Mabɔlɔngɔ ya mwana na yo esalaka mpasi ntango nyonso? Ekoki kozala Maladi ya Osgood-Schlatter!

Mwana na yo alingaka kosala masano? Azali na mposa makasi ya kopota mbangu mpe kopumbwa? Soki mwana na yo azali komilelalela mpo na mpasi ya mabɔlɔngɔ, mingimingi na nse ya libɔlɔngɔ, ekoki kozala mpo na maladi ya Osgood-Schlatter. Nkombo yango eyokani mwa kobangisa, boye te? Kasi ezali mpenza likambo ya kobanga te. Tólobela yango na pɛtɛɛ nyonso.

Maladi ya Osgood-Schlatter ezali nini?

Na mokuse, maladi ya Osgood-Schlatter ezali kovimba mpe kovimba ya plaque ya bokoli, oyo ezali na likoló ya mokuwa ya makolo, kaka na nse ya libɔlɔngɔ epai ya bana. Kanisá naino, mikuwa ya bana na biso ekolaka ntango bazali kokola. Pene na nsuka ya mikuwa yango, ezali na bisika ya sipesiale oyo esalemi na cartilage ya pɛtɛɛ. Yango nde tobengi ba plaques ya croissance. Baplakɛ yango ya bokoli nde esalaka ete mwana azala molai mpe molai ya mikuwa. Bazali mwa bolɛmbu koleka mikuwa ya momeseno, yango wana ekoki kobeba kozanga mpasi.

Maladi ya Osgood-Schlatter ezali maladi oyo misisa (mingimingi misisa ya patellar, oyo ekangisaka na misisa ya quadriceps na liboso ya loketo) oyo ekangamaka na plaque ya bokoli na likoló ya mokuwa ya makolo (eyebani na minganga lokola tuberosité tibial) oyo ezali na nse ya libɔlɔngɔ ekómaka kovimba. Yango ekoki koyoka lokola mwa libulu.

Likambo ya ntina ezali ete mbala mingi maladi yango esilaka mpenza ntango mwana azali kokola mpe mbala mingi te abimisaka mikakatano minene oyo eumelaka ntango molai.

Bilembeteli nini ya likambo yango? Ndenge nini oyebi yango?

Soki mwana na yo azali na maladi ya Osgood-Schlatter, akoki koloba makambo lokola:

• Pasi na nse ya libɔlɔngɔ: Yango nde elembo monene. Pasi yango esalemaka kaka na nse ya libɔlɔngɔ, na likoló ya libɔlɔngɔ.
• Kovimba: Esika oyo mpasi ekoki kovimba mwa moke. Ntango mosusu ekoki koyokana lokola mwa libulu oyo ekoki kokangama na loboko.
• Kozala na bolɛmbu: Soki osimbi to ofini libanga yango, ekosala mwana mpasi.
• Pasi ekómaka mingi soki ozali kosala mosala: Pasi ekómaka mingi soki moto azali kosala makambo oyo ezali kotya kilo na libɔlɔngɔ, na ndakisa kopota mbangu, kopumbwa, komata na eskalye, to kotambola na bangomba. Ekoki kosala mpasi mpo na mwa ntango nsima ya kosilisa kosakana.
• Mbala mosusu kolɛmba: Soki mpasi ezali makasi mpenza, mwana akoki mpe kolɛmba mwa moke ntango azali kotambola.
• Na libɔlɔngɔ moko to na libɔlɔngɔ nyonso mibale: Ezalela yango ekoki kobima kaka na libɔlɔngɔ moko to na mabɔlɔngɔ nyonso mibale.

Kanisá ete mwana na yo ya mwasi to ya mobali azali na ekipi ya netball ya eteyelo, to azali kobɛta cricket. Tango bazongi ndaku na formation, balobaka, "Mama/Papa, genoux na ngai ezo pasi." Soki otali yango, emonanaka mwa kovimba na nse ya libɔlɔngɔ. Soki otie loboko na yo, balobi "Ouch!". Balobi esalaka pasi mingi soki bakimaka mbangu pe basakanaka. Soki okutanaki na likambo ya boye, ezali mpenza na likoki ete ezali Osgood-Schlatter.

Mpo na nini likambo yango ezali kosalema? Bantina nini?

Ntina monene ya likambo yango ezaliBokoli ekómaka makasi epai ya bana. Na ntango wana, mikuwa ya bana ekolaka nokinoki mpenza. Kasi ntango mosusu misisa mpe misisa ya nzoto ekolaka nokinoki te.

Lisanga ya misisa ya monene na liboso ya cuisse (muscle ``Quadriceps``) elekaka na libɔlɔngɔ mpe ekangisami na plaque ya bokoli (``Tuberosité Tibial``) na likolo ya mokuwa ya makolo na nzela ya tendon (``Tendon patellar``). Ntango mwana azali kopota mbangu, kopumbwa, to kogumba libɔlɔngɔ, misisa oyo ya ``Quadriceps`` ekangamaka. Na nsima, basalaka kobenda na plaque ya bokoli na nzela ya tendon wana.

Wana mikuwa ya mwana ezali kokola nokinoki, misisa mpe misisa yango ekómaka mwa makasi. Na nsima, ntango libɔlɔngɔ ezali kotungisama mbala na mbala, na ndakisa na ntango ya masano, tension oyo ezali na plaque wana ya bokoli ekómaka makasi, mpe yango esalaka ete ekangama, evimba mpe esalaka mpasi.

Mingimingi:

• Basketball ya lisano
• Volleyball ya lisano
• Mobeti-ndembo
• Gymnastique ya kosala
• Athlétisme lokola saut à long mpe saut à hauteur

Ezalela yango emonanaka mingi epai ya bana oyo basalaka masano.

Nani akoki kozwa maladi yango mingi? (Makambo oyo ekoki kobimisa) .

Bokono ya Osgood-Schlatter emonanaka mingi na:

• Na bileko ya bokoli ya noki: Bana mibali bakolaka noki kati na mibu 10-15, mpe bana basi kati na mibu 8-13. Yango nde ntango oyo ekoki kokola mingi.
• Bana oyo basalaka masano mpe balingaka masano: Bana oyo basalaka masano oyo esɛngaka kopota mbangu, kopumbwa mpe kobongola nzela nokinoki bazali na likama mingi.
• Mpo na bana mibali: Atako maladi yango ezali komonana mingi epai ya bana mibali koleka bana basi, bokeseni ezali kokita mpo bana basi mpe bazali sikoyo komipesa na masano.

Ndenge nini monganga ayebi likambo yango?

Mbala mingi, monganga akoki koyeba soki yango ezali maladi ya Osgood-Schlatter soki ayoki bilembo ya mwana na yo mpe atali yango.

Monganga asalaka makambo lokola oyo:

• Tuna mwana mpo na mpasi, ntango boni esili, mpe ntango nini ekómi makasi.
• Bayokaka esika oyo etondi na nse ya libɔlɔngɔ, bafinaka yango mpe batalaka soki mpasi to kovimba ezali.
• Basɛngaka mwana akima mbangu, apumbwa, to afukama mpo na komona soki azali kosala ye mpasi.
• Vérifier serré ya ba muscles ya cuisse (Quadriceps, Hamstrings).

Mbala mingi, esɛngaka te kosala rayon X. Kasi, monganga na yo akoki kosɛnga ete básala yo rayon X kaka soki akanisi ete azali na maladi moko ya makasi koleka (na ndakisa mokuwa oyo ebukani, maladi oyo ezwi maladi to, mbala mingi te, tumor). Na yango, komitungisa te soki balobi ete bazali na mposa ya rayon X te.

Ba traitements ezali nini? Tosengeli kosala nini?

Nsango malamu ezali ete mbala mingi maladi ya Osgood-Schlatter esɛngaka te lisalisi ya sikisiki mpe ya monene. Mokano monene ezali ya kokitisa mpasi mpe kovimba mpe kopesa mwana libɔndisi.

Talá mwa makambo oyo okoki kosala:

1. Ezali na ntina mingi.Bopemi mpe Mbongwana ya Misala:

• Oyo ezali likambo ya ntina mingi . Osengeli kokitisa to kotika masano to misala ya mwana oyo ebakisaka mpasi mpo na mwa ntango. Osengeli te kotikala mobimba na mbeto, kasi osengeli kozala mosika na biloko oyo epesaka mpasi mpo na mwa ntango.
• Soki mpasi ekiti, okoki kozongela misala mokemoke. Kasi, ezali malamu te kotya kilo ya kilo na mbala moko.

2. Kosalela glace:

• Pakola glace na esika ya mpasi mpe kovimba na boumeli ya miniti 15-20, mbala 3-4 na mokolo. Kopakola glace yango mbala moko na loposo te, kasi zingisá yango na elamba. Ezali mpe malamu kopakola zɛlo nsima ya kosilisa kosakana.

3. Biloko oyo ekitisaka mpasi:

• Soki mpasi ezali kokanga motema te, okoki kosenga monganga to mosali ya farmasi apesa yo nkisi ya kosilisa mpasi lokola Paracétamol to Ibuprofène. Kasi ezali malamu te kopesa biloko yango ntango nyonso. Pesa bango kaka ndenge monganga na yo ayebisi yo.

4. Kosala ngalasisi ya kotanda nzoto mpe ya kolendisa:

• Ezali na ntina mingi kosala ba exercices ya kotandama mpo na ba quadriceps mpe ba hamstrings. Ntango misisa yango ekómi kotɛngatɛnga mingi, mpasi oyo ezali na plaque ya bokoli ekiti.
• Okoki mpe kosala ngalasisi ya kolendisa mpo na kolendisa misisa yango.
• Ezali malamu koluka lisalisi ya monganga ya nzoto mpo na koyeba mpenza ndenge ya kosala ngalasisi yango.

5. Ba sangles to ba pads ya protection:

• Tango mosusu, kosalela mokaba ya sipesiale to eloko ya kozipa mabɔlɔngɔ oyo balataka na nse ya libɔlɔngɔ, likoló ya misisa ya makolo, ekoki kosalisa mpo na kokitisa mpasi. Yango esalisaka mpo na kokitisa mpasi oyo ezali na plaque ya bokoli na ntango ya masano.

6. Tango mosusu immobilisation temporaire (Immobilisation - Rare): .

• Mbala mingi te, soki mpasi ezali makasi mingi, monganga akoki kopesa toli ya kosalela ba béquilles to kotia plâtre ya Paris (cast) na makolo. Kasi, yango ezalaka na ntina te mbala mingi.

Kobosana te ete fungola mpo na bankisi yango ezali ya koyoka nzoto ya mwana na yo. Soki mpasi ebimi, tiká mosala yango. Komi forcer te osala eloko moko na pasi.

Ekozwa ntango boni mpo likambo oyo ebika?

Yango ekeseni na moto na moto. Mpasi yango ekoki koumela kobanda mwa bapɔsɔ tii mwa basanza. Mpo na bana mosusu, mpasi ekoki kokita nsima ya mwa mikolo mpe na nsima kozonga ntango bazongeli misala.

Likambo ya ntina ezali ete mpasi oyo ekoki koya mpe kokende kino plaque ya bokoli ya mwana ekobongwana mobimba na mokuwa mpe ekotika kokola (mbala mingi pene na mibu 14-18). Kasi mbala mosusu libumu ya mikuwa ezali kaka wana. Mbala mingi ezalaka mokakatano te mpe esalaka mpasi te.

Yango ekoki kobimisa mikakatano oyo ekoumela ntango molai?

Mbala mingi, maladi ya Osgood-Schlatter epesaka mikakatano oyo eumelaka te. Mbala mingi, esilaka mpenza ntango mwana azali kokola.

Kasi, komonana ya mikuwa na nse ya libɔlɔngɔ ekoki koumela epai ya mikóló mosusu. Mbala mingi ezalaka mpasi te mpe epekisaka misala te.

Rarement mingi (oyo ezali très rare), mwa eteni ya plaque wana ya croissance ekoki kobika malamu te mpe kopesa mpasi na bokoli. Soki esalemi bongo, ekoki kosɛnga básala yo lipaso moke. Kasi, likambo yango esalemaka mingi te, yango wana komitungisa mingi te mpo na yango.

Yango ekoki kopekisa?

Atako ekoki kopekisa yango mobimba te, okoki kosala makambo oyo elandi mpo na kokitisa likama na yo:

• Kozongisa molunge mpe kopema malamu: Ezali na ntina mingi kozongisa molunge liboso ya kobanda lisano nyonso mpe kopema nsima ya lisano.
• Kotanda mbala na mbala: Kotanda misisa mbala na mbala , mingimingi liboso ya cuisse (`(Quadriceps)`) mpe nsima ya loketo (`(Hamstrings)`), ekoki kosalisa mpo na kobatela flexibilité na yango.
• Kobakisa mokemoke formation na yo: Kobakisa na mbalakaka te makasi to ntango molai ya formation na yo. Bobakisa yango mokemoke.
• Sapato oyo ebongi: Ezali na ntina kolata sapato oyo ebongi na lisano yango mpe oyo ebongi mpo na makolo.
• Boyá kosala ngalasisi mingi: Salá mpe ete mwana na yo apema malamu.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Na makambo lokola oyo, esengeli mpenza okende epai ya monganga:

• Soki mpasi ezali makasi mpenza na boye ete mwana akoki kokanga motema te.
• Soki mpasi ekiti te sima ya ba traitements na ndaku (glasse, kopema).
• Soki mpasi yango esalaka ete mwana asala misala ya mokolo na mokolo to akende kelasi.
• Soki kovimba makasi, motane, to molunge ezali na libɔlɔngɔ (yango ekoki kozala bilembo ya bokono).
• Soki mwana azali na fièvre.
• Luká koyeba malamu soki oyo ezali mpenza Osgood-Schlatter, to soki ezali mokakatano mosusu.

Na nsuka, makambo ya kobosana te (Take-Home Message) .

Maladi ya Osgood-Schlatter ezali maladi ya mwa ntango moke oyo emonanaka mingi epai ya bana oyo bazali kosala mosala mpe oyo bazali kokola. Atako nkombo yango ekoki koyokana lokola likambo ya kobangisa, ezali maladi ya makasi te.

• Yango ezali na boyokani na bokoli ya mwana.
• Likambo ya ntina ezali ya kopekisa mpasi mpe kovimba.
• Kopema, kosala glace mpe ngalasisi ezali nkisi ya ntina mingi.
• Mbala mingi, likambo yango esilaka mpenza soki bokoli ya mwana esili.
• Mikakatano oyo eumelaka mingi esalemaka mingi te.

Na yango, soki mwana na yo azali na bilembo yango, kobanga te mpe kokende epai ya monganga mpo na kozwa toli. Pesá mwana na yo lisungi mpe elendiseli oyo asengeli na yango. Na mwa ntango moke, mwana na yo akobanda lisusu kosakana!

`Maladi ya Osgood-Schlatter, Pasi ya genoux, Pasi ya genoux na bana, Plateau ya croissance, ba blessures ya sport, Maladi ya Osgood-Schlatter, Kovimba ya genoux