ete okoki kozala moto oyo akolanda oyo akokita na eloko moko. Grippe commune mpe Grippe ezali makambo oyo biso banso toyikaki mpiko. Lelo, tólobela ndenge nini okoki komibatela na bamaladi wana ya biro oyo eumelaka.
Mpo na nini ezali mpasi te mpo na kobɛla na biro?
Kanisá ete tolekisaka mingi ya mokolo na biso na shambre moko elongo na bato mingi. Talá bantina ya libosoliboso:
- Kozala penepene: Mbala mingi tosalaka na bisika ya penepene mpenza. Ntango moto azali kosukosu to koswa, mwa matangá mikemike ya mpema oyo ezali na mikrobe ekoki kopema na pɛtɛɛ nyonso na bato oyo bazali pene na ye.
- Climatiseur: Na babiro mingi, mopɛpɛ yango moko ezongisamaka ntango nyonso, mpe yango esalaka ete biloko mikemike ya mikrobe epalangana na esika mobimba ya mosala.
- Bisika oyo bakabolaka: Bisika oyo ekoki kosimbama mingi lokola ba poignées ya ba portes, ba boutons ya ascenseur, ba robinets ya dispenser ya mayi, ba micro-ondes, ba téléphones, mpe ba claviers ekoki kobomba ba virus na boumeli ya bangonga.
- Kosala mosala ntango bazali na maladi: Bato mingi bayokaka ete bazali kotinda bango báya na mosala ata soki bazali nzoto kolɔngɔnɔ te. Kasi, kokɔta ntango ozali kobɛla ezali kaka na likama ya kopalanganisa maladi yango epai ya baninga ya mosala mingi.
Kososola Lisi ya Grippe
Virus ya Grippe etambolaka mbula na mbula. Moko ya banzela ya malamu ya komibatela ezali ya kozwa mangwele ya mbula na mbula (nkisi ya grippe). Atako ezali malamu te 100% mpo na makoki ya virus ya kosala mutation, kozwa mangwele ekitisaka mingi likama ya mikakatano makasi mpe esalisaka yo obika noki soki ozwi bokono. Solola na monganga na yo ya liboso mpo na koyeba makambo mosusu.
5 Toli ya pɛtɛɛ mpo na kozala na nzoto kolɔngɔnɔ na Biro
Tala oyo okoki kosala mpo na kolonga etumba na ba virus oyo emonanaka mingi:
1. Soki ozali na maladi, vanda na ndako!
Yango ezali litambe oyo eleki ntina. Soki ozali koyoka malamu te, kanisá baninga na yo ya mosala mpe vanda na ndako. Bobimisi oyo ebungi na kopalanganisa bokono na ndambo ya biro eleki mosika kozanga na yo. Soki ozali kokutana na moko ya makambo oyo elandi, tosɛngi yo ozwa ntango ya kopema:
| Fievre | Koyoka molunge, malili, to kolɛmba nzoto |
| Moto mpasi | Pasi makasi to oyo eumelaka |
| Kolɛmba makasi | Kolɛmba monene oyo ezali kosala ete ozala na makoki ya kosala mosala |
| Kosukosu mpe Kozoka na zolo | Kosukosu oyo eumelaka, mpasi ya komela |
| Zolo oyo ezali kotanga to kokangama | Kokangama ya zolo to kobima ntango nyonso |
| Misuni ya mpasi | Pasi ya nzoto oyo esalemi na ndenge ya généralisé |
| Makambo ya misɔpɔ | Kozoka, kosanza, to kozoka |
2. Zipa monoko mpe zolo na yo
Bavirisi epalanganaka libosoliboso na nzela ya biloko oyo ebimaka. Kosekwa to koswa na maboko na yo te, mpo oko transférer virus na nionso oyo okosimba sima.
Momeseno ya malamu ezali ya kosukosu to koswa na kati ya pli ya coude na yo . Soki te, salelá tissu mpe bwaká yango mbala moko na sanduku ya bosɔtɔ.
3. Sukolaka maboko mbala na mbala
Yango ezali pɛtɛɛ kasi ezali na matomba mingi. Sukola maboko na sabuni na mayi ata 15-20 secondes mbala ebele na mokolo. Kopangusa kati na misapi na yo mpe na nse ya nsuki na yo. Soki sabuni mpe mai ezali te, salelá nkisi ya kosukola mabɔkɔ oyo ezali na masanga. Kasi, sabuni mpe mai etikali momeseno ya wolo.
4. Bomba maboko mosika na elongi na yo
Tosimbaka bilongi na biso mbala mingi na mokolo kozanga koyeba. Soki maboko na yo ezwi ba virus na esika moko, kosimba miso, zolo to monoko epesaka nzela ya semba mpo na kozwa bokono. Bokima kosimba "zone T" oyo mpe tonga momesano ya kobatela maboko mosika na elongi na yo.
5. Sanitiser esika na yo ya mosala ya moto ye moko
Sukola mbala na mbala mesa, klaviatware, souris mpe telefone na yo na ba serviettes ya koboma mikrobe. Ezali mpe momesano malamu kosukola maboko nsima ya kosalela bisaleli ya biro oyo bato mingi basalelaka lokola micro-ondes to filtres ya mayi.
Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?
Mbala mingi, malili oyo emonanaka mingi esilaka yango moko, kasi osengeli kokeba na bilembo oyo ekokani na grippe. Benga monganga na yo soki ozali kokutana na:
- Fièvre makasi oyo ezo bonga te sima ya mua mikolo.
- Kopema mpasi to mpasi na ntolo.
- Kizunguzungu to mobulungano.
- Kosanza oyo eumelaka.
- Bilembeteli oyo emonani lokola ete ezali kobonga kasi na nsima ezongaka na fiɛvrɛ to kosukosu makasi koleka.
Soki ozali na mokakatano makasi ya kopema, mpasi makasi na ntolo, to ozali kobungisa makanisi, kende mbala moko na departema ya lisalisi ya nokinoki oyo ezali pene to benga ba services ya urgence ya esika ofandi.
Kozwa mimeseno wana ya pɛtɛɛ ekoki kosalisa yo oboya bamaladi mingi oyo emonanaka mingi na biro. Kotikala na nzoto kolɔngɔnɔ ezali likabo kaka mpo na yo moko te, kasi mpe mpo na baninga na yo ya mosala.
Makambo ya ntina oyo okoki komema (Message ya komema na ndako) .
- Soki ozali na bilembo lokola grippe, tosengi otikala na ndako mpo na kobatela basusu.
- Sukola maboko malamu na sabuni, mingimingi nsima ya kosimba bisika oyo bato mingi basalelaka mpe liboso ya kolya.
- Boyá kosimba miso, zolo mpe monɔkɔ.
- Salelá tissu to coude na yo ya kati ntango ozali kosukosu to koswa.
- Bomba ba équipements personnels na yo lokola clavier na téléphone na yo sanitisé.
- Solola na monganga na yo mpo na kozwa lisasi ya grippe mpo na kopekisa grippe ya eleko.
malili, grippe, esika ya mosala, biro , virus, grippe, malili ya momesano , kopekisa grippe , bokolongono, bokono, bokono ya kozwama
