Toyeba malamu phase luteal ya cycle menstruel.

Omiyokaka mpenza malamu te, ozali kosilika, to ozali na mabɛ́lɛ oyo ezali kosala mpasi mwa mikolo liboso ya kosala sanza? Likambo yango eyebani na bato mingi. Lelo toko lobela phase moko très important ya cycle menstruel na yo oyo ekoki ko causer ba symptômes oyo. Babengaka yango Phase Luteal. Kososola likambo yango malamu ekoki koteya yo makambo mingi na ntina na nzoto na yo.

Na mokuse, Phase Luteal ezali nini?

Phase luteal ezali moko ya ba phases minei ya cycle menstruel na yo. Ebandaka nsima wana likei ebimi na ovɛrɛ na yo, oyo babengaka ovulation. Eteni oyo eumelaka soki mikolo 14 mpe esukaka ntango ozwi sanza, oyo ezali ntango obandi komona sanza.

Mosala monene ya phase luteal oyo ezali ya kobongisa matrice na yo mpo na zemi oyo ekoki kozala. Mpo na koloba solo, na boumeli ya ntango yango, likei moko ebimaka na ovɛrɛ mpe ekitaka na nzela ya fallopie tii na matrisi. Soki ekutani na spermatozoïde mpe ekɔtisami na zemi, likei oyo ekɔti na libumu ekɔtaka na efelo ya matrice, mpe yango esalaka ete zemi azwa. Kasi, soki fertilisation esalemi te, to soki ekɔti na nzoto te, okozala na sanza na yo. Na nsima, eteni ya luteal esukaka.

To comprendre ba étapes ya cycle menstruel exactement.

Cycle menstruel na yo mobimba ezali na ba phases minei oyo ezali na boyokani. Moko na moko ya ba phases oyo ezali très important pona kozua zemi ya mwana. Tótalela malamu biteni minei wana.

Cycle oyo ekobaka tii na ménopause, longola se soki zemi esalemi to etelemi mpo na bokono mosusu ya bokolongono.

Nini esalemaka mpenza na kati ya nzoto na boumeli ya phase luteal?

Okey, sikoyo totala likambo oyo na mua détail. Nsima ya kobimisa ovulation, follicules ya mpamba oyo ebimisaki likei ebongwanaka mpe ekómaka eloko moko ya sipesiale oyo babengaka corpus luteum . Ezali lokola izini ya ba hormones mpo na mwa ntango.

Corpus luteum yango ebimisaka mingimingi hormone progestérone mpe na meko moko boye ebimisaka mpe hormone estrogène . Na phase luteal, niveau ya progestérone oyo na nzoto emati noki. Bokóli wana ya ba hormones esalaka mbongwana mibale ya ntina na nzoto na yo:

1. Kokóma minene ya libumu ya matrisi: Hormone progestérone ekómisaka lipaso ya matrisi na yo (endométrie), mpe yango esalaka ete misisa ya makila ezala mingi, mpe yango esalaka ete likei oyo ekɔtisami na zemi ezala esika moko ya pɛtɛɛ mpe ya malamu mpo na kotya likei oyo ezwi zemi. Oyo ezali esika oyo eleki malamu mpo bebe akola.

2. Kokóma minene ya mucus ya cervix: Na ntango wana, mucus oyo ebimaka na cervix na yo ekómaka minene mpe ekangamaka. Ezali lokola pâte. Mucus wana ya monene epekisaka mikrobe lokola bactérie ekɔta na matrice. Esalaka lokola epekiseli oyo ebatelaka.

Na yango, soki ozwi zemi te na boumeli ya cycle wana, corpus luteum oyo ekiti mokemoke mpe ekómaka inactif. Na nsima, nivo ya hormones progestérone mpe estrogène ekiti na mbalakaka. Bokiti ya nivo ya ba hormones wana nde epesaka signal ya revêtement ya matrice esopa mpe ebima lokola menstruation.

Phase luteal ezali ya mikolo 14 pona mutu nionso?

Atako tolobaka ete mbala mingi sanza ya sanza ezalaka mikolo 28, kasi bato nyonso te nde bazalaka na yango. Ezali mpe bongo mpo na phase luteal. Atako yango esalemaka mingi mingi kati na mikolo 12-14, phase luteal oyo eumelaka kati na mikolo 10 mpe 17 etalelami lokola normal.

Kasi ntango mosusu bokeseni ekoki kozala na likambo oyo mpe.

Phase luteal ya mokuse ezali nini?

Soki phase luteal na yo ezali moins de 10 jours , tobengi yango phase luteal mokuse. Yango elingi koloba que ozuaka période na yo 10 jours avant ovulation.

Mokakatano ya likambo oyo ezali ete doublure ya matrice ezali na ntango ekoki te mpo na kokóma minene mpe komibongisa mpo na kozwa embrion. Yango ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na basi oyo bazali na phase luteal mokuse mpo na kozwa zemi . Ekoki mpe kozala elembo ya défaut ya phase lutéal (LPD). LPD ezali tango revêtement ya utérin ekoli malamu te mpo na ko soutenir zemi. Yango ekoki komema na kozanga kobota to kosopa zemi.

Phase luteal ya molayi ezali nini?

Yango ezali opposé na phase luteal ya mokuse. Soki ozwi période na yo te mikolo 18 to koleka sima ya ovulation, ezali phase luteal ya molayi.

Yango ekoki kozala mpo na bozangi boyokani ya ba hormones lokola PCOS (Syndrome polycystique d’ovaires) . Kasi, soki ozali kosala sanza te na boumeli ya mikolo soki 14 nsima ya kobimisa ovulation, ntina oyo emonanaka mingi mpe ekoki kozala ete ozali na zemi . Yango wana, ezali malamu kosala ekzamɛ ya zemi.

Ndenge nini oyebaka soki ozali na phase luteal?

Soki otye likebi na nzoto na yo, ezali na bilembo mingi oyo emonisi ete okoki kozala na phase luteal. Kasi bato nyonso te nde bamonaka bilembo yango ndenge moko.

1. Température ya nzoto ya basal (BBT) .

Oyo ezali mwa mpasi mpo na kosala, kasi ezali na ntina mingi. Température basale ya nzoto na yo (BBT) ezali température oyo ozuaka tango olamuki mpo na mbala ya liboso, sans activité moko. Nsima ya kobimisa ovulation, ntango hormone progestérone ezali komata, molunge ya nzoto na yo emati mwa moke, soki 0,22 degrés Celsius (0,4 degrés Fahrenheit) . Température oyo etikalaka likolo tii na période na yo ya sima. Soki ozali kozwa molunge na yo mokolo na mokolo mpe ozali kokoma yango, okoki koyeba mbongwana yango.

2. Mbongwana ya bopanzani ya libumu

Mucus ya cervix na yo ebongwanaka na boumeli ya cycle menstruel na yo mobimba. Na ntango ya ovulation, oyo ezali eleko na yo ya kobota, ezalaka mai, egumbamaka mpe etandamaka, lokola mpɛmbɛ ya makei oyo epɔli te . Kasi ntango eteni ya luteal ebandi, progestérone esalaka ete ekóma minene, ekauka mpe ekangama, lokola pâte .

3. Bilembeteli oyo ekokani na PMS

Oyo ezali lolenge ya pete mpo na bato mingi mpo na koyeba phase luteal. Bilembeteli oyo emonanaka na ntango oyo ekokani mpenza na oyo ya PMS (Syndrome prémenstruel).

• Kobongwana ya makanisi: kosilika mpo na makambo mikemike, koyoka mawa, komitungisa.
• Pasi to kolɛmba na mabɛ́lɛ: Mayoki ya mpasi to kilo na mabɛ́lɛ ntango osimbami.
• Kovimba: Koyoka lokola libumu na yo evimbaki.
• Acné: Bato mosusu bazwaka ba acné mingi na tango oyo.
• Mbongwana ya mposa ya kolya: Kokóma na mposa makasi ya kolya bilei mosusu to kozanga mposa ya kolya.

Ndenge nini eteni oyo ezali na ntina mpo na moto oyo azali koluka kozwa zemi?

Oyo ezali esika oyo bato mingi babulunganaka. Na yango, bósosola yango malamu.

Na mokuse, soki likei ebimi na ovɛrɛ, eumelaka kaka mwa ntango mokuse mpenza, soki ngonga 12-24 . Na yango, soki ozeli tii ntango ovulation ekomeka, ntango oyo likei wana ekɔta na zemi ezali mokuse mpenza.

Kasi, spermatozoïde ekoki kofanda na kati ya nzoto ya mwasi kino mikolo 5. Yango wana, libaku malamu ya kozwa zemi ezali kosangisa nzoto mikolo 5 liboso ya kobimisa ovulation . Na nsima, ntango likei ekobima, spermatozoïde ekozala wana pene ya kokutana na yango.

Ekoki kozala malamu kosalela calendrier ya ovulation to ba applis mpo na kolandela fenêtre na yo ya fertile mpe mokolo ya ovulation.

Soki ozali na mitungisi mpo na bolai ya cycle menstruel na yo to soki ozali kosala ovulation malamu, mingimingi soki ozali koluka kozwa zemi, ekozala malamu kosolola na monganga na yo. Ata soki ozali koluka kozwa zemi te, ezali na ntina ete kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mobimba oyeba nzoto na yo mpe makambo oyo ezali kosalema na boumeli ya sanza na yo.