Bomoi nsima ya kozongisama binama ya nzoto ezali lokola kobotama ya sika. Kasi elongo na bomoi oyo ya sika, mikakatano mingi eyaka. Okoki kokanisa, "Sikoyo nazwi enama ya sika, mokakatano esili." Kasi bosolo ezali mwa compliqué koleka wana. Système de défense ya nzoto na biso, système immunitaire , ezali malamu mingi na koyeba mpe kobundisa ba invasions ya bapaya lokola mikrobe mpe bactérie . Kasi ezali na mwa mokakatano. Tango mosusu système oyo ya défense emonaka organe ya sika oyo ememeli yo bomoi lokola "ennemi." Donc ebandi ko attaquer yango pe. Tobengi yango " koboya binama ."
Mpo na nini bankisi yango oyo ekitisaka maladi ya nzoto ezali na ntina?
Kanisá ete nzoto na yo ezali na mwa bakɛngɛli ya mayele mpenza. Bazalaka ntango nyonso na bokɛngi mpo na monguna. Ntango bakɛngɛli yango bamoni enama oyo euti kozongisama sika, bakómaka mwa kobanga, bakanisaka ete ezali monguna mpe bamibongisaka mpo na kobundisa. Wana nde esika oyo bankisi oyo ekitisaka maladi ya nzoto esalisaka mingi.
Basalelaka bankisi yango mpo na kokitisa mwa moke bakɛngɛli wana oyo bazali na nsɔmɔ. Ezali lokola koyebisa bango ete, "Bomitungisa te, oyo ezali moko ya biso." Na nsima nzoto ekoki kofanda na enama ya sika kozanga mikakatano, na kimya.
Kasi talá likambo ya ntina mingi oyo tosengeli kososola. Elingi koloba ete bankisi yango elɛmbisaka mwa moke ebongiseli mobimba oyo ebundisaka maladi. Yango elingi koloba ete, soki monguna ya solosolo, mikrobe, ayei, likoki ya kobundisa yango ezali mpe mwa moke. Donc, ba chances ya ba infections ezali mingi.
Na mokuse, bomoi nsima ya kozongisama binama ya nzoto ezali lokola kotambola na nsinga makasi. Na ngámbo moko, osengeli kopekisa enama yango eboya yo, mpe na ngámbo mosusu, osengeli komibatela na mikrobe. Mokakatano ezali ya kozala na bokatikati oyo ebongi kati na makambo yango mibale. Kasi komitungisa te, minganga mikolo oyo bazali malamu mingi na kobatela équilibre oyo.
Makambo nini esengeli kosala na eleko ya liboso nsima ya lipaso?
Mwa bapɔsɔ mpe basanza ya liboso nsima ya kozongisama binama ya nzoto ezali na ntina mingi. Tobengi yango "phase ya induction." Na boumeli ya ntango yango, bakopesa yo bankisi oyo ekitisaka ebongiseli na yo ya kobundisa maladi.Dose ezali mwa mingi. Yango wana osengeli kokeba mingi mpo na koboya ba infections. Talá mwa makambo oyo okoki kosala mpo na yango.
| Secteur ya kozala na bokebi | Kosala mpe kosala te |
|---|---|
| Bopɛto ya moto ye moko | Sukolaka maboko malamu na sabuni mpe na mai mbala na mbala, mingimingi liboso ya kolya mpe nsima ya kosalela twalɛti. Sukola mino mokolo na mokolo. Ko ignorer te ata mwa kokata to kokatakata. Sukola yango malamu, pakola nkisi mpe pakola plâtre. |
| Interaction sociale na bato | Bozala mosika na bato oyo bazali na malili mpe grippe. Bokima kokende na bisika oyo bato bazali mingi (e.g. ba centres commerciaux, ba cinémas, transport public) na ndenge ekoki mpo na mwa basanza ya liboso. |
| Environnement ya ndako | Kobima te mpo na kozwa bosɔtɔ ya banyama ya ndako (mbwa, mbwa). Pesá moto mosusu na ndako mosala yango. Tika kosala makambo lokola kosala elanga, kotimola, mpe kolona banzete na boumeli ya mwa basanza ya liboso. Mabele yango ekoki kozala na mikrobe ya likama. |
| Santé ya kosangisa nzoto | Salá kosangisa nzoto na ndenge oyo ezali na likama te. Maladi oyo ezwamaka na kosangisa nzoto (na ndakisa herpès) ekoki kozala likama mingi mpo na yo. Solola na monganga na yo mpo na likambo oyo mpe zwá toli. |
Makambo ya bokebi oyo esengeli kosalema na bomoi mobimba
Sanza motoba kino mbula moko nsima ya lipaso, monganga na yo akokitisa mokemoke dose na yo ya nkisi. Na sima okokota na "Eteni ya entretien." Na boumeli ya ntango oyo, likama na yo ya kozwa mikrobe ezali moke koleka liboso. Na yango, okoki kopema mwa moke. Kasi osengeli kokoba kosala mimeseno ya malamu lokola kosukola maboko mpe kozala mosika na bato ya maladi.
Na ntango moko boye nzoto na yo ekoboya enama ya sika (Soki kobwaka binama ya nzoto , ekoki kosɛnga monganga na yo abongola nkisi to abakisa lisusu dose. Soki esalemi bongo, ekosɛnga ozala lisusu na bokebi mingi, kaka ndenge ezalaki liboso.
Mpo na nini ezali na ntina mingi komɛla nkisi na yo mpenza ndenge bakomeli yo?
Eloko ya ntina mingi mpe ya ntina mingi mpo na kolonga na bomoi nsima ya kozongisama binama ya nzoto ezali ya komɛla bankisi na yo na ntango oyo ebongi, na dose oyo ebongi, mpe kozanga ete ozanga mokolo moko. Ezali mabe te kokanisa likambo oyo lokola likambo ya bomoi mpe liwa. Ekoki kozala ete osengeli komɛla bankisi 6, 12, to kutu koleka na mokolo. Ekoki komonana lokola mwa mpasi. Kasi bomoi na yo ya sika etaleli bankisi yango.
Talá mwa batoli mpo na kosala ete komɛla nkisi na yo ezala pɛtɛɛ:
- Landa mpenza malako ya monganga na yo. Melá nkisi na yo mpenza ndenge monganga na yo ayebisi yo, na ngonga mpenza.
- Salelá sanduku ya bankisi oyo ekoki kokanga nkisi na yo mpo na pɔsɔ mobimba. Na ndenge yango, okomitungisa te mpo na koyeba soki omeli nkisi na yo to te.
- Botia alarme to timer na téléphone na yo.
- Yebisá libota na yo na ntina na bantango na yo ya komɛla nkisi. Bakoki kokundwela yo.
- Bomba ntango nyonso bankisi na esika ya malili mpe ya kokauka, oyo bana mike mpe banyama ya ndako bakoki te .
- Komá liste ya bankisi nyonso oyo ozali komɛla mpe bomba yango na esika oyo emonanaka.
- Soki ozangi dose moko, zwá dose mibale ata moke te mpo na kofuta dose oyo ozangi. Benga monganga na yo mbala moko mpo na kozwa toli.
- Kozela te kino nkisi ekosila pene, benga pharmacie liboso mpe zwa dose oyo elandi.
- Soki bankisi mosusu epesaka libumu mpasi, tuná monganga na yo mpe komɛla nkisi yango elongo na bilei.
- Sangisa ntango oyo ozali komɛla nkisi na yo na makambo mosusu oyo osalaka na moi, na ndakisa kosukola mino, kolya to kolala. Na ndenge yango, okobosana te.
- Kotika te komɛla nkisi mpo na ntina moko boye soki monganga na yo andimi yo te.
Message ya Komema na Ndako
- Bomoi sima ya bozongisi binama ezali mpo na kobatela bokatikati kati na ‘koboya binama’ mpe ‘infection’.
- Bomoi na yo mpe kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo ya sika etaleli komɛla bankisi na yo oyo ekitisaka makasi ya nzoto ndenge moko na ndenge oyo bakomeli yo. Kozanga ata dose moko te.
- Na boumeli ya mwa basanza ya liboso, osengeli kokeba mingi mpo na komibatela na ba infections. Salá ete kosukola mabɔkɔ mbala na mbala ezala moninga na yo ya motema.
- Atako bomoi ekómaka pɛtɛɛ na boumeli ya ntango, ezali na ntina tókoba kobatela mimeseno malamu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto.
- Soki mikakatano, ozangi ba dose, to bilembo ya bokono, yebisa monganga na yo mbala moko.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo