Oyokaka mpe mposa ya mai ntango ozali kosukola to kosala ngalasisi? Tolobela déshydratation!

Biso banso toyebi ete ntango ozongi na ndako nsima ya ngalasisi ya makasi mpe ozali kosukola yango, ozali koyoka mposa ya mai mingi. Mpo na nini ezali bongo? Ntango mosusu, mposa wana ya mai ekoki kozala elembo oyo emonisi ete nzoto na yo ezali na mai mingi te . Na mokuse, kozanga mai na nzoto ezali ntango nzoto na yo ezali na mai mingi te mpo esalaka malamu.

Bongo déshydratation ezali nini mpenza?

Ezali très simple. Nzoto na biso ezwa mai na biloko oyo tomɛlaka mpe na bilei oyo tolyaka. Tobungisaka mpe mai ntango tozali kosukola, kozoka (elingi koloba, kopɔla), kozoka mpe kosanza. Oyebi ete mwa mai moke mpe ebunga ntango tozali kopema?

Mai ezali na ntina mingi mpo misala nyonso ya nzoto na biso esalaka malamu. Kanisa kaka ndenge oyo eyokaka malamu ntango ozongi na ndako nsima ya ngalasisi ya makasi mpe omeli kɔpɔ moko to mibale ya mai epai ya mama na yo. Yango nde ntango mai oyo ebungaki na nzoto na yo ezongisamaka na esika na yango. Kasi, soki otye yango na esika na yango te, okobanda koyoka malamu te . Soki ozali kosala ete nzoto na yo ezala na mai mingi te, okoki kobɛla mingi mpe okoki kutu kosuka na lopitalo. Yango wana ezali na ntina mingi kobatela mai oyo ozali kozwa.

Mpo na nini likambo yango ezali kokómela biso? Nini ezali bantina ya likambo yango?

Mbala mingi, bana mike bazangaka mai na nzoto ntango bazali kosakana makasi mpe kosepela. Okoki komikundola ndenge elongi na yo ekómaka motane mpe motoki nsima ya lisano ya malamu ya cricket. Yango esalemaka mingi na mikolo ya moi makasi, kasi ntango mosusu ekoki mpe kosalema ntango ozali kobɛta na kati ya ndako, lokola ntango ozali kosala basketball na esika ya masano.

Ndenge moko mpe, soki bana babɛli, mbala mingi bakómaka kozanga mai na nzoto. Kanisá ete ozali na libumu mpasi mpe ozali kosanza, to ozali na diarrhee . To bango mibale na mbala moko. Na nsima, ozali koyoka mposa ya kolya to komɛla te.

Likambo ya ntina: Ata soki tozali na fiɛvrɛ, molunge ya nzoto na biso ekitisami mpo mai oyo eutaka na loposo na biso ekómaka mputulu, mpe yango ekoki kotinda biso tólɛmba nzoto. Yango wana baboti bayebisaka biso "tomela mayi na mayi mingi" tango tozali na bokono.

Likambo mosusu, soki ozali na mpasi na zolo, okoki komɛla mai mingi te mpo ezali mpasi mpo na komela bilei mpe komɛla. Ntina wana nyonso ekoki kosala ete mai ekangama na nzoto.

Ndenge nini nakoyeba na ntembe te soki nazali déshydraté? Bilembeteli ya maladi yango ezali nini?

Elembo monene ya kozanga mai na nzoto ezali mposa ya mai. Kasi ntango mosusu ezali malamu koyeba bilembo mosusu na esika ya kozela kaka mposa ya mai.

Talá mwa makambo mosusu:

• Koyoka kizunguzungu, ntango mosusu koyoka motó ya pɛtɛɛ , to kaka koyoka kolɛmba.
• Mwa bokóli ya rythme cardiaque.
• Monɔkɔ mpe mbɛbu ekauki.
• Kokita ya mbala mingi ya kozoka , to langi ya jaune ya moindo to nsolo makasi (na momesano, makila ya moto oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ ezalaka jaune ya pɛtɛɛ).

Soki ozali na elembo moko to mingi ya bilembo yango, ekoki kolimbola ete nzoto na yo ezali na mai mingi te.

Bongo tosalaka nini? Ndenge nini tokokima likambo yango?

Osengeli kosala nyonso mpo ozanga mai na nzoto te. Yango elingi koloba ete ezali malamu kopekisa bokono oyo yambo esalema.

Kopekisa ndelo ezali malamu koleka!

• Melá mai mingi liboso, na ntango mpe nsima ya kobima na libándá mpo na kosakana. Kebá mingimingi na mikolo ya molunge , mpamba te kozanga mai na nzoto ekoki kobima elongo na bamaladi mosusu oyo euti na molunge (na ndakisa kolɛmba na molunge mpe AVC ya molunge).
• Motuna oyo bato mingi batunaka ezali oyo: “Osengeli komɛla kɔpɔ mwambe ya mai na mokolo?” Ezali obligatoire te. Kasi osengeli komɛla mai tii okozala na mposa ya mai, kasi te tii ntango okozala na mposa ya mai. Soki ozali kosala ngalasisi to kosakana, ezali mabe te komɛla mwa mai mingi.
• Lisusu, kolata bilamba ya kokangama te mpe ya pɛpɛlɛ, kotikala na elili mpo na mwa ntango ntango ozali kosakana, mpe kotikala na kati ya ndako ezali malamu mpo na nzoto.

Osalaka nini soki ozali na maladi?

Soki ozali na maladi, ata soki ozali na mposa ya mai mingi te to ozali na mposa ya kolya te, mɛla mwa mai to jus ya mbuma oyo esili kopɛtolama . Komela pakɛ ya zɛlo ezali mpe lolenge malamu ya kokɔtisa mai na nzoto na yo. Bilei lokola mbuma mpe ndunda ezali mpe na mai. Kasi, soki libumu ezali kotungisa yo, ekoki kozala mpasi mpo na kolya yango.

Masanga yango ezali malamu boye te!

Bopekisa ba sodas, masanga oyo ezali na elɛngi ya mbuma (lokola punch ya mbuma, limonade), mpe ti glacé soki likoki ezali. Masanga yango ezalaka na sukali mingi oyo nzoto na yo ezali na mposa na yango te. Masanga mosusu ezalaka na caféine. Caféine oyo esalaka ete obimisa makila mingi. Na mokuse, esalaka ete nzoto na yo ebungisa mai nokinoki. Sikoyo oyebi, tango ozali déshydraté, il faut osala le contraire!

Nasengeli kokende epai ya monganga?

Ntango mosusu, kozanga mai na nzoto ekoki kokambama na bankisi ya ndako, lokola komɛla mai mpe mai mingi, mpe kopema mwa moke.

Kasi, ntango mosusu, yango moko ekoki kokoka te mpo mwana na yo azala nzoto kolɔngɔnɔ. Soki mwana na yo azali na maladi oyo euti na molunge (na ndakisa maladi oyo euti na molunge), to soki azali kosanza to kozoka ntango nyonso , ekoki kosɛnga okende epai ya monganga to okende na salle d’urgence.

Komitungisa te! Ata na lopitalo, ezali na ndenge oyo okoki kokɔtisa mai nokinoki na nzoto na yo. Yango nde tobengi ``ligne intraveineuse'', to ``IV''. Mbala mosusu oyoká "kopesa saline," to eloko mosusu ya ndenge wana. Yango esɛngaka kotya tube moko ya moke na misisa moko na lobɔkɔ na yo mpe kopesa yo mai. Ekosala mwa mpasi ntango infirmier akotisi yango, kasi ekosalisa yo omiyoka malamu noki.

Makambo ya ntina mingi oyo tosengeli komikundola uta na lisolo oyo (Message ya komema na ndako) .

Okey, donc, awa ezali na makambo ya motuya mingi oyo tosengeli kobosana te na oyo tolobeli lelo:

• Melá mai mbala na mbala: Kobosana te komɛla mai oyo ekoki, mingimingi ntango ozali kosakana, kosala ngalasisi to kosukola.
• Yebá bilembo na yango: Soki ozali komona bilembo lokola mposa ya mai, monɔkɔ kokauka, kolɛmba, mpe kokita ya kozoka , yebá ete yango ekoki kozala elembo ya kozanga mai na nzoto.
• Poná likambo oyo ebongi: Mai nde eleki malamu. Zalá mosika na masanga oyo ezali na sukali mpe na ba sodas.
• Kebá mingi ntango ozali na maladi: Melá mai mingi ntango ozali na fiɛvrɛ, kosanza , to kozoka.
• Tala monganga soki esengeli: Soki okoki kopekisa yango te na nkisi ya ndako, to soki okanisi ete maladi yango ezali makasi, kozela te kokende epai ya monganga.

Kobosana te ete nzoto na biso ezali lokola bamasini. Mpo ete esalaka malamu, esengeli kopesa bango esansi oyo ebongi, oyo ezali mai. Kaka na ntango wana nde tokoki kozala na nzoto kolɔngɔnɔ mpe na esengo !

Déshydratation, Déshydratation, Kozanga mayi, Santé ya bana, Diarrhee, Kosanza, Ba conseils ya santé