Toyekola na ntina ya Test ya Hémoglobine mpe A1C na maloba ya pete.

Osilá kozwa lapolo ya ekzamɛ ya makila, otali maloba oyo ezali na yango, mpe okanisaki, “Oyo ezali nini?” Moko ya maloba oyo ozali komona na balapolo yango ezali hémoglobine. Lisusu, A1C ezali test oyo oyokaka mpenza ntango ozali kolobela diabète. Makambo yango mibale eyebisaka biso makambo mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto na biso. Donc lelo, toko lobela hémoglobine na test ya A1C na ndenge ya pete mingi oyo okoki ko comprendre.

Hémoglobine ezali mpenza nini?

Na mokuse, hémoglobine ezali proteini moko ya sipesiale oyo ezwamaka na kati ya ba globules rouges na biso. Ezali lokola 'service ya livraison' oyo esalaka na kati ya nzoto na biso.

Mosala na yango ya monene ezali ya kosangisa oxygène oyo ekɔtaka na mimpululu ntango tozali kopema mpe komema yango na misisa oyo ezali na nzoto mobimba. Ezongisaka mpe gaz carbonique oyo ebimaka na misisa yango na mimpululu mpo ebimisama ntango tozali kobimisa mpema. Hémoglobine yango nde epesaka makila na biso langi ya motane.

Molekile ya hémoglobine ezali na minyɔlɔlɔ minei ya proteini. Moko na moko ya minyɔlɔlɔ yango ezali na eteni oyo babengaka ‘héme’ oyo ezali na ebende. Bamolekile ya oxygène eyaka mpe ekangamaka na eteni oyo ezali na fer. Yango elingi koloba ete soki nzoto na yo ezali na fer mingi te, nzoto na yo ekokoka te kosala hémoglobine oyo ekoki. Na nsima, likoki ya komema oxygène na nzoto mobimba ekobeba.

Soki hémoglobine ezali moke mpe soki ezali mingi elimboli nini?

Boike ya hémoglobine oyo nzoto na biso esengeli na yango etaleli makambo mingi, na ndakisa mbula, mobali to mwasi, mpe kolɔngɔnɔ ya nzoto mobimba. Na ndakisa, bato oyo bafandaka na bisika oyo ezali na bangomba, elingi koloba na bisika oyo etombwaná, bazalaka na mwa ndambo ya hémoglobine koleka baoyo bafandaka pene na nivo ya mbu.

Bamekaka hémoglobine na gramɛ na decilitre moko (gm/dL). Niveau normal ya santé ezali boye:

• Mibali: 14,0 kino 17,5 gm/dL
• Basi: 12,3 kino 15,3 gm/dL

Sikoyo totala nini ekosalema soki ba niveaux oyo ebongwanaka.

Sikoyo tolobela test ya A1C.

Ntango tozali kolobela hémoglobine, moko ya baekzamɛ ya ntina mingi oyo etali yango ezali HbA1c, to ndenge biso nyonso toyebi yango, ekzamɛ ya A1C. Oyo ezali test ya ntina mingi mpo na koyeba Diabète Mellitus mpe mpo na komona ndenge nini moto oyo azali na diabète azali ko gérer bokono na ye malamu.

Test ya A1C eyebisi biso nini?

Kanisa mwayene ya kobɛta ya mosani ya cricket mpo na eleko mobimba. Okoki koyeba te soki azali joueur ya malamu to te na kotalela ba courses oyo a marquer na match moko. Kasi soki otali mwayene na ye mpo na eleko mobimba, okoki kozwa likanisi malamu ya mayele na ye.

Momekano ya A1C ezali mpe bongo. Na esika ya kotala sukali na yo na mokolo moko, ekzamɛ oyo elakisaka ndenge sukali na yo ezalaki na boumeli ya sanza 2-3 oyo eleki .

Ndenge nini likambo yango esalaka?

Sukali (glucose) oyo ezali na makila na biso ekangamaka na hémoglobine oyo ezali na ba globules rouges na biso. Wana sukali ezali komata na makila, motángo ya sukali oyo ekangamaka na hémoglobine ekómaka mpe kobakisama. Lokola mwayene ya bomoi ya globule rouge ezali soki sanza 3, ekzamɛ oyo epesi elilingi malamu ya mwayene ya sukali na yo na makila na boumeli ya sanza 3 oyo eleki.

Niveau ya A1C na tina na yango

Ba résultats ya A1C epesami lokola pourcentage (%). Tala oyo ba résultats wana elingi koloba.

Tango nini niveau ya A1C ekomaka dangereux?

Soki niveau ya A1C na yo eleki 9%, ezali condition moko très dangereuse . Elakisi ete diabète na yo ezali na nse ya bokonzi ata moke te. Yango ebakisaka mingi likama ya mikakatano minene lokola kobungisa komona, insuffisance ya rein, kobeba ya misisa (neuropathie diabète), maladi ya motema, mpe AVC.

Ndenge nini ko contrôler niveau ya A1C na hémoglobine?

Ntango ozali kosalisa maladi oyo nyonso mibale, ezali na ntina koluka ntina ya nsé. Monganga na yo akosala baekzamɛ oyo esengeli mpe akopesa yo nkisi oyo ebongi mpenza.

Soki hémoglobine ezali moke:

Kolya bilei oyo ezali na fer mingi ezali na ntina mingi.

• Heme Iron: Nyama ya ngombe, nsoso, mbisi (e.g. thon), crevettes, mpe misuni mosusu.
• Fer non héme na bilei ya banzete : épinards, lentilles, poireaux, soya, dattes, raisins, mboto ya citrouille.
• Toli ya ntina: Ntango ozali kolya bilei oyo ezali na fer mingi mpe ezali na bilei oyo ezali na vitamini C mingi (citron, orange, tangerine, tomate, goyave), nzoto ekɔtaka malamu mingi.

Soki niveau ya A1C ezali likolo:

Mingimingi minganga balobaka ete bato oyo bazali na diabɛti bázala na A1C na bango na nse ya 7%. Mpo na kosala yango:

• Kopekisa bilei: Kopekisa bilei oyo ezali na amidon (hydrates de carbone) (loso, mampa, nzungu, sucré). Lia bilei oyo ezali na bokatikati. Tika mpenza masanga oyo ezali na sukali.
• Ngalasisi:Salá ngalasisi ya moke, na ndakisa kotambola na makolo, na boumeli ya miniti ata 30 mokolo na mokolo. Kosala ngalasisi ebongisaka likoki ya nzoto ya kosalela insuline.
• Nkisi: Ezali na ntina mingi komɛla bankisi oyo monganga akomeli yo na ntango oyo ebongi mpe na dose oyo ebongi.