Skip to main content

Lobɔkɔ na yo ya mwasi mpe ezali koyoka ete ezali kolɛmba? (Etumbu ya loboko gauche) - Ntina mpe nini kosala!

Lobɔkɔ na yo ya mwasi mpe ezali koyoka ete ezali kolɛmba? (Etumbu ya loboko gauche) - Ntina mpe nini kosala!

Olamukaka na ntɔngɔ mpe na mbalakaka oyokaka lokola lobɔkɔ na yo ya mwasi ezali kolɛmba, kolɛnga, mpe koganga? To osilá kozala na liyoki wana ya kolɛnga na ngonga moko boye ya mokolo? Yango ezali likambo oyo bato mingi bakutanaki na yango mingi. Tango mosusu ekoki kozala mpo na ntina moko ya pete mpenza. Kasi, na makambo oyo esalemaka mingi te, ekoki mpe kozala elembo ya likebisi ya mokakatano monene ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Na yango, lelo, tólobela makambo nyonso oyo etali sensation oyo ya kolɛnga na lobɔkɔ ya mwasi.

Kolɛnga na lobɔkɔ ya mwasi elimboli nini?

Na mokuse, lobɔkɔ na yo ya mwasi ezali kolɛmba, elingi koloba ete okoki koyoka eloko moko te kobanda na lipeka tii na misapi na yo. Ntango mosusu liyoki wana ya kolɛnga ekoki kozala elongo na bolɛmbu na lobɔkɔ, liyoki ya bapinɛ mpe ya ntonga, to ata liyoki ya kolɛnga kobanda na nsɔngɛ ya misapi.

Nini ezali bantina ya pɛtɛɛ ya kolɛmba na mabɔkɔ?

Mbala mingi ntina ya likambo yango ekoki kozala likambo moko ya pɛtɛɛ mpenza. Liboso ya kobanga, kanisá makambo oyo:

  • Kolala na esika ya mabe: Ntango mosusu tolalaka na mabɔkɔ na biso ekangami na nse ya mitó na biso. Yango ekoki kosala ete misisa mpe misisa ya makila oyo ezali na mabɔkɔ na biso ekangama, mpe yango esalaka ete makila etambola malamu te mpe mabɔkɔ na biso elɛmba. Mbala mingi, likambo yango esilaka yango moko nsima ya mwa ntango.
  • Migraine: Bato mosusu bakoki koyoka kolɛmba na ngámbo moko ya nzoto, mingimingi na lobɔkɔ to na makolo, liboso to na ntango moko na motó mpasi ya motó.

Mbala mingi, kolɛmba nzoto oyo euti na bantina ya pɛtɛɛ lokola oyo esilaka na ntango mokuse. Kasi soki etikali to ezali elongo na bilembo mosusu, tosengeli mpenza komitungisa mpo na yango.

Bantina ya makasi oyo esɛngaka likebi nokinoki

Kolɛnga na lobɔkɔ ya mwasi ekoki kozala elembo ya liboso ya maladi moko ya makasi, oyo ntango mosusu ekoki koboma moto. Tótalela mokomoko na yango mokomoko.

1. Kobɛla motema

Yango nde ntina monene oyo bato mingi babangaka ntango lobɔkɔ na bango ya mwasi ezali kolɛnga. Na ntango ya maladi ya motema, misisa ya motema oyo epesaka makila na motema ekangamaka. Yango elongolaka misisa ya motema makila mpe oxygène oyo esengeli na yango. Yango wana, mpasi to kolɛnga oyo ekɔtaka na lobɔkɔ ya mwasi ekoki kobima.

Kobosana te: Longola kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi, maladi ya motema ekoki mpe kobimisa bilembo lokola mpasi ya kofinafina to kofinafina na katikati ya ntolo, mpasi ya kopema, kizunguzungu, kolɛmba nzoto, mpe mpasi na nkingo, na mbanga, na mokɔngɔ to na mapeka.

Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Soki ozali na bilembo oyo, komela mbala moko aspirine (soki ozali allergie na yango te), benga Service ya Ambulance 1990 to kende na Département d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.

2. Kobɛla maladi ya AVC

AVC eutaka na kokangama to kopasuka ya misisa ya makila oyo epesaka makila na bɔɔngɔ. Yango ekataka makila mpe oxygène na eteni moko ya bɔɔngɔ. Yango ekoki kobimisa kolɛmba to kolɛmba na bisika ndenge na ndenge ya nzoto, mingimingi na ngámbo moko, na ndakisa lobɔkɔ ya mwasi.

Longola kolɛmba na mabɔkɔ, paralysie ekoki mpe kobimisa bilembo lokola kozanga bokatikati, mokakatano ya koloba, koloba malamu te, kokita ya ngámbo moko ya elongi, mobulungano, mpe motó mpasi makasi na mbalakaka . Bilembeteli oyo ekoki mpe kozala attaque ischémique transitoire (TIA).

Oyo ezali mpe likambo ya mbalakaka ya monganga. Soki ozali na bilembo oyo, kende na ETU sans retard.

3. Mikakatano ya mokuwa ya mokɔngɔ

Mokuwa na biso ya mokɔngɔ ezali esika oyo misisa oyo ekendaka na biteni nyonso ya nzoto ekendaka. Soki mokakatano moko na mikuwa ya libumu ya mama (mokuwa ya mokɔngɔ) esalaka ete misisa oyo ekangami elongwa kuna tii na lobɔkɔ, kolɛnga na lobɔkɔ ekoki kobima.

Kaka ndenge ntango bafinafina pipe ya mai, koleka ya mai ekiti, ntango moko ya misisa na biso efinami, bilembo oyo elekaka na kati na yango ebebaka. Yango nde ntango kolɛnga mpe mpasi esalemaka.

Ezali na makambo mingi oyo ekoki kosala ete likambo yango ezala:

  • Spondylose cervicale: Ntango ozali kokóma mobange, cartilage mpe ba disques oyo ezali kati na mikuwa ya mokɔngɔ oyo ezali na nkingo ekoki kolɛmba, mpe misisa ekangama.
  • Disque hernié: Disque oyo ezali kati na mikuwa ya mokɔngɔ oyo ezali na nkingo ebimi mpe efinaka misisa moko.
  • Sténose ya mokuwa ya mokɔngɔ: Soki moto akómi mokóló, esika oyo ezali na kati ya mokuwa ya mokɔngɔ ekómaka moke, mpe yango esalaka ete misisa ezala mpasi.

4. Mikakatano mosusu ya misisa

Bamaladi mosusu ya monganga ekoki kobebisa système nerveux na biso.

  • Syndrome carpal Tunnel: Ezalela oyo esalaka ete lobɔkɔ mpe misapi elɛmba mpo na kofinafina misisa ya katikati, misisa monene oyo elekaka na loketo.
  • Neuropathie périphérique: Yango ezali maladi oyo emonanaka mingi epai ya bato oyo bazali na Diabète Mellitus . Ekoki mpe kouta na bozangi ya Vitamine B1 to B12.
  • Kozoka ya Plexus Brachial: Kozoka na réseau ya ba nerfs na esika ya lipeka.
Etat ya grave Bilembeteli mosusu oyo ekoki kobima Nini ya kosala mbala moko
Kobɛla Motema Pasi/pression ya ntolo, mpasi ya kopema, kizunguzungu, nausea. Mbala moko benga 1990 pe kende na ETU.
Avc Kovimba na ngambo moko ya elongi, mpasi ya koloba, kobungisa bokatikati ya nzoto. Kende na ETU mbala moko.
Mikakatano ya misisa ya mokɔngɔ/nkingo Pasi ya nkingo, kokangama ya nkingo, mpasi ya motó, kolɛmba ya lobɔkɔ. Tala monganga na yo.

5. Bantina mosusu

Longola bantina minene oyo tolobeli awa na likoló, ezali na bantina mosusu mingi oyo esalaka ete lobɔkɔ ya mwasi ekoki koyoka ete ezali kolɛmba.

  • Traumatisme: Likama oyo esalemi na lobɔkɔ, na ndakisa kozika to kobukana, ekoki kobebisa misisa mpe kosala ete moto alɛmba.
  • Makila etambolaka malamu te: Maladi ya misisa, maladi oyo ezali na misisa mpe misisa oyo ememaka makila na nzoto mobimba, ekoki kosala ete makila ekende mingi te na mabɔkɔ, mpe yango elɛmbisaka nzoto.
  • Allergie: Ntango mosusu, soki nyama lokola araignée eswaki lobɔkɔ na yo ya mwasi, esika yango ekoki kovimba, kolɛmba, mpe koyoka kolɛnga mpo na allergie.
  • Sclérose en plaques (MS): Yango ezali maladi ya misisa oyo ezwamaka na bɔɔngɔ mpe mokuwa ya mokɔngɔ. Kolɛnga na makolo ekoki kozala elembo ya liboso ya MS.
  • Maladi ya Lyme: Infection ya bactérie oyo epesamaka na ba insectes lokola ba nsɛlɛlɛ.
  • Empoisonnement ya plomb: Komela biloko oyo ezali na plomb, mingi mingi ba peintures ya kala, ekoki kosala que binama ya mikóló ekangama. Soki ozali na tembe na likambo oyo, okoki mbala moko kokutana na Centre national d’information sur le poison na lopitalo national ya Colombo mpo na kozwa toli.

Ezali na makambo oyo okoki kosala na ndako mpo na kosilisa kolɛmba?

Soki ozali kaka na kolɛmba na mabɔkɔ mpe ozali na bilembo mosusu ya makasi te (na ndakisa mpasi na ntolo to mpasi ya kopema), okoki komeka makambo wana ya pɛtɛɛ liboso ya kokende epai ya monganga.

  • Tia eloko ya molunge to ya malili na esika oyo ezali kozoka (paquet ya moto/malili).
  • Massage esika wana malamu.
  • Pesá lobɔkɔ na yo mwa bopemi.
  • Tambolá lobɔkɔ na yo malɛmbɛmalɛmbɛ to salá ngalasisi moko ya pɛtɛɛ.

Kasi kobosana te ete esengeli kosala yango kaka soki bilembo mosusu ya makasi ezali te. Soki ozali na ntembe, ekozala malamu kokende epai ya monganga.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga mbala moko?

Soki ozali komona moko ya bilembo oyo elandi elongo na kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi, luká nokinoki toli ya monganga.

  • Mobulungano, kizunguzungu, to mokakatano ya kopekisa nzoto na yo.
  • Langi ya loposo ebongwanaka (bleu to pâle).
  • Motó mpasi makasi.
  • Kozoka to kosanza.
  • Pasi na ntolo, na mokɔngɔ, na nkingo, na elongi to na lipeka.
  • Paralysie ya lipeka, loboko, loboko to elongi.
  • Difficulté ya kotambola.
  • Kozala na mokakatano mpo na koloba to koloba maloba mabe.
  • Kovimba esika nyonso na nzoto, mingimingi na mabɔkɔ to na makolo.
  • Kozala na mokakatano ya kopema to komela.

Soki ozali na moko ya bilembo oyo, koboya yango te. Ezali na ntina koluka lisalisi mbala moko, mpamba te bakoki kozala elembo ya likambo moko ya monene.

Message ya Komema na Ndako

  • Kozoka na loboko ya mwasi ekoki kouta na bantina ya pete (lokola kolala na esika ya mabe) mpe lisusu bantina ya makasi mpenza lokola crise cardiaque mpe AVC.
  • Soki ozali na bilembo lokola mpasi na ntolo, mpasi ya kopema, kovimba ya elongi, to mpasi ya koloba elongo na kolɛmba, ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Kende na ETU mbala moko.
  • Makambo lokola diabɛti, kozanga vitamini, mpe misisa ya nkingo oyo ekangami ekoki mpe kosala ete mabɔkɔ elɛmba ntango molai.
  • Soki ozali na ntembe mpo na kolɛnga ya lobɔkɔ na yo, to soki ezali kopekisa yo osala mosala ya mokolo na mokolo, kobosana te kokende epai ya monganga na yo ya libota (monganga) mpo na koyeba ntina na yango.

Kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi, kolɛmba ya lobɔkɔ, bilembo ya maladi ya motema, bilembo ya AVC, misisa ya kofinafina, kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi Sinhala

👩🏽 ⚕️ Mituna ya kobakisa (FAQs)

💬 Ba tablettes ya niacine (Niacine / Vitamine B3 / Niacor) ezali kisi oyo bapesaka pona bokono nini?

Atako oyo ezali vitamini normal (Vitamine B3 / Acide nicotinique), soki epesami na ba doses ya likolo, esalaka lokola pilili ya cholestérol ya makasi mingi (agent antihyperlipidémique)! Magie ya monene mpe ya motuya mingi ya likambo oyo ezali ete ezali nkisi se moko na mokili mobimba oyo ekoki komatisaka ‘cholestérol ya malamu (HDL)’ na motango monene (kino 35%) (mpe lisusu kokitisa cholestérol ya mabe mpe triglycérides).

💬 Ndenge nini pilili oyo ya vitamine ekoki kopekisa cholestérol ya makila soki epesami na ba dose ya likolo (Niacin High-dose)?

Foie ya nzoto na biso ezuaka mafuta/mafuta na ba cellules ya mafuta ya nzoto yango moko (Tissue adipose). Soki kaka pilili oyo ekoti na nzoto, ekangaka/kangaka pe ekangaka kobima ya mafuta (Acides gras gratuits) na ba cellules gras wana 100% (Epekisaka lipolyse). Na nsima, lokola foie ezwa mafuta te, foie ekoki te kosala VLDL ya sika mpe cholestérol ‘mabe (LDL)’. Bobele na ntango yango, etelemisaka kopanzana ya ‘cholestérol ya malamu (HDL)’ na nzoto mpe ebakisaka yango.

💬 Nini ezali makama ya koboma mpe ba effets secondaires insupportable (flushing) ya komela pilili oyo ya cholestérol (Niacin)?

Probleme ya munene ezali que na 20 minutes ya komela oyo, nzoto/elongi na yo mobimba ekozika lokola moto pe ekokoma rouge, pe okozala na démangeaison makasi (Intense Niacin Flush / Prostaglandin mediated)! (Mpo na kopekisa yango, esengeli komela pilili ya Aspirin ndambo ya ngonga yambo ya komela nkisi). Eloko mosusu ya likama mingi ezali ete yango esalaka ete ‘sukali/diabète’ mpe acide ya makila (acide urique) emata na ndenge ya mabe (gout ekómaka)! Lisusu, ezali na likama monene ya mikakatano/kozoka makasi ya foie.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 6 + 4 =
Lobɔkɔ na yo ya mwasi mpe ezali koyoka ete ezali kolɛmba? (Etumbu ya loboko gauche) - Ntina mpe nini kosala!
Bilembo14 sánzá ya mínei 2026

Lobɔkɔ na yo ya mwasi mpe ezali koyoka ete ezali kolɛmba? (Etumbu ya loboko gauche) - Ntina mpe nini kosala!

Olamukaka na ntɔngɔ mpe na mbalakaka oyokaka lokola lobɔkɔ na yo ya mwasi ezali kolɛmba, kolɛnga, mpe koganga? To osilá kozala na liyoki wana ya kolɛnga na ngonga moko boye ya mokolo? Yango ezali likambo oyo bato mingi bakutanaki na yango mingi. Tango mosusu ekoki kozala mpo na ntina moko ya pete mpenza. Kasi, na makambo oyo esalemaka mingi te, ekoki mpe kozala elembo ya likebisi ya mokakatano monene ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Na yango, lelo, tólobela makambo nyonso oyo etali sensation oyo ya kolɛnga na lobɔkɔ ya mwasi.

Kolɛnga na lobɔkɔ ya mwasi elimboli nini?

Na mokuse, lobɔkɔ na yo ya mwasi ezali kolɛmba, elingi koloba ete okoki koyoka eloko moko te kobanda na lipeka tii na misapi na yo. Ntango mosusu liyoki wana ya kolɛnga ekoki kozala elongo na bolɛmbu na lobɔkɔ, liyoki ya bapinɛ mpe ya ntonga, to ata liyoki ya kolɛnga kobanda na nsɔngɛ ya misapi.

Nini ezali bantina ya pɛtɛɛ ya kolɛmba na mabɔkɔ?

Mbala mingi ntina ya likambo yango ekoki kozala likambo moko ya pɛtɛɛ mpenza. Liboso ya kobanga, kanisá makambo oyo:

  • Kolala na esika ya mabe: Ntango mosusu tolalaka na mabɔkɔ na biso ekangami na nse ya mitó na biso. Yango ekoki kosala ete misisa mpe misisa ya makila oyo ezali na mabɔkɔ na biso ekangama, mpe yango esalaka ete makila etambola malamu te mpe mabɔkɔ na biso elɛmba. Mbala mingi, likambo yango esilaka yango moko nsima ya mwa ntango.
  • Migraine: Bato mosusu bakoki koyoka kolɛmba na ngámbo moko ya nzoto, mingimingi na lobɔkɔ to na makolo, liboso to na ntango moko na motó mpasi ya motó.

Mbala mingi, kolɛmba nzoto oyo euti na bantina ya pɛtɛɛ lokola oyo esilaka na ntango mokuse. Kasi soki etikali to ezali elongo na bilembo mosusu, tosengeli mpenza komitungisa mpo na yango.

Bantina ya makasi oyo esɛngaka likebi nokinoki

Kolɛnga na lobɔkɔ ya mwasi ekoki kozala elembo ya liboso ya maladi moko ya makasi, oyo ntango mosusu ekoki koboma moto. Tótalela mokomoko na yango mokomoko.

1. Kobɛla motema

Yango nde ntina monene oyo bato mingi babangaka ntango lobɔkɔ na bango ya mwasi ezali kolɛnga. Na ntango ya maladi ya motema, misisa ya motema oyo epesaka makila na motema ekangamaka. Yango elongolaka misisa ya motema makila mpe oxygène oyo esengeli na yango. Yango wana, mpasi to kolɛnga oyo ekɔtaka na lobɔkɔ ya mwasi ekoki kobima.

Kobosana te: Longola kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi, maladi ya motema ekoki mpe kobimisa bilembo lokola mpasi ya kofinafina to kofinafina na katikati ya ntolo, mpasi ya kopema, kizunguzungu, kolɛmba nzoto, mpe mpasi na nkingo, na mbanga, na mokɔngɔ to na mapeka.

Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Soki ozali na bilembo oyo, komela mbala moko aspirine (soki ozali allergie na yango te), benga Service ya Ambulance 1990 to kende na Département d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.

2. Kobɛla maladi ya AVC

AVC eutaka na kokangama to kopasuka ya misisa ya makila oyo epesaka makila na bɔɔngɔ. Yango ekataka makila mpe oxygène na eteni moko ya bɔɔngɔ. Yango ekoki kobimisa kolɛmba to kolɛmba na bisika ndenge na ndenge ya nzoto, mingimingi na ngámbo moko, na ndakisa lobɔkɔ ya mwasi.

Longola kolɛmba na mabɔkɔ, paralysie ekoki mpe kobimisa bilembo lokola kozanga bokatikati, mokakatano ya koloba, koloba malamu te, kokita ya ngámbo moko ya elongi, mobulungano, mpe motó mpasi makasi na mbalakaka . Bilembeteli oyo ekoki mpe kozala attaque ischémique transitoire (TIA).

Oyo ezali mpe likambo ya mbalakaka ya monganga. Soki ozali na bilembo oyo, kende na ETU sans retard.

3. Mikakatano ya mokuwa ya mokɔngɔ

Mokuwa na biso ya mokɔngɔ ezali esika oyo misisa oyo ekendaka na biteni nyonso ya nzoto ekendaka. Soki mokakatano moko na mikuwa ya libumu ya mama (mokuwa ya mokɔngɔ) esalaka ete misisa oyo ekangami elongwa kuna tii na lobɔkɔ, kolɛnga na lobɔkɔ ekoki kobima.

Kaka ndenge ntango bafinafina pipe ya mai, koleka ya mai ekiti, ntango moko ya misisa na biso efinami, bilembo oyo elekaka na kati na yango ebebaka. Yango nde ntango kolɛnga mpe mpasi esalemaka.

Ezali na makambo mingi oyo ekoki kosala ete likambo yango ezala:

  • Spondylose cervicale: Ntango ozali kokóma mobange, cartilage mpe ba disques oyo ezali kati na mikuwa ya mokɔngɔ oyo ezali na nkingo ekoki kolɛmba, mpe misisa ekangama.
  • Disque hernié: Disque oyo ezali kati na mikuwa ya mokɔngɔ oyo ezali na nkingo ebimi mpe efinaka misisa moko.
  • Sténose ya mokuwa ya mokɔngɔ: Soki moto akómi mokóló, esika oyo ezali na kati ya mokuwa ya mokɔngɔ ekómaka moke, mpe yango esalaka ete misisa ezala mpasi.

4. Mikakatano mosusu ya misisa

Bamaladi mosusu ya monganga ekoki kobebisa système nerveux na biso.

  • Syndrome carpal Tunnel: Ezalela oyo esalaka ete lobɔkɔ mpe misapi elɛmba mpo na kofinafina misisa ya katikati, misisa monene oyo elekaka na loketo.
  • Neuropathie périphérique: Yango ezali maladi oyo emonanaka mingi epai ya bato oyo bazali na Diabète Mellitus . Ekoki mpe kouta na bozangi ya Vitamine B1 to B12.
  • Kozoka ya Plexus Brachial: Kozoka na réseau ya ba nerfs na esika ya lipeka.
Etat ya grave Bilembeteli mosusu oyo ekoki kobima Nini ya kosala mbala moko
Kobɛla Motema Pasi/pression ya ntolo, mpasi ya kopema, kizunguzungu, nausea. Mbala moko benga 1990 pe kende na ETU.
Avc Kovimba na ngambo moko ya elongi, mpasi ya koloba, kobungisa bokatikati ya nzoto. Kende na ETU mbala moko.
Mikakatano ya misisa ya mokɔngɔ/nkingo Pasi ya nkingo, kokangama ya nkingo, mpasi ya motó, kolɛmba ya lobɔkɔ. Tala monganga na yo.

5. Bantina mosusu

Longola bantina minene oyo tolobeli awa na likoló, ezali na bantina mosusu mingi oyo esalaka ete lobɔkɔ ya mwasi ekoki koyoka ete ezali kolɛmba.

  • Traumatisme: Likama oyo esalemi na lobɔkɔ, na ndakisa kozika to kobukana, ekoki kobebisa misisa mpe kosala ete moto alɛmba.
  • Makila etambolaka malamu te: Maladi ya misisa, maladi oyo ezali na misisa mpe misisa oyo ememaka makila na nzoto mobimba, ekoki kosala ete makila ekende mingi te na mabɔkɔ, mpe yango elɛmbisaka nzoto.
  • Allergie: Ntango mosusu, soki nyama lokola araignée eswaki lobɔkɔ na yo ya mwasi, esika yango ekoki kovimba, kolɛmba, mpe koyoka kolɛnga mpo na allergie.
  • Sclérose en plaques (MS): Yango ezali maladi ya misisa oyo ezwamaka na bɔɔngɔ mpe mokuwa ya mokɔngɔ. Kolɛnga na makolo ekoki kozala elembo ya liboso ya MS.
  • Maladi ya Lyme: Infection ya bactérie oyo epesamaka na ba insectes lokola ba nsɛlɛlɛ.
  • Empoisonnement ya plomb: Komela biloko oyo ezali na plomb, mingi mingi ba peintures ya kala, ekoki kosala que binama ya mikóló ekangama. Soki ozali na tembe na likambo oyo, okoki mbala moko kokutana na Centre national d’information sur le poison na lopitalo national ya Colombo mpo na kozwa toli.

Ezali na makambo oyo okoki kosala na ndako mpo na kosilisa kolɛmba?

Soki ozali kaka na kolɛmba na mabɔkɔ mpe ozali na bilembo mosusu ya makasi te (na ndakisa mpasi na ntolo to mpasi ya kopema), okoki komeka makambo wana ya pɛtɛɛ liboso ya kokende epai ya monganga.

  • Tia eloko ya molunge to ya malili na esika oyo ezali kozoka (paquet ya moto/malili).
  • Massage esika wana malamu.
  • Pesá lobɔkɔ na yo mwa bopemi.
  • Tambolá lobɔkɔ na yo malɛmbɛmalɛmbɛ to salá ngalasisi moko ya pɛtɛɛ.

Kasi kobosana te ete esengeli kosala yango kaka soki bilembo mosusu ya makasi ezali te. Soki ozali na ntembe, ekozala malamu kokende epai ya monganga.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga mbala moko?

Soki ozali komona moko ya bilembo oyo elandi elongo na kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi, luká nokinoki toli ya monganga.

  • Mobulungano, kizunguzungu, to mokakatano ya kopekisa nzoto na yo.
  • Langi ya loposo ebongwanaka (bleu to pâle).
  • Motó mpasi makasi.
  • Kozoka to kosanza.
  • Pasi na ntolo, na mokɔngɔ, na nkingo, na elongi to na lipeka.
  • Paralysie ya lipeka, loboko, loboko to elongi.
  • Difficulté ya kotambola.
  • Kozala na mokakatano mpo na koloba to koloba maloba mabe.
  • Kovimba esika nyonso na nzoto, mingimingi na mabɔkɔ to na makolo.
  • Kozala na mokakatano ya kopema to komela.

Soki ozali na moko ya bilembo oyo, koboya yango te. Ezali na ntina koluka lisalisi mbala moko, mpamba te bakoki kozala elembo ya likambo moko ya monene.

Message ya Komema na Ndako

  • Kozoka na loboko ya mwasi ekoki kouta na bantina ya pete (lokola kolala na esika ya mabe) mpe lisusu bantina ya makasi mpenza lokola crise cardiaque mpe AVC.
  • Soki ozali na bilembo lokola mpasi na ntolo, mpasi ya kopema, kovimba ya elongi, to mpasi ya koloba elongo na kolɛmba, ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Kende na ETU mbala moko.
  • Makambo lokola diabɛti, kozanga vitamini, mpe misisa ya nkingo oyo ekangami ekoki mpe kosala ete mabɔkɔ elɛmba ntango molai.
  • Soki ozali na ntembe mpo na kolɛnga ya lobɔkɔ na yo, to soki ezali kopekisa yo osala mosala ya mokolo na mokolo, kobosana te kokende epai ya monganga na yo ya libota (monganga) mpo na koyeba ntina na yango.

Kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi, kolɛmba ya lobɔkɔ, bilembo ya maladi ya motema, bilembo ya AVC, misisa ya kofinafina, kolɛmba ya lobɔkɔ ya mwasi Sinhala

👩🏽 ⚕️ Mituna ya kobakisa (FAQs)

💬 Ba tablettes ya niacine (Niacine / Vitamine B3 / Niacor) ezali kisi oyo bapesaka pona bokono nini?

Atako oyo ezali vitamini normal (Vitamine B3 / Acide nicotinique), soki epesami na ba doses ya likolo, esalaka lokola pilili ya cholestérol ya makasi mingi (agent antihyperlipidémique)! Magie ya monene mpe ya motuya mingi ya likambo oyo ezali ete ezali nkisi se moko na mokili mobimba oyo ekoki komatisaka ‘cholestérol ya malamu (HDL)’ na motango monene (kino 35%) (mpe lisusu kokitisa cholestérol ya mabe mpe triglycérides).

💬 Ndenge nini pilili oyo ya vitamine ekoki kopekisa cholestérol ya makila soki epesami na ba dose ya likolo (Niacin High-dose)?

Foie ya nzoto na biso ezuaka mafuta/mafuta na ba cellules ya mafuta ya nzoto yango moko (Tissue adipose). Soki kaka pilili oyo ekoti na nzoto, ekangaka/kangaka pe ekangaka kobima ya mafuta (Acides gras gratuits) na ba cellules gras wana 100% (Epekisaka lipolyse). Na nsima, lokola foie ezwa mafuta te, foie ekoki te kosala VLDL ya sika mpe cholestérol ‘mabe (LDL)’. Bobele na ntango yango, etelemisaka kopanzana ya ‘cholestérol ya malamu (HDL)’ na nzoto mpe ebakisaka yango.

💬 Nini ezali makama ya koboma mpe ba effets secondaires insupportable (flushing) ya komela pilili oyo ya cholestérol (Niacin)?

Probleme ya munene ezali que na 20 minutes ya komela oyo, nzoto/elongi na yo mobimba ekozika lokola moto pe ekokoma rouge, pe okozala na démangeaison makasi (Intense Niacin Flush / Prostaglandin mediated)! (Mpo na kopekisa yango, esengeli komela pilili ya Aspirin ndambo ya ngonga yambo ya komela nkisi). Eloko mosusu ya likama mingi ezali ete yango esalaka ete ‘sukali/diabète’ mpe acide ya makila (acide urique) emata na ndenge ya mabe (gout ekómaka)! Lisusu, ezali na likama monene ya mikakatano/kozoka makasi ya foie.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.

Bakisa commentaire na yo

Svp bosala calcul ya: 6 + 4 =