Ozwaka mpe motó mpasi makasi na ntango oyo ozali kosala sanza? (Migraine menstruelle) Tolobela likambo oyo!

Mpo na basi mingi, komona sanza ezali ntango ya mpasi, boye te? Elongo na mpasi ya libumu mpe mpasi ya nzoto, emonanaka mpe ete bato mosusu báyoka motó mpasi makasi. Tobengi yango ‘Motó mpasi ya eleko’ to ‘ Migraine menstruelle ’ . Oyo ezali mpenza maladi oyo ekokani na migraine oyo eyaka na mbongwana ya ba hormones .

Na mokuse, ‘motó mpasi ya eleko moko boye’ ezali lolenge moko ya motó oyo esalemaka pene na ntango oyo ozali komona sanza na sanza , to kaka liboso to na boumeli ya sanza na yo. Ntina monene ya likambo yango ezali mbongwana ya ba hormones na nzoto na biso. Mbala mingi, esalemaka na ngámbo moko ya motó. Pasi ekoki kozala makasi koleka ntango ozali kotambolatambola, to ntango ozali kokutana na pole makasi, nsolo makasi, to makɛlɛlɛ makasi. Ntango mosusu ekitisaka nsima ya mwa bangonga, kasi ekoki koumela mikolo mingi.

Ntango ozali kosolola na monganga, okoki koloba likambo lokola oyo:

• Migraine ya sanza to Migraine oyo euti na sanza .
• Motó Pasi ya Hormone to Motó Pasi ya Hormone
• Période Migraines
• Migraines hormonales oyo esalemaka na ba hormones

Boyokani nini ezali kati na ba hormones mpe mpasi wana ya motó?

Okoki komituna ndenge nini ba hormones yango ekoki kopesa motó mpasi. Bon, hormone estrogène ezali mingi mingi na ' mpasi ya motó ya période' oyo . Kaka liboso ete sanza na yo ebanda, oestrogène na yo ekiti na mbalakaka.

Mbala mingi, migraine liboso ya komona sanza esalemaka na ntango oyo ezali liboso ya sanza na yo, ntango oestrogène mpe progestérone ezalaka na nse mpenza. Na mokuse, ntango ba hormones na yo ezali kobongwana, ekoki kosala yo mpasi na motó.

Motó mpasi ya hormone eyokaka ndenge nini?

Ekoki kozala ete omoni ete mpasi ya motó oyo eyaka na période oyo ezalaka mwa makasi koleka mpasi mosusu ya motó oyo eyaka mbala na mbala. Bato mingi balobelaka mpasi yango lokola kobɛtabɛta, kobɛtabɛta to kobɛtabɛta .

Ezalela yango emonanaka mingi boni?

Kutu, bato mingi bazali konyokwama na mokakatano yango. Na mwayene, soki 12% ya bato ya AmerikaEzali na ba migraines . Na kati ya bato yango, 60% ya bato oyo bazali na sanza mpe migraine balobaka ete bazwaka migraine yango zingazinga ya cycle menstruel na bango ya sanza na sanza. Na yango, likambo oyo ekómelaka yo kaka te.

Ba symptômes nini ya migraine menstruelle ?

Ntango motó mpasi yango esalemi, okoki komona moko to bilembo mingi ya bilembo oyo elandi:

• Motó mpasi - Ekoki kobanda lokola mpasi ya moke mpe kokende tii na mpasi makasi.
• Kozala na boyokani na pole, makelele, mpe nsolo - Ata mwa pole to makelele ekoki kozala ya kokanga motema te.
• Loposo ya motó ekoki koyoka mpasi to kosala mpasi ntango osimbaki yango .
• Bilei ezalaka na elɛngi te .
• Kizunguzungu ya kizunguzungu .
• Komona malamu te .
• Koyoka ete olɛmbi .
• Kozoka mpe kosanza, kolɛmba ya libumu, mpasi na libumu .
• Koyoka molunge mingi (kosukola) to malili (koningana) .

Motó mpasi oyo esalemaka wapi na motó?

Mbala mingi, ‘motó mpasi ya eleko’ oyo ezwamaka kaka na ngámbo moko ya motó. Mbala mingi, mpasi yango eyokamaka na elongi. Kasi, ntango mosusu ekoki kobima na bisika mosusu mpe kolongwa na esika moko mpe kokende esika mosusu. Yango ekoki kokesana mwa moke na moto na moto.

Motó mpasi oyo ebandaka ntango nini?

Migraine ya sanza ekoki koumela mikolo mibale liboso ete sanza na yo ebanda tii mikolo soki misato nsima ya sanza na yo .

Mpo na nini nazwaka motó mpasi na boumeli ya sanza?

Ntina monene ya likambo yango ezali mbongwana ya nivo ya ba hormones na yo . Estrogène ezali moko ya ba hormones mibale ya minene ya kosangisa nzoto na nzoto na biso. Niveau ya estrogène ekómaka na likoló na katikati ya cycle menstruel na yo mpe na nsima ekiti na niveau na yango ya nse mingi na boumeli ya sanza na yo. Mbongwana wana ya mbalakaka ya ba hormones nde esalaka ete motó mpasi ezala mingi. Oestrogène ebakisaka mpasi na yo.

Nini ezali kotinda moto abɛla mpasi yango ya motó?

Ntina monene ezali mbongwana ya ba hormones, mingimingi mbongwana ya estrogène. Lisusu, soki ozali komɛla bankisi mosusu oyo esimbaka ba hormones, na ndakisa:

• Ba pilili ya kopekisa kobota .
• Nkisi ya kozongisa ba hormones na esika na yango .

Soki ozali komona lokola ozali kozwa migraine mbala na mbala to makasi ntango ozali komɛla nkisi yango, kobosana te kosolola na monganga na yo . Akoki kozala na makoki ya kopesa yo nkisi mosusu na dose ya estrogène ya moke, to kobongola lolenge ozali komela nkisi.

Nani azali na likama mingi ya kozwa mpasi wana ya motó?

Soki ozali na ba périodes , ozali na risque ya kozwa ba mutu pasi oyo ya menstruation. Lisusu, soki ozali na migraine nsima ya sanza na yo, to soki moto moko na libota na yo azali na migraine (prédisposition génétique/histoire famille) , ozali mpe na likama monene.

Mikakatano nini ekoki kobima na mpasi wana ya motó?

Motó mpasi ya période ekoki mpenza kobebisa misala na yo ya mokolo na mokolo . Okoki kozala na makoki te ya kosala to kosangana na misala na ndenge ya momesano ntango ozali na yango. Na bokeseni na mpasi mosusu ya motó, okoki kosakola ntango oyo ekoya, kasi ekoki kosɛnga obongisa bomoi na yo zingazinga na yango. Kasi komitungisa te, monganga akoki kosalisa yo o gérer bango.

Ndenge nini oyebi na ntembe te soki oyo ezali ‘mutu pasi ya période’?

Monganga akoyeba soki ozali na motó mpasi ya sanza na kotalaka yo mpe kosala baekzamɛ mpo na koboya maladi mosusu oyo epesaka bilembo ya ndenge wana. Na ntango ya ekzamɛ na yo, monganga na yo akolinga koyeba makambo mingi na ntina na bilembo na yo ya motó. Bakoki kotuna yo mituna lokola:

• Okoki kolimbola makasi ya mpasi oyo ozali kokutana na yango mpe esika nini na motó na yo ezali kosala yo mpasi ?
• Pasi ezali kobɛtabɛta? Kobɛtabɛta? To kobɛta moto na mbeli?
• Mbala boni ozwaka ba migraines oyo?
• Kosala eloko moko esalaka ete motó mpasi na yo ezala malamu to ebeba?
• Yebisá ngai nkisi nini omɛlaka mpo na kokitisa mpasi mpe mbala boni omɛlaka yango .
• Misala nini, bilei nini, makambo nini oyo epesaka mitungisi, to makambo nini okanisi ete ekoki kobimisa motó oyo ?
• Oyebi soki mutu na famille na yo azuaka migraine ?
• Omiyokaki ndenge nini liboso ete motó mpasi eyaki, na ntango na yango, mpe nsima wana ekiti?

Monganga na yo akoki mpe kopesa mitindo ete básala yo ekzamɛ ya makila mpe ya bililingi (na ndakisa CT scan to IRM) mpo na koyeba soki ezali na bantina mosusu te oyo epesaka yo mpasi ya motó.

Ezali na litomba mingi mpo na yo mpe monganga na yo kobomba journal ya migraine, journal ya mpasi ya motó. Na kati na yango, koma bilembo nini ozali na yango, ntango boni ozali na yango, mpe nini esalaka ete migraine na yo ya sanza ezala malamu to mabe.

Nasengeli komona monganga ya mayele mpo na likambo yango?

Soki ozali na motó mpasi mbala na mbala na boumeli ya sanza na yo, sololá liboso monganga na yo ya libosoliboso.Akotinda yo epai ya monganga oyo ayebi malamu maladi ya motó soki esengeli.

Ndenge nini kosalisa 'motó mpasi ya période'?

Mbala mingi basalelaka bankisi mpo na kosalisa migraine ya sanza . Talá mwa bankisi oyo monganga akoki kopesa ye mingi:

• Nkisi ya kopekisa kobota oyo omɛlaka: Soki ozali deja komɛla bankisi oyo epekisaka kobota, monganga akoki kobongola lolenge to dose ya pilili yango mpo na kokitisa mbongwana monene oyo esalemaka na ba hormones oyo esalemaka ntango ozali kosala sanza.
• Nkisi ya anti-inflammatoires non stéroïdes (AINE): Ba AINE esalisaka mpo na kokitisa mpasi. Monganga na yo akoki kopesa yo toli ete omɛla bankisi ya AINE mikolo mibale to misato liboso ete sanza na yo ebanda mpe na boumeli ya mwa mikolo ya liboso ya sanza na yo.
• Triptans (agonistes sélectifs récepteurs sérotonine): Triptans ezali lolenge ya nkisi oyo basalelaka mingi mpo na kosalisa migraine. Okoki komela oyo mpo na kopekisa mpasi ntango bilembo ebandi. Bazali na lolenge ya bankisi, bankisi, to nkisi ya kopakola na zolo.
• Nkisi ya hormone: Mpo na kosalisa na kosilisa mbongwana ya ba hormones na boumeli ya sanza na yo, biloko oyo ebakisaka estrogène ekoki kosalisa yo ozala na bokatikati ya ba hormones na yo. Yango ezalaka na lolenge ya bankisi, ba gel ya libumu, to eloko oyo okoki kosalela na pɔsɔ oyo ozali kosala sanza.

Tango mosusu, ba kisi oyo elandi esalelamaka lokola traitement ya liboso pona ba migraines ya makasi ya menstruation :

• Nkisi ya kosilisa ba crises ( e.g. topiramate, valproate).
• Ba antidépresseurs (e.g. amitriptyline, venlafaxine).
• Ba antihypertensives (e.g. propranolol, candesartan).

Nkisi mosusu ekoki kozala:

• Métoclopramide oyo ezali na kati.
• Ba antagonistes ya peptide lié na gène ya calcitonine (CGRP).
• Dihydroergotamine oyo ezali na kati.

Monganga na yo akoki mpe kopesa yo toli ya komɛla biloko oyo ebakisaka nzoto lokola:

• Oxyde de magnésium ( miligramme 400 [mg] na ntango ya kolala).
• Riboflavine (milligrammes 200 mbala mibale na mokolo).
• CoQ10 (300 milligrammes na tongo).

Monganga akoki komeka nkisi moko to bankisi oyo esangani mpo na kosalisa motó mpasi ya sanza, mpo na koluka oyo ekosalisa yo malamu.Nkisi yango esalaka malamu soki ozali komɛla yango na programɛ moko ya makasimakasi. Monganga na yo akosalisa yo oyeba bantango ya malamu ya komela yango mpo na kopekisa to kopekisa bilembo na yo.

Ndenge nini nakoki kopekisa motó mpasi yango kozanga nkisi?

Ezali na mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kosilisa mpasi ya motó na yo ya hormone na ndenge ya bomoto kozanga nkisi. Kasi, ekoki kosɛnga omeka mwa moke mpo na koyeba nini ekosalisa yo mpe nini esalaka te. Na ndakisa, soki ozali koyoka mpasi mingi mpe ozali koyoka molunge na libándá, meká kofanda na shambre ya malili mpe ya molili .

Mwa batoli mosusu:

• Zwá mpɔngi oyo ekoki .
• Lia bilei oyo ezali na bokatikati mpe na ntango oyo ebongi (kolekisa bilei te) .
• Salá ngalasisi mbala na mbala .
• Kopekisa mitungisi .

Motó mpasi oyo ekoumela ntango boni?

Okoki kozwa migraine ya sanza tii okokóma na ntango ya kotika komona sanza. Mokano ya lisalisi ezali ya kokitisa to kopekisa mbala mingi mpasi yango ya motó na boumeli ya sanza na yo.

Ezalela yango etaleli nini?

Na lisalisi ya monganga, bato mingi bakoki kozela matomba malamu mpo na mpasi ya motó na bango ya sanza. Lokola ezali na bankisi mingi oyo okoki kopona, ekoki kosɛnga osala sanza mingi mpo na koluka nkisi oyo ekosalisa yo malamu. Yango elingi koloba ete ekoki kozwa mwa ntango.

Nkisi mosusu esalaka malamu soki moto azali komɛla yango na programɛ moko ya makasimakasi. Kobomba calendrier ya ba cycles menstruels na yo, kosalela ba pilili ya kopekisa kobota, to kosalela appli na smartphone na yo mpo na kolandela ba périodes na yo ekoki kosalisa yo o gérer yango. Monganga na yo akoki kosalisa yo ozwa nkisi oyo ebongi mpo na maladi na yo.

Ekoki kopekisa ‘motó mpasi ya eleko moko boye’?

Oui, monganga akoki kosalisa yo o gérer pe o prévenir ‘ba pasi ya mutu ya période’ oyo. Atako mpasi nyonso ya motó ekoki kopekisa te, monganga na yo akoki kopesa yo bankisi oyo ekoki kopekisa yo omɛla mokolo na mokolo. Ekoki kosɛnga bábakisa dose yango ntango sanza na yo ezali kobɛlɛma. Solola na monganga na yo mpo na ndenge ya kopekisa migraine ya sanza . Akoki kopesa toli ya programɛ ya lisalisi oyo ekosalisa yo malamu.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Tala monganga na likambo oyo:

• Soki ozui mutu pasi makasi na période na yo .
• Soki motango to makasi ya migraine na yo emati, to soki lolenge na yo ya mpasi ya motó ebongwanaka .
• Soki ozali kokutana na ba effets secondaires ya sika to ekeseni .
• Soki bankisi oyo omɛlaka mpo na kosalisa migraine na yo emonani lokola ezali kosala lisusu te, to soki ezali kosala ete bomoi na yo ezala na bopusi.

Soki likambo ya mbalakaka esalemi, benga 1990, to kende mbala moko na Unité ya traitement d’urgence (ETU):

• Soki na mbalakaka obandi kozala na motó mpasi .
• Soki oza na mutu pasi oyo ezo yoka lokola "mutu pasi ya mabe koleka na vie na ngai" ...
• Soki ozwi motó mpasi nsima ya kozoka na motó .
• Soki ozali komona bilembo ya misisa oyo ozalaki na yango naino te, na ndakisa kozala na mokakatano ya koloba, kozanga bokatikati, mikakatano ya komona, mobulungano ya makanisi, kokangama, to kolɛmba nzoto .

Mituna nini nasengeli kotuna monganga na ngai?

Ntango okei kotala monganga, ezali malamu otuna mituna lokola oyo:

• Nazali na ‘mutu pasi ya période’ to lolenge mosusu ya migraine?
• Ozali kopesa toli ya kosalisa nini?
• Ezali na ba effets secondaires ya traitement oyo?
• Nini nakoki kosala mpo na kopekisa motó mpasi ya sanza na mikolo ezali koya?

Makambo ya ntina mingi oyo osengeli komikundola (Message ya komema na ndako) .

Ntango sanza ekómi, oyokaka mpasi mingi, na ndakisa mpasi na libumu, mpasi na nzoto, mpe mbongwana ya makanisi. Kasi ntango ozwi maladi ya motó, ekoki kozala mabe koleka. Kasi, nsango malamu ezali ete, osengeli te ‘koyika mpiko’ na migraine ya sanza mbala nyonso oyo ozali kosala sanza. Monganga akoki kosalisa yo olonga mpasi wana ya motó. Nkisi ekoki kokitisa mbala mingi mpe makasi ya mpasi wana ya motó. Ezali mpe na ndenge ya kopekisa yango. Na yango, soki ozali na mokakatano yango, kobanga te kosolola na monganga.

Migraine, Motó mpasi ya hormone, Migraine ya sanza , Menstruation, Traitement ya mpasi ya motó, Santé ya basi, Oestrogène