Ezali na ntina mingi koyeba makambo oyo na ntina ya niveau ya Homocystéine (Hcy) na makila na yo!

Biso nyonso tolingi kozala na nzoto kolɔngɔnɔ, boye te? Na yango, ezali na ntina tóyeba mwa moke makambo oyo ezali koleka na kati ya nzoto na biso. Lelo toko lobela likambo oyo okoki koyoka te, kasi yango ezali na bopusi monene na bokolongono na biso. Yango ezali produit chimique oyo babengaka Homocysteine ​​(Hcy). Komitungisa te, tokolobela kaka nini ezali, mpo na nini ezali na ntina, nini ekosalema soki ebakisami, mpe nini tosengeli kosala soki ebakisami.

Homocystéine (Hcy) ezali nini?

Na mokuse, Homocystéine (Hcy) ezali acide aminé . Na maloba mosusu, ezali nkisi oyo ezwamaka na makila na biso. Esalisaka mpo na kotonga baproteini na nzoto na biso. Kaka ndenge kotonga ndako esɛngaka babriki, nzoto na biso esengeli na biloko yango mpo na kotonga biloko ndenge na ndenge.

Sikoyo, Homocysteine ​​(Hcy) oyo ezali kaka wana te na nzoto na biso. Vitamine B12, vitamine B6, mpe vitamine B9 (eyebani mpe lokola folate) esalaka elongo mpo na kobuka Homocysteine ​​(Hcy) oyo mpe kosala biloko mosusu ya ntina oyo nzoto na biso esengeli na yango. Na maloba mosusu, ba vitamines misato wana ezali lokola basali, basalelaka matière première Homocysteine ​​(Hcy) mpo na kosala biloko ya sika.

Kasi, soki nivo ya Homocystéine (Hcy) na makila emati koleka nivo ya normal, ezali mwa likama . Mpamba te ekoki kobebisa bifelo ya misisa na biso (misuni oyo ememaka makila oyo ezali na oxygène longwa na motema tii na nzoto mobimba). Ezali kaka yango te, ekoki mpe kosala ete makila ekangama na kati ya misisa ya makila to kokanga misisa. Soki esalemi bongo, mabaku ya kozwa bamaladi ya makasi lokola crise cardiaque mpe AVC ezali mpe mingi.

Donc, tokoki kosala test ya Homocysteine ​​pona koyeba combien de Homocysteine ​​(Hcy) ezali na makila na biso. Na momeseno, motuya ya yango na makila ya moto oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ ezalaka kati na 5 mpe 15 micromoles (5-15 mcmol/L) .

Homocystéine (Hcy) esalaka nini na nzoto na biso?

Tosi tolobeli ete soki basangisi yango na vitamini B, Homocystéine (Hcy) ebongwanaka na biloko mosusu. Sikawa totala, ezali na makambo mibale ya minene oyo esalemaka ntango oyo ebongwanaki:

• Méthionine: Yango ezali mpe acide aminé. Ezali mpe antioxydant ya makasi. Na mokuse, ezali lokola eloko oyo ebatelaka oyo epekisaka baselile na biso ebeba. Méthionine ezali mpe na ntina mingi mpo na kosala baproteini na nzoto na biso.
• Cystéine: Acide aminé oyo eutaka na acide aminé moko na méthionine. Cystéine esalisaka mpo na kokitisa kovimba na nzoto na biso, esalisaka mpo na kobatela boyokani malamu kati na baselile oyo ezali na ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi, mpe esalisaka foie ezala malamu.

Kanisa kaka, oyo nde mosala ya ntina mingi homocystéine (Hcy) oyo esalaka na nzoto na biso, esangani na ba vitamines! Yango wana ezali important ko garder ba niveaux na yango en contrôle.

Nini ezali bantina ya bomati ya nivo ya homocystéine (Hcy)?

Niveau ya homocystéine (Hcy) na makila emati kaka te. Ezali na bantina mingi mpo na yango. Ntango mosusu ekoki kozala mpo na maladi moko. Longola yango, ezali na makambo mosusu mingi:

• Wana tozali kokóma mibange: Wana tozali kokóma mibange, nivo ya homocystéine (Hcy) ekoki kobakisama mpo ete misala mosusu ya nzoto elɛmbaka.
• Mibali mpe basi oyo basili kotika komona sanza: Mingimingi, nivo ya homocystéine (Hcy) ezalaka mwa mingi epai ya mibali koleka epai ya basi. Longola yango, nivo ekoki mpe komata epai ya basi na ntango ya kotika komona sanza.
• Komela makaya: Bato oyo bamɛlaka makaya mpe bidis bazalaka mingi na nivo ya homocystéine (Hcy) oyo emati. Makaya ezalaka ntango nyonso mabe mpo na nzoto.

Wana ezali makambo minene oyo esalaka ete likambo yango esalema. Longola yango, maladi mosusu ekoki mpe kosala ete Homocystéine (Hcy) emata. Tolobela mpe likambo yango.

Nini esalemaka soki homocystéine (Hcy) emati?

Kanisá, soki motuya ya Homocystéine (Hcy) na makila na biso emati koleka 50 mcmol/L , ebandi kobebisa libenga ya kati ya misisa na biso. Ba artéries ezali ba tubes oyo ememaka makila ya peto longwa na motema tii na nzoto mobimba. Bazali lokola bapiblisite ya mai. Kaka ndenge rouille ekómaka mingi na kati ya pipe ya mai, ekómaka mpasi mpo mai esopana, soki misisa ya makila ebebi, makila epekisamaka.

Ntango homocystéine (Hcy) ezali mingi, likama ya kozwa maladi ya atherosclérose (ezalela oyo mafuta mpe cholestérol ekómaka mingi na bifelo ya misisa ya motema, mpe esalaka ete misisa ya makila ekóma moke) ekómaka mingi. Ekoki mpe kosala ete maladi yango ebeba epai ya bato oyo bazali na yango deja.

"Niveau ya homocystéine (Hcy) ya likolo ematisaka likama ya kokangama ya makila to kokangama ya misisa ya makila."

Kobebisama wana ya misisa ya makila, atherosclérose, mpe kokangama ya makila ebakisaka likama ya kozwa bamaladi ya makasi oyo elandi:

• Kobɛla motema
• Avc
• Fibrillation auriculaire (oyo ezali kobeta ya motema oyo ezali malamu te) .

Niveau normal na niveau ya risque

Tolobelaki liboso ete nivo ya Homocystéine (Hcy) ya moto oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ ezali kati na 5 mpe 15 mcmol/L . Na niveau oyo, mingi ya Homocystéine (Hcy) ebongwanaka na ba protéines mosusu. Kasi, epai ya bato mosusu, nivo yango ekoki kozala mwa likoló.

• Pete: Kati na 15 mpe 30 mcmol/L.
• Niveau ya moyenne ya likolo: Kati na 30 na 100 mcmol/L.
• Ya makasi: Likolo ya 100 mcmol/L.

Minganga bazwaka ekateli ya lisalisi na kotalela nivo yango.

Maladi oyo esimbaka nivo ya homocystéine (Hcy).

Na momeseno, Homocystéine (Hcy) ekabolamaka na biloko mosusu, yango wana kaka mwa ndambo moke nde etikalaka na makila. Kasi, makambo mosusu ya monganga ekoki kopekisa mosala yango ya kobukana, mpe yango esalaka ete Homocystéine (Hcy) emata na makila. Soki ozali na maladi oyo elandi, nivo ya Homocystéine (Hcy) na yo ekoki komata:

• Maladi ya rein oyo eumelaka: Soki ba reins esalaka malamu te, ba filtraka biloko ya bosoto malamu te.
• Kozanga vitamini B12, B6, to folate (B9): Bavitamini yango esalisaka mpo na kobuka homocystéine (Hcy). Na yango, soki ozwi yango mingi te, homocystéine (Hcy) ekómaka mingi.
• Démence: Ezalela ya kobungisa bokundoli.
• Maladi ya motema: Yango ekoki mpe kozwa bato oyo basilá kozala na maladi ya motema.
• Homocystinurie: Yango ezali maladi oyo euti na ba gènes oyo nzoto ekoki te kosalela malamu acide aminé méthionine.
• Hypothyroïdie: Kokita ya nivo ya hormone ya thyroïde ezali mpe na bopusi.
• Osteoporose: Maladi oyo esalaka ete mikuwa ekóma minene.
• Psoriasis: Maladi ya loposo.

Soki ozali na moko ya ba maladi oyo, monganga na yo akoki kolinga kotala niveau ya homocystéine (Hcy) na yo.

Bilembeteli nini esengeli kotinda básala ekzamɛ ya Homocysteine ​​(Hcy)?

Soki ozali komona bilembo ya kozanga vitamini B, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala ekzamɛ ya makila ya homocystéine (Hcy). Toyebi sikoyo ete homocystéine (Hcy) ekómaka mingi soki vitamini B ezangi. Bilembeteli oyo emonanaka mingi ya kozanga vitamini B ezali:

• Kizunguzungu
• Kolemba
• Motema oyo ezali kobɛtabɛta
• Kolɛmba ya misisa
• Langi ya loposo ebongwanaka
• Kolɛnga na makolo, na mabɔkɔ to na mabɔkɔ
• Bampota ya monoko to ya monoko

Soki ozali kokoba komona moko to mingi ya bilembo yango, ekozala malamu koluka toli ya monganga. Kokanisa kaka te komɛla bankisi ya vitamini.

Ndenge nini kokitisa nivo ya homocystéine (Hcy)?

Kanisa, osali test ya Homocysteine ​​(Hcy), mpe ba résultats elakisaki que niveau ya Homocysteine ​​(Hcy) na yo ezali mingi. Bongo osengeli kosala nini? Eloko ya komitungisa ezali te. Monganga na yo akopesa yo toli oyo ebongi. Mingimingi, ba recommandé makambo oyo elandi mpo na kokitisa niveau ya Homocystéine (Hcy) na yo:

• Ba Suppléments ya Vitamine B6
• Ba Suppléments ya Vitamine B12
• Ba suppléments ya acide folique (forme synthétique ya folate).

Okoki mpe kozwa biloko yango na kolya bilei mingi oyo ezali na bavitamini yango. Kasi, ezali na ntina obosana te ete komɛla kaka vitamini ekosala ete ozwa maladi ya motema ekita te . Mpo na kokitisa likama ya kozwa maladi ya motema, osengeli mpe kosala makambo oyo elandi:

• Boyá mpenza biloko oyo basalaka na makaya.
• Lia bilei oyo ezali na mungwa mingi te.
• Zalá na ngalasisi (na ndakisa kotambola, kopota mbangu, kotambola na velo) na boumeli ya miniti ata 150 na pɔsɔ .
• Kopekisa tansiɔ na yo.

Homocystéine (Hcy) ezali acide aminé oyo nzoto na biso esalela. Mingimingi ezalaka na motuya moke mpenza na makila. Okoki komitungisa ntango okoyeba ete nivo ya Homocystéine (Hcy) na yo ezali mingi. Kasi ezali likambo oyo ekoki kobongwana. Na kotalela matomba ya ekzamɛ na yo ya Homocysteine ​​(Hcy), monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kozwa vitamini oyo ebakisami. Bakoki mpe kopesa yo toli ete osala mwa mbongwana na mimeseno na yo ya mokolo na mokolo mpo motema mpe misisa na yo ya makila ezala malamu.

Makambo ya ntina mingi mpo na yo omikundola

Donc, tolobeli mingi na ntina ya Homocysteine ​​(Hcy) lelo. Na bokuse:

• Homocystéine (Hcy) ezali acide aminé oyo ezwamaka na makila na biso oyo esalisaka mpo na kosala baproteini.
• Bavitamini B6, B12, mpe folate (B9) ebukaka yango mpe esalaka biloko mosusu oyo nzoto esengeli na yango.
• Soki homocystéine (Hcy) emati, likama ya kozwa bamaladi lokola kobeba ya misisa ya makila, kokangama ya makila, crise cardiaque mpe AVC ebakisami.
• Niveau ya homocystéine (Hcy) ekoki komata mpo na makambo lokola bozangi ya vitamine B, bokono ya rein, mpe komela likaya.
• Niveau ya homocystéine (Hcy) ekoki kozala contrôlé na komela ba suppléments ya vitamine B mpe kozala na vie ya santé.
• Soki ozali na bilembo ya bozangi vitamini B to makambo ya likama, ezali malamu kosala test ya Homocysteine ​​(Hcy) na toli ya monganga.

Likambo ya ntina mingi ezali kosolola na monganga mpo na bilembo nyonso oyo ozali na yango mpe kozwa toli oyo ebongi. Kokende te mpo na kozwa lisalisi oyo esalemi na kotalela ba devinette.

Ezali na ntina mingi kobatela bokolongono na yo. Nazali na elikya ete sango oyo ekosalisa bino!

` Homocystéine, Hcy, homocystéine, ba test ya makila, vitamine B, bokono ya motema, ba artéries, ba acides aminés